#完售再度到貨 ADOY 三張卡帶專輯 ADOY 於 2017 年發行首張專輯，由主唱 吳周煥、貝斯手 鄭多英、鍵盤手 ZEE 以及 鼓手 朴根燦所組成，四位樂手來自不同的獨立樂團，團名由主唱的愛貓「YODA」名字顛倒而來。ADOY 以全英文創作，並提出「大眾的獨立音樂」一詞，希望創作出大家都能輕鬆跟著哼唱的歌曲。吸睛的專輯封面則是出自韓國插畫家–– AOKIZY 之手。 線上購買連結：https://reurl.cc/q115OR 看看還有什麼好卡帶： https://kindofbluerecords.cashier.ecpay.com.tw/ We ship world wild, link in bio. #adoy #感傷唱片行 #台灣唯一卡式帶專賣店 #台中唱片行 #唱片行 #錄音帶 #卡帶 #ガゼット #カセットテープ #cassette #cassettetape #cassettestore #cassetteculture #recordstore #kindofbluerecords

自從情商一詞出現以來，人們就開始了對情商與智商哪個更重要的比較。從功能上來講，智商反映了人的智能水平，情商則反映了人在認識自我、控制情緒、激勵自己以及處理人際關係方面的能力。然而，有很多的事例表明，情商比智商更重要，更能決定人生的命運。 . 研究已經證實，情商在人生的成功中起著決定性因素，只有與情感智商聯袂登台，智商才能得到淋漓盡致的發揮。在許多領域卓有成就的人當中，有相當一部分人，在學校裡被認為智商並不太高，但他們充分地發揮了他們的情商，最後獲得成功。 . 情商較高的人在人生各個領域都佔盡優勢，無論是談戀愛、人際關係，還是在主宰個人命運等方面，其成功的機會都比較大。此外，情商高的人生活更有效率，更易獲得滿足，更能運用自己的智能獲取豐碩的成果。反之，情商低的人，不能駕馭自己的情感，內心會經常發生激烈的衝突，削弱了他們本應集中於工作的實際能力和思考能力。也就是說，情商的高低可決定一個人其他能力能否發揮到極致，從而決定他有多大的成就。 . 情商的具體內容 . 對於情商的基本概念，我們已經有了初步的了解，為了讓我們更好地理解什麼是情商，有關專家把情商分成了五個具體的方面： . 1．自我認知能力 認識情緒的本質是情商的基本點，這種隨時認知感覺的能力，對了解自己非常重要。換一種說法來解釋，就是說：人貴有自知之明。一個人既不能對自己的能力判斷過高，也不能輕易低估自己的潛能。對自己判斷過高的人往往容易浮躁、冒進，不善於和他人合作，在事業遭到挫折時心理落差較大，難以平靜對待客觀事實；低估了自己能力的人，則會在工作中畏首畏尾、躊躇不前，沒有承擔責任和肩負責任的勇氣，也沒有主動請纓的積極性。有自知之明的人既能夠在他人面前展示自己的特長，也不會刻意掩蓋自己的欠缺。展示自己的不足而向他人求教不但不會降低自己，反而是一種成熟、自信和真誠。有自知之明的人在工作遇到挫折的時候不會輕言失敗，在工作取得成績時也不會沾沾自喜。 2．自我控制能力 情緒的自我控制能力，換句話說就是自律。情緒的自我控制能力包括控制自己不安的情緒或衝動，要保持清晰的頭腦且能頂住各方面的壓力；用真誠贏得他人的信任，並且隨時都清晰地理解自己的行為將影響他人。但是，為了表現所謂的“自律”而在他人面前粉飾、遮掩自己的缺點，刻意表演的做法是可笑的。只有在贏得他人信任的基礎上，嚴於律己，寬以待人，才能真正獲得他人的尊重和讚許。另外，自我情緒管理必須建立在自我認知的基礎上，要懂得如何克服不良情緒，如何進行自我安慰，擺脫焦慮、灰暗或不安等情緒的影響。在這方面能力較匱乏的人，常常需要與低落的情緒交戰；而能夠掌控自己情緒的人，則能很快能地走出生命的低潮，重新開始。 3．自我激勵能力 一般情況下，能夠自我激勵的人，做任何事情的效率都比較高。一個人要想使自己持續進步，使個人能力從優秀向卓越邁進，就必須努力培養自己的“謙虛”、“執著”和“勇氣”這三種品質。謙虛且能聽取多方面的意見，一定會使人進步，執著是指我們堅持正確的方向，矢志不移的決心和意志；而只有那些有勇氣迎接 挑戰、勇於做最困難的工作的人才能真正實現自我超越。正如馬克?吐溫所說：“勇氣不是缺少恐懼心理，而是對恐懼心理的抵禦和控制能力。”需要注意的是，自我激勵或發揮創造力，都需要將情緒專注於某一目標，這一點是絕對的，而且成就任何事情都要有情感的自製力——克制衝動與延遲滿足，能夠保持高度熱忱才是一切成就達成的動力。 4．認知他人的能力 同理心是人與人之間相處的基本技巧之一，它同樣需要建立在自我認知的基礎上。具有同理心的人能夠從細微的信息覺察他人的需求，這種類型的人特別適合從事醫護、教學、銷售與管理的工作。