❤️9/29(三)‼歡樂標~黃金魚子醬安瓶霜㊣可愛笑臉襪到貨‼

🍀D2457-笑臉羅紋邊純色長襪(隨機)
親膚好穿大推~笑臉好療癒
▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁
🍀2003-韓國SANG-A纖腰益生菌60g(30入)

一次給足超狂價~史上最甜
最後補貨的數量!!
▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁
🍀2517-韓國23 YEARS OLD 炸彈面膜紫色-升級版(4入)(最後現貨)

一次給足超狂價~史上最甜
最後補貨的數量!!
▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁
🍀1781-韓國pretty skin黃金魚子醬安瓶精華眼霜50ml(熱賣到貨)

黃金魚子醬眼霜也是安瓶霜

◆成份：積雪草提取物/黃金/尿囊素/半乳桿菌
◆使用感受：清爽不黏/保水濕潤/淡淡輕檸香/我們皮膚好Q彈

含有魚子醬提取物，具有出色的保濕效果，可保持粗糙的皮膚濕潤，
它含有豐富的維生素和礦物質對滋養皮膚並減少老化有明顯作用。
包括皮膚粗糙、細紋、皺紋、下垂和色素沉著過度（即：皮膚變黑），
同時它具有保持皮膚保濕的作用。

魚子醬提取物也被證明能夠改善線粒體功能進而有助於從細胞層面改善肌膚外觀，
並減輕老化皮膚組織細胞周圍的發炎症狀，有效修護肌膚，讓肌膚快速恢復活力。

魚子醬提取物，其細胞結構和人體皮膚結構類似，易被皮膚吸收，
能加速膠原蛋白的合成，增加皮膚彈性

積雪草：積雪草具有超強的修復能力，自身被毀壞的積雪草，即使僅剩一小段根莖，
也能夠自我修復恢復完整，傳說中受傷的老虎會不遠萬里尋找積雪草來修復自己的傷口。
它促進真皮層中膠原蛋白形成，使纖維蛋白再生，重新連接起來，使肌膚達到緊緻光滑的效果。
還可促受損的組織癒合及緊實肌膚。

◆店長使用心得:
真心覺得好用~不知不覺好愛自己的膚況(讚嘆)
放在保養最後一個步驟
店長是當面霜使用~每天都在修復我的肌膚
高保濕/紋路越來越少/皮膚光滑
◆另外水姊姊跟歐膩也是聽說很愛這罐(一直在等補貨~哈)
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
‼下午場~許願保濕足霜/神仙水的別錯過嚕‼

🍀8608-足部保濕霜60g

讓腳跟不再粗糙的秘密～Young Power膠原蛋白保濕霜，
不只是腳部，連手部、膝蓋都能使用的足部保濕霜，
含膠原蛋白和彈性蛋白成分，
為肌膚提供有效的保護膜、防止肌膚水分和油脂流失，
持續擦能感受到皮膚變得光滑滑~
腳跟乾燥乾裂一定要試看看，不怕夏天穿涼鞋嚕!!

▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁
🍀2128-韓國Pretty skin半乳糖酵母修復肌底液140ml

◆主要作用：保濕/抗氧化/美白去斑/皮膚調理/無致痘性/風險係數低連孕婦都可以使用
含有維他命B群、氨基酸、礦物質等的天然生物原料，是一種優質酵母精華
常用於高檔的保養品中，幫助皮膚改善自然生理機能。
恢復皮膚彈力，皮膚再生，肌理整頓，平衡油脂，調整皮膚整體狀態
最明顯的一點是皮膚通透/透亮。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
我們Pretty skin也有出小神仙水-->100%PITERA
-->使用Pretty skin半乳糖酵母修復肌底液,保養通透皮膚!!

▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁
⭐️社團網址~歡迎加入糖罐子社團!!
https://www.facebook.com/groups/384805385569597
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
⭐️追蹤搶先看~獲得第一手資訊^^

