多麼開心的午後約會呀！❤️

吃的喝的零食水果一直流水式的送上來，今天的晚餐都省了😆

看綜藝節目你會不笑嗎？
可以想像3個綜藝節目主持人在我身邊一直說笑我有多崩潰嗎？
感覺上像看了一場沒有廣告的綜藝，
插不上話只能一直狂笑！

戲真的快要上檔了😊
製作人放了前導片花給我們欣賞，
即使是我自己演的戲還是感動：
很催淚，很無奈，很好哭，很寫實，
我真的喜歡💕

#婚姻結業式
#郁方家是我這半年最常去的食堂最後還是吃了一顆敏肝寧
#我妹看到照片一直問我孔劉好笑嗎我說很好笑
#看見馬力歐很像看到前任誰叫他是我戲裡的青梅竹馬
#那個像媽祖婆一樣坐著的是製作人李小姐基於尊重老闆不多贅述

好門媳婦的秘密生活郁小方
梁赫群
馬力歐聚樂部

#花粉團 每次都爆團的高品質滴雞精。四種口味。疫情必團！增強防護力！
👉 https://reurl.cc/O0KjGg
（8/9-16）

開頭先跟大家提醒一下：
❤️下次團購是十月中，請大家算好數量
❤️打疫苗前一週開始，每天早上請乖乖喝滴雞精補充體力歐！

聽說江湖流傳一句話：「滴雞精當跟花花團」，因為我開的滴雞精團就是「折扣超多！品質超好」可以這樣開了快三年了，每次都爆單，九成以上回購率，還超多人互相介紹，就知道滴雞精到底有多棒！

隨便去大賣場或網路買，一包都100起跳，但我開團最低一包79，而且是得「國際食品大獎」（全球最具公信力的組織之一）的純煉滴雞精，超多粉粉都長期跟著我一起喝滴雞精補身體，然後順便爸爸媽媽老公小孩都一起補了！

很多粉絲都跟著我團購滴雞精大概兩年半了，現在都跟我一樣櫃子打開幾乎都他們家的囤貨，從第一胎備孕到懷孕到產後，再到現在懷第二胎，都是滴雞精陪我走過！（增加我的元氣、能量…）

#但我都要考慮是不是不想懷第三胎就不要喝這麼多了
#就這麼一次也不是危險期沒有避孕而已二寶就驚奇的來了
#完全在媽媽掌控之外

很多不是孕婦產婦的粉粉們也是超級粉絲，因為現在準備換季，這時候早上來一杯熱熱的滴雞精真的超好喝超幸福，而且真的精神整個提高大爆表！

除了備孕想要懷孕的人、已經懷孕的媽媽、體弱需要補充營養的人都超適合滴雞精之外，現在有四種口味更精準的給不同需求人！

✔️原味：我覺得最好喝的無敵經典，也是我的最愛，喝了兩年半沒有停過，老公都說我現在身體真的好的誇張，在剛生完烏烏最脆弱的時候，每天還是精神奕奕，從備孕調身體就喝，懷孕狀況超好，烏烏也養的很棒！

✔️紅棗枸杞滴雞精：養好氣色養氣的滴雞精，其實備孕懷孕最適合這款，不敢喝滴雞精的人這款口感味道比較被紅棗枸杞沖散，直接入中藥材都不用再另外煮一壺（但我個人比較愛原味的那種香濃雞湯感）

✔️九尾草滴雞精：專為寶寶設計，建議兩歲以上再喝，能補充營養跟促進食慾吃得更多長得更好！我還沒有給烏烏直接喝因為他在一歲八個月，但現在我會幫他煮兩天的飯量加一包，味道超好他飯吃的津津有味，給大家一個簡單食譜：
滴雞精一包+香菇+高麗菜+鮭魚+甜椒=滴雞精香菇炊飯（全部切一切放進電鍋）胖烏的最愛！又健康營養，完全不用加任何調味料！
（九尾草只能用加購方式）

