你有沒有常常翻來覆去難入睡？或是心情煩躁很鬱悶的時候？越躺精神越焦慮？😨
最近因為疫情期間，想必大家都很焦慮。很多人都是待在家裡，少有運動，晚上到時間也睡不著。因為焦慮、緊張、甚至很多原因，睡眠困擾是很多現代人共同的困擾。

找到這家品牌-安心睡，創辦人為「食品技師張邦妮」。食品技師是由考選部舉辦，為國家認可的證照專業，專門從事食品研究開發、食品檢驗品管、食品衛生安全管理等相關業務，為食品安全的把關者。😊

《安心食代》擁有一個食品安全知識網站，專門分享給讀者最貼近生活的食安知識，也有同名商城。

因創辦人的媽媽與家人都有長期食用保健品的習慣，又發現市面上的產品總是不能完全貼近消費者的需求，也常有一堆看不懂的化學物質，想要保健卻反而增加人體負擔。😨

創辦人邦妮才投身食品研發，從原料選擇、產品配方、有效劑量，到生產製作、檢驗、食安認證、倉儲、運送，實際參與並監督製作「安心睡芝麻萃」，希望自己跟媽媽還有家人都能天天吃得安心。

安心食代其中一樣產品-安心睡芝麻萃，我原本以為是一大罐芝麻醬，要泡水喝，原來安心食代已經幫我把所有芝麻的營養全部都注入到膠囊裡。

嚴選日本專利GABA 250mg，添加量超越市場水平。是由日本營養教授推薦原料，能有助於入睡。

好眠色胺酸 500mg，一份就等於30杯鮮奶、7斤香蕉、8顆雞蛋所含的色胺酸，吃了幾天下來，覺得睡眠品質提升有感。

濃縮萃取芝麻素 15mg，一份等於1500粒芝麻，添加了最高劑量，高效補充營養，含量是台灣第一。

並添加四大關鍵輔助維生素E、維生素B3 B6 B12。安心睡芝麻萃配方乾淨單純，不用香料色素/麥芽糊精/二氧化矽/硬脂酸鎂等化學添加物充量！

沒有消費者看不懂的化學物質，讓全家人都能吃得安心放心。長輩孝親推薦首選！

對於吃素食的朋友，許多人都有睡眠困擾，「安心睡芝麻萃」使用透明純素膠囊，無香料、無色素，對素食朋友很友善！

安心睡芝麻萃主打三大族群：「熟齡女性久躺難入睡」、「上班族工作壓力大」、「學生考試睡不好沒精神」。

我常常因為想工作的事情，想到腦子一直轉停不下來，結果好到三四點都沒睡，隔天起來全身疲累。

這些睡眠問題都適合食用安心睡芝麻萃，幫助入睡，提升睡眠品質。

好的睡眠才能讓體力充沛，感受人生的最佳狀態！

安心睡芝麻萃是膠囊產品，食用方式輕鬆又簡單，在睡前30分鐘搭配開水食用即可，日常保養一天2粒，加強效果一天4粒。

因為做成膠囊狀，所以出外旅行、出差，隨身帶著走也很方便！

||全國食材大有教室課程訊息||


#捲捲捲
#捲蛋糕是有技巧滴
#上下午一起上課請您吃中餐喔


現在最夯的蛋糕生乳捲,您還沒作過嗎?那可別錯過這個機會喔~還有永不退流行的奶凍捲,也是一定要來學的~蛋糕捲首重在捲蛋糕,捲捲捲...功力好不好?馬上就無所遁形~原來,捲蛋糕也是有訣竅的喔!!!至於絕竅在哪裡?來上簡麗真老師的課就會知道囉~


| 精美蛋糕捲專修示範+實作班 |
►難易度：★☆☆
►性質：示範+實作教學
►時間：107/04/12(四)09:00-12:30
►費用：$1,500元
►師資：簡麗真/進口原料商烘焙技師、具烘焙食品乙級證照
►品項／蛋奶素：
示範:「生乳蛋糕捲」
實作:「鹹香芝士乳酪捲」
►限額：20人
►地點：桃園大有店／桃園市桃園區大有路85號 ／附設汽機停車場 。
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| 精美蛋糕捲專修示範+實作班 |
►難易度：★☆☆
►性質：示範+實作教學
►時間：107/04/12(四)13:30-17:00
►費用：$1,500元
►師資：簡麗真/進口原料商烘焙技師、具烘焙食品乙級證照
►品項：
示範:「蔓越莓冰心奶凍捲」
實做:「彩繪米蛋糕捲」
►限額：20人
►地點：桃園大有店／桃園市桃園區大有路85號 ／附設汽機停車場 。