#新品此檔優惠
#許願款
顧客許願款❤️歐美日多個國家盛行綠咖啡多年，幫助身體促進新陳代謝細胞更新同時也是抗氧化的重要首選‼️研究指出，綠咖啡中「綠原酸」能調節腸道、幫助控制血糖、脂肪細胞代謝；但咖啡豆如果經過烤焙，綠原酸就會大量流失，只有綠咖啡才能保留豐富的綠原酸~
【德國Sanct Bernhard綠咖啡豆膠囊】
規格 : 120入 (2個月)
有效期限 : 2023
🌟經臨床證實：
🔹22天平均減退10%體重‼️
🔹22天平均降低16%脂肪比例‼️
❓什麼是綠原酸(Chlorogenic acid)
綠咖啡具有天然綠原酸成分，這是一種酚酸類的物質，幫助降低與抑制腸道吸收糖分，可促進肝醣合成，避免血糖過高，加快脂肪在體內燃燒的速度。
❓綠原酸(Chlorogenic acid)作用性
咖啡綠原酸能♦️刺激粒線體，加速對脂肪的作用♦️讓脂質進入粒腺體內燃燒、消耗，轉換成熱量，因此能降低體脂肪♦️幫助在意體脂肪的人縮減腹部脂肪。
🌟《醫學國際期刊（Journal of International Medical Research）》在一項人體實驗中發現，攝取綠原酸含量高的咖啡受試者，12週之後體重平均下降達5.4公斤‼️至於所喝的咖啡綠原酸含量較少的一組，平均體重只減1.7公斤。體脂肪方面，咖啡中綠原酸含量多的一組，平均減少3.6％，而綠原酸攝取較低的組別，則平均減少0.7％。
❓綠原酸每日建議使用量
每日食用量每日食用限量🔹400毫克。
❓此款膠囊特別添加成分-「鉻」
膠囊中特意添加的「鉻」，幫助平衡血糖水平，避免過分節食帶來的低血糖，保持正常的營養代謝。
✅每一顆膠囊成分
1️⃣綠咖啡提取物 400 毫克=含綠原酸 200毫克。
2️⃣鉻 50 微克。
✅使用方法
每天二次，早晚飯前半小時服用一顆，直接用溫水送服。
❌不含麩質❌酵母❌牛奶衍生物❌鹽❌乳糖❌人造色素，❌香精和防腐劑 。

✅適用人群 : 成人，易胖者。
⚠️十六歲以下、經期懷孕或哺乳不建議服用。

===綠咖啡綠原酸功能===
以下為醫學期刊資料提供參考
🌟幫助促進新陳代謝
綠原酸多酚能促進新陳代謝；若細胞持續的更新，使身體機能代謝維持最好狀態。
🌟 抑制脂肪吸收，預防代謝症候群
2010年國際咖啡科學會議中發表研究指出：綠原酸能夠干擾脂肪酶酵素活性，♦️抑制脂肪的分解與吸收，也意味著皮下脂肪或內臟脂肪不易囤積於體內，濃度越高，效果越顯著，達到預防代謝症候群的功效。
🌟抗氧化、減少自由基，保護眼睛
醫學界「自由基－抗氧化物質」理論日益被重視，咖啡中的綠原酸、茶葉中的兒茶素♦️建議運用天然的植化素成份‼️用最簡單的方式攝取抗氧化物質，讓身體年輕健康。
康乃爾大學在一項研究中發現，咖啡中所富含的綠原酸（chlorogenic acid）可能有保護視網膜細胞的作用。視網膜位於眼球的內層，由一層感光細胞和其他神經細胞組成，負責接受及組織視覺影像，供大腦辨認。視網膜同時也是身體裡新陳代謝最活躍的組織之一。視網膜的耗氧速度甚至比大腦還快，而氧化壓力所引起的現象，如黃斑部病變、糖尿病視網膜病變和青光眼，都有可能導致失明。
♦️研究人員解釋，綠原酸的抗氧化作用，幫助減少視網膜細胞死亡的原因之一。
抑制醣類吸收，調節血糖
🌟綠原酸有抑制葡萄糖吸收的功能，進而幫助減輕體重。
日本食品科學工學會刊上的研究也有相同的結果，♦️綠原酸濃度越高，越容易抑制醣類分解酵素的活性，進而使血糖上升趨緩。
🌟降血脂、三高，增加血管力
攝取「綠原酸」（chlorogenic acid）可有效提升血管力。血管力，指的是為了將必須的血液量輸送至必須的部位時，血管調節收縮擴張的力量。飲食作息不正常、年齡增長等各種原因導致血管變硬，使得控制血管收縮擴張的神經機能低下，血液流動受到阻礙，進而造成必要的氧氣、營養素、熱能等難以輸送至細胞，體內的二氧化碳等老廢物質也無法回收代謝，手腳冰冷、肌膚乾燥、心血管疾病等跟著找上門來。
♦️《臨床和實驗性高血壓期刊（Clinical and Experimental Hypertension）》在一項針對有輕微高血壓的患者的實驗中發現，一組給予綠原酸咖啡萃取物，對照組則服用安慰劑。攝取咖啡綠原酸的組別，收縮壓與舒張壓都明顯降低，飲用安慰劑的另一組在血壓方面卻沒有明顯的下降。
🌟降低體脂肪、緊實小腹
咖啡綠原酸能刺激粒線體，加速對脂肪的作用，讓脂質進入粒腺體內燃燒、消耗，轉換成熱量，因此能降低體脂肪，幫助在意體脂肪的人縮減腹部脂肪。
🌟調節免疫、改善發炎
人體發炎時，體內會產生許多氧化反應，消滅了病變細胞，卻也傷害原本健康的細胞，綠原酸的抗氧化能力使發炎現象獲得改善。
🌟美肌護膚
綠原酸可防止黑色素沈澱，預防黑斑產生，並對抗活性氧物質，保持肌膚彈性有光澤；更可加速肌膚的新陳代謝，使皮膚加速排出廢舊角質，淡化因循環不暢導致的黑眼圈。

