焗普通蛋糕太沉悶？不如試下加入燕麥脆脆，多一層香脆口感之餘，也增添膳食纖維和營養，早餐吃這個醒神又有新鮮感！

我就特別揀左雀巢新推出的全新燕麥系列，一次用哂兩款唔同口感既產品！雀巢Cheerios全穀物燕麥穀類早餐使用全殼燕麥製造,少甜又夠高纖又無加人造色素,食得健康又放心。雀巢GOLD香脆全穀燕麥片則含高鐵高鈣，好適合素食者食用。用這兩個加入香蕉小蛋糕，簡單方便吃到全面營養。

🧁材料 (6 個小蛋糕)
香蕉 1 隻 (約 80g)
低筋麵粉 80g
泡打粉 1/2 茶匙
鹽 1/4 茶匙
無鹽牛油(溶化) 40g
椰子糖 30g
雞蛋 1 隻
雀巢Cheerios全穀物燕麥穀類脆脆 適量
雀巢GOLD 香脆全穀燕麥片適量

🧁做法
1/ 香蕉剝皮後用叉子壓爛
2/ 香蕉蓉加入無鹽牛油和雞蛋攪勻
3/ 加椰子糖攪勻
4/ 麵粉、泡打粉和鹽先過篩,再加入(3)之混合物
5/ 加入雀巢Cheerios全穀物燕麥穀類脆脆和雀巢GOLD香脆全穀燕麥片,略拌勻即可 (切勿過
度攪拌,材料混合即可停止)
6/ 將麵糊加入蛋糕紙模中,表面再放一些 Cheerios脆脆
7/ 焗爐預熱至 180 度,放入麵糊焗約 20 分鍾即可

#雀巢燕麥系列 #雀巢穀類早餐 #健康早餐之選 #百佳惠康有售 Nestlé Breakfast Cereals 雀巢穀類早餐

［#玩得又食得 #日本研發DIY教學糖果］
聖誕買咩禮物俾小朋友？諗唔到買咩不如買一啲可以動動腦筋又玩得又食得，大人同小朋友都可以一齊動手製作嘅日本 #KRACIE知育菓子 嘅《知育菓子節日禮盒套裝》俾小朋友🥳心心見到個禮盒已經好興奮，大大盒又色彩繽紛，不停嚷著要開要玩喇😆

一大盒裡面有5樣，包括有[英式下午茶套餐 ]、[ 壽司套餐]、［拉麵套餐］、[蛋糕雪糕套餐]及［七彩拼圖朱古力］。材料我只需要預備水同剪刀就足夠，製作過程簡單容易，指示清晰，好快就整好👍🏻製成品仲好好食😋全部都係糖果味，最特別係隻餃子🥟原來係汽水糖味，餃子皮好好食😍拉麵好食到連湯都飲埋😂

整蛋糕🍰同雪糕🍦時，感覺自己係一個整餅師傅咁，心心可以發揮自己創意喺蛋糕🍰同雪糕🍦加上粒粒糖果🍬裝飾，自己整完自己食，感覺真係好玩好味又滿足，滿滿嘅成功感對小朋友都好重要架😆

咁得意好玩嘅「知育菓子」糖果製作玩意，間中買黎同小朋友玩真係好好，玩完又食得，成份安全，用嘅係天然食物色素，如甜菜頭、螺旋藻等天然蔬果顏色，亦做過安全實驗，可以安心食用👍🏻「KRACIE知育菓子」以生活化的「親子+學習」為研發理念，讓家長同小朋友在家一同製作食物過程中，促進兒童專注力、小肌肉發展等等。有得玩有得食，一舉三得！

一盒知育果子，幫小朋友全方位發展！
✓創意力 ✓肌肉靈敏 ✓認知及思考
✓專注力 ✓手眼協調 ✓洞察力

銷售點:
- 全線玩具反斗城 (禮盒裝只限玩具反斗城發售)
- 指定百佳超級巿場
- 指定惠康超級巿場
- 沙田、IFC、時代廣場同海港城 CITY'SUPER
*不同店舖有機會以不同價錢出售，售價以各門巿零售價為準

Kracie知育果子 - 幼兒成長教室

#知育果子 #日本製造 #玩得又食得 #親子活動 #聖誕送禮必選 #小朋友至愛 #專注 #玩具反斗城 #百佳 #惠康 #citysuper

謝謝讀者報料

之前我介紹的treetop牌蘋果蓉,惠康而家賣緊$27.9 有6盒了!

light side零食不單大人岩食,小朋友更岩食

我是強烈建議各位家長,想子女行light side一定要從小引導的

即細路以後想食零食,只可以比light side,一定要戒dark side

dark side之所以好味,因為它是重口味,不是高鹽就高糖,這麼濃的味是容易上癮越食越多,到時你想轉回light side就難

而且dark side零食不止味道濃,還可能有各種古怪添加劑

好簡單,你見到五顏六色的果汁糖,如你看成份表,會見到一些E字頭,古靈精怪的編碼,那便是食用色素

而部份食用色素,並非來自自然之物,乃是由石油化工提煉出來,對於身體仍脆弱的小朋友來說,長遠會增加他們患過度活躍的風險,非常麻煩

所以,食零食也不能掉以輕心,盡量戒絕dark side,擁抱light side是一定不會錯的做法