師資介紹：簡麗真老師
進口原料商烘焙技師、烘焙食品乙級證照

全國食材廚藝教室－課程報名注意事項
【報名方式】
>>大有/南崁店課程需分開報名與繳費
>>請務必留下姓名與連絡電話，並於七天內完成繳費，才算報名成功。
1.現場報名
大有店服務台/桃園市桃園區大有路85號/附設汽機車停車場
南崁店服務台/桃園市蘆竹區長興路四段338號/附設汽機車停車場
2.電話報名
大有03-3339985/0933-666-483
南崁03-3225820/0985-300-191
3.網路報名
(1)全國食材廣場粉絲專頁-FB-私訊/全國官網留言版
(2)APP-LINE-報名:
大有ID:cross3339985/ 名稱:全國食材-大有教室
南崁ID:ccnk3225820 / 名稱:全國食材-南崁教室
(3)全國食材廣場http://www.cross-country.com.tw/v2/official
【繳費方式】
1.臨櫃繳費
2.匯款>>匯款完畢請自行來電告知後五碼、匯款者姓名及報名日期方能劃位<<
全國教室匯款帳號-中國信託銀行(822)-桃園分行
大有帳號:277-5409-25737，戶名:全國食材廣場有限公司
南崁帳號:27754-11276-73，戶名:有福同享食品有限公司
【報名需知】
1.預約名額後請於七天內完成繳費。
2.課程前一天17點前發布簡訊，請保持手機暢通，未接獲(上課通知)或(取消通知)請自行來電確認有無報名成功。
3.候補學員若後補上將依順序通知，最晚於課程前一天完成通知。
4.當天報名者請自行來電確認有無開課或額滿。
【上課前】注意事項：
1.課程準時開始，請留意上課時間，課前30分鐘即可報到。
2.請自行攜帶筆記用品及水杯；夏日空調運轉中，請自備外套。
3.<<示範課>>請自備試吃容器。
4.<<實作課>>請自備圍裙、成品容器及特殊用具(因課程而異，會另行公告)。
5.<<親子課>>提供休息區，提供未報名之家長等候。
6.攜伴者，恕無法陪同進入教室，可於賣場等候，如有需求需額外繳交報名費。
【預約取消/請假/取消開課】注意事項
1.預約未到(含當天請假)滿3次以上即取消日後預約資格。
2.預約報名後請自行備註，凡預約後又時常取消者，將取消日後預約資格。
3.為維護個人良好信用及尊重上課講師，無法到班請提早來電告知
4.已繳費學員若無法到班，<<一週前>>告知方可退費(優惠價報名者只能轉課)；
<<7天內>>請假可轉課(限1次,不退差價)；<<當天>>未到無法退費及轉課。
5.若為本班取消開課，將全額退費(最晚請於6個月內辦理)。

內容如有更動，請以官網公告為主！>>>官網| http://www.cross-country.com.tw/v2/official

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開放線上報名:
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*七天內需完成繳費並告知我們您帳號末五碼
*七天未繳費者,系統將會取消您名額且不另行通知喔

#優雅的簡老師來囉
#櫻花盛開的春天也來了
#乳酪控的您請來上課吧



小編第一次看到簡老師的”起士櫻花乳酪慕斯”,感覺好漂釀呀~有被春天氣息感染到的感覺,讓人不禁想立馬飛奔虎頭山賞櫻去(日本太遠惹).當然啦~好看也要好吃才行!別擔心,簡麗真老師的口味可是有掛保證的喔~還有率直的金磚乳酪蛋糕條,直挺挺的乳酪蛋糕也是好好味的啦~
您是乳酪控嗎?趕快來報名吧!!!
”
【春天來了乳酪專修半實作班】
性質：半實作教學
時間：107年02月27日(二)09:30~16:30做完為止
費用：$2200元/堂 (附午餐；恕不接受當天報名)
上課地點：桃園大有店

品項介紹：
金磚乳酪蛋糕條

起士櫻花乳酪慕斯

師資介紹：簡麗真老師
進口原料商烘焙技師、烘焙食品乙級證照

全國食材廚藝教室－課程報名注意事項
【報名方式】
>>大有/南崁店課程需分開報名與繳費
>>請務必留下姓名與連絡電話，並於七天內完成繳費，才算報名成功。
1.現場報名
大有店服務台/桃園市桃園區大有路85號/附設汽機車停車場
南崁店服務台/桃園市蘆竹區長興路四段338號/附設汽機車停車場
2.電話報名
大有03-3339985/0933-666-483
南崁03-3225820/0985-300-191
3.網路報名
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1.臨櫃繳費
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【上課前】注意事項：
1.課程準時開始，請留意上課時間，課前30分鐘即可報到。
2.請自行攜帶筆記用品及水杯；夏日空調運轉中，請自備外套。
3.<<示範課>>請自備試吃容器。
4.<<實作課>>請自備圍裙、成品容器及特殊用具(因課程而異，會另行公告)。
5.<<親子課>>提供休息區，提供未報名之家長等候。
6.攜伴者，恕無法陪同進入教室，可於賣場等候，如有需求需額外繳交報名費。
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1.預約未到(含當天請假)滿3次以上即取消日後預約資格。
2.預約報名後請自行備註，凡預約後又時常取消者，將取消日後預約資格。
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5.若為本班取消開課，將全額退費(最晚請於6個月內辦理)。

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