#紐澳代購
#德國

有時候覺得和廠商之間的關係很像戀愛，但不是美好而是充滿猜疑的🤨

和台塑生醫合作進入第三年，保健食品都已開了好多場團購，的確跟品牌及產品之間已累積了一定信任度。不過某些時刻我還是會變成保健食品界的「情報弱者」，會拿一些「聽說」的問題去質疑他們。

最近就有讀者來反應
「小羊，我吃舒暢益生菌非常有感！可是聽說這種有感益生菌都會加番瀉葉，而番瀉葉其實就是瀉藥」因為我本人無法辨別什麼是番瀉葉，甚至它有可能是別的名字，所以二話不說就把問題傳給廠商。
「聽說不少有感的益生菌有番瀉葉成分，你們的該不會也是吧😒」本人單刀直入

大家如果職場生活有一定經歷，或者江湖事看多大致能判斷是非的話，應該不難發現這個年代做壞事的人基本上都走「情緒訴求模糊焦點」而非理性說明路線。

情緒訴求的版本是：你做人要懂得隱惡揚善你要心中有愛，或者你怎麼能質疑我們這種大企業、我們製程多麼嚴謹巴拉巴拉。不用懷疑，會講這種話的人或企業大多有鬼。

但是台塑生醫保健食品部門從不來這套，我丟一句問題，他們總會花好幾個篇幅「針對問題」認真解說，甚至有時候是要叫有藥學碩士醫學博士的魔人來幫我導讀的專業回覆，總之就是一個真金不怕火煉的部門🤓

回到上述益生菌問題，品牌回覆法規早就公告番瀉葉不得使用在茶包以外的劑型，所以當然不可能放違法成分（對，我問了一個笨問題🤪）

已熟悉產品的朋友可以直接點文末團購連結，媽媽們想要的小朋友版本也已經放入團購單。至於新朋友就請耐心閱讀一下文章。

進入保健食品說明之前，我先講實驗資料的重點。所有保健食品都不見得吃進去就能順利發揮功能，要順利發揮功能其中很重要的因素是「吸收力」！由長庚團隊把關的台塑生醫最擅長的就是UP產品吸收率，因此不論薑黃或是鈣粉、葉黃素，和市面上一般產品相比都是吸收率較高的。

中古小姐感想
★高吸收率+補充元氣的薑黃丹參（粉末）

我自己平常會將「看得見產地及製作過程」的神農薑麻及「擁有完整實驗數據證明」的台塑生醫薑黃丹參輪流吃。台塑生醫之所以將薑黃作為複方（非單一成分）就是為了提高薑黃在人體的吸收率，此外產品有同時萃取類薑黃素和薑黃精油，這些優點我想市面上幾乎很少薑黃產品做得到（產品原料有得到八項美國及日本認證專利）換句話說薑黃好處都可在此項產品中被你占盡😏

小提醒：食用起來是酸酸甜甜的漢方羅漢果味道，有不少讀者朋友甚至是衝著它好吃的漢方口味而持續購買。

★高吸收率高安全性的金盞花葉黃素複方膠囊不知道大家有沒有比較過市面上的葉黃素，我這邊因為太多葉黃素保健食品邀約，試吃各種產品到現在都吃出心得了。

首先，根據National Eye Institute研究結論，他們是贊成服用葉黃素保健食品的。在吸收率上，和（市面上很多）「游離性」葉黃素相比，因為游離性葉黃素容易被光熱破壞，台塑生醫這款的葉黃素原料確實有經過實驗比較，證實吸收率是游離性的1.6倍。

