#你滋美得團購第二波來了
不敗教主長期飲用最有效的日本原裝酵素
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上班族「三餐總是在外」，但是飲食習慣正常嗎？很多早餐習慣搭配紅茶、奶茶，午餐後習慣帶一杯飲料來解膩，下班時會再買一杯飲料來慰勞一天的辛勞，難怪台北街頭超商、飲料店的密度高到嚇死人！

以前我也是一天好幾杯飲料，漸漸的產生肥胖、糖份攝取過多的後遺症。明明知道喝飲料會傷身，可是以前的習慣卻很難改正過來，吃飯如果不搭配飲料，就會有食之無味的的感覺，可是又擔心身體的健康，讓我很難抉擇。

如果吃飯時可以搭配好喝、營養、沖泡容易，且對身體有益的飲品，不就可以兼顧健康跟口腹之欲了嗎？你滋美得似乎聽到了我的心聲，寄了一瓶「大鶴極頂酵素」給我試喝看看。酵素我是第一次嘗試，開瓶之後首先聞到一股很濃的酵素味道，我心想說會好喝嗎？倒了一些出來加冰水沖泡，聞到了一股香香的味道，入口之後比想像中好喝！喝了幾次之後我已經很習慣了，甚至還會有點愛上了。

剛才午餐吃披薩時就搭配一杯酵素，酸酸甜甜的酵素飲不僅可以開胃，對於披薩這種富含起司的油膩膩食物，更是發揮解膩跟幫助消化的效果，比起吃披薩搭配可樂的吃法，真的是健康很多，現在我都習慣搭配一杯酵素飲品。

日本原裝進口的大鶴極頂酵素，是創立至今快200年的澤田酒造研發的，發揮日本職人精神經過720天發酵陳釀，裡面含有100種新鮮無污染食材，還添加最近很夯的褐藻醣膠，這是日本人用來調整體質、病後補養、滋補強生的健康秘方，果真很適合每天忙碌的我，幫助消化之外還可以養生，CP值超高！搭配富含礦物質、維生素的沖繩黑糖，讓我對酵素重新改觀，原來這跟傳說中的酵素不同，沒有酸澀感反而有濃醇的黑糖香氣，而且絕對不添加一滴水。就算我們每天吃那麼多美食，也無法補充這麼多食材，至於酵素對人體有哪些好處？大家可以搜尋網路上面的文章。

大鶴極頂酵素裡面還有珍貴的靈芝、刺五加，特別適合需要維持精神和體力的我們飲用，可以補氣、增加體力。小朋友如果不習慣酵素的味道，也可以加入果汁中飲用。如果嫌自己打的蔬菜汁「草味」太重，添加大鶴極頂酵素一起飲用，不僅增添果香跟甜味，而且溫和又順口。上班族放一瓶「大鶴極頂酵素」在公司，不僅減少每天的飲料開銷，還有多出來的錢可以投資股票，並且讓你更健康，實在是一舉兩得。

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#在台灣帆船出海是蠻簡單放鬆的行程 #身為住島國的台灣人都應該試看看航海逍遙遊

雖然之前在歐洲、非洲跟美洲的航海快一年，累積了總里程超過一萬公里，但終於頭一遭在台灣嘗試帆船出海玩耍囉⛵️🎉🎊，筆墨無法形容內心有多麼的雀躍，突然發現依舊非常非常熱愛帆船航海，覺得能自己掌握舵開船的感覺真的超棒啊，謝謝船長的信任讓我駕駛了好一會兒。

這次從烏石港航到龜山島繞一圈，近距離看到Tiffany blue water，水好藍綠色非常澄清且硫磺味超重，在船上光嗅覺就以為自己在泡溫泉，因為天氣不好下大雨閃電打雷，所以我們就沒下錨停船玩水，行程正常會停在龜山島旁讓大家下水玩玩，不巧此行開靠近龜山島時天候轉雨，不過閃電一直近距離打在背後不遠處，現場場景印象深刻超難忘！⚡️☔️

