• 1Y7M28D • 從艷陽走進霧裡，一路向前。

小Jivan一歲後，我們夫妻倆調整了以往運動的習慣，改成在週末的其中一天，帶著孩子苦其心志、勞其筋骨，一起在大自然裡健行。台灣的山林環境，對來自沒有山的荷蘭的Ra，就像是挖掘不盡的寶藏，每次的鐵腿行程都可以不一樣。

今天我們走風櫃嘴到擎天崗，山巒跌宕三座山頭，全程6.4km不算長，但石階頗多。前段樹蔭遮蔽處又少，階梯間隔高度又到小Jivan大腿以上，沒多久他腳就抬不起來、跨不動不走要玩螞蟻了。為了確保趕得上公車回市區，於是Ra背小Jivan一路向上，過到5km連膝蓋都痛了我才接手過來背登山架。

背著心頭肉走，步步為營，這讓我想到有一次，與帶著三歲兒子的朋友E一同去天母古道的事。那個三歲小男孩自己走了一半，下山嚷著要媽媽背，我們一群人男男女女很想幫忙，每每開口向背著大孩子走的E說我們可以輪流背，但還沒等到小男孩思考意願，E就直接先拒絕大家，「替」孩子回答說「他不要」。我們只能接受E的決定，越走越慢、頻頻休息，一邊有人逗弄孩子請他試試自己走。

當時，我只覺得E太固執又太逞強，為什麼不願意接受朋友們的幫助？累了自己還拖累行程；又把三歲男孩對外界接觸的機會杜絕，我那時心想：「妳都還沒嘗試讓孩子認識大家，就幫他關上門，孩子不可能一輩子依賴媽媽的保護啊！」我沒有立場說，但大家出來健行一下午了，小男孩根本不跟媽媽以外的人說話。這樣好嗎？

直到今天背著在後面睡的小Jivan，每一步都不能鬆懈地踏穩才前進，我才稍微能體會E當時之所以想要一人背著孩子下山的決定。怎麼放心把孩子交給別人呢？又怎麼確保朋友們會像她一樣，時時刻刻都想著不能摔著呢？就算沒人希望壞事發生，但媽媽是絕對用生命在愛著孩子，寧可自己受傷也不願孩子因他人或外在因素而流血的。「媽媽可以的」，是啊！媽媽咬牙撐著，無論如何都會生出力量的。

其實，也就是出發點思考方式切入角度的不同，對怎麼看一位母親的觀感也就大不同。教養中也許有一套「比較好」的方法，但絕對不是跟著那套做法，自己的孩子就會變成最好。

我們都知道對孩子要因材施教，適性揚才，那為什麼社會對於做母親的標準如此嚴格，譬如說給孩子吃大人食物就說懶惰不煮副食品、沒給孩子喝母奶就說沒認真擠、孩子三歲還包尿布就說媽媽不好好訓練⋯⋯只用一件所見的表面，何以斷言她其它方面的用心呢？當媽媽是疲累，但內心富足又甘之如飴的。很多時候，一位母親需要的不一定是「幫忙」，而是「不評論」，所以請相信我們，很努力做好，很努力去愛。

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#媽媽心情手記 #邊流汗邊體悟的事

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#台北大縱走第四段 #大崙頭山 #小百岳

【步道簡介】
臺北大縱走第四段，起終點為風櫃口至大溝溪親水公園(或延伸至捷運大湖公園站)，全長約10公里，耗時五至六小時。沿途經過風櫃口步道、雙溪溝古道、五指山古道、大崙頭山北面步道(可順道撿小百岳大崙頭山，標高475公尺)、許願步道、圓覺寺步道。其中雙溪溝古道溪水伴行、大崙頭山三角點360度環視大台北地區、圓覺寺步道絕美瀑布，都很值得一訪。

【交通簡介】
自捷運劍潭站搭乘「市民小巴1」(發車時間0610、1010、1310、1540、 1730)，在「風櫃嘴站」下車後步行至萬溪產業道路與風櫃口步道交叉口，即為起點。不建議自行開車。

【影片資訊】
無版權音樂：
Vlad Gluschenko - Flying Leaves (Vlog No Copyright Music)
Cinematic Drone Documentary by Infraction [No Copyright Music] Flight

#臺北大縱走第三段 #七星山 #擎天崗 #小油坑

【步道簡介】
台北大縱走第三段，自小油坑遊客服務站至風櫃口，全長約13公里，耗時7至8小時左右。特色包括活火山運動的小油坑、台北市最高峰七星山、視野遼闊之擎天崗等，包含三個台北大縱走拓印柱(西、東、北)。

【行程簡介】
小油坑遊客服務站→1.6KM至七星山主峰(拓印柱：西)→0.3KM至七星山東峰(拓印柱：東)→1.8KM至冷水坑遊客服務站→1.8KM至擎天崗→2.2KM至石梯嶺→1.4KM至頂山→2.0KM至終點風櫃口(拓印柱：北)

【交通簡介】
。小油坑遊客中心
搭乘皇家客運(1717)台北至金山的班車(頭班車6:30發車，例假日7:00，約一小時一班)，至「小油坑服務中心站」下車。
。風櫃口
搭乘捷運淡水線，或信義線在劍潭站下車，轉乘公車「市巴小巴1」至「風櫃嘴」站下車。(固定班次，劍潭站發車時間06:10、10:10、13:10、15:40、17:30)
。自行開車
非常不建議，因起點與終點間並無車輛接駁，屆時取車不便。

【影片資訊】
無版權音樂
Vexento - Now (Vlog No Copyright Music)
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【空拍許可】
陽企字第1100004043號
陽企字第1101004012號