再者，比較靠譜的廠牌葉黃素幾乎都提煉自金盞花，但大家選擇時記得選經過美國FDA GRAS認證的金盞花葉黃素，否則會有安全性顧慮。台塑生醫就是採用第一個通過FDA GRAS認證的金盞花葉黃素再加上日本專利黑豆萃取物（黑豆好處我就不多說大家可以自己查詢）在品質上不但安全且如虎添翼。

★舒暢有感的舒暢益生菌
這款大家應該不陌生，它在市面上長年賣得嚇嚇叫。日本美容專家認為美容講究「體內環保」，簡單來說想要有好氣色第一步就是體內必須乾淨。我覺得就「舒暢面」而言，這款益生菌非常有感！我自己的方法是當食用到覺得體內已經夠乾淨時會停用一段時間（大約一週）再吃。

其他產品
◼️維生素C
維生素C是基本成員應該不用我講 之前疫情剛開始美國到處都買不到維生素C的場景在腦中揮之不去，所以那之後我家一定會有起碼可以吃三個月的維生素C。台塑生醫的維生素C有葡萄籽萃取物，既可兼顧健康也可兼顧美容。

◼️緩解身體勞累與緊繃的長釋B群EX PLUS
一般B群容易排出，魔人一天起碼都要吃兩顆B群。B群還是有分，一般常見的B群只是提振精神，若長時間身體勞動或是維持同一姿勢的緊繃，可以試試高單位活性維生素B1誘導體的產品，這款最大好處可以延長B1停留時間，很適合身體有緊繃傾向的朋友。

◼️女性好朋友的鐵錠紅口含膜衣錠
很多女生常會嫌棄鐵劑有味道不好吞，這款口嚼錠就像糖果，吃起來完全沒負擔，一天一顆就夠（吃鐵劑比較容易卡卡不順，記得多喝水跟益生菌一起服用）

◼️吸收超有效率的益菌活力鈣
想補鈣的朋友必須同時兼顧吸收，這款除了是粉末沒有吞嚥問題外，還採用了鈣+鎂的二比一黃金比率，另外，隨著年紀增長，身體對於鈣的吸收也會下降，這款還添加幫助鈣吸收的益生菌，讓身體能吸收的更有效率（台塑生醫最會發明好吸收的產品）

❤️即使流感季節也要維持健康的保健食品
https://gbf.tw/nez1k

本集一步一步帶各位觀眾操作出遠門時
家裡養螞蟻該做的事情
這些方式都是比較偏「巨山蟻」類的
如果是「針蟻、寡家蟻」等等素囊比較小的螞蟻
或偏肉食的螞蟻可能就不能出門太久了
要餵食的比較勤一些。

----
►成為「愛螞仕一員」按鈕：https://bit.ly/2Ruu0TR
----

商業合作►Neptune0806@gmail.com
追蹤我的IG►http://bit.ly/2kVdW2R
追蹤Facebook粉絲團►http://bit.ly/2sdWAhN

►全臺灣最大螞蟻FB社團「臺灣螞蟻飼養與知識交流社」：
http://bit.ly/2Vg3WSB

推薦影片：

【看了就愛上】螞蟻明星系列
►高雄巨山蟻：http://bit.ly/2Ns7e04
►大黑巨山蟻：http://bit.ly/2Wns9TP
►希氏巨山蟻：https://bit.ly/2TJQ3vp
--希氏幼蟲都消失了：http://bit.ly/2WWBN41
--希氏「樓中樓加蓋」：http://bit.ly/2xBioX6
►高山鋸針蟻：https://bit.ly/2Iy6tC0

【日常系列】
►把全台最美螞蟻帶回家：http://bit.ly/2L88rZp
►螞蟻專賣店飼料開箱：http://bit.ly/2WAU0TM
►臺灣超美蟻巢開箱：http://bit.ly/2LT7JB5
►大陸精品蟻巢開箱：http://bit.ly/2FLeDDr

