台灣外食如此便宜、便利，餐餐自己煮其實也不見得會省錢，不過可以追求想要的味道，並一步步逼近目標的感覺，是最棒的附加價值！

✅恭喜自己養鐵鍋完成！
✅自調咖哩粉炒飯
✅材料費90元左右

【神鍋自己養！鐵鍋開鍋的實用教戰守則，養鍋要用什麼油也很重要】

許多人對鐵鍋的印象就是養起來特別麻煩，其實抓到步驟原理的話，開鍋跟養鍋一點也不難，養得好也可以像不沾鍋一樣好用，家裡的便宜鐵鍋很難用的話，推薦你跟著我的方式養看看！

高畫質YouTube版✅ https://youtu.be/BLwRgzqLH4Q

---​
​
超完美牛排煎法 ✅https://youtu.be/XcG3QyABDGo
​
---​
​
📖我的第一本著作「日本男子的日式家庭料理」食譜書現正熱賣中，​
博客來、金石堂、誠品、讀冊均有販售。​
​
YouTube頻道：https://www.youtube.com/c/tastynote​
Kazu攝影頻道：https://www.youtube.com/channel/UCJYbYLYGDijVvlRdHbSIDVw/​
Instagram：https://www.instagram.com/tasty.note/​
LINE官方帳號：@388gzxjm(一定要加＠喔)​
​
---​
​
喜歡這道食譜，請給我一個讚😊​
如果有什麼問題呢？​
可以寫在留言區喔！​
​
---​
​
有食譜上的問題，也可以寫在留言區☺​
​
---​
#鐵鍋保養 #鐵鍋開鍋 #鐵鍋養鍋

📣🇯🇵日本煌鐵鍋，8/11~8/17momo限定優惠中！👉https://momo.dm/yiiiui

🎉🎉🎉馬可老師的異國創意美食又來囉~
上週才一亮相就獲得粉絲朋友
熱烈關注的🇯🇵日本“煌”鐵鍋
本週又有新食譜要跟大家公開啦❗❗

🍝乾煎菜色～
#生蠔蛋餅式義大利麵

🦐悶煎菜色～
#地中海風味排隊煎海蝦

在家也能增進廚藝
還能聽馬可老師保養鐵鍋
訣竅不藏私大公開❗❗❗

㊙若您對🇯🇵日本煌鍋有以下的問題，一定要收看這一集❗
．輕量級鐵鍋❓
．炒海鮮特別好吃❓
．廚藝幼幼班也能炒出食神等級的料理❓
．在家也能吃到熱炒店的美味❓
．開鍋養鍋原來很容易❓
．鐵鍋生鏽不要擔心❓

這一集打破您對鐵鍋的所有迷思，
趕快相約來看馬可老師用🇯🇵日本煌鐵鍋
展現趣味與美味兼具的料理時光囉～

許多人對鐵鍋的印象就是養起來特別麻煩，其實抓到步驟原理的話，開鍋跟養鍋一點也不難，養得好也可以像不沾鍋一樣好用，家裡的便宜鐵鍋很難用的話，推薦你跟著我的方式養看看！

0:00 鐵鍋介紹
1:28 鐵鍋開鍋方法
6:38 完美荷包蛋煎法

----------------
★日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE★

食譜網站：http://tasty-note.com
YouTube頻道：https://www.youtube.com/c/tastynote
FB 社團：https://www.facebook.com/tastynote.tw/
Instagram：https://www.instagram.com/tasty.note/
業務合作：info@tasty-note.com
LINE官方帳號：@tasty.note(一定要加＠喔)
如果信件寄出後2天內沒收到回信，
請至facebook或instagram直接留言給我們。

----------------
如果可以的話請幫我翻譯英文字幕(´・ω・`)
----------------
★自我介紹★

大家好，我是KAZU（日本人）
我是愛講廢話的家庭料理研究家♡
介紹給你們一些輕鬆做的日式家常菜食譜的頻道♡
希望能藉由分享這些食譜，讓大家不用出國也能嚐到純粹的日式風味♡

----------------
楽曲提供：Production Music by http://www.epidemicsound.com
----------------
#鐵鍋保養 #鐵鍋開鍋 #鐵鍋養鍋