長途旅行是一種孤獨的生活方式
不可否認，長途旅行是一種孤獨的生活方式。
一年半前的冬天我從桃園機場離開台灣，剛開始旅行時，我不會一直有這種感覺，因為我一直在體驗新的國度以及結交來自不同國家文化的新朋友，比起過去，我的新生活完全形成一種保有新鮮度的快感。
但是這種新鮮度並不是持續在這一年半的旅行上...
長途旅行是一種孤獨的生活方式
不可否認，長途旅行是一種孤獨的生活方式。
一年半前的冬天我從桃園機場離開台灣，剛開始旅行時，我不會一直有這種感覺，因為我一直在體驗新的國度以及結交來自不同國家文化的新朋友，比起過去，我的新生活完全形成一種保有新鮮度的快感。
但是這種新鮮度並不是持續在這一年半的旅行上，每當我旅行的時間越長，次數越多、距離越遠的時後就會越意識到這種短暫程度的孤獨。
像這樣的長期旅行者生活，將自己放入另一種奇特的環境生存中，在這裡，我們的生活方式離開了舒適圈之後，家人和朋友已經自然呈現一種隔絕狀態，儘管我們還可以對彼此聯繫，但在每個人走自己的獨立方式之前，我們常常只是短暫地聯繫並在一起而已。
最後，我逐漸發現自己心裡所產生這種奇怪現象的變化。
我卻只留下了旅行的朋友，與他們保持深深聯繫，或許我可能很難有機會能再一次和他們見面，可是那一種關係卻仍然有一種美好的記憶相當讓人懷念；而原本我在旅行之前的好朋友，卻不再與我的生活方式息息相關。
會讓人成長和幸福感甚至沒有一種比被情感包圍時有更有存在感，可我卻有一段時間覺得自己有一種孤獨感，事實上少了熟悉的相伴著我也沒有太大的差別。
請不要誤會我的意思，我愛我的生活方式。
能夠做著自己喜歡的事情，同時一邊旅行一邊工作，自己的旅費從路上換取收入，支持生活經濟，這大概是目前人生中選下來的一個最棒決定，並能滿足我做到最好的事情之一，且不會將它換成任何東西。
但是即使我自己覺得這樣很好，有時候我還是希望我可以和同樣相同繞路的某一個人分享這些令人難以置信的經歷，只有我知道。
Photo.
這一天是我們充滿期待的日子，我們選擇走非傳統路線，並檢視離線地圖沿著土耳其山脈的小徑搭便車穿越高海拔區。
晴朗舒適的天氣帶有一點雪霜，我們找了一塊草地搭營。
正熟睡的十一點外面忽然下起了豪雨，繼續入睡過了十幾分鐘後，我忽然被帳篷左右搖晃的聲音給吵醒，當眼睛睜開時，我看見我們的帳篷透進一陣一陣的閃光，是外頭閃電所引起的，這讓我們都感到害怕，閃電的亮度連續不斷竟然能在黑夜裡，清晰看見彼此的臉龐，帳篷的支架開始側彎，是無敵暴風雨襲擊。
情況不太對勁，風雨開始滲透進來，我們盡快穿上雨衣做好保暖，無可奈何的等待，我們的頭腦在深夜被攪得很亂，附近沒有任何地方能足以我們避難。
直到雨勢變小，我想到的辦法就是返回前半段路約3公里的村莊，試圖在大半夜敲門尋找一戶人家讓我們避難。
我們獲救了，一對老夫婦收留了我們，幫我們圍了暖爐讓我們進屋，暴風雨的瘋狂程度(圖7) 它將老夫婦的木房屋吹到屋頂掀開，窗戶掉了下來。
道別這感謝的避難，我們再次回到原紮營地收拾昨晚選擇放棄帶走的帳篷一看
(圖9) 鬍腮大哭地說著 我們親愛的家，我最愛的綠色房屋呀!