【蟻窟教室-養螞蟻知識與常識】
►錯過後悔一輩子的「螞蟻買賣技巧大公開」：http://bit.ly/2SiSyPP
►螞蟻怎麼繁衍後代！？ http://bit.ly/2SQLmid
►螞蟻居然有階級之分？了解更多：https://bit.ly/2UxyGK5
►看看我如何【瘋狂愛上螞蟻】:https://bit.ly/2CX8Rxi

拍攝設備：A6400、iPhone X、微距鏡頭
剪輯軟體：Adobe PR

#養螞蟻 #過年 #出遠門

感謝大家的等待，vlogmas第十二支影片來啦！這兩天有一點點快要感冒的感覺，有一點點不舒服，所以沒有拍vlog，把之前的庫存拿出來剪🥰
/
空瓶第一集 http://bit.ly/2IYlkCV
空瓶第二集 http://bit.ly/2vwKN3g
空瓶第三集 https://bit.ly/3qSwtd6
敏感肌要注意的五件事 http://bit.ly/2GtTIWB

❄️訂閱eva !!! http://bit.ly/2m7ZqUn
☃️看完影片後想跟我分享你的生活可以留言在下方，或是在instagram上tag @evalin555 or #showevalin 我就會看到囉

❄️follow更多eva的日常跟最新消息
INSTAGRAM: http://instagram.com/evalin555/
FB : https://www.facebook.com/kellywitheva
文字依法 BLOG: http://kellyeva.pixnet.net/blog
商業合作 Business Inquiries：[email protected]

0:44 ✨隱眼
優梨雅彩色日拋隱形眼鏡 項鍊可可 x10
女神彩色日拋隱形眼鏡 女神澄
女神彩色日拋隱形眼鏡 繆斯金
JILL STUART 1 day UV pink

3:15 ✨保健食品
LAC 蔬果酵素精華
萊萃美 蝦紅素青春軟膠囊
萊萃美 生物素亮采軟膠囊

5:10 ✨親研保養類
Eva x Jessica x FreshO2 親研系列介紹 https://bit.ly/2Lfagpk
親研舒緩對策保濕原液 x4 https://fresho2.me/wEPBR
親研淨為天人卸妝乳 https://fresho2.me/wEPBR
親研閃到發亮水肌乳 x2 https://fresho2.me/wEPBR
親研系列之1212 優惠組合 https://fresho2.me/wEPBR

10:30 ✨醫美品牌保養
碧歐斯BIO水感舒緩微礦能量噴霧
雅漾 活泉水 小x3
碧歐斯 BIO金萃光潤淨斑精華
VICHY 15%維他命C超導安瓶
ORBIS U系列絕版化妝水

14:00 ✨專櫃品牌保養
蘭蔻 超進化肌因大眼精粹
DARPHIN 全效舒緩精華液 x2
DARPHIN 花梨木按摩潔面膏 x3

19:50 ✨卸妝類
妮維雅 保濕深層眼部卸妝液
Bifesta 溫和即淨眼唇卸妝液
KISS ME 睫毛膏卸除液升級版 x2
34:07 freeplus 溫和淨潤洗顏泡沫

21:30 ✨彩妝類
1028 飛激長瞬翹防水睫毛膏 巧克棕 x2
KATE 極致大眼睫毛底膏
SUQQU 晶采極潤水凝粉餅

25:10 ✨口腔類
Ora2 淨白清新漱口水 清爽薄荷
黑人牙膏全亮白極緻牙膏 雪絨花精華
LION獅王 Disney公主限定版 Platius 極上泡沫亮白美白牙膏
cosme no.1舌苔刷 魔法の舌ブラシ https://amzn.to/2Sp5Ldd

28:10 ✨身體類
Dove 多芬微米淨透水感沐浴露 舒緩荷花
LUX 植萃精油香氛沐浴露 藍風鈴
法瑪仕E位性滋潤沐浴乳
雅漾 舒緩乾癢沐浴露
Aveeno 燕麥沐浴露
FANCL 夏季限定 清涼薄荷 沐浴乳

32:10 ✨私密處清潔保養
愛康涼感潔淨慕絲
Green Pharmacy草本肌曜 蔓越莓水嫩護膚私密潔膚露

34:33 ✨頭髮類
阿葵亞淨水賦活洗髮精 控油款
LUX 綠色奇蹟 植萃無矽靈洗髮精
AVEDA 純香洗髮精
AVEDA 護色洗髮精
PREVIA 黑莓果白金髮浴
蔻蘿蘭 極度控油乾洗髮噴霧
日本花王 CAPE 定型噴霧
潘婷 潘婷高濃保濕膠囊髮膜 密集修護

