[爆卦]飛司特直排輪是什麼?優點缺點精華區懶人包

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飛司特直排輪 在 田科宇-籃球田教練 Instagram 的最佳解答

2020-09-21 14:35:20

如果你支持田教練的話,請幫我多按讚、留言、公開分享這篇文,謝謝你們,愛你們唷~ 很感謝高師大國文系的朋友主動幫我撰寫這份介紹文,讓大家可以更有系統的認識我! 以下是內容: 田科宇,出生於新竹縣新埔鎮的鄉下地方,從小喜歡運動,家境清寒,高中時為了省學費隻身一人前往苗栗讀書,就讀苗栗農工職業學校生...

  • 飛司特直排輪 在 台南大華的美國移民日記 Facebook 的最讚貼文

    2019-02-07 00:56:49
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    「新年快樂!」
    好快,竟然已經是我結婚後第二年的過年沒有回家了。今年的農曆春節,我有了一份工作,也很幸運的公司放了我快一個禮拜的年假,這次相約我老公去做了一件我一直夢寐以求想做的事情-溜冰!
    雖然小時候有直排輪的經驗,但生於熱帶國家台灣的我,對冰、對雪,就是有一種莫名的喜愛感。但更特別的是,2015年第一次踏上美國,看見別人在溜冰的樣子,實在是真的非常感興趣,今年也算是圓了自己一個小小的夢想,在紐約Central Park中央公園的Trump Ice Skate溜冰~~~。這大概是紐約市區最大的戶外溜冰場,在紐約接近聖誕節,最經典的場景莫過於洛克斐勒大樓前的溜冰場,許多電影都是在那邊拍攝的,另外更著名的一個就是Bryan Park的戶外溜冰場,也是非常深受觀光客喜愛,但我個人喜歡大空間,所以中央公園的溜冰場是我一直希望有機會體驗的地方!
    今年大年初一,早早的起床,美國人人的平常日生活一樣是照常上班的,但大部分的亞洲人,尤其紐約,很多學校及亞洲公司,會給員工放大年初一的假期一天,算滿幸福的!
    第一次穿上冰刀鞋,腦裡充滿了各種奧運選手優美的姿勢溜冰,哇!實在是太興奮了!但當我踩上冰的那一刻,腦海中的幻想瞬間被抹滅:「天哪!也太滑了!」這是我瘋狂的OS,就再慢慢開始前進的幾步,一溜煙,我已經摔了一大跤雙腳飛起屁股著地,也太痛了吧!!!!哈哈哈哈,但實在是太有趣了,因為你會看見許多人跟自己一樣,呈現一個姿體障礙的前進方是在學習溜冰,但這也是我第一次體驗到,原來冰的硬度這麼高!奧運選手真的好辛苦阿~~~~
    但慢慢的,會抓到前進的訣竅,慢慢的可以開始前進開始滑,慢慢的可以享受在那種速度與風吹的感覺,我不得不承認,溜冰大概是我目前為止最愛的一項運動,也是最優雅又摔得最痛的一項運動了!
    推薦給冬日旅行拜訪紐約的觀光客們,一定要挪出時間,來紐約中央公園體驗這個特別的溜冰樂趣!更重要的是,溜冰場周圍的美景,大概是中央公園最棒的地點了!
    #NewYorkCity
    #CentralPark
    #IceSkate
    #Mahanttan

  • 飛司特直排輪 在 紐約x倫敦 玩美人妻 Facebook 的最佳貼文

    2018-12-27 07:00:01
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    <Boxing day 不血拚來滑冰>

    昨晚特定訂了鬧鐘,就是為了一早百貨公司一開門時就可以衝進去血拚,今天早上趁著兩小還在睡覺交給先省顧,自己一人輕裝上陣,準備殺個血流成河,結果,一到店內就被結帳排隊人龍驚呆不說,女鵝醒來一通電話打來嬌喊:馬咪我好餓~~~~~於是不爭氣的老母就趕緊拎著兩袋女鵝指定的快樂兒童餐,一個子兒都沒買的回家了😂😂😂!

    血拚不成,只好改成滑冰!下午帶著兩小來到家附近亨利八世的皇宮Hampton Court Palace的Ice rink,體驗這聖誕季節限定的冬日活動!這個皇宮我們來過很多次了,但滑冰倒是頭一回!原本以為這冰刀就跟直排輪差不了多少,哥哥自己可以溜,我一人應該可以照顧的了妹妹,沒想到!!我的媽耶!腳才一踏上溜冰場,我的手就再也沒有離開過扶手~~~簡直舉步維艱,而哥哥直接帶著推著小企鵝的妹妹滿場飛,我只能哀怨的看著他們在我的視線消失,雖然有點擔心但是我卻自顧不暇,就這樣傻傻的站壁了40分鐘,被腦公小孩取笑到體無完膚,顏面掃地!

    最丟臉的是連一旁的英國阿婆都看不下去,忍不住對我說:You should get a penguin🤣🤣🤣

    雖然嚴格來說我只有沿著扶手走路繞場一周,但是一邊"罰站"一邊欣賞著皇宮晚上七彩變幻的絢爛燈光,也算是值回票價,建議選擇下午四點左右的場次,剛好可以從白天滑到黑天,感受夜晚點燈的浪漫氣氛!推薦給在倫敦旅遊的朋友,不要錯過這季節限定的活動喔!

    #不會滑冰連萬年冰宮也沒去過
    #還是網路血拚比較實際
    #hamptoncourtpalace
    #icerink
    #HappyChristmas

  • 飛司特直排輪 在 成吉思汗健身俱樂部 進化綜合格鬥中心 Facebook 的最讚貼文

    2014-10-14 14:50:40
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    持續介紹 本館師資

    林笠剛Stephen (飛輪與團體懸吊課老師)
    身高:187CM
    體重:77KG
    證照:
    FISAF FFI 國際運動有氧體適能聯盟指導員
    TRX STC懸吊訓練師
    MET轉換式教學證照
    脊椎運動力學應用證明
    CPR/AED去顫器合格
    Spining 飛輪一星證照

    經歷:
    2013 臺北市吳興街泰和里暑期減重班教練
    2013~迄今 GOMAJI一起行銷公司員工團體體適能指導教練
    2014信義運動中心特約教練
    2013 信義運動中心暑期安親班籃球&體適能老師
    2012 101陽明山單車節暖身帶動教練
    2012~迄今 桃園縣天主教私立德來幼兒園直排輪老師
    專長

    個人運動處方規劃管理與訓練
    銀髮族保健運動規劃與訓練
    TRX STC運動處方規劃
    線條雕塑處方規劃
    肌肉量增加處方規劃
    姿態評估矯正與訓練
    體重暨營養管理規劃
    籃球專項體能訓練&規劃

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