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[爆卦]養成計畫意思是什麼？優點缺點精華區懶人包

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　同時也有34部Youtube影片，追蹤數超過17萬的網紅Ms.Selena，也在其Youtube影片中提到，☛ DAPUN大胖 瘋必娶NFT: https://www.fansi.me/nft/packs/3/ ☛ DAPUN電音專輯 Undefined未定義在各大數位平台以及實體通路，現正發行中！https://www.soundscape.net/a/16398 ☛ DAPUN大胖 FB: https...

「養成計畫意思」的推薦目錄

養成計畫意思 在 三媽 Sama Instagram 的最讚貼文

2021-09-24 10:50:55

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養成計畫意思 在 明怡 PEGGY。體重管理師&健康管理師 Instagram 的最讚貼文

2021-09-17 18:04:18

［瘦下來不容易維持的原因］ 這五個因素就是讓我們體重容易反覆的關鍵呀～ 🔺瘦了一些或是減到理想後，馬上大餐或是恢復過去造成肥胖的飲食模式，數字的反彈也是必然結果 🔺熱量落差太大，減肥時過度的熱量赤字造成肌肉量流失，代謝能力下降，影響甚大！ 🔺瘦的不夠多，所以指數幅度總在那個小範圍裏打轉 🔺沒...

養成計畫意思 在 李逸涵 Yihan Lee(Liz)|?? Instagram 的最佳貼文

2021-08-02 03:34:55

． 每隔一段時間，就會有網友、尤其是學生私訊問我，要怎麼把英文學好，內心正解是：最有用的方法就是找個母語人士談戀愛啦(喂)🤣🤣🤣 . 好啦認真說，想要學好英文，看影片是個很棒的方法，這邊來分享我看影片學英文的建議步驟，找到合適的影片之後： . ❶第一遍不開字幕裸聽，如果覺得太快的話可以調整放慢速度，...

  • Garytu's Fashion Illustration

    養成計畫意思 在 Garytu's Fashion Illustration Facebook 的最佳解答

    2021-09-30 12:45:41
    有 468 人按讚

    為什麼我的計畫都是大預算呢？很多人問我。

    「省錢省當下，但花錢也是省的一種」

    你今天省了質感，未來要花更多錢。
    現在做到好未來就省了。

    這種道理我21歲就懂，現在10年了。

    我不是要自我膨漲，只是實話實説而已。

    我沒有多大的格局，我只是個商業藝術家而已。

    投資有很多種，投資自己練畫圖，也是一種投資。
    投資時間和投資金錢一樣的意思，時間比金錢還更珍貴，對我來說一個技能需要多年的養成，投資繪畫20年意思是畫家的是時間的資產的累積，只要把這件事做好就是很成功的投資了。

