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[爆卦]飛利浦氣炸鍋暫停是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇飛利浦氣炸鍋暫停鄉民發文沒有被收入到精華區：在飛利浦氣炸鍋暫停這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 飛利浦氣炸鍋暫停產品中有4篇Facebook貼文，粉絲數超過4,550的網紅營養師 Nuturefit，也在其Facebook貼文中提到， ✔️氣炸鱸魚排餐 小編發現用氣炸鍋料理魚超方便，不會油爆，又能讓魚美美的，今天就來分享一道簡單又原味的氣炸鱸魚排😋 🍚主食：糙米飯、皇帝豆 🥩主菜：氣炸鱸魚排 🥬配菜：滷蛋、西洋芹、甜椒、杏鮑菇 🍳烹調小技巧： ✔️鱸魚排洗乾淨擦乾抹上薄薄一層鹽巴，放入氣炸鍋噴上少許油，氣炸180度7分鐘，20...

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「飛利浦氣炸鍋暫停」的推薦目錄

飛利浦氣炸鍋暫停 在 營養師團隊Nuture Fit |專長增肌減脂、外食攻略 Instagram 的精選貼文

2021-05-02 03:22:07

✔️氣炸鱸魚排餐 小編發現用氣炸鍋料理魚超方便，不會油爆，又能讓魚美美的，今天就來分享一道簡單又原味的氣炸鱸魚排😋 🍚主食：糙米飯、皇帝豆 🥩主菜：氣炸鱸魚排 🥬配菜：滷蛋、西洋芹、甜椒、杏鮑菇 🍳烹調小技巧： ✔️鱸魚排洗乾淨擦乾抹上薄薄一層鹽巴，放入氣炸鍋噴上少許油，氣炸180度7分鐘，20...

  • 營養師 Nuturefit

    飛利浦氣炸鍋暫停 在 營養師 Nuturefit Facebook 的最佳貼文

    2021-04-13 18:53:24
    有 12 人按讚

    ✔️氣炸鱸魚排餐
    小編發現用氣炸鍋料理魚超方便，不會油爆，又能讓魚美美的，今天就來分享一道簡單又原味的氣炸鱸魚排😋

    🍚主食：糙米飯、皇帝豆
    🥩主菜：氣炸鱸魚排
    🥬配菜：滷蛋、西洋芹、甜椒、杏鮑菇

    🍳烹調小技巧：
    ✔️鱸魚排洗乾淨擦乾抹上薄薄一層鹽巴，放入氣炸鍋噴上少許油，氣炸180度7分鐘，200度再2分鐘就完成了(小編用的是飛利浦氣炸鍋，每個品牌所需時間不同，中間可以暫停觀察熟度，適當調整所需時間)。
    ✔️食用前撒上胡椒粉或黑胡椒粒簡單又美味😋

    ✍️增肌減脂小技巧：
    ✔️減脂餐以皇帝豆代替部分的米飯，另多攝取杏鮑菇增加飽足感。

    ✔️增肌餐因為鱸魚油脂含量較低，另外補充花生(也可以自己喜愛的堅果替代)增加油脂的攝取量，主食部分因為糙米飯較有飽足感，沒辦法吃太多，所以另補充香蕉來增加醣類的攝取量。

    #增肌#減脂#減醣料理#低醣料理#低碳飲食#懶人料理#零廚藝#營養師#nuturefit營養師#nu媽咪增肌減醣料理#healthyfood#healthylifestyle#氣炸鍋料理 @ Taipei, Taiwan

  • 講不聽

    飛利浦氣炸鍋暫停 在 講不聽 Facebook 的最佳解答

    2020-03-05 11:58:48
    有 103 人按讚

    來來來我先說récolte麗克特 Air Oven 氣炸鍋簡單結論
    這台要預熱 所以懶惰想要快速的人可以pass了 氣炸鍋94要快狠準阿不然買他幹嘛😂

    難怪我用一樣的200度10分鐘
    炸出來的雞塊跟油豆腐沒有跟飛利浦氣炸鍋炸出來那麼硬！跟脆！
    喔我就是沒在看說明書的人阿

    我那時想說 哈嘍 不硬不脆不吃個威而鋼嗎？！200度10分鐘只有半舉而已哭哭

    但我知道他要預熱之後
    欸我的嘉鄉油豆腐終於又硬梆梆了 好好吃喔喔喔喔喔喔喔喔
    昨天殺萬華直接買個2斤油豆腐跟2瓶無糖豆漿 😂

    等於這台預熱五分鐘來說好了
    我就直接給他200度15分鐘啦
    直接把預熱時間一起算進去的概念
    炸出來一樣外酥內軟

    但如果你在意功能性
    請一定要買飛利浦 因為我先買飛利浦再買這台 就有種黑人問號的感覺哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

    果然人要相處啦
    但外表最重要我覺得我外貌協會啦
    這台值得買嗎？
    如果你跟我一樣廚房很小
    平常只會炸雞塊油豆腐這類的
    這台就ok了 很值得買起來
    就算不用他看起來就開心阿
    日本麗克特 / récolte
    就是有這種魔力吼

    但如果你要一台功能性大質感好
    很愛下廚很愛做蛋糕什麼之類
    不用預熱又有渦輪 可以暫停又能倒數計時 烤盤的部分輕鬆拿出來
    拜託買飛利浦～～～～

    但價錢飛利浦全配10000簡配6000 我是覺得貴的有理 真的很好用又比較大
    不要跟我說科帥那些喔
    醜就過不了第一關了管他強不強

    就跟選男人一樣
    一定是外表先過關了
    才有機會看他那ㄧ包
    醜的話誰管他下面484 30cm

    以上是小心得❤️❤️❤️

    #感謝接囍的辣椒好麻好吃😋
    #récolte麗克特AirOven氣炸鍋
    #日本氣炸鍋 #日本小家電 #récolte麗克特 #麗克特

  • 亞歷山大Alexandre

    飛利浦氣炸鍋暫停 在 亞歷山大Alexandre Facebook 的最佳解答

    2020-01-10 18:26:51
    有 3,931 人按讚

    #氣炸鍋料理
    許多網友詢問昨晚動態的雞翅怎麼做
    溫度、時間、有沒有粉
    一次回覆跟你們😊
    我很懶的作法
    雞翅我沒有醃製
    直接灑上少許少許的鹽巴（不能多）
    直接下去炸
    溫度200/20分鐘
    正反面炸（中間需要打開翻面炸）
    完成後灑上胡椒鹽就完成✅
    是不是超級簡單🙈
    沒有沾粉沒有醃製沒有噴油
    #懶人料理
    我使用飛利浦氣炸機器
    不同品牌多少溫度和時間會有所不同
    可以自己拿捏，氣炸過程都可以暫停檢查😊

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