🏆新口味：龜鹿滴雞精：這根本是下重本的滴雞精！比適合買給50歲以上的爸媽阿公阿嬤，有助於組織修復，他是用原味滴雞精當基底，然後加上水鹿角、赤米龜，熬他個8天七夜+13種中藥+葡萄糖胺、鯊魚軟骨、山竹萃取，我整個覺得為什麼當初這個產品不趕快出現，我就可以給阿公阿嬤喝了！
但現在給花爸花媽也不遲～（有吃葡萄糖胺的不衝突喔，合併使用更有效果）

之前說過，我開這麼多團，認真覺得滴雞精真的是排行前三名的猛，而且回購率高到爆！

尤其是我喝滴雞精已經快兩年了，他陪我走過「備孕、懷孕、生產、坐月子、哺乳」真的好險是有了他，才讓我這長長的路程走的比一般人順利！

滴雞精的威力真的只有喝過的人才知道，我每次開團滴雞精都是熱門品項前三名，要買還不一定買得到（因為太優惠），像我奶量很多，我覺得跟我喝滴雞精補身體補了快兩年也有關係！

已經買過好幾次的粉粉應該都很知道純煉滴雞精的威力，回購率高到可怕，沒有買過第一次嘗試的粉絲要記得真的不要買太少，因為你會後悔。

我的庫存常常都被身邊朋友買光了！！（每個都跟我說不夠喝先跟我拿擋一下）有沒有說大家要囤夠貨，不然你喝了之後真的會沒有他然後就後悔自己買太少～（回饋最多的就是說精神好很多，每天不能沒有滴雞精！）

我這兩年幾乎一個月有20天以上每天早餐乖乖一包，體力跟精神都維持得很不錯，懷孕28週去日本還一直被朋友問我：「你真的是孕婦嗎？為什麼走山路健步如飛？」
產後狀態好跟長期用滴雞精補身也有關係，烏烏現在一餐210我擠一次他可以喝兩餐。

我一直喝的是「原味滴雞精」，揚哥喝的是「馬卡噴雞精」，我真的要說馬卡噴雞精對男生真的很厲害，那時候在以色列每天給揚哥喝一包（常溫包裝超方便放在熱開裡兩分鐘就加好熱了），喝到他每天「精力充沛」問我到底給他喝了什麼東西（羞）

我自己喝原味的感覺是每天精神比較好，去產檢寶寶的成長都非常標準噢！還被育嬰老師稱讚我養胎養的很好～（之前文章也寫過滴雞精真的備胎很好）

開始喝滴雞精是因為去年化學性懷孕的經驗，好多粉粉都私訊我他們的喝滴雞精經驗：

✔️本來上班常常容易覺得身體虛虛，但喝兩盒後開始覺得體力充沛
✔️老公喝了馬卡滴雞精之後，本來夫妻一禮拜做一次功課現在兩天一次（這是什麼十八禁）不可能，根據我街頭訪問，台灣男人是每天可以3次


我已經固定每天喝了一年半，每天早上最期待的就是一起床把他倒入杯子然後微波20秒，我跟老公都覺得喝了會有幸福的感覺！（之前有人問到有無腥味，我覺得他放涼會有，但加熱基本上很香）
阿公心臟裝支架我也是拿了一盒回去每天早上給他喝，補充營養，讓他的體力好了許多～

上次說到至於可能有人會覺得滴雞精市售品牌很多，不知道該怎麼選。

✔️遵循古法滴水不加，純煉10小時
✔️日本殺菌技術常溫包裝比冷凍更安全方便（我買過另一家要冷凍的超級麻煩）
✔️自己的雞自己養，他們家的雞我們沒有養雞「完全沒有用藥」無重金屬、無膽固醇、無塑化劑、低普林、無賀爾蒙👉你們可以研究很多家滴雞精的雞沒有這種保證喔！
✔️加工工廠SGS查廠95分高分、HACCP跟ISO認證

