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蕃茄燉牛肉
材料:
燙過牛肋條 1000公克\boiled beef rib 1000g
西洋芹 100公克\celery 100g
洋蔥 15...
把所有材料一次丟入,讓萬用鍋替你滷肉,保證下飯!
影片使用:【飛利浦】智慧萬用電子鍋(HD2140)購買→ https://goo.gl/yBYnQa
蕃茄燉牛肉
材料:
燙過牛肋條 1000公克\boiled beef rib 1000g
西洋芹 100公克\celery 100g
洋蔥 150公克\onion 150g
蒜末 30公克\minced garlic 30g
番茄 600公克\tomato 600g
蘑菇 150公克\mushtroom 150g
番茄醬 100公克\ketchup 100g
鹽 1茶匙\salt 1tsp
糖 2大匙\sugar 2tbsp
水 350cc\water 350cc
作法:
1.牛肋條先汆燙備用(先燙再炒更快熟)
2.將燙過牛肋條放入內鍋底部,接續放入番茄、芹菜、蘑菇,倒入番茄醬、蒜末、鹽與糖,加入水並稍微攪拌。
3.蓋上鍋蓋,設定”密封烹調” 、”牛肉功能”,待時間完畢即可開蓋 (完成即可當湯品,再設定”無水烹調”的”焗烤時疏”收汁更濃稠)
4.再設定無水烹調的”焗烤時蔬” ,設定時間5分鐘至收汁即可。
紅燒鳳梨排骨
材料:
鳳梨 400公克\pineapple 400g
燙過排骨 1200公克\boiled pork rib 1200g
薑絲 30公克\shredded ginger 30g
洋蔥 250公克\onion 250g
醬油 80公克\soy sauce 80g
米酒 2大匙\cooking rice wine 2tbsp
水 400cc\water 400cc
作法:
1.排骨先汆燙後放入鍋內,再放入鳳梨、洋蔥、薑絲、醬油、米酒與水。
2.設定”密封烹調”、”雞鴨功能”,再設定時間到18分。
3.待時間運轉完畢,再設定”無水烹調”的”焗烤時蔬” ,設定時間5分鐘至收汁即可。
家常滷肉
材料:
鮮香菇 150公克\shiitake mushroom 150g
燙過豬里肌肉 600公克\boiled pork 600g
紅蘿蔔 100公克\carrot 100g
油豆腐 600公克\deep-fried tofu 600g
水煮蛋 5顆\hard boiled egg 5
蔥段 40公克\scallion 40g
薑片 30公克\ginger slice 30g
辣椒 2根\chili pepper 2
醬油 250公克\soy sauce 250g
糖 2大匙\sugar 2tbsp
米酒 2大匙\cooking rice wine 2tbsp
水 700cc\water 700cc
作法:
1.豬肉先汆燙後放入鍋中,放入鮮香菇、紅蘿蔔、水煮蛋、油豆腐與蔥薑辣椒等,再倒入醬油、糖與米酒。
2.蓋上鍋蓋設定”密封烹調”、”雞肉鴨肉”功能,並將壓力設定調整至3格。
3.待時間完畢後即可食用。
蜜汁燒肉
材料:
燙過豬五花 1500公克\boiled pork belly 1500g
辣椒 2根\chili pepper 2
薑片 30公克\ginger slice 30g
蔥段 30公克\scallion 100g
黑糖 100公克\dark brown sugar 100g
米酒 2大匙\cooking rice wine 2tbsp
醬油 100公克\soy sauce 100g
水 200cc\water 200cc
作法:
1.設定”烤雞”模式,並將時間調整為25分鐘。鍋內倒入少許油炒香豬五花煎至表面變白。
2.加入黑糖拌炒均勻,加入蔥、薑、辣椒、米酒、醬油與水,攪拌均勻。
3.待時間完畢關上鍋蓋燜約5分鐘,打開再攪拌至收汁即可。
三杯雞
材料:
雞肉 1500公克\chicken 1500g
薑片 60公克\ginger slice 60g
辣椒 2根\chili pepper 2
蒜仁 60公克\garlic 60g
胡麻油 3大匙\sesame oil 3tbsp
醬油膏 100公克\thick soy sauce 100g
糖 1大匙\sugar 1tbsp
米酒 100公克\cooking rice wine 100g
九層塔 40公克\basil 40g
作法:
1.鍋設定”烤雞”功能,並將時間調整至20分鐘。
2.倒入胡麻油與薑片煸香,再加入蒜仁與辣椒煸炒至香味釋放。
3.炒香後加入雞肉拌炒至變白。
4.倒入醬油膏、糖、米酒並攪拌均勻。
5.關上開關燜煮約10分鐘,起鍋前再加入九層塔拌炒即可。
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