為什麼這篇養生紫米飯鄉民發文收入到精華區:因為在養生紫米飯這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者snowbunny (關於胡蘿蔔和奶昔夢境)看板cookclub標題Re: [問題] 請問煮紫米...
養生紫米飯 在 嘉佑?? Instagram 的最佳解答
2021-09-10 21:45:55
為了好好工作 更要好好吃喝玩樂😜😜 不知道多久沒有吃早午餐了啦 現在已經可以內用囉! 餐廳也有做好萬全準備 ~ 消毒、量體溫、放隔板 所以要內用也沒問題💪 ✔️我愛查理牛排 💲380 選用澳洲嫩牛肩搭配養生紫米飯 ✔️金沙跳跳蝦義大利麵 💲360 已剝殼鮮蝦加上簡單調味 🥤泰式牛奶茶 🥤桂花...
※ 引述《condenza (蛋堡. 過程 )》之銘言:
: 問題不太精確
: 其實就是看別人po紫米飯 養生飯的照片 顏色都粒粒分明 很漂亮
: 有紫色 有白色 有淡黃色(如果有添加糙米)這樣
: 但我加一小匙紫米下去 就整鍋黑嬤嬤了....
: 請問是要分開煮再伴起來才能這樣分明嗎??
: 還是有甚麼妙方
: 感謝~~~~~
原po想煮的飯是這樣嗎?
http://i.imgur.com/GV12cti.jpg
(2018/05/02 拍攝)
這一碗原物料,包括市售白米、某牌十二穀米、網購池上農會黑米。
(據說跟紫米不一樣,非糯米)
煮起來就是深淺不一淡紫色、微量白、微量黃。
邊緣人自炊,沒有走精準路線,如果想煮成這樣色澤一鍋飯,如同原po文章裡板友提醒
『紫米比例盡量降到最低』,便能達成目的。
不用妙方,也無特殊技巧。洗米、加水、按電子鍋開關,時間一到,開蓋就長這樣啦。
大概以三杯米而言,白米至少佔兩杯以上,剩下不到一杯,十二穀米約佔0.5杯,
黑米佔0.3杯或更少。
提供給想自己動手煮飯的板友參考囉。
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鑒於底下板友o大與l大相繼賜教指正,認為此配方黑米佔比仍過高,
恐怕煮出來依舊一鍋近墨者黑。
憑(虛無縹緲不可靠)感覺free style烹飪手法的差不多小姐,僅以目視粗估米桶混合比率
,並不是循規蹈矩按部就班分別用量杯取白米、多穀米、黑米入鍋,毫無底氣,
弱弱補充聲明:
倘若配方實驗失敗,請再豪邁大刪黑米君戲份,為了大局著想。
簡言之,白米>>>>>>>>>>>>>>>多穀米>>黑米
祝福各位板友都能煮出心中那一碗飯。(?)
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「世間にはいろんな考え方がある。みんなの方が正しいのかもしれない」(島村圭介)
「這個世界上存在著各種不同的思考方式,也許大家的話才是正確。」
「少なくとも私は立派な人間じゃない。酔っ払いの人間に立派な人はいないんだよ」
「至少我並非很好的人,會喝得變成酒鬼的人不可能是很好的人。」
「お酒なんか関係ないもん」(宮坂まゆ)
「這和喝不喝酒沒關係的。」
藤原伊織《恐怖份子的洋傘》林敏生譯,第9~11頁
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然後......,假如被我教壞(?),實驗未成功,尚請輕鞭 <( ˍ ˍ )>
實際入口也很讚喔! (賣瓜老王)
感謝l大賜教
不過,有一點點意見相左,黑米份量雖要少,但應該還不用精算到以『粒』程度。
證據請見下圖第一張,3/23煮的那一鍋飯,兩杯生米煮出的飯量,光數表層就起碼二十粒
以上吧,但沒有整鍋大半變色啊。
關山鎮農會白米、多穀米、池上農會黑米和樂融融相片集~~
http://i.imgur.com/XqPgrUH.jpg
白米壓倒性勝利的一日
http://i.imgur.com/cyhBDaK.jpg
和生米同煮白蘿蔔片被暈染出淺紫色澤
http://i.imgur.com/aaj4aRC.jpg
白1:多穀0.5:黑米0.5 這一鍋莫名很有『飼料』fu (大誤)
http://i.imgur.com/Hwn1nF2.jpg
白蘿蔔盛產便宜,常鋪在米上一起煮,窮人兼懶人過活法則
(請假裝沒看見頭髮,謝謝。)
※ 編輯: snowbunny (101.15.214.105), 05/09/2018 21:20:55