3月3日是日本的女兒節， 是日本的五大節日之一，父母會用擺設人形娃娃來祈福女兒能有好歸宿，當然也有為女兒祈福平安的意義，在此祝福所有女兒們都平安健康長大喔！

今晚也幫一位媽媽完成VBAC的心願，雖然她不是生下女兒😅！什麼是VBAC？在產科上，這是「前胎剖腹生產後自然生產」的英文縮寫！

至於能不能VBAC？VBAC是不是比較危險？其實醫師跟產婦最在意的就是風險問題！可能大多數的人都會覺得VBAC會造成子宮會破裂，所以很危險！事實上也是，一旦發生子宮破裂，就必須搶時間搶救母親與胎兒，因為子宮破裂時，胎兒與母親都會因胎盤剝離或失血太多而有生命危險！不過根據臨床統計，VBAC發生子宮破裂的機率僅為1％！另外，剖腹生產就比較安全嗎？事實上剖腹過程也有麻醉及失血風險，如果要比較兩者的風險，我會告訴大家：風險的類別不一樣，但風險等級是一樣高的！也就是說，在適當評估下，VBAC絕對沒有比較危險喔！

當然啦，也不是所有的前胎剖腹都可以VBAC，例如，前胎是因為骨盆狹窄的原因而難產導致最後剖腹，這胎就別再挑戰了，因為結局可能還是吃全餐！所以，如果想要VBAC的孕媽，應與自己的產科醫師充分溝通，了解自身的狀況再來選擇是否要嘗試VBAC！

另外，最常碰到VBAC失敗的原因並不是子宮破裂，而是媽媽自己投降！

某位產婦產檢時信誓旦旦，說要挑戰自然生產....
產婦：（哀嚎中..）ㄎㄠˋ！怎麼這麼痛！（呃...這是比較委婉的形容詞，現場產婦的語氣絕對更猛烈...😅
我：這位媽媽，現在才是微微起風的階段喔，颱風還沒登陸！
產婦：蛤！那我不要自然產了！拜託馬上幫我開刀⋯⋯
我：......
如果想嘗試VBAC，拜託懷孕期間一定要配合產科醫師，控制好各項危險因子，勤勞運動，最重要的是做好心理準備，不要臨陣又退縮投降了！

萬一真的遇到子宮破裂，其實如同胎盤早期剝離，只要產婦在醫院，只要有開刀房，只要我手上有刀，我就有很大的把握母子均安，這點我膽子很大，產房阿姨們也知道我膽子很大！

不過，說了那麼多，如果要VBAC，拜託去找別的醫師就是了....😂😂😂

終於踏上這細白的沙灘啦!!
腳底下軟綿綿的白沙,長灘島終於見到你❤️
早上接到有船班的消息和春妞迅速從床上跳起,20分鐘收好行李包含化妝出發～超迅速,太想去長灘🏝

從機場到碼頭約2小時,而從碼頭到長灘島Boracay不到十分鍾!

Boracay Coco English Resort & Academy 是媲美度假村等級的語言學校呦~
來放鬆也能同時學語言～
馬上就開始英文測驗(直球對決)寫考券的時候都不自覺的皺眉頭,也先和老師一對一聊聊天測語言能力,一樣聽得懂、但自己講就是不順><“
能進步的空間超大!
#好期待明天上課啊
#我是真心的
#難得這麼想上課

遊學代辦找
🔎 菲律賓遊學情報站-非凡遊學

你也知道我們這次來菲律賓遇到颱風,本來昨天就應該到長灘島了,但就在卡利博多待了一天等海況穩定,雖然代辦中心遠在台北~但這過程中也都有幫我們聯絡接駁的公司,讓我們安心不少,不然真的很不知所措捏（經過本次,堅強指數有➕1

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下午看夕陽,美翻哩~蠻多人會搭帆船去賞日落,沙灘上也有很多菲菲招攬生意,原本800...走兩步路700...走五步路自己降價變500,這些價錢都是可以殺的,他們都自殺~哈
但我們今天是沒計畫要搭帆船,就一路謝謝菲菲直到走遠

晚餐終於吃到菜了,沙拉中滿滿的芝麻葉🥗原本超愛，但多了還是有點怕啦

去年玩宿霧時就知道菲律賓的食物不是很好吃,不是太鹹就是太甜,然後雞肉都莫名的材,在這吃異國料理感覺比較不會雷~菲律賓的傳統料理還是吃不慣啊!