    投資是長期的，不是成功不是每天股票當沖這樣，需要時間、經驗、如何花錢花對地方也是個學問。

  • 三媽從來不說謊 Sama Never Lies

    養成計畫意思 在 三媽從來不說謊 Sama Never Lies Facebook 的最佳貼文

    2021-09-22 19:48:49
    有 9 人按讚

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    .
    難得看我在文章一開頭就大力業配吧！
    因為VoiceTube Hero 我覺得太好用了，
    才用了一週我就衝動消費直接一年份買下去！
    哈哈哈，我的天呀！好衝動喔（快跟我一起衝動
    好險花錢在學英文上面，
    我那兩位巨蟹座嘮叨愛人比較不會唸我😼
    .
    我英文能力的高峰，
    就在國三畢業考上北一女那年，
    接下來就是一路下滑，
    大學學測和指考都是流標（連底標都沒有）
    出社會後，找工作上當然有被影響，
    而我就逃避掉所有需要強大英文能力的職務。
    .
    一直到七月底的時候，
    保育員又再次跟我請假，
    那時候失戀的我實在太難過了，
    於是就制定了一套「打敗保育員」計畫，
    概念很簡單，
    我把自己的現實條件變得比保育員強，
    我就假設我可以不愛他了！
    於是這個計畫裡就有好幾項保育員很強我有點弱的技能，
    其中之一就是英文。
    .
    我就從七月底起，
    調整作息，從四點睡變成兩點睡，
    從十一點起床變成八點起床，
    每天起床後開始練英文。
    .
    為了省錢也害怕自己中途放棄，
    就拿出高中時期的參考書來開始練英文，
    然後每天練完之後，發限時動態，
    （很感謝，那些看了我限時動態，給我加油打氣練英文的人，這都是讓我努力學習的動力呀！）
    .
    後來就你們知道的…
    保育員請假不到一個月又歸來了，
    我們又回到原本的相處，
    但我沒有放棄這好不容易養成的習慣！
    還是有早起來練英文喔！
    .
    就這麼持續一個多月之後，
    我發現雖然每個上班日都有做到練英文，
    但成效好像不怎麼樣…
    單字背了就忘…連句型也…
    儘管對於「每天都有做到」已經沾沾自喜很滿意了，
    還是希望自己英文能力或多或少有提升啦！
    .
    於是我就想求助比較創新的學習方法，
    VoiceTube Hero 是一個網站也是APP，
    在家裡可以用電腦用；在外頭也可以用手機用，
    增加了時間和空間，降低了阻礙和藉口。
    .
    英文學習的方式大同小異，
    我覺得最有效的方式就是從文章中學習，
    也是VoiceTube Hero 課程設計的方式
    這麼說來，好像自己學也可以，對吧？
    但是VoiceTube Hero 多提供了：
    🎯 系統化課程，省去自己規劃和紀錄的時間，不用自己找文章，也不用擔心自己設定的難度太簡單或太困難。
    🎯 內建字典，在統一系統內就可以操作，不用另外再找字典，也不用從別的網頁切來切去，省去很多操作時間。
    🎯 收藏筆記，透過系統直接紀錄，不用再花時間手寫也不會弄不見。
    🎯 行事曆功能，自動安排課程，每天起床無腦打開頁面直接學習，還能同時檢視自己的上課狀況。
    🎯 學習數據紀錄，記錄自己的學習進度，這點我覺得很重要，因為能藉此獎勵自己好棒棒呀！（相信我，有這個紀錄會讓自己更有學習的動力）
    .
    以上這些點，我覺得更能增加我的學習效率，
    而且真的有讓我記住一些英文單字呀！
    所以我覺得這是一套非常有助於學習的系統，
    我~很~推~薦！！
    .
    接下來，依舊會在我的限時動態裡看到我的學習紀錄，
    希望我能繼續保持啦！不要因為熱戀又鬆懈惹XDD
    （可惡，為什麼我覺得我失戀的時候比較厲害🤔
    .
    #像我一樣天天念英文
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  • 養成計畫意思 在 Facebook 的精選貼文

    2021-09-19 23:42:46
    有 140 人按讚

    如果你是A24的影迷，那麼趁著中秋假期去看看《綠騎士》（The Green Knight, 2021）吧；如果你喜歡打中古世紀的遊戲，也可以去看看《綠騎士》，因為主角高文爵士是亞瑟王的侄子；此外，《綠騎士》果然是A24的電影，完全不會讓人失望。

    《綠騎士》是部中古時期的長詩改編，是個中古騎士養成計畫的寓言書。或許你會想說，現在都21世紀了，為什麼還要看個中古騎士的故事呢？因為這部改編過的《綠騎士》可謂每個人都合適的「轉大人」寓言，看過之後，有助於自己面對人生的困境與抉擇。

    ＃中二騎士的砍頭遊戲
    片名雖為《綠騎士》，但是實際上主角卻是高文爵士（Sir Gawain），一個百無聊賴的中二，沉溺在貴族放浪的閒逸人生，不僅毫無目標，還縱慾於妓院。不過，顯然他的母親看不下去，於是施魔請來神秘的綠騎士，讓他在聖誕節當天，帶給高文爵士一項艱難任務，幫助這位中二屁孩，早日變成可靠的男人，如此，才能在將來擔起國王的高位。