39:10 ✨生理期類
蘇菲 清新涼感護墊
愛康超透氣衛生棉 41cm x2
愛康超透氣衛生棉 28cm x3
蘇菲 超熟睡內褲型衛生棉
好自在 純肌安睡褲 x7

42:30 ✨化妝棉
絲花 化妝棉 x2
絲花 絲柔化妝棉 x3

✨香氛
Jo Malone 鼠尾草與海鹽香氛工藝蠟燭 
Farcent香水衣物香氛袋 鼠尾草海鹽
屈臣氏涼感體用柔濕巾
LION 衣物去漬劑
Kameria 足足稱奇去皮嫩足膜
中衛 酒精棉片


♫ MUSIC TODAY♬　
Music by Dylan Rockoff - Around You (O Christmas Tree) - https://thmatc.co/?l=F097BC5B

FTC: This video is NOT sponsored.

本集再度邀請到中醫健身教練Kai，訪談內容是延續第EP52的婦科大哉問：談到女性賀爾蒙的概念、經前症候群、經痛問題還有月經失調。這集會來和你聊聊月經量太多太少的問題、還有子宮長東西像是多囊、還有發炎，以及解答在IG上收集到的各類婦科疑難雜症💪🏻 都聽起來學起來～大家一起全面好好照顧自己的身、心、靈！

----------------------------------------
✨給現代人的【全方位體質平衡班】結合中醫、賀爾蒙、食療和運動，讓你獲得由內而外真正全方位的健康！

🔥【課程早鳥預售半價優惠】優惠只到12/1 23:59截止🔥 馬上報名：https://bit.ly/12YUG5502

🔥【限時免費直播講座】註冊觀看：https://www.yugenhealth.co/join
----------------------------------------

00:00:54 節目開始
00:01:18 為什麼月經來不停？
00:06:19 為何月經量越來越少？
00:12:19 情緒對賀爾蒙的影響
00:17:05 中醫如何看多囊？
00:22:45 多囊如何提高懷孕率？
00:24:29 多囊的黑色素沈澱如何調理？
00:29:31 子宮內膜異位
00:33:41 陰道感染反覆發作
00:35:41 非經期出血/重訓時會出血
00:37:19 媽媽有巧克力囊腫，如何幫女兒調理
00:39:13 反覆的分泌物
00:39:44 過了青春期還會一直長痘痘
00:41:47 豆漿/黃豆可以吃嗎？
00:48:19 節目總結

✨歡迎請我喝杯咖啡！讓我能持續創作出更多優質內容給你聽吧❤️
👉🏻贊助連結：https://pay.firstory.me/user/ck7a2gx3ms2vl0873fv7w0gsn

✨訂閱每週悄悄話電子信件：https://artisanal-pioneer-9065.ck.page/10f6acb1ea
💌訂閱之後你將會收到：
➡️每週一最新音頻內容消息（也會和你說些悄悄話：）
➡️不定期收到email專屬限定的免費資源、健身/健康知識or心得分享
➡️搶先收到未來活動與計畫的最新消息或優惠資訊

⬇️來這邊找Kai 教練/身心靈學院：
IG【yugenkai】https://www.instagram.com/yugenkai/
IG【yugenbalance】https://www.instagram.com/yugenbalance/
------------------------------------------------------------
👇🏻在其他平台上收聽女子健心室Podcast：
-Firststory：https://reurl.cc/yZpgv2
-Spotify： https://reurl.cc/Mvz9xL
-Apple Podcast： https://reurl.cc/WdOyZy
-Google Podcast：https://reurl.cc/nzYyjd
-Pressplay、Anchor、Castro、Pocket Cast、Breaker
------------------------------------------------------------
👇🏻其他資源：
臉書私密社團：https://reurl.cc/9EnxNY
粉絲專頁：https://reurl.cc/GVNQyG
Instagram：https://www.instagram.com/girl_power_room/
訂閱每週健身健心免費資訊：https://artisanal-pioneer-9065.ck.page/10f6acb1ea
Peipei的新書：https://reurl.cc/Mvz9pk
------------------------------------------------------------
👇🏻聯絡資訊：
歡迎寄信到： 💌 girlpoweroom@gmail.com
在IG上追蹤我、給我私訊：
🔍Peipei的IG：https://www.instagram.com/peipeifitlife/
🔍女子健心室的IG：https://www.instagram.com/girl_power_room/