吃過水果中的紅寶石嗎？這個被土耳其人稱作是天堂水果的「紅石榴」，在入秋之後，正是嚐鮮好食機！

紅石榴呈圓球形，主要有紅色和粉色兩種，外皮似皮革，果實帶著白色薄膜包覆著數百粒如紅寶石般晶瑩剔透的種籽。又因外型似蘋果，其英文名Red pomegranate源自拉丁文pomum(蘋果)和granatus(種子)的結合，意指含有很多種子的蘋果

當中富含花青素、維生素C、膳食纖維與石榴多酚，具優異的抗氧化作用，對於延緩衰老與養顏美容，亦具卓越貢獻。此次彙整了「5個紅石榴的優點」，趁著產季吃起來，便可散發如寶石般璀璨耀眼的紅潤光采！

❶膳纖飽足體態佳
據英國愛丁堡皇后瑪格麗特大學發表之研究，連續3週在飯前飲用1杯紅石榴汁，能減少正餐的食用量，主因是其纖維量高，半斤就含15公克纖維，能產生飽足感，以降低攝食量

❷血糖平衡護健康
據美國營養期刊Nutrition Research曾有相關發表，指石榴可降低空腹時的血糖水平值，實驗測試糖友適量飲用石榴果汁，其中紅石榴雖含有糖，但因糖附著在抗氧化劑上，所以仍具降低血糖水平之能力

❸高酚養身不肺力
豐富的石榴多酚，包括鞣花酸及黃酮類等物質，具高度抗氧化和抵抗動脈硬化之能力。而據美國血液腫瘤學教授Gary Stoner之動物實驗證實，鞣花酸具抑制肺臟腫瘤的作用，適量攝取可有助於降低肺癌之風險

❹心血強化保元氣
具有ACE血管張力素轉化酶，可使動脈擴張與降低心臟打出血液到動脈時所遭遇的阻力，因而可降低血壓，並讓心臟更容易收縮。且能減少壞膽固醇的氧化現象，以阻止粥狀動脈硬化的發生率，是預防心血管疾病的保健水果

❺抑菌阻黴增防禦
含有豐富的單寧酸酚類物質，具抑菌、抗病毒與防黴菌等作用。且據中央研究院院士暨中國醫藥大學校長洪明奇的科研團隊研究發現，單寧酸能夠雙重抑制新型冠狀病毒的主要蛋白酶和跨膜絲胺酸蛋白酶2，以抵擋病毒活性

#紅石榴如何挑
🔺其重量越重，表示水分含量越豐富，口感更多汁

🔺以手輕壓紅石榴時，整顆觸感呈結實為佳，如有軟陷感或外表有明顯損傷，即不建議

🔺果皮的顏色跟石榴的成熟度或風味，雖無直接關聯性，但選擇時仍以顏色深、果皮帶光澤為佳

🔺當手感摸起來平順圓滑像顆蘋果，當中果實通常尚未成熟；而熟成的果實，會從內部將果皮往外撐，外型就會呈現多邊形之狀態

#紅石榴如何切
Step1→用刀子沿著紅石榴頂端周圍劃一圈，並沿著劃開的部分，把頂端的果皮剝下

Step2→在石榴的外皮劃刀，下刀前先觀察石榴內部白色纖維的位置，對準後再下刀，下刀時只要把石榴的果皮劃開即可，不要將石榴分切

Step3→劃刀後，沿著下刀處把石榴往外剝開，讓中心的種皮跟果實分離。取一個大碗，將開口處朝下，用大湯匙敲打果皮，果實便會在敲打的過程中，一顆一顆掉進碗裡

#紅石榴停看聽
⚠️其gi值約30，屬低gi水果，糖友可適量食用

⚠️因其口感酸澀，較易刺激消化道黏膜，而引起腸胃不適，如有胃潰瘍、十二指腸潰瘍者不宜多食

⚠️吃石榴可能引起過敏，若食用後出現症狀如瘙癢、腫脹、流鼻涕和呼吸困難，請停止食用，若嚴重不適即應就醫治療

⚠️整顆未切的紅石榴，放進冰箱中冷藏比常溫更耐放，而處理好的果實，若把水分瀝乾，放入保鮮盒中，冷藏可保存3~5天，冷凍保存得當則能放更長，但仍應趁新鮮食用完畢為妥

#凱鈞話重點
#5個紅石榴的好處

#開團 #beauty小舖 #還我漂漂拳
當女生真的很不容易
怕胖，沒吃飽過
怕黑，不趕出門
怕老，只敢微笑
尤其是年過30，除了賺錢速度不變，其它全變快了，更是要好好照顧自己，才不會被打入冷宮（最近陸劇看多了😆）

