溫馨小提醒🔔
艾酷奇 #低卡少油雞肉香腸
#獨家口味香酥雞
明。日。結。單 🉐️🉐️🉐️！！！

最近豬肉有點危險⚠️，
吃香腸買雞肉最安心啦！
中秋節宅在家烤起來🐔～
低卡少油卻美味加倍喔！
 #獨門醃料調味
#不添加防腐劑 ，
#嚴選國產雞肉 ，
#符合多種食品檢驗標準。

美可老師 X 艾酷奇雞雞派對 🐔
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#雞肉和保冷袋分開寄送喔

#中秋應景團🌛
#快來買雞嘍🐔
今天這一團，認識我的一定都知道，完全就是我的團！！！ #艾酷奇雞肉香腸 #香酥雞 🐔🐔🐔，真的適合到我快笑死，我這輩子沒什麼特別愛吃的東西，就是對於鹹酥雞、香香雞忠心耿耿愛不釋手無法抵抗，終於有鹹酥雞類找我合作了🤣🤣🤣。

身為一位體適能類工作者，其實我並不應該倡導吃炸雞，但是，身為一位台灣人，鹹酥雞就是我們的驕傲啊🤣🤣🤣，於是，我幫大家尋覓到了一款不會不健康又可以盡情展現愛國情操的香香雞，完全用氣炸就很好吃，美味度不減，邪惡度卻瞬間減半！如圖，我用家裡Pannsonic蒸烤爐沒有很專業的氣炸功能炸出來的，有沒有覺得照片看起來超香！！？！如果家裡有專業氣炸鍋一定可以炸得更讚，這款香香雞肉質嫩嫩外皮脆脆，幾乎沒有骨頭，吃起來超超超爽derrrr，抱歉有點粗俗，但吃鹹酥雞不用吐骨頭就是ㄧ種普天同慶的感覺啊🎊🎊🎊！

這款香酥雞採用 #獨門醃料調味， #不添加防腐劑 ， #嚴選國產雞肉 ，#也符合多種食品檢驗標準 ，讓你吃得歡喜外，也一定要吃得安心啦！若是家裡沒有氣炸鍋當然直接油炸也是可以，而且會更更好吃😋，不過我個人還是偏愛不油膩的氣炸方式啦！

除了香酥雞外，其實，這次試吃的香腸更是讓我驚艷！超級不油膩，因為它不是油ㄗㄗ的豬肉，而是 #雞肉香腸！！！這也太特別了吧～原本想說肉質應該吃起來會柴柴的吧！結果根本完全太好吃，然後搭配個香腸的好朋友～大蒜，嘖嘖嘖～我好愛台灣🇹🇼🇹🇼🇹🇼，台灣香腸世界第一啦！食用方式我大推和其他喜歡的蔬菜一起烤，整盤吃起來超開心🥬🌽🥔🍠。

我由衷覺得熱量大減的香腸太貼心，恆溫調理殺菌後的肉質保留了雞肉鮮嫩多汁的口感外，#一根雞肉香腸才79大卡（一般豬肉香腸大約一根240卡），隨時來一根解解饞吃起來也好不負擔呀～無論是用煎的、烤的，或是水煮都可以。不過，水煮是仙女在吃的，我只是個吃貨我喜歡用烤的☺️。

好的！這一團香腸是開給大家中秋節烤肉吃，香香雞開來一年四季想吃就吃，不要再去買一些肉質來路不明的腸和雞了，直接這團跟起來就對啦🛒！

美可老師 X 艾酷奇雞雞派對 🐔
（我自己亂取的名字🤣）
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#開得很開心的一次團購🤣🤣🤣

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因為結團後陸續收到許多私訊要補單，廠商特別幫我們團購延長至8/22，還沒買到的朋友要快喔！

我們開團的寶寶食品都是來自韓國大廠的品牌，全產品都有經過安全的食品各項檢驗，都是專為嬰幼兒調配製造，好吃且成分天然無添加的食品，通過HACCP食品檢驗標準認證 ，保證食物的安全，全產品在製成後也通過重金屬檢測儀，讓大家買得更放心！

地墊本身厚1.5公分吸音抗震、防水、好清潔
點讀的內容收錄3000種豐富的嬰幼兒啟蒙認知
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大家光看文章可能無法體會我說的
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現貨商品 08/24起 依照訂單順序出貨
預購商品 預計9月中 , 依照訂單順序出貨
🔺因疫情影響，配送天數可能會延長或限區配送，詳情規定以物流公司為準
🔺同一訂單內 , 如有現貨+預購商品 ,待預購商品到貨才會一起出貨
★提醒您!若希望先收到現貨,請分開下單!
🔺(商品因國際船班 海關查驗等不可預知因素 延遲到貨或缺貨會以MAIL或電話聯繫

嗨大家，今天這集是今年的最後一支Vlog
一直以來得到很多人的支持與照顧
當然也得到不少建議與回饋（我們都超級感謝🙏）
Vlog拍起來說難不難，卻又沒這麼容易
因為「單純的分享」生活會擔心太一成不變會讓大家失去新鮮感
所以不斷逼迫自己在每一集做一些改變與嘗試
（包括練習在路上邊走邊錄影😂）
很開心大家喜歡我們的「簡單生活」
從最一開始Hao的個人視角
到現在Yang的加入一起紀錄兩人的生活
讓頻道跟影片都能更加豐富
（也讓我越來越會料理😆😆）
也終於在最近有一些閒暇時間
能在週末晚上好好休息充電
陪家人吃頓飯、聊聊天，再一起看個電影❤️