謝謝紅牡蠣遊艇 Red Oyster Yachts超專業的Allen船長帶領，船長很有航行經驗讓人搭乘備感安心啊，而且這船長是我遇過脾氣最好完全不會龜毛碎念船員，我有一直問需要幫忙什麼嗎船長都說不用然後自己默默做完，這趟的船友也都超好相處沿途聊天好歡樂，希望下次很快又可以再次搭帆船出海！⛵️⚓️

話說原本以為在台灣開帆船出海會很晃，因為四面環海沿岸沒什麼包起來的灣，很怕洋流會很激烈導致船程過度搖晃，所以出發前一個半小時時吃了暈船藥，但其實整個航程就算下雨仍然蠻穩定的，也有可能風太大沒開帆全程引擎就比較不搖，不過同行成員是說有一咪咪暈船，但像我這種生來就易暈體質，我覺得ok大家應該都更ok！👻🤠

大家要小心吃暈船藥會有的後遺症，導致我在後段行程開始晃神不太能集中注意力，晚餐也沒啥食慾吃不太多回家後一直昏睡，之前在大西洋跟加勒比海才是真的乘風破浪般超搖啊，台灣近海的航行真的可以不用吃暈船藥，如果怕暈可以試試看喝冰涼的可樂，真實體驗事前喝就比較不會暈船，暈的時候喝也會比較舒緩，可以參考但不知道原理是什麼耶！😆😎

宜蘭 旅遊 美食 民宿分享團 烏石港遊艇碼頭 帆船航海運動

～電子煙也是煙～🚬
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面對不孕病患夫妻 常規的問題總是少不了
比如生活習慣煙酒等等
有一位病患工作處於高壓狀態 且常需要熬夜
因此有抽菸習慣
我請她務必戒菸喔🚭🚭
像老媽子一樣碎念 飲食/運動/睡眠/菸酒等等
然後戒完煙再回來找我進行人工生殖療程
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今天她很驕傲地回來了
所以我們一邊做超音波檢查一邊聊天
雖然我們彼此都因為新冠肺炎戴著口罩😷
隱約我還是聞到味道
（別人都是聞隊友身上異常香水味/我是聞病人煙味）
我說“妳戒菸了嗎？“ （偵探眼神）🤔🕵🏻‍♀️
她說 （眼神閃爍）“…………….（沈默）現在改抽電子煙”🤭🤭
然後我們對看了三秒忍不住大笑 （闖關失敗）
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我說“不要急啦！妳還年輕，慢慢來。真的戒了再回來”
她說“我想生鼠寶寶，來不及了，之後會變牛寶寶“🐭🐮🐯🐰🐉🐍🐴🐑🐵🐔🐱🐷

========以正視聽分隔線=============

很多人以為電子煙很香很可愛很時尚?😒
對身體比較無害
甚至拿來當成戒菸的過渡期在使用
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事實上電子煙對身體的傷害與傳統菸草不相上下
英國甚至拒絕使用電子煙的夫妻
不得申請公費補助之試管嬰兒療程
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從老鼠實驗中發現👩🏻‍🔬
各種魔鬼化學物質就偽裝在香香甜甜的電子煙裡
對不孕症夫妻的精卵品質造成傷害
如同傳統抽煙女性會比不抽煙女性更快進入更年期
對男性而言也是最強的殺精劑且增加性功能障礙🍌🍌
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針對電子煙影響試管嬰兒的研究
至今還不多
但各種客觀證據顯示
不僅是影響精卵品質
更是會對懷孕未來胎兒造成各種後遺症😭
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人類總是喜歡用各式各樣的東西慢性自殺
（好像在說自己）（手裡握可樂及蠻牛）
也希望大家能在備孕的路上
跟醫生配合配合囉🙏🙏
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#二條線閨蜜陳菁徽醫師
#電子煙連我也感覺新奇
#但為了生殖健康忍忍吧
#我兒未來應該也會被我的碎念轟炸
#連我自己都覺得自己好煩
#鼠寶寶牛寶寶只要是寶寶都是好寶寶
#有時候病人一定要什麼星座我都覺得自己快變唐國師