這次要跟大家分享岑媽的秘密武器，順便開團造福姐妹們，限時不限量，錯過只能說遺憾（菸）

#千琦珍珠粉
有看過宮廷劇的對珍珠粉應該不陌生，據說慈禧太后青春永駐的祕方，就是長年服用珍珠粉！以現代醫學的角度來看，珍珠粉具有補充胺基酸和微量元素的作用，可以使皮膚光滑細嫩！難怪許多網美辣媽和明星也會服用珍珠粉養胎和養顏。
千琦珍珠粉5⃣大特點
✅純正💯珍珠整顆研磨而成
✅超高細度奈米化內服外敷都適用
✅SGS 合格檢驗
✅每盒都附上一張品質保證卡
❌重金屬 ❌雜質污染 ❌塑化劑
㊙因製程耗時且每批數量都不多，請即早訂購以免向隅！

#FALAIYA磁鐵面膜
只要使用一次就有感的磁鐵面膜，５分鐘就可以完成保養，簡單方便快速！強大磁力的磁鐵棒及火山泥的有效成分可以清除毛孔裡的污垢，緊縮毛孔和強化肌膚彈性，添加的摩洛哥果油，能提高肌膚保濕補油效果，只要5分鐘，喚醒沈睡的美顏，市售最高的磁力棒達3000磁力，與肌膚距離一公分即可清除面膜，減少肌膚摩擦機會！

#涼感口罩
還在為炎熱夏天時戴口罩悶熱而煩惱嗎？那你一定要試試全新涼感設計口罩，符合紡拓會「瞬間涼感」標準，經測試Q-MAX值0.256遠大於台灣0.13的涼感範圍，有效降低悶熱感，涼感舒適度大大提升！全台首創涼感口罩，開賣後大獲好評，回購100%，絕對是炎夏最清涼的選擇！

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#涼感 #口罩 #夏日必備 #防疫新生活 #磁鐵面膜 #面膜 #珍珠粉 #美白 #凍齡

看完就哭心測！ ？妳有【不婚】的體質嗎？
過去，結婚對大部分人來說是件極重要的人生大事，正所謂“男大當婚，女大當嫁”，年紀到了準備被催婚！然而，現在這時代可就不同，想不想領證結婚、生孩子與否，甚至跳過感情培養直接閃婚⋯⋯都是可以隨著自己的心意做決定；只是，你知道自己是屬於哪一種嗎？這次艾菲爾老師要來幫眾女孩們測試，妳，有“不婚”的體質嗎？會不會被愛“衝婚”了頭呢，記得請好友、閨蜜一起來測試，彼此分享、交流一下心得，看看誰最渴望婚姻，又是誰最希望有個孩子喲！



1.咖啡跟奶茶，你喜歡哪一個？

咖啡－到第3題

奶茶－到第2題



2.面對棘手的事情，你會？

先逃避再說－到第4題

迎面挑戰－到第3題



3.當與伴侶發生爭執，你會？

辯到底－到第6題

讓步－到第5題



4.你自認是個有耐心的人嗎？

是－到第7題

不是－到第6題



5.某天要拍婚紗，你會選在？

海邊－到第8題

草地－到第6題



6.你是容易吃醋的人嗎？

是－到第9題

不是－到第7題



7.個性哪一方面比例較高？

理性－到第8題

感性－到第10題



8.喜歡下廚給另一伴吃嗎？

喜歡－到第11題

普通－到第9題



9.當父母開始著急為你安排相親，你會？

堅決不去－到第13題

試試無妨－到第10題



10.是否喜歡小動物？

是－到第12題

否－到第11題



11.當伴侶做出對不起你的事，你會有什麼反應？

死心看淡－到第12題

咒罵對方－到第13題



12.你願意把交往對象介紹給親友認識嗎？

願意－到第15題

不願意－到第14題



13.平常是愛吃速食的人嗎？

是－到第14題

不是－到第15題



14.說到孩子，你的第一印像是？

哭鬧不休－答案A

天真無邪－答案C



15.挑選另一伴，你最關鍵的條件？

孝順－答案B

有錢－答案D





測

完

看

答

案





答案A

不婚也很快樂體質

你啊，曾經嚮往著婚後的小倆口生活，期望能找到靈魂伴侶一起度過下半輩子，但隨著時間不斷推進，身邊的人也來來去去，對於想結婚的衝動也漸漸消弭，這時才發現，原來不婚也可以很快樂！自由自在的自己不必被另一伴牽絆、束縛著，擁有大把屬於自己的時間和空間隨意調配。不婚對你來說，早已不是他人口中所說的剩女或敗犬，活出自我才是最重要的事，只要能感到滿足、快樂，即使不婚又如何呢？天然的紅紋石能幫助化解愛情傷痛，迎向幸福。