風雨衣雨衣差別 在 城市山人 Mountain Urbanite Facebook 的最佳貼文
《同溫層外的故事》──玉山的親子驚魂記
因為周圍有少部分親友知道我在經營登山主題的部落格，所以偶爾會傳一些或有趣、或驚悚的網路文章過來。
由於文章在發布後被噓爆了，有些地方已撤下，但還是可以找到原文跟擷圖，真是凡走過必留下痕跡。特別聲明我不是拿出來再鞭一次，而是希望把他當成匿名的個案討論，也請大家不要太在意他們的真實身分，因為最重要的是避免山難，一味落井下石只顯得幼稚而已。
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本次事件的主角是帶著3歲女兒爬玉山的雙親，單純從登山口前往排雲山莊這段路，卻意外地險象環生的故事，資訊來源是PTT。
因為父母二人都把登上玉山列為人生必做的事情，也希望帶著3歲幼女一起參與，且認為她已經有能表達自己哪裡不舒服的言語能力。事前一家人走過石門山、七星山、合歡群峰 (想必是不含西峰)等路線，以及國內外數十條國家步道，作為行前訓練。
出發前爸爸興奮得徹夜未眠，凌晨一點從台北開車出發直抵塔塔加就開始行程。天氣型態為雷陣雨、雨伴雪、濃霧，由於爸爸非常堅持前進，沿途眾多山友的鼓勵就收下，勸退則充耳不聞，自認安排了10小時一定足夠。之所以會有這麼多人勸退，主因是一家人的衣著看起來就不合格，而且還帶著幼女同行。
從媽媽的發文中，看得出來她對裝備、路線等一竅不通，衣著連運動品牌都稱不上，背包則是通勤用，也並未向山莊訂睡袋與餐點，只知道山上低溫，甚至沒帶風雨衣。
往排雲山莊的路走到剩3.5K，開始下雨，女兒的鞋子此時意外掉下一座木橋，於是爸爸冒險下橋撿拾，卻在過程中氣力放盡，僥倖地回到橋上。此時大雨落下，他們僅以雨傘遮雨，女兒體力耗盡，必須由爸爸揹著前進。
「我們耗盡身心，若不輕咬舌頭，一秒就能失去意識，坐下就不想再走，只剩意志力支撐著。」九死一生抵達山莊後，爸爸自己肩膀腫痛不堪、雙腳寸步難移。由於現在尚未傳出山難新聞，我猜測他們隔天應該是撤退成功了。
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看到這邊，有點經驗的人都知道他們犯了數量多到不可思議的錯誤，但與其指責家長的愚蠢或拿著火把與稻草叉去獵巫，不如想想為何發生這種事，以及預防的方法。
簡單來說，這只是又一起準備不足就上山的個案，但他們還帶著小孩，讓風險管理上的容錯空間更小。大家都知道網路時代資訊取得容易，應該做點功課就能趨吉避凶？並不是這樣。我們應該把這種「暴衝型」登山者當作一種常態，也就是說，除非回歸到以前強制雇用嚮導的年代，這是無解的現象。
能做的，就只有請政府逐步加重推廣登山安全的力道，降低無頭蒼蠅的孳生機率，但即使做的再徹底，這只可能讓它趨近於零，而永遠不可能等於零。大眾這個群體浩瀚如海，過度自信者大有人在，我們永遠都不知道何時會有人發起神風特攻行動。
所以真的出了事，放輕鬆些，當成必然吧。如果有一天大家都學會從登山者的事前準備程度來看山難，那就是一個山岳國家的理想境界。
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至於其他能討論的問題，就是老生常談了，懂得人看了只會覺得無聊，但我這兒永遠都樂於為新手服務。
1. 【攜幼登山的風險分析】
首先我不認為帶小孩登山有什麼錯，只要準備做的足，為何不行呢？但顯然歲數越小，風險就越大，而且何為可承受的風險，實在難以量化。我見過爸爸山友以專業背包(O牌)揹嬰兒爬小百岳，也一樣走過拉繩崩壁路段，只要家長清楚自己在做什麼，並無不可。
但由於本案的場景是玉山，一夜未眠直奔登山口(2,610公尺)，還要再前往3,402公尺的排雲山莊，明顯缺乏休息和高度曝露的時間，這種情況下可能已經有人會出現輕微狀況了。自識和言語能力都有限的幼童，真的能清楚表達自己的不適嗎？而家長又懂得辨識病徵嗎？有如此剛愎自用的家長，出事也是無可奈何。
