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在 顛峰巔峰產品中有143篇Facebook貼文，粉絲數超過19萬的網紅法鼓山，也在其Facebook貼文中提到， 如何做好最壞的打算和最好的準備? 4步驟讓你擁有成熟健康的心境 --------------------------------------------------------- 人的心境，往往會因為受到環境的誘惑、刺激而產生情緒的波動，輕者覺得困擾，重者喪失自主的能力。如果有了心靈環保的措施，遇...
同時也有93部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅FFOwen歐文，也在其Youtube影片中提到，#freefire #歐文蕭先生 #ffowen #全精準實況 #我要活下去 👇加入會員 小小贊助 大大支持👇 https://www.youtube.com/channel/UCu-UB_JXVQv7msulBBr5h2Q/join 👆Join membership sponsorship👆 ...
顛峰巔峰 在 邦妮 Bree Instagram 的最讚貼文
2021-09-16 07:23:43
最近跟蓋瑞都沈迷在行為經濟學的書裡，我們兩個都愛讀書，不只醫學書，其他五花八門的知識也很感興趣。 上個月兩人單獨外宿，在外面吃完美食，回到旅館就是看書，在外人眼裡應該滿怪咖的哈。 有些我們讀的書太冷門了，我這邊推薦兩本適合大多數人的書：《心態致勝》和《一流的人如何保持顛峰》。 我們都知道這個道...
顛峰巔峰 在 JUKSY街星 Instagram 的最讚貼文
2021-09-16 02:58:18
— 回顧《尚氣》楊紫瓊顏值顛峰史：紅到愛馬仕包以她命名、23 歲成最強女打仔！ — - >>>追蹤我們 @juksy_mag MCU 第一部亞裔超英電影《尚氣與十環幫傳奇》已經上檔，除了男主角劉思慕掀起討論外，亦有許多保密到家的神秘角色吸引關注，其中就包括楊紫瓊出演的「江南」！楊紫瓊作為叱吒好...
顛峰巔峰 在 林苡棠Sylvia Instagram 的最讚貼文
2021-09-10 20:53:02
- 經紀人看到照片後 跟我說了句 這應該就是你人生的顏值顛峰了🤣 噗哧的害我笑了出來 因為聯想到近期大家都很誇我的皮囊這件事 想想好像真的是巔峰了 但又怎樣 我還是在接受與討厭自己之間擺盪 蠻爽也蠻虐的 典型m屬性❤️🩹...
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顛峰巔峰 在 FFOwen歐文 Youtube 的最讚貼文
2021-09-30 22:49:25#freefire #歐文蕭先生 #ffowen #全精準實況 #我要活下去
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顛峰巔峰 在 FFOwen歐文 Youtube 的精選貼文
2021-09-28 22:29:31#freefire #歐文蕭先生 #ffowen #全精準實況 #我要活下去
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顛峰巔峰 在 FFOwen歐文 Youtube 的最佳解答
2021-09-26 23:23:59#freefire #歐文蕭先生 #ffowen #全精準實況 #我要活下去
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顛峰巔峰 在 法鼓山 Facebook 的精選貼文
如何做好最壞的打算和最好的準備?
4步驟讓你擁有成熟健康的心境
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人的心境，往往會因為受到環境的誘惑、刺激而產生情緒的波動，輕者覺得困擾，重者喪失自主的能力。如果有了心靈環保的措施，遇到狀況發生時，便可淺則保持平靜、穩定，深則自主、自在。
依據心靈環保的原則，每一個人都應該具備三個層面的修養，那就是保持身體、心理、精神的平衡與平常，通稱為身、心、靈的健康。然而一般人僅在意自己的身體是否健康，卻忽略了心理是否健康，尤其會疏忽了保持平常心的精神修養。因此，在順境中尚能揮灑自如，似乎沒有不能克服的難題，一旦遇到逆境當前，便哀聲歎氣，不知如何自處了。這必須透過「心靈環保」的修為，才能做到「以平常心」來看待一切順境及逆境。
佛家強調因果觀念，所謂「種瓜得瓜、種豆得豆」；但是如果種瓜、種豆，不得其土，不順其時，不如其法，那麼種瓜未必能得瓜，種豆也未必能得豆。因為，從「因」至「果」的過程中，尚須有其他條件配合，稱之為「緣」。所以，事物的成敗，都必須「因、緣、果」三者具足。
「因果觀」必須配合「因緣論」，才是正確的現象論。從因到果，並沒有一定的必然性，個人主觀的因素固然重要，外在客觀的因緣能否如我們所希望的，也極為重要，不論是自己的因素或外在的因素，都充滿了不確定性，因此，我們只能做最好的努力，也要做最壞的打算。否則，過份樂觀或過份悲觀，都不是成熟健康的心態。
如何培養這種成熟健康的心境呢？有四個步驟：
一、遇事要作正面的評估，避免作負面的預測。人生的旅途總是起起落落，「起」是前進的過程，即使是「落」，那也是人生另一種前進的過程。