至於什麼人適合喝呢？
✔️其實每個人保養身體都可以喝
✔️孕婦、小產後進補
✔️開刀後的人

因為純煉的滴雞精在市場價格合理，重點是他裡面的胺基酸
「每100ml有3324mg」是業界高標！
雞隻來源又品質有保證，我個人建議第一次買可以至少買個二十包（兩盒）試試看（但我發現大家都是一次買60包甚至120包）

如果是跟花兒一樣之前有懷孕備孕需求或是身體比較虛想要長期調養或買給全家喝的，可能至少要囤三個月（像照片這樣我囤了六十包），他常溫可以放一年所以不用怕喔！


這次還有桂圓紅棗木耳，黑木耳有膳食纖維可以促進腸道蠕動排便，要減肥的人這個超低熱量又有飽足感超棒（我懷孕大概一週一包），他只要倒出來加開水等二十分鐘就馬上可以吃喔！！

這次我是新口味，有分無糖跟微甜，整個對女生更好更養生，有很適合送禮！

我之前拿幾包送了親戚，他們整個超喜歡一直說好好喝，說品質真的很好！

✔️奇異果逆止酵素：紐西蘭的奇異果萃取，沒有過敏原孕婦也可吃！
可以改善腸胃道消化機能、酵素活性到13萬4，我現在懷孕每天一包，聽說這個賣很好，因為體內環保人人可吃

❤️這次花粉團購送的更超值

🎉滿$4000直接送一盒奇異酵素（$8000送兩盒以此類推）

👉奇異酵素，不順暢、愛吃大餐、愛熬夜都很適合，連孕婦都可以吃。

👉常溫軟骨肉直接加熱就可以配飯吃超下飯！也是超便宜的加購價喔喔喔！
現在疫情超適合囤貨，拿來水煮個麵拌一拌超級好吃！！

其他超誇張的花粉團優惠自己點進去網址看囉～
👉 https://reurl.cc/O0KjGg
（8/9-8/16）

被啟發晚的我
現在咖啡還真是我每天唯一會喝的飲品☕️
大概3.4年前漸漸愛上咖啡的滋味後
徹底欲罷不能每日得喝上幾口才甘心😌
本來幾乎是去咖啡廳.星巴克買
後來老公問我怎麼不試試咖啡膠囊？方便又省
他知道我也懶.幫我選了最適合我的方式
一試真是沒完沒了了～
大部分真的很享受咖啡膠囊的過程
這種感覺莫名很療癒
只要花一點點時間
是那種給自己的一點點療癒時光🤍
然後很自由的可以調整咖啡濃淡度
快速、方便、操作也很簡單
聽著咖啡機的聲音
看著咖啡奶泡.聞著療癒咖啡香
光是這樣就感覺今日心靈完美了💃🏼
剩下的就是療癒咖啡後的大動力（精神糧食就是這樣啊）

來☝️我先跟你們說
8/2～8/11 我就來開團雀巢多趣酷思PiccoloXS迷你企鵝咖啡機
在家就能1分鐘享受星巴克拿鐵喔❣️
味道就是星巴克無誤！！
團購價：2599(市價：3947)=6折
☕️組合內容：
Piccolo XS 白色咖啡機 1台
星巴克拿鐵 1盒
雀巢冰釀冷萃咖啡膠囊 1盒
雀巢巧克力歐蕾 1盒
再+贈星巴克馬克杯與限量冷萃酷冰杯
官網: https://www.dolce-gusto.com.tw/promotion/chiao （這連結是可刷卡 需折扣碼）
折扣碼: chiaow000000
表單: https://forms.gle/9HfRN3zahs2XQ9799 （這連結是可貨到付款）