再來講家長的部分，孩子自理能力有限，使得家長所背負的責任極大，假如連自保都有問題，不只是失格的登山者，更是失格的雙親。故事之中，光是沒有風雨衣這一項就足以致命，一隻手撐傘也會影響在不平地形上的平衡感 (登山不用手電筒也是同理)。然後我觀察到他們行動速度緩慢，應該也會讓身體發熱也慢，使得失溫的危險更為提升。
再來就是體能上的準備。由於列舉的路線難度偏易，並無太高的鑑別度，而且從家長在行程後段體力耗盡的描述，也看得出來離山難只差一線之隔了。要帶小孩上山沒問題，但請要有能帶他平安下山的實力。
※後來發現有醫師提供專業意見，比我寫的更有參考價值喔：https://www.facebook.com/FMOMdoctor/posts/2736945289869860?hc_location=ufi
2. 【對冒險不切實際的浪漫】
因粉專或部落格的市場需要，許多新世代的自媒體(YouTube、FB、IG、抖音等)經營者，或是自信滿滿的個人，都會刻意強調登山的冒險面與危險面，以吸引觀眾的矚目。獲得讚就像嗑毒品，是吧？我發文讚數少也難免會在意啦，更別說是要以內容賺錢的人們了。
其實從本案的行文中，多少能感受到對「承受風險能力」的自豪感，好像別人都不這麼做，我這麼做卻成功了，就是個值得掌聲的壯舉。假如事主已具有一定經驗，挑戰台灣尚未開拓的高山溪谷或攀岩路線，站在未知的前沿本身就是一種不需言喻的浪漫，即使撤退也是雖敗猶榮，又何須巧言文藻飾之？但假如是過度強調五寮尖、鳶嘴山、劍龍稜等千百人踏遍的「驚險之處」，那麼也只是有心或無心的利用了大眾對山了解有限的情況罷了。
這無奈地反映了台灣山岳媒體匱乏的現狀，我只希望往後傳媒和自媒體上面的知識傳播能做得更好。
所以說，兩位家長假如能潛心從教訓中反省，不要浪漫化撿鞋插曲和自身痛苦經歷，寫成一篇具有教育意義的檢討文，我想就不會遭到這麼大的批評聲浪了。退一百步來說，休閒登山只對主觀有意義而已，客觀上並無任何成就可言，過於浪漫化自己的失誤只會顯得懵懂無知。
話說回來，就連火炎山都能摔死人，又有哪一篇IG上穿運動內衣的照片裡提到要注意地基掏空呢 (不信你去IG搜尋火炎山)？就算提了也沒有用吧，在旁邊立一個「崖邊拍照累積已X死」的牌子才是真的。(離題了)
3. 【體能，從了解自己開始】
計畫想去海拔超過3,000公尺的山峰，又不知道自己體力能否應付的了？首先你需要了解自己的體能大概到哪裡，然後再適當的加強，可以參考以下我的心得 (但為求保險還是先學會登山手機導航，避免迷路吧)：
北部建議陽明山東西大縱走，中部谷關七雄，南部雲嘉七連峰(還可以一直接下去)或尾寮山，看一下網路上紀錄的平均完成時間，首先爭取努力達標，然後再試試看能否更快，或是增加負重，並且持之以恆的訓練，切記不能偷懶太久。記住這個快/重不是為了證明自己很強，而是為了在更艱難的行程中游刃有餘。除非你是天縱奇才，不然永遠都有人比你更快更強，只是你不知道而已。
郊山爬夠了，不妨找超過3,000公尺以上的步道試試看自己身體的反應，我最推薦一日來回合歡西峰，如果感到不舒服的話，北峰前撤退就好了，可別硬撐啊。任何登山活動都有其風險，建議沒把握的新手攜伴同行，最好是有登山經驗的親友 ... (如果沒有，推薦從商業團開始，或是去報名上商業登山教育課程，培養自理的能力)。
我不是體能至上論者，因為事實證明有許多手段能夠幫助體能普通的山友完成行程，例如免揹團、神隊友、寬鬆的行程安排、挑天氣等等，而登山也遠遠不只是體能而已。可是！體能強一分，安全就多一分也是事實，所以才強烈建議大家平時要保持運動習慣，尤其是耐久力。不能爬山時，也可用跑步來加強或維持心肺能力喔！