二、要能逆向思考，如此才能勝而不驕，敗而不餒。當在成功的顛峰之際，便要有走向下坡的準備；當因為失敗而跌落至谷底時，也要有攀登下個巔峰的願景。
三、凡事應當進退有度、收放自如。古人說：「達則兼善天下，窮則獨善其身」，也就是說如果一展抱負的機會來了，應該當仁不讓；萬一時運不濟，此路不通，就要養精蓄銳、候機待發。
四、不論成敗，都要抽離自我的私利與私欲，都要肩負起奉獻自我、利益眾生的責任。這便是一個有智慧、有慈悲的人了。
然而，如果你只在字面上理解，只知在道理上認同，心靈環保的力量不容易產生，必須輔以方法的練習，才能奏效；禪修就是相當有效的方法之一。剛開始時，可先練習放鬆身心，等到不再心猿意馬時，就可練習體驗身心的覺受；觀照自己呼吸的大小、長短、深淺、涼暖等感覺，這能讓內心平靜、安定、清明，若於此時忘卻身心的負擔，就能夠進入身心統一乃至身心與環境統一的境界了。禪修的最高境界，是超越對立及統一，那便是無我無相而又不離諸相的境界。
在這個境界中，你除了能夠掌控自己的身心，更能包容他人的缺點，尊重他人的優點，同時能夠感受到個人的小我，是不能脫離大環境而獨立存在的，個人是有限的，大環境是無限的。如果能再進一步放下身心，不執著環境，就能達到《金剛經》所說「無相」的境界，如此不但能適應各種狀況，而且只要是對眾生有利益的事，都能盡自己的力量去做，那就是《金剛經》所說的「應無所住而生其心」，也就是心靈環保的最高境界了。---本文摘自聖嚴法師著《人間世》
顛峰巔峰 在 Facebook 的精選貼文
國際橋牌社 Island Nation第二季
今天就開始預購了！
演這齣戲，算是我演藝人生的另一個巔峰（胖的最顛峰，咦？），有幸讓董事長樂團為角色寫主題曲「逍遙自在」！😎
第二季是以1995-1996年台海危機為背景，描述台灣進行第一次總統大選時，台灣面臨國際與國內的政治角力故事。
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顛峰巔峰 在 優分析UAnalyze Facebook 的最佳解答
2021 上半年載板三雄的獲利,都因為 ABF 市場需求大好而大幅提升,而且預期 ABF 供需缺口在2022 年會達到最大,報價還是有上修的空間,表示未來還能繼續好下去,到 2023 年產能緊張的狀況才漸舒緩,甚至也有法人認為要到 2025 年供需才會趨於平衡。
高規格的 ABF 載板興起主要原因如下:
● CPU、ASIC 等高速運算(HPC)處理晶片應用增加、
● 5G 基地台、資料中心、網通設備及其他新型終端需求增加、
● 先進封裝使用 ABF 載板尺寸更大,難度更高會消耗更多產能。
但為什麼載板三雄中,隸屬於台塑集團的南電近一年股價漲幅可以高達 208%?
---超快速掃描南電業務---
ABF 占南電營收近 5 成,是載板三雄中最高者,可以說是 ABF 概念股中純度最高的,所以 ABF 市場越緊缺,南電營運獲利受惠幅度也會比較大。
主要客戶是超微 AMD、NVIDIA;產品應用面網路通訊占比最高,其次是消費性電子。市場需求大爆發下,最稀缺的就是產能了,那影響營運最重要的 ABF 產能什麼時候開出?
---南電產能連續三年固定開出產能---
從附圖可以看到 2019 年南電的 ABF 產能利用率開始拉高,同年也開始擴建昆山廠 ABF 載板生產線,而且主攻層數高、面積大、技術難度高的 5G 網通設備、交換器、伺服器等使用的載板,這代表產品平均售價 ASP 和毛利率將會隨產能開出後提升。
2018 下半年開始有不少大廠搶載板產能,2019 年高速網路、高速運算加速發展,南電也在網通、交換器、伺服器等應用帶動下,產能利用率與產品單價開始攀升,營運漸入佳境,隨著產能滿載到達營運巔峰。
到達顛峰後要怎麼持續推升營運獲利,就是要靠產能,南電在這三年都有不同的 ABF 產能規劃,為的就是每年穩定開出 10-15%的新產能。
三年 ABF 產能擴產計畫:
● 昆山廠產能在 2021 年第 2 季全數開出。
● 向母公司承租錦興廠區,2021 年底有新產能,2022 年首季將全數開出。
● 樹林廠擴建目標 2022 年底前完成,2023 年第 1 季投產。
---從虧錢到賺錢 再到賺很大---
2019 年不但開始擴建產線,南電還表演了絕地大反攻,從數年的虧損大幅翻轉向上,而且在全球疫情最燒的情況下,營運呈現高速成長,月營收頻創歷史新高。
不僅營收,本業獲利也同步跟上,2020 年第 2 季營利率更從 4.95%跳升成雙位數 10.88%,今年第2 季因為昆山廠產能開出,ABF 營收比重開始提升,而且良率優於預期,加上漲價效益,今年第 2季的毛利率提高 6 個百分點營利率再跳升為 23%,EPS 也持續創高,今年第 2 季已達 3.61 元。
---成本結構是同業最佳---
投資新廠會有成本和折舊的問題,我們先來了解產品的製造成本,是來自於:原料、工錢與雜七雜八的費用。
而載板產業的原料和工錢對於同業來說是差不多的,要漲就會一起漲,差別並不大,所以重點就是在於費用。
而費用裡面,占比最大的就是折舊,我們從下方比較表中可以看到,三雄的折舊毛利占比逐季下降,但南電降最快、表現最佳,2021 上半年只占毛利三成。
那已知的是 ABF 產業前景很好,產能也已滿載,所以成本越低,能獲得的毛利相對來說就更高,也使他第 2 季獲利可以上升的得這麼快。
即使未來 ABF 載板在 2023-2025 年的需求不如現在預期的會持續好下去,南電也因為低成本,獲利會比較有撐。這也是南電值得長線投資的主要原因。
#南電