休養生息。光復高中
「聯賽結束至今，我們目前仍處於休養生息階段，特別是幾名有傷在身的球員，畢竟，7月之前，應該都沒有季外盃賽可打，所以，我們決定趁這段期間讓球員調整休養，然後帶著更好的身體強度，迎接下個學年度的HBL挑戰。」
107學年度，光復高中不但初嚐HBL八強滋味，甚至刻下第4名里...
休養生息。光復高中
「聯賽結束至今，我們目前仍處於休養生息階段，特別是幾名有傷在身的球員，畢竟，7月之前，應該都沒有季外盃賽可打，所以，我們決定趁這段期間讓球員調整休養，然後帶著更好的身體強度，迎接下個學年度的HBL挑戰。」
107學年度，光復高中不但初嚐HBL八強滋味，甚至刻下第4名里程碑，而到了108學年度，籃猿軍團又在不被看好的情況下，闖進HBL八強領域，最終以第5名成績收場，這支風城之師，已在HBL賽場掀起不容忽視的旋風，教練陳定杰表示，他們不會奢望一步登天，但期盼透過經驗累積，儲備再次撼動HBL局勢的能量。
108學年度HBL賽季落幕後，光復高中一口氣要送走12人名單中的8名畢業生，剩餘的4名球員中，只有莊朝勝的比賽經驗較豐富，陳定杰坦言，今年夏天來臨之前，他們得花更多時間磨練基本動作與觀念。
「以往這段時間，我們都已經準備出門參加季外盃賽，不過，以目前情況看來，如果直接去打比賽，恐怕會一塌糊塗，而且球員會完全不知道問題出在哪裡，所以，我們今年會花多一點時間從基礎練起，也不會有時間像過去一樣進行『非籃球』訓練，我們每天的訓練菜單，一定都得摸球！」
除了從基礎累積競爭力，光復高中的防護員在這段期間也格外忙碌，一年級就拿到HBL球衣的羅宣平，膝蓋有著從國中時期留下的舊傷，經MRI檢測後判定為半月板受損，目前不得不高掛免戰牌，而即將升上高二的194公分中鋒林玟丞，腳踝正亮著紅燈，現今九年級一位身高202公分的長人潛力股也有傷在身，因此，陳定杰特別請防護員為他們設計復健課程，期待能以健康的身體狀況，迎接HBL漫長且嚴峻的賽季。
「這幾年看下來，從喬楚瑜到范智堯，他們就算經驗不夠成熟，但仍在油漆區內有著一定牽制力，接下來，若能把林玟丞養起來，甚至讓身高193公分的馮誠恩在三分線外穩定發揮，我們就有足夠本錢，與HBL列強一較高下。」
連續兩年HBL八強經歷，讓光復高中看見不一樣的世界，也更清楚不能操之過急，唯有做足準備，籃猿軍團才有機會再次踏上夢想中HBL八強的舞台。
#HBL #光復高中 #風起猿湧 #籃猿
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Day 17
【內行人才知道杏仁茶加蛋的道地吃法】
【不想吃杏仁豆花可以選隱藏新品-咖啡豆花】
【新竹竹北皆可外送】
今天天氣爆炸熱🌞
好想來一碗冰冰涼涼的豆花或剉冰，
想起以前介紹過的杏林古早味。
（照片也是之前拍的唷）
從民國六十年就由阿公開始就賣杏仁茶，接著從爸爸手中一代代傳承下來到女兒手上，後來爸媽因為先後發生意外而殘障😞 但三人依舊不氣餒，從原本的攤車四處跑並更加努力打拼，才在中央市場裡有了小小店面。
在這艱難的時刻，肯定更難維持生計，但老闆娘一家仍然抱持感恩的心持續給台灣人溫暖，提供外送到醫療院所的服務🙏
在此也希望大家想吃甜品或下午茶時，可以一起來支持他們。
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新竹市區1公里內 免費外送（三件以上）
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竹北最低外送金額1500元，可以跟同社區的湊單一起送噢
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備註：
1. 杏仁茶、豆花都算件數，油條不算件數
2. 豆花每日限量25碗，外送數量大的話要提前3-5天前預訂
3. 下午13:00開始外送
杏林古早味
營業時間：週一09:30-16:00、週二到週日 8:30-17:00，
每個月的最後一個禮拜日公休
外送電話：0925-017772
地址：新竹市北區西安街36號
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Day 9
【中了一次獲得10杯飲料，對你們夠好了吧】
新竹真的蠻多厲害耐喝的飲料店，這個是幾個月之前拍的，我只是想展現他們家生意很好🤣🤣
茶棧主打奶精搖出的古早味奶茶，一賣就是將近30年，經過全新裝潢後變得更美了，近期推出客人們敲碗期待的鮮奶茶系列，你跟上了沒～