朋友都在三角點擺pose拍了十幾張照，有說有笑，你卻氣喘如牛地卡在半山腰懷疑人生，不覺得體能練好才有享受的餘地嗎？😂😂😂
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最近的事件，讓我越來越覺得政府應該從全台各地挑選「郊山體能基準路線」，依照完成時間讓人民認識自己的體能層級，再用這個層級對應到大眾化的高山步道。雖然無法模擬海拔的差別，但起碼能給人一個粗淺的印象，避免越級打怪反噬自身。
想像步道口設置一個基準路線對應熱門百岳的解說牌，就可以讓民眾實際體會那個難度在哪。假如嘗試在X小時內完成基準路線就讓他叫苦連天，或是走完後覺得「哇~來回要四趟才等於雪山喔！」，也許就能降低暴衝的可能性。什麼都不知道就上路，那就太遲了。
拿陽明山東西大縱走舉例，就曾有山友說6小時內完成是神腳、8小時以內是勇腳、10小時以內是健腳、12小時以內是普腳云云 (FYI，越野跑最快紀錄是3小時內)，其實這種分級方式不少見，但我的用意是以「循序漸進的自我鍛鍊」來讓登山活動更安全，倒不是鼓勵大家華山論劍、盲目求快，可別本末倒置囉！
回想起最初的自己，如果不是出於好奇心上網看行程紀錄 (然後覺得注意事項好多好麻煩還是跟團好了)，搞不好一步走錯也會成為暴衝俠啊~~ 要為新手設身處地著想，登山教育才會順暢吧。😀
⛰
風雨衣雨衣差別 在 Taiwan Mountain 台灣山岳 Facebook 的最佳解答
【搞懂失溫與高山症 鼠年登山大吉也~】鼠年到啦!小編在這邊先向各位好朋友先賀個早年，祝大家:登頂時有鼠不盡的大景
成功登頂非你莫鼠有情山友終成眷鼠每趟行程都是鼠一鼠二…… 鼠字真好用啊!!!好了，回到正題，因為小編也要去放年假了，但看相關的氣象預報(請參考中央氣象局網站:https://www.cwb.gov.tw/V8/C/L/Mountain/Mountain.html?PID=D078)，年假後半段時天氣不穩且山區也有降雪的機率，所以，小編要針對失溫與高山症，送上2幅插畫並再提醒各位一下:避免失溫:因為高海拔山區日夜溫度差很多很多，保暖工作首重洋蔥式穿法趕緊學(可以請問谷哥大神或參考插圖)；人體頭部散熱最多，所以頭部保暖最重要；另外阻隔溫度有差別，擁護雨鞋派的請三思，且軟底的雨鞋底也會讓你的冰爪要求分手喔~~；保暖手套很重要，不會讓你變成卡卡的機械手；冷冷的冰雨在身上胡亂地拍，風雨衣會是你的護身符；雪山的低溫，是驗收各家保溫瓶與羽絨衣的最佳時機，請慎選喔~~高山症:高山症向來是雪霸山難意外的前幾名，是在臺灣從是高山活動常見的狀況，引發的主要原因是在短時間裡快速上升高度，造成人體無法及時適應高海拔的環境，而低溫對高山症也可能有加成效果。輕度高山症會出現頭痛、想吐、喘氣以及嘔吐等症狀，容易因類似感冒而容易被忽略。重度的高山症有高山肺水腫及高山腦水腫，一旦發生，應牢記「下降、下降、再下降」是高山症最有效的改善方式。相關的預防措施請看插圖中雪霸小雪怪的演出即可略知一二囉~另外，小編要特別特別強調，一但使用了PAC，請不要再往高海拔山區前進，PAC是緊急情況下使用，他只是先暫時欺騙你的身體，讓身體誤以為已經下降高度，使用後如果恢復就請盡快下山喔~~最後，希望大家假期登山愉快，平安下山。也感謝李敏綺協助製作插畫喔~
#祝大家財運雪兆豐年鼠年行大運#台語翻譯刁山小包是緊急避難緊急小包喔~
風雨衣雨衣差別 在 月亮媽咪的育兒寶典 Facebook 的最佳貼文
【團購-台灣製大人雨衣】
#嚴選四款不同特色雨衣
#機能性材質超輕量
#台灣貼心設計製造好品質
各位媽咪久等了，大人雨衣資料來啦！因為型號太多，我看的頭昏眼花的，最後幫大家挑比較實用，價格又實惠四款大人雨衣，若剛好在找雨衣的人，歡迎參考~
✅機能太空式尼龍風雨衣（連身半開式）✅
😍影片介紹：https://www.youtube.com/watch?v=4e-QnL85sA0