有用過膠囊咖啡的人一定知道
Nescafe Dolce Gusto 雀巢多趣酷思膠囊咖啡機
不是沖泡或即溶咖啡喔！
膠囊用完.還可以用他們附上的回收小工具打開膠囊
自己再利用咖啡渣當冰箱除臭或肥料
又或蒐集起來之後整包交給雀巢統一處理也可以喔！
雀巢多趣酷思回收：
https://www.dolce-gusto.com.tw/capsule-recycling

PiccoloXS迷你企鵝機就是我照片中這台
蠻可愛的.也不會很大.不佔太多空間
我個人覺得可以自己調整咖啡口味濃淡很棒
想喝濃一點就加少水、淡一點就加多水
膠囊上標示清楚格數1格為30ml，1格約出水5秒
我上面團購組合中有附三盒

☕️冰釀冷萃咖啡膠囊 1盒
在家就可以享受夏天限定的冰釀冷萃咖啡
製作方法很簡單: 冷水直接沖、加上冰塊，
就可以喝到咖啡館最夯的冷萃咖啡!
因為是冷水萃取
所以口味很溫和+很香很療癒
一般咖啡館冷萃需萃取12小時而且還是限量，
迷你企鵝機只要1分鐘就能享受!
咖啡廳一杯至少1.2百元要
冰釀冷萃咖啡一杯只要20元
而且簡單DIY
就可以做出不輸咖啡館的各式咖啡特調
照片我有示範DIY西西里咖啡
喜歡特調.氣泡感的人可以試試喔！
想要冰釀冷萃變成拿鐵也行.加上冰塊.牛奶就完成
而且這樣就很好喝了！！
夏天來一杯真的很消暑

☕️星巴克拿鐵 1盒
我上面有說的星巴克咖啡膠囊
只要一鍵/1分鐘搞定.奶泡完全綿密
這我真的超感動
我很喜歡奶泡與咖啡的結合rrr
沖泡包咖啡做不到的rrrrrrrr

☕️巧克力歐蕾 1盒
我每個月會有幾天必喝熱可可.還有摩卡
所以私心加入的組合
還可以選自己喜歡的咖啡膠囊+巧克力歐蕾膠囊
阿～完美摩卡簡單在家完成啊！！！
重點還能自己調成低甜度+濃濃咖啡香！
完美！

關於PiccoloXS咖啡機還有個我覺得很棒的是
平時使用無須清洗
只要簡單擦一下膠囊乘載器跟托盤（完美👏
然後呢～
就是享受有20多種豐富口味的咖啡膠囊
（可以去他們官網逛/或現場體驗可至雀巢多趣酷思百貨專櫃）
除了最熱門的星巴克經典口味外
還可以喝到美式、義式濃縮、拿鐵、
奶茶、巧克力等20多種豐富口味
一台機器可以滿足全家大小無誤！
(這就跟其他咖啡機最不一樣的點喔！)

最後再提醒
可以先複製折扣碼【chiaow000000】於結帳時使用
才有團購優惠
https://www.dolce-gusto.com.tw/promotion/chiao
如需要更多協助
請撥打客服專線 0800-000-338
由專人為您服務(服務時間：週一到週五9:00-17:00)
#Nescafedolcegusto
#雀巢多趣酷思膠囊咖啡
#PiccoloXS迷你企鵝機
#Starbucksathome
#在家享受自己的星巴克

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『最佳華語女歌手獎』
▎以說唱帶唸暖心吟唱生命體悟的時光派歌者「萬芳」
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Hi 大家好
我是吉米哥