具體而言，具有同理心的人無論做什麼事情都會站在對方角度想一想，總是會將心比心、設身處地地為他人著想。有些俗話、諺語也恰好表達了與人相處需要同理心的道理，比如“人同此心，心同此理”、“想要知道，打個顛倒”。主動反省自己的過失，勇於承擔責任，這都是一個人獲得成功的關鍵。只要有了同理心，我們就能避免許多的抱怨、責難、嘲笑和諷刺，大家就可以在一個充滿鼓勵、諒解、支持和尊重的環境中愉快的工作和生活。 5．人際關係管理的能力 人際關係就是管理他人情緒的藝術。一個人的人緣、領導能力、人際和諧程度都與這項能力有關，充分掌握這項能力者通常是社會上的佼佼者。人際關係包括在社會交往中的影響力、傾聽與溝通的能力、處理衝突的能力、建立關係的能力、合作與協調的能力、說服與影響的能力等。 在上述五個方面中，前三個方面只涉及“自身”，是對自身情緒的認識、管理、激勵與約束；後兩個方面則涉及“他人”，要設身處地理解他人情緒，並通過妥善管理他人情緒來達到人際關係的和諧。換句話說，eq的基本內涵實際上包括兩個部分：第一部分是要隨時隨地認識理解並妥善管理好自身的情緒；第二部分是要隨時隨地認識、理解並妥善管理好他人的情緒。 #創業 #賺錢 #語錄 #人生 #夢想 #思维 #共勉之 #分享 #elitesinsider #智慧舆人生 加入「精英閣」讀書會 一年陪你读完100本经典好书 ➡️15-20分钟读书音频 ➡️干货总结思维导图 📍還在等什麼？趕緊点击主頁bio鏈接🔗，加入精英閣讀書會吧！💯

新的生活開始一個星期了。換句話說，我已經完成了一整個星期非常、非常健康的作息：睡前不滑手機，十二點準時熄燈，早上七點起床、七點二十吃早餐，然後開始一整天。 研究生生活的最後幾個月我其實一直都像活在另一個時區，很可怕。常常天要亮了才睡覺，醒來吃了飯又會繼續感覺到睏，可是入夜精神又會異常地好。明明知道八月三十號以後就要來上班，不可以繼續那樣下去，但無論如何都改不過來。一直想說：明天開始一定要改變作息，結果什麼也沒改變。畢竟日夜顛倒的時候，會連「明天」和「今天」怎麼區分都搞不太清楚。 我就這樣惶惶結束了全部的學生生活，來到八月二十九號，搬進了司法官學院的宿舍。 新的地方、新的床，又早早躺了上去，以為會睡不著，但並沒有；以為自己會在床上一個人關著燈回想二十年漫長的學生時光，遺憾因為疫情，最後的暑假並不是用自己喜歡的模樣結束，但也沒有。 什麼都沒有。我睡得非常好，好到像是搭上一班午夜離站的列車，在黑夜穿過所有星星，沒有停靠，直接被運往天亮。天亮以後就什麼都不再一樣了。 （這或許要歸功於學院給我的床單有夠難套上去，傍晚弄了一個多小時，床墊翻過來翻過去，像是重訓。） 在學院過完了一個星期，可能從下週開始，我就不會再和別人說「上班」這個詞。這個星期有始業式，領了課本、選了幹部、開班會、聽學務組長教務組長報告、吃團膳、自我介紹⋯⋯，怎麼看都和「上學」比較像。十年前，同樣是八月底九月初的這幾天，也是我開始建中生活的日子，臉書不斷跳出動態回顧，提醒我2011年的這一天發生了什麼事。一個人吃晚餐的時候，我就滑著當時一則一則的留言，邊看邊傻笑，最後離開頁面前把貼文給一一上鎖。 上鎖的東西就是不會再回來的東西。上課吃雞絲麵雞排飯、躺在教室後面的地板上，翹課去看海、爬牆去打撞球，還有國文老師說：「你們一定要這個時間去買飯嗎？」我說對，因為午休時間去打籃球了，現在肚子很餓⋯⋯。這些事情都不會再屬於我了。從高中到現在真的整整剛好十年，我像是放了十年很長很長的假，大多時候很做自己、也沒什麼規矩，而現在假期已經結束了。 真的像是從滿是星星的晚上來到天亮。 天亮難免刺眼，而且，還會慢慢意識到：自己幾乎一切都將被攤在日光下仔細檢視。 可是不要害怕，也沒空給你害怕。我很喜歡的漫畫《進擊的巨人》裡面，第二男主角阿爾敏一直說出的一句話是：「什麼都捨棄不了的人，就什麼也改變不了吧。」（何も捨てることができない人は、何も変えることはできないだろう。）阿爾敏和他的兩個好朋友加入了調查兵團，三個人立志要走出高牆之外，擊殺所有巨人。他們一個為了想要看到海的模樣，一個想要為母親復仇，一個就只是想要永遠待在彼此身旁。 第一個星期結束了。每天早上起來，盥洗完畢我會忍不住想：坐在我身邊的人，他們來到這裡的理由是不是和我一樣。那個時候我都正面對著窗戶，一顆一顆扣上襯衫的扣子，然後準備打上領帶、穿上皮鞋和西裝。 宿舍房間在七樓，天氣很好的時候可以看到很遠很遠，台北盆地邊緣的山脈。我覺得來到這裡，不能說好但也不差。每一天走出房間都像一次新的壁外調查。可能暫時還到不了很遠的地方，但在每一次折返之前，還是會單純到不能再單純地相信：如果都和過去說了再見，那麼我是不是就會因此變得更強。