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[爆卦]館長 肌酸 PTT是什麼？優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇館長 肌酸 PTT鄉民發文收入到精華區：因為在館長 肌酸 PTT這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者GOPOL (盡心盡力莫忘初衷)看板MuscleBeach標題[問題] 關於館長的肌酸 時間Sa...

作者GOPOL (盡心盡力莫忘初衷)
看板MuscleBeach
標題[問題] 關於館長的肌酸
時間Sat Feb 15 19:16:58 2020



小弟問一下 關於館長的肌酸有2種

能量肌酸 (肌酸CREATINE 牛磺酸 南非醉茄萃取物)

爆力肌 (肌酸CREATINE 支鏈胺基酸 愛爾蘭紅藻粉


他的肌酸是屬於訓練前喝就好

那請問這2罐是差在那裡?

一次2罐都喝OK嗎

感謝~~


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→ hgukygui: 直接問客服比較快吧？ 02/15 20:31
→ qweertyui891: 要當訓前個人覺得至少要有咖啡因，這兩罐什麼時候 02/15 20:44
→ qweertyui891: 喝都沒差吧，一個糖粉+肌酸 ，一個肌酸+bcaa+蛋白 02/15 20:44
推 juanesrule: 我也蠻好奇哪一罐算是pre 02/15 23:04
推 lronbox: 好奇+1新手想入手肌酸，請問有推的嗎？ 02/16 01:06
推 aa24225085: 兩罐都無感，都需額外再買咖啡喝，不懂為何不加咖啡因 02/16 01:35
推 Iversonshao: 我也覺得喝了沒什麼差別 但是就很好喝的飲料 02/16 02:00
→ Tiiiiing: 又是成分是啥都不知道，充值信仰就想買來喝lol 02/16 03:18
推 mrxjohn: 肌酸要長期喝 這個跟真正的pre workout還是有差 02/16 10:36
→ jeff007: 我都手沖咖啡加一顆CreatineHCL效果立刻見效，屎會直接 02/16 11:21
→ jeff007: 炸出來 02/16 11:21
推 mballen: 想到剛喝肌酸的時候屎狂炸有時候放屁還噴腸液 02/16 13:13
推 HungryZ: 國內法規不允許加 國外進口的加了不管 that’s all 02/16 14:04

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