    這個測驗是這樣的：今年的聖誕節，綠騎士很紳士地跪在地上，獻出自己的脖子，讓高文爵士將自己的頭以綠騎士的大斧頭砍下，如此，在明年的聖誕節，高文爵士必須前往綠騎士的教堂，也獻出自己的脖子，讓綠騎士拿起大斧頭砍下高文的頭。一頭換一頭，一刀換一刀，很公平。這個協議不得商量，高文非玩不可。
    .
    ＃懦弱男人的狼狽窘狀
    於是，這個聖誕節，在亞瑟王的宮殿中，高文砍下綠騎士的頭，然後繼續屁孩人生，直到隔年的冬天將近，高文必須面對現實，前往綠騎士的教堂了。此時，高文開始好害怕，他該怎麼辦呢。

    於是當他開始前往綠騎士的教堂時，一路上遇到許多的磨難，一關過完又一關，整個人愈來愈狼狽，根本是跌得四腳朝天外加嚇得失魂落魄。在這整個過程，他不只有肉體的磨難，還有慾望的試煉，但是這些人性測試，高文看來幾乎都沒過關，還跌跌撞撞窘態畢露。
    .
    ＃綠腰帶的試煉
    其中最著名的人性試煉，是那條「綠腰帶」。距離隔年聖誕節只有三天，剛好此時的高文被一個城堡的主人救回，不僅提供他吃住衣物，也與他玩個遊戲——城堡主人每天會出門打獵，回家時，高文要給城堡主人今天在城堡中發現的東西。

    此時，長得很像高文在妓院喜愛的那個女孩的城堡夫人，性感地來到他的房間，給他各式各類的誘惑。第二天早上，城堡夫人送給高文一條綠腰帶，說這綠腰帶具有魔法，可以抵擋任何危難。對於高文來說，這可是個好禮物啊，繫上這條綠腰帶，就可以不怕綠騎士的大斧頭了。於是高文視之如寶——同時暗示高文沒有勇氣面對諾言與死亡。
    .
    ＃控制不了自己身體又怕死
    不過，「護身符」只是綠腰帶的表面意思，更深層的意義是慾望，這是在測試高文是否能夠克制自己的慾望，是否能當自己慾望的主人。可惜的是，高文沒有通過測驗。

    更糟糕的是，當高文來到綠騎士的城堡時，已經跪在綠騎士面前的高文，嚇得發抖，不斷想要逃跑，他完全沒有勇氣面對綠騎士的那一刀。
    .
    ＃領導者的心理素質
    或許你會想說，到底這麼莫名其妙的砍頭遊戲，是要測驗什麼呢？——勇氣、節制慾望、誠實、與承諾——這些都是成為一個國王/騎士的必要心理素質。

    高文必須接受綠騎士的考驗，因為他將來必須扛起國家的安危興衰，肯定要有足以撐起這個工作位階的心理素質，就如同《沙丘》（Dune, 2021）的王子保羅，也是需要經過歷練，才能成為國王。
    .
    ＃缺乏歷練無法轉大人
    《綠騎士》在故事的後半段，有透過高文的幻覺，預視沒有通過考驗的自己，未來將會成為什麼模樣，結果，沒有通過「心理素質測驗」的高文，後來變成一個懦弱又承擔不了責任的國王，不僅保護不了自己曾經喜歡的女人（妓院的女孩），保護不了自己的孩子（兒子戰場上死亡），保護不了自己的國家（王國被攻破），也獲得不了人心（連自己的母親都背離自己）。

    於是，要成為一位王者，必須擁有很崇高的心理素質，信守承諾是首要條件（赴約綠騎士），接著必須節制慾望（不受城堡夫人誘惑）、也要待人誠實（不對城堡主人隱瞞綠腰帶），最後，還必須有視死如歸的勇氣（跪下獻出脖子給綠騎士）。
    .
    ＃轉大人的心理素質養成術
    經過一千多年，《綠騎士》的轉大人養成術，至今仍舊不落伍。想成為一位讓人尊敬的領導者，勇氣、節制慾望、誠實、與信守承諾，都還是成為一位有擔當人物的必要條件。

    當然，今日的轉大人養成術，不僅是男性/騎士的功課，許多女性也都願意接受挑戰，戰勝自己的懦弱，而成為領導者，這也是為何電影在最最後面，會出現一個戴上王冠的女孩。
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