答案B

閃婚體質

怎麼也想不到自己有閃婚體質吧！本對結婚沒有特別憧憬的你，生命中倏地出現真命天子，心境如同“愛情來得太快就像龍捲風，離不開暴風圈來不及逃”，就這樣宛如戲劇化般的過程，你認定Mr.Right就是他了，這婚，就結了吧！感情這事兒，之後再慢慢培養也成，從最初的天雷勾動地火，到接下來的細水漫漫長流，小倆口的婚後生活，有著既熱烈又甜蜜的開端，誰說結婚前一定要先交往個3、5年才可以步入禮堂，閃婚同樣也可以得到滿滿的幸福。天然的石榴石為你增添女性魅力。



答案C

可以不婚就只差簽字體質

結不結婚對你來說，似乎只差在證書那張紙。在你心底，你期待能有孩子、盼望著家庭生活，結婚之於你或許就等於成家吧！不過，若可以做到上述這些“成家”的條件，你其實也不特別在乎是不是非得要去登記、辦理領證等手續；畢竟，家庭才是你心之所向，領證什麼的，就差雙方簽字僅此而已，即使不結婚也沒關係，只要對方給你個想要的“家”就好。或許這樣的倆人關係模式對你來說，也落得你輕鬆、自在。佩戴月老紅繩讓月老公公為你作主。



答案D

婚姻渴望體質

你是一個從骨子裡渴望婚姻的女孩，從小到大的夢想就是穿著白紗步入禮堂，成為最稱職，以及顏值擔當的人妻（婚後可不允許自己成了黃臉婆，幸福、浪漫的童話故事結局，正是你心中所構築的想像與憧憬，因此早早就立下目標，想在幾歲前找到真正地愛人並修成正果，一輩子唯一的希望肯定非結婚莫屬，期待能在家相夫教子、全心打理家務、全意經營著婚後生活，不管有沒有孩子，結婚都是必經之路！天然的葡萄石屬木，守護健康運丶招來正財正姻緣。

真無線藍牙耳機的資優生， Sennnheiser MOMENTUM True Wireless 推出二代了！
這次保留了前代的優點，並改善了不足的地方。
最高顏值的 ANC 主動降噪真無線藍牙耳機，非它莫屬！

產品：ANC 主動降噪真無線藍牙耳機
品牌：Sennheiser
型號：MOMENTUM True Wireless 2
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官網：https://www.uni-announce.com.tw/product/momentum-true-wireless-2/

#Senneheiser #ANC #主動降噪真無線藍牙耳機

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#日本2019海關 #日本第一類醫藥品 #日本第三類藥品 #小林製藥日本 #日本松本清 #日本美人糠洗面袋 ##日本第二類藥品