真心喜歡一位歌手
好的壞的都直接說！

千呼萬喚華語天后「蔡依林」終於來了！

本單元與大家分享歌手歷年專輯中：
- 也許比較少人聽過但很棒的冷門歌
- 以及比較普通或不適合歌手的廢歌

看完影片也歡迎留言：
「我最喜歡與最不喜歡呸姐的歌曲分別是…？」
非常想聽聽你們的看法喔～

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【冷門好歌與廢歌推薦系列】
🎈張惠妹 AMEI（上集）： https://youtu.be/xQQ-0FbKlE4
🎈張惠妹 AMEI（下集）： https://youtu.be/cqCRYSQM3JM
🎈蔡依林 JOLIN TSAI ： https://youtu.be/4GqTrMnsjjQ
🎈田馥甄 HEBE TIEN ： https://youtu.be/E9GuKdmUry0
🎈梁靜茹 FISH LEONG ： https://youtu.be/rCIFJ5B_h5k
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🎈李榮浩 LI RONG HAO ： https://youtu.be/eMnIIqli9ac
🎈莫文蔚 KAREN MOK ： https://youtu.be/nxbRkYoXMnQ
🎈盧廣仲 CROWD LU ： https://youtu.be/jbG7Dxiksjs
🎈蔡健雅 TANYA CHUA ： https://youtu.be/-i0cubLciS8

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專輯列表：
《1019》《Don't Stop》《Show Your Love》《Lucky Number》
《看我72變》《城堡》《J-Game》《舞孃》《特務J》
《花蝴蝶》《Myself》《MUSE》《呸》《Ugly Beauty》

曲目列表：
〈Goodbye〉
〈You Gotta Know〉
〈愛上了一條街〉
〈你怎麼連話都說不清楚〉
〈布拉格廣場〉
〈愛情36計〉
〈睜一隻眼 閉一隻眼〉
〈Mr. Q〉
〈冷·暴力〉
〈花蝴蝶〉
〈黑髮尤物〉
〈迷幻〉
〈I'm Not Yours〉
〈甜祕密〉
〈我知道你很難過〉
〈和世界做鄰居(我可以)〉
〈The Rose〉
〈你是誰〉
〈空白〉
〈上街〉
〈Don't Stop〉
〈Sugar Sugar〉
〈什麼樣的愛〉
〈嗨〉
〈唱這首歌〉
〈孤單的人總說無所謂〉
〈Show Your Love〉
〈如果那天你說愛我〉
〈你還愛我嗎〉
〈捨不得〉
〈快有愛〉
〈Baby Face〉
〈情不自禁〉
〈Lucky Number〉
〈只有一個你〉
〈Bridge Over Troubled Water〉
〈Take It Easy〉
〈由我〉
〈騎士精神〉
〈看我72變〉
〈說愛你〉
〈爆米花的味道〉
〈Prove It〉
〈好東西〉
〈奴隸船〉
〈馬甲上的繩索〉
〈做一天的你〉
〈假面的告白〉
〈海盜〉
〈倒帶〉
〈Love Love Love〉
〈始作俑者〉
〈招牌動作〉
〈野蠻遊戲〉
〈許願池的希臘少女〉
〈獨佔神話〉
〈Oh Oh〉
〈追殺邱比特〉
〈酸甜〉
〈海洋之心〉
〈舞孃〉
〈心型圈〉
〈開場白〉
〈乖乖牌〉
〈假裝〉
〈最終話〉
〈唯舞獨尊〉
〈特務J〉
〈日不落〉
〈愛無赦〉
〈桃花源〉
〈非賣品〉
〈大丈夫〉
〈熱冬〉
〈愈慢愈美麗〉
〈愛引力〉
〈降落傘〉
〈美人計〉
〈無言以對〉
〈七上八下〉
〈即時生效〉
〈玩愛之徒〉
〈大藝術家〉
〈馬賽克〉
〈柵欄間隙偷窺你〉
〈十三號星期舞〉
〈Beast〉
〈有人〉
〈旅程〉
〈萬花瞳〉
〈Now Is The Time〉
〈Play 我呸〉
〈美杜莎〉
〈唇語〉
〈Miss Trouble〉
〈第三人稱〉
〈電話皇后〉
〈戀我癖〉
〈幸褔路上〉
〈什麼什麼〉
〈怪美的〉
〈紅衣女孩〉
〈你也有今天〉
〈玫瑰少年〉
〈腦公〉
〈如果我沒有傷口〉
〈我〉

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