外送菜單👉🏻 https://bit.ly/3fkuz1A
🚩茶棧 竹北總店
營業時間：10:30-22:00
外送電話：03-5555123
地址：新竹縣竹北市中正東路429號
*營業時間、價格、餐點菜單請依據店家公告為主
🚩門市資訊
|茶棧 竹北總店|
新竹縣竹北市中正東路429號/03-5555123
|茶棧 竹北嘉興店|
新竹縣竹北市嘉興路206號/03-6579683
|茶棧 竹北高鐵店|
新竹縣竹北市嘉豐南路二段20號/03-6577169
|茶棧 新竹林森店|
新竹市東區林森路39號/03-5255111
|茶棧 新竹光復店|
新竹市東區光復路一段295號/03-5780001
|茶棧 新竹西大店|
新竹市北區西大路758號/03-5336383
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新竹縣新豐鄉建興路一段84號/03-5571722
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抽獎活動日期：即日起到2021/6/10 23:59止
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(1) 得獎者須於公布中獎訊息三天內私訊真實姓名。
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今天是農曆12月16日，也是「尾牙」，今年吃尾牙了沒？有吃刈包嗎？刈包到底該不該加香菜！？
以類似饅頭質地的餅皮夾住豬肉片，在新竹大家更喜歡叫它「虎咬豬」。刈包外型長得像錢包，吃刈包，新的一年錢包也會像滿出來的刈包一樣滿滿滿喔！
疫情肆虐之下，多久沒和親朋好友們熱鬧相聚、圍桌吃飯了呢？2020年幾乎各行各業都過得辛苦，在社交距離注意事項等相關政策下，首當其衝的莫過於仰賴舉辦大型宴會為主要收入項目的宴席、餐廳業者。往年的此刻正是團膳業者為婚宴、尾牙場忙得團團轉的時期，身懷絕技的總鋪師們早已閒不住，一個個磨刀霍霍，希望盡早出關打拚。
這一期我們選擇書寫新竹的聚餐文化。之所以訂定這樣的主題，希望能以一己之力在餐宴訂單銳減的這一年為相關產業經營者雪中送炭，不僅記錄風城辦桌、聚餐文化珍貴的點點滴滴，更希望在不遠的疫情後提供讀者們對於餐敘的不同想像。
同時，我們也精選了不同情境下的風城聚餐好去處：大學生們每人掏出一百多元就能吃得滿足無比的公道五路熱炒店聚落、舊城區裡適合上班族們多喝幾杯洗除種種惱人公事的台菜小館、品質穩定選擇多樣，主攻年輕族群愛嘗鮮心理的餐廳、菜式別緻適合闔家光臨的老牌餐館。不適合呼朋引伴聚餐的時刻，你可以在新竹點一盅燉品配上一碗滷肉飯為自己暖暖胃，令人眼花撩亂的燉品組合，隱含著食物冷熱寒涼藥性的搭配密技！
不論和誰吃飯，讓我們更用心對待自己小小的胃袋，吃進文化、吃進幸福，養足體力面對充滿無限可能的，新的一年。
#敬請協助分享新刊訊息 #貢丸湯
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見域小賣店：新竹市長安街6號（平日13:30-18:00，假日無固定）
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讀冊電子雜誌：https://pse.is/3af5jq
Readmoo電子雜誌：https://readmoo.com/mag/283
精彩內容｜
【封面故事】熱鬧吃！歡聚一堂的幸福滋味
● 餐桌上的小秘密
→有禮1：中式西式座位該坐哪？
→有禮2：餐桌上最忌諱的人數？
→有禮3：瀕臨失傳的正確持筷方式
→有禮4：敬酒的學問，酒杯拿法有玄機
● 熱炒要在運動後：再餓，也該招呼大家一起吃飽
● 大人們工作後的續攤
→禮拜五啦～前往深夜的秘密基地：藏身巷弄裡的石坊小井
→趁熱吃啦～成為大人必點的好料：芋絲香魷乾、肥腸四季豆、煎麵線……
● 甲夾燒食鬧熱 kheh‑sio tsia̍h lāu-jia̍t.
→開桌！新竹的辦桌菜單大揭密
→今日師仔找誰：總鋪師菜色安排小秘訣
→資深水腳仔來告白：超級無名英雄的甘苦
→打包收桌！新竹辦桌哪裡找？
● 燉一碗暖身子的湯：「補」的飲食文化
→藥食同源的飲食：食物有冷也有熱
→氣虛、上火，從日常飲食理解身體
● 就是愛群聚的客家人：宗族聚會的當代意義