Hello大家好,我係呀Tsar, 今日介紹松本清.松本清好快就到香港開店, 看看我為你們今天介紹的五大必買, are you ready?第一必買, 利尻昆布天然染髮露, 是選用了100%北海道最高質素的利尻昆布.百分百天然染料, 使用四種植物色素.還有27種保濕護髮作用的植物精華.溫和地將白髮逐漸上色, 所以可以放心使用.出面一般的化學染料, 除了將髮質越染越傷之外.還會影響頭皮健康, 所以這個天然成分較為安心.
這個牌子, 亦是日本人氣銷量No.1.信心保證, 高質的利尻昆布精華蘊含了豐富的褐藻糖膠和礦物質.有效滋潤頭皮和修復髮絲, 用後即時感覺順滑有光澤.使用方法方便簡單, 照平日洗頭這樣用法即可.如果你搽了wax或gel之類的東西, 就得先用普通洗頭水把髮洗乾淨.再用這種洗頭水染髮, 才是最有效的.我不是見它在日本銷量冠軍就介紹給你們
.而是背後做了很多資料搜集..所以你哋一定要支持下, 給個讚.有三種顏色, 亮棕色、深棕色和自然黑色 .每日可使用, 用到第三次, 可見到頭髮顏色慢慢回復健康 .早排我發覺自己有幾條白頭髮, 跟住我向同事和朋友.發問有關染髮的問題, 他們叫我不要染髮.因為只有幾條白頭髮, 一旦染髮就很難返轉頭..不過如果我再出多些白頭髮的話, 我就用這個護髮之餘, 又可染髮.第二必買, 新谷夜遲酵素, .對於經常出街吃飯、有食宵夜習慣的朋友，新陳代謝較慢, 引致肥胖和水準, 這隻酵素就最適合你.能夠有效維持新陳代謝, 幫助燃燒脂肪.改善體重和水腫, 成分天然, 冇副作用.每盒有30包, 獨立包裝, 方便你每日一至三包, 飯後食用.有三隻色, 藍色是基本版, 專門消化啤酒及碳水化合物之類的物質.例如飯、麵包等。粉紅色盒是美肌版, 有八種美肌成分.胎盤、透明質酸、膠原蛋白、硫酸軟骨素、蔬菜乳酸、低聚醣、維他命c和氨基酸.金色裝加強版, 最多人買, 因為酵素 150%那麼多.燃燒脂肪能力提升2.5倍, 如果你相效果好,.最好配合運動, 當然不建議你一路大吃大喝, 一邊減肥, 這是common sense來的.不想要水桶腰、啤酒肚，這個最適合你除非你的另一半不介意, 話你好好攬喎.情人眼裏生痱滋, 真愛令人盲目.第三必買, PDC Wafood Made 酒粕透潤面膜.十包裝, 近期日本非常流行的酒粕面膜.酒粕是在釀造清酒時, 過濾出的乳白色殘渣.含有豐富的營養素, 裏面除了酒粕, 還有黃瓜的果實、發酵米糠、柚子等.這個牌子的酒粕是從熊本縣河津酒製造.將多種精華配合阿蘇湧泉水、酒米等原料.使用日本古法 「槽榨」,萃取出原料後加工而成的面膜.能夠給予肌膚充分潤澤和同時感覺有透明感.近排香港天氣轉變, 越來越乾, 如果你還未聽過這個產品.那麼你就快快買來試試吧.第四必買, Anessa 安耐曬金鑽高效防曬露,..大家對這個產品並不陌生, 但是你又知否為何咁巴閉呢.等我來告訴你, 經過多種產品測試,Anessa是防水最好的.有一樣嘢我至like, 就是會針對海邊或泳池等水上活動使用.具有耐水、耐汗、耐磨擦的特性.SPF是防曬系數, SPF值越高, 防護時效越長.而PA指紫外線防禦效果, SPF是防曬傷, PA是防曬黑和防止皮膚老化.經過測試, 這個防紫外線能力是很高很高.難怪在日本長期成為明星產品,貪靚的人.這個產品你一定不可以不認識! 如果男觀眾想做窩心暖男.都應該買一支送給另一半, 第五必買,
.是獅王出品的Sucrate G腸胃藥液.買藥一定要揀一間大藥廠, 這是添加了可直接修復不適患處的硫糖鋁.有效紓緩因為酸倒流等症狀所造成的胃灼熱、胃痛等病.因為這是液體, 所以較容易飲用, 飯前空肚食效用最好.這個是第二類醫藥品, 最好(非硬性) 找駐店的藥劑師問問
.病向淺中醫, 這些成藥可能幫到你, 但如果你懷疑自己病情非淺.最好盡快去看醫生, 好吧.今次介紹住咁多先, 我還有很多日本妝藥和超市食品要講.BTW, 我好想跟大家分享這張相片, 不知你看了有什麼 感覺?
.留言給我分享一下你對這張相片的感覺吧!...我就領悟到”施比受更有福”, 能夠將自己所學回來的

跟大家分享, 都是一種福氣, 所以如果大家覺得我的影片有資訊性

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Hello everyone. I am introducing 5 best buy items from Matsumotokiyoshi in Japan today. U can know better of their products before they arrive into HK . Let's start!

みなさん、こんにちは、私の部は皇帝です、今日は松本清を紹介します.松本はまもなく香港に出店しますが、今日紹介した5つの必需品を見てみましょう。最初に購入しなければならないのは、リー・クンブの天然染毛剤、

北海道の最高品質で、北海道から100％選ばれています。
4つの植物色素を使用した100％天然染料.保湿とヘアケアのための植物エキスも27種類あります。白髪をやさしく染めるので、安心して使用できます。一般的な化学染料、さらに髪を染めることに加えて.また、頭皮の健康にも影響を与えるため、この天然成分はより安全です。このブランドは日本でも人気があります。信頼性保証、高品質のリコピン抽出物には、豊富なフコイダンとミネラルが含まれています.効果的に頭皮に潤いを与え、髪を修復します。使用方法は便利でシンプルで、通常どおり使用できます。ワックスやジェルのようなものがある場合は、普通のシャンプーで洗わなければなりません。このシャンプーで髪を染めるのが最も効果的です。日本のセールスチャンピオンでは紹介しませんでした。請用片右下角調4K睇片。

大家可否知道，
選購內褲時一定要注意材質、產地、觸感和細緻度，
品質不好的深色內褲不但不透氣，還有染劑、固色劑等化學物質，
容易導致細菌孳生、感染發炎喔！

而 #iMEWE蜜臀褲 材質輕薄、透氣舒適，
小宇麻麻穿著的這段期間真的覺得很透氣舒服，就算穿貼身的裙子，從外面也不會看到內褲的痕跡。

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