即將年底了，讓我們一起用輕鬆愉悅的心
揮別今年發生的一切種種
迎接新的一年到來吧
大家敬請期待明年的Vlog，我會越剪越好的！！
先祝大家新年快樂喔✌🏻

對了，影片出現的辣椒醬跟堅果醬有 #團購 喔！
是 #果子樹工作室 的 #有辛仁川辣果油 跟 #有緣仁胡麻果油
說真的，他們家的醬真的堪稱神醬啊
至今仍佔據心目中排行第一的寶座
Hao媽已經訂到變VVIP了（偷爆Hao媽的料🤫）
團購資訊在下方喔！！

快來看看有多好吃吧🔥

01:37
🍴薑黃飯
食材：米
調味：薑黃粉、豆蔻
作法：1.將豆蔻炒香備用
2.將米洗乾淨
3.加入薑黃粉、豆蔻
4.放入電鍋加水蒸煮即可

02:00
🍴青龍椒豆乾
食材：豆乾、薑絲、青龍椒、豆乾
調味：胡椒粉、將由、醬油膏、豆瓣醬、砂糖
作法：1.將薑絲爆香
2.放入豆乾炒香
3.放入杏鮑菇絲炒香
4.放入青龍椒炒香
5.加點胡椒調味
6.加入醬油 2大匙、醬油膏 1大匙
7.加入豆瓣醬 1大匙、砂糖 些許

03:01
🍴乾香菇炒青江
食材：青江菜、薑絲、乾香菇
調味：鹽巴
作法：1.將薑絲爆香
2.加入泡開乾香菇絲爆香
3.加入青江菜翻炒
4.可加點鹽巴調味

03:25
🍴麻婆豆腐
食材：天貝、嫩豆腐、杏鮑菇、薑末、乾香菇、玉米粉
調味：豆瓣醬、辣醬
作法：1.先將天貝切丁後炒至表面焦脆
2.加入杏鮑菇及乾香菇翻炒
3.加入薑末及豆瓣醬2大匙拌炒
4.加入辣椒醬拌炒（依喜好加入）
5.加入泡發乾香菇的水
6.加入豆腐（瀝乾）
7.蓋上鍋蓋煮滾
8.以地瓜粉水勾芡即可

09:18
📍春水堂
地址：台北市內湖區瑞光路585號
電話：02-8751-4945
＊兩款燕麥奶都超級好喝✨

11:01
📍草山包子
地址：台北市士林區基河路281號
電話：02-2888-1721
＊可宅配✌🏻


---------團購優惠在這裡---------

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#素食 #蔬食 #找蔬食 #環保 #極簡

有在follow我們instagram的朋友
看了限動一定知道前陣子
我們去了一趟台南三天兩夜快閃
挑戰外送搞定三餐、同時不製造一次性垃圾✨
是誰說「環保」跟「外送」不能劃上等號
很開心這次參與 #foodpanda 與 #好盒器 合作推出的「愛地球外送」計畫
在這兩天，我們全程使用循環容器盛裝
完全沒有製造任何垃圾
可以說是挑！戰！成！功！
而且這種方便、輕鬆又不會造成地球負擔的感覺超爽👍🏻

雖然目前愛地球外送地區只有在台南
但看到 foodpanda 這麼大的 #美食外送平台
願意一起響應環保真的超級開心
大家一起來祈禱未來能有更多這樣的 #環保外送 模式
最好能夠遍及全台！！
讓享受外送便利之餘也能一起愛護地球💛

對了，只要在三日內順利歸還循環容器
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這樣的好康還不快使用✌🏻

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----------這次的美食們----------

#豆胖貝果【葷/素】
🏠台南市中西區民權路二段176號
🐼可使用foodpanda愛地球外送
⏰一、三-六 11:00-20:30
日 11:00-18:30
（週二公休）
📞06-221-9525

#娜野 Nä Yě【純素】
🏠台南市北區開南街275巷10弄13號
🐼可使用foodpanda愛地球外送
⏰三-五 11:00-22:00
六 11:00-15:00
📞no phone

#太卡啡【奶素/純素】
🏠台南市東區東安路146-1號
🐼可使用foodpanda愛地球外送
⏰07:00-21:00
📞06-200-6702

#艾莎菈蔬食早午餐【奶素/純素】
🏠台南市東區東安路52號
🐼可使用foodpanda外送
⏰06:30-13:30（週五公休）
📞0926-885-755

#菇菇薯薯全素炸物店【純素】
🏠台南市中西區永華路一段244號
🐼可使用foodpanda外送
⏰13:00-00:00
📞06-221-1255

----------好盒器歸還點----------

1⃣️台南市政府環保局
地址：臺南市東區中華東路二段133巷72號

2⃣️好盒器基地
地址：臺南市東區長榮路三段50巷5號

3⃣️成功大學雲平咖啡
地址：臺南市東區大學路1號 雲平大樓

4⃣️成功大學勝六舍
地址：臺南市東區大學路1號 勝利六舍1樓

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自從租下這裡之後
在這生活+工作真的是一件超級幸福的事
超大面採光、窗戶多、通風佳、空間也夠大
入住半年左右的時間
也總算確定了各個區域的擺設
今天終於能跟你們好好介紹啦

大家敲碗已久的Room Tour來囉😆
開放留言你最愛的區域✌🏻

01:29 拍攝區

05:32 工作區

07:00 休憩區

08:18 小陽台

09:07 更衣室

10:30 包材回收區

----------我們的工作室夥伴----------

#IKEA
LACK咖啡桌 $895
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ADILS/LINNMON桌子 $1890
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網站：https://poiema.com.tw/
因為工作室緊鄰大馬路又常常在這裡拍攝料理影片
常常不是一堆灰塵就是油煙久久難消散自從有了這台之後，室內的空氣真的清新許多
可以自動偵測空氣PM濃度
還做到零耗材浪費✨
可拆卸直接水洗的集塵網好洗好晾
簡約又環保👍

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