和兒童款一樣後面有背包空間，前後都有高系數反光條，所以就算是夜間出門也可以很安心，另外基本的雙重防水、雙袖口防滲等都有，然後帽緣的部份有拉出來一點（有點像遮陽帽），帽子內裡有網層，最特別的是還有紫外線防曬功能唷！
❤簡介
1.雨衣容納後背包設計，讓你背背包時不卡卡！特殊剪裁設計，就算不背包包，雨衣後面也沒有過長問題
2.前後有高係數反光條
3.門襟雙重防水設計，避免了雨水的滲透
4.袖口內縮，裡層彈性布
5.帽扣交叉扣設計，取代傳統帽繩
6.袖口外層採魔鬼氈設計，易調整鬆緊
7.紫外線防曬係數50+
8.高級半光尼龍布(耐水壓10000mmH2O)，超輕量
9.全套車縫處使用防水膠條熔壓
✅雙色機能前開式尼龍風雨衣（連身全開式）✅
😍影片介紹：https://www.youtube.com/watch?v=xmYlItszG6c
這款大致上功能設計和前一款相同，都有許多貼心設計，不同的地方除了花色外，最大的差別是全開式（就是前面可以全部解開，前面那件只能解到胸口，所以穿的時候要用頭套進去），然後因為是全開式，所以除了拉鍊外，還有扣子+魔鬼沾，所以絕對防水！另外就是除了前後外，袖子也有反光條
❤簡介
1.雨衣容納後背包設計，讓你背背包時不卡卡！特殊剪裁設計，就算不背包包，雨衣後面也沒有過長問題
2.前後、兩袖皆有高係數反光條
3.門襟雙重防水設計，前項魔鬼氈+壓扣，避免雨水的滲透
4.袖口內縮，裡層彈性布
5.帽扣交叉扣設計，取代傳統帽繩
6.下擺加長調整片，小腿不易淋濕
7.袖口外層採魔鬼氈設計，輕鬆調整鬆緊
8.紫外線防曬係數50+
9.高級半光尼龍布(耐水壓10000mmH2O)，超輕量
10.全套車縫處使用防水膠條熔壓
✅機能兩件式尼龍風雨衣（兩件式全開）✅
😍影片介紹：https://www.youtube.com/watch?time_continue=51&v=bH32N48MnL4
不同於前兩款，這款是兩件式的，所以沒有背包空間，在反光條的部份，除了衣服外，褲腳也有反光條，基本的雙重防水、雙袖口防滲、帽子外拉等功能都有，不過比較特別的是，這一款的衣服內裡多了網層，所以比較不會沾黏皮膚，也增加透氣性（前兩款只有帽子有網層），另外衣服也有口袋，若沒有下雨時要當風衣使用也OK，機能性非常高
❤簡介
1.背部、褲腳反光條，提升夜間活動安全
2.領圈設計，增加防水性
3.雙重內外袖、袋蓋設計，防止雨水滲透
4.可調式帽頭，輕鬆調整好便利
5.加長帽沿，阻隔風雨
6.YKK防水拉鍊
7.紫外線防曬係數50+
8.高級半光尼龍布(耐水壓10000mmH2O)，超輕量
9.全套車縫處使用防水膠條熔壓
✅基本款前開式尼龍風雨衣（連身全開式）✅
😍https://www.youtube.com/watch?time_continue=36&v=JyPWaLW85Xk
因為考慮到有些媽媽比較考慮到價位，所以另外幫大家選了這款基本款，沒有背包空間，因為不是機能布料，所以比前面幾款稍微重一點，反光條只有背後有，但是雙重防水設計一樣有，在袖口的部份，則是改用指套袖（就是可以套到大姆指），然後帽緣一樣有拉出來一點，也有網層，簡單來說，就是設計比較簡單，但是基本的功能一樣有做到位，然後料子是用比較便宜的布，所以若是有價位考慮的，可以參考這款~~
❤簡介
1.背部5CM大反光條，提升夜間活動安全
2.領圈設計，增加防水性
3.內袖口手套設計，防止雨水滲透v
4.可調式帽頭，輕鬆調整好便利
5.加長帽沿，阻隔風雨
6.內袖拉鍊覆蓋及加長設計，輕鬆保持衣物乾爽
7.紫外線防曬係數50+
8.全套車縫處使用防水膠條熔壓
以上，簡單介紹就提供給大家參考，若有疑問的人歡迎再提出來唷！
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