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而在街上看到的貓貓狗狗都好瘦弱,母狗的奶奶都好大好垂,不知生過了幾胎,小狗也是瘦瘦的,在大馬路車陣中穿梭著,我看著心都揪了起來

D mall中也不少小貓小狗,小貓各個在比瘦弱般.好多皮膚病都禿毛了.....相較下,台灣的流浪貓犬的生活品質似乎好多了,在這看到的浪浪們~真的是無力又不捨 （我在拍貓咪時.🐱還過來磨蹭我腳腳....

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化妝神速的女子
💁🏻‍♀️ 春妞はるこ。Fashion Diary。

今晨乾冷周三起水氣增多 周五六另波冷空氣近

今天清晨的低溫不如預期的冷，台北市的氣溫還有15.4度，還差1.4度到傳統冷氣團的標準或原先預測的13度還有一段距離，但相信從周日到周一大家都感受到這降溫的變化，一些平地的自動氣象站，仍然有12-14度的低溫，中南部也到12-14度，冷空氣在不同地方仍明顯的發威，這是這一波冷空氣最強的時候，提醒您仍要注意健康，尤其是年長者，務必要給予適度的關心，更要預防感冒。

這一波東亞的冷空氣，的確是入冬到目前最冷的一次，溫度的零度線也南下到長江流域，中國南方的廣東到福建北方也都出現個位數字的溫度。台灣則影響較小，預計今天北部溫度回溫有限，白天高溫才18-20度，中南部可以到24-26度，較昨天周一好一些，仍可以感受到涼意，未來幾天都維持類似，稍微有點緩回溫，但幅度不大，頂多1-2度。而這一波也伴隨輕微境外污染物，但都還維持普通等級，隨著明天開始水氣增多，應該會回復到正常的情形。

而北冕颱風今天將通過菲律賓進入南海，受到地形及冷空氣的影響，將明顯減弱，但颱風的水氣仍將透過中層的大氣，往台灣附近水氣輸送，周三下半天到周五台灣附近的水氣將增多，尤其仍為東北風的型態，東北部的迎風面及山區仍是降雨的熱區，各地在周四也將明顯陰沉偶雨，不過還是以東北部較大，特別是宜蘭和新北市的東北角區域。溫度上雖稍回溫，但水氣多，感受仍偏濕冷。

周五是一個轉變，預期有波乾冷的空氣再度接近，溫度也會下滑，大致上強度和今天類似，要到周日到周一冷空氣才會減弱，明顯回溫。近期仍維持一到兩周有波較強冷高壓南下，仍要留意溫差的波動。

聯合國氣候會議COP25周一正式在西班牙的馬德里舉行，預計將進行兩周，今年因政治因素，地點也一波三折，最後以智利·馬德里很特殊的方式來進行，然而很不樂觀的是在會前有許多的報告都指出，目前已經進入一個臨界點，地球的氣候很不穩定，真的來不及了，現在得要付出比五六年前多一倍的減碳代價才能減緩氣候的變遷，甚至很多人用詞不再用溫和的氣候變遷，而是氣候緊急或氣候急迫，英文用Emergency 取代 Chanage，其實最缺乏的仍然是行動，需要大家能夠表達意見，才能讓有權力做氣候改變的政治人物，感受到氣候還是很重要的政策選票，也才會改變。

以上氣象由天氣風險公司/ 彭啟明博士提供

受到大氣擴散條件不佳影響，雲林縣12日的空氣品質，都介於橘色提醒與紅害等級，上午9點斗六地區AQI指數飆破150紅害，主要污染物為PM2.5，環保局也通報教育處、衛生局，提醒縣內學校或民眾減少戶外活動，出門做好戴口罩等防護措施。

詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/521262

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台帛交情友好，造就了全球第一個旅遊泡泡，而台帛互動密切，從協助帛琉醫療可以明顯看出來，儘管疫情下，航班中斷，仍然積極透過各種方式，幫他們打造與台灣同等規格的檢疫實驗室。

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