自己一向是Laura Mercier 蜜粉的忠實粉絲❤️ 最近發現化妝師朋友都擁有幾盒 #LauraMercierbyHK 蜜粉，配搭使用締造最完美妝容💋

Laura Mercier Hong Kong 全新 Translucent Loose Setting Powder Light Catcher #感光透明蜜粉 自動捕捉最理想的光源，即時提昇面部輪廓、神隱瑕疵，自帶 #感光濾鏡 上鏡360度零死角，觸發法式氣質光、透、亮天生裸肌👍🏼

除了可以全臉使用，也可掃於額頭、鼻樑、下巴等位置，提亮肌膚並突出面部輪廓。建議配合我手中的定妝掃使用啊❤️

#FlawlessFaceExpert #EffortlessArtistry #LightCatcherSettingPowder #SetWithLight #感光透明蜜粉 #MirrorSkin #OinkOinkPR Oink Oink Communications Limited

攝影就好似用光線繪圖一樣📸
不同的光源下拍出來的照片會有不一樣的感覺
有時我喜歡在正午拍攝光影對比強烈的型格照🌞
也喜歡在日出日落時的 Golden Hour 拍出暖暖的金黃色調🌅
不過要數自己最常用的光
一定是下午3-5時的自然柔光
因為瑕疵都可以輕易隱藏😆✌🏻

全新 Translucent Loose Setting Powder Light Catcher #感光透明蜜粉
配合定妝掃使用
可自動捕捉最理想的光源
即時提昇面部輪廓、神隱瑕疵
仲自帶 #感光濾鏡 上鏡360度零死角
觸發法式氣質光、透、亮天生裸肌

我喜歡掃於額頭、鼻樑、下巴等位置
提亮肌膚並突出面部輪廓
亦可混合 #柔光透明蜜粉 全臉使用
打造啞致而透亮的妝容

以後無論在哪種光線底下都可以保持完美底妝啦👍🏻

@LauraMercier
@OinkOinkPR

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文長慎入，心痛的星期一

85歲阿嬤為了掩飾自己的身體狀況表現得很健談，眼窩微凹、整個臉消瘦而顯得眼睛特別大，四肢皮包骨，外表寬鬆的衣服看不出軀幹什麼異狀。出院時因為留置尿管所以申請居家護理訪視，初次見面在還沒建立信任關係前先聊聊生活上的事情，也是收集資料，多了解一點，好計畫怎麼介入後續照顧。
我問阿嬤：本來就住這裡嗎？
阿嬤說不是，原本住雲林，阿公已過世很多年，因為生病沒辦法照顧自己，有次昏倒被鄰居送到醫院，醫師說「金嚴重」，才被接到北部來。二個兒子一個女兒都在不同縣市，最後這裡挪出房間，決定落腳，就醫也比較近。（其實應該是A推B，B推C，目前勉為其難被安置在大兒子家==》這句是我自己的註解）
訪視過程我全身防護裝扮站在桌旁讀健保卡，狹小房間只有一台小電風扇，阿嬤側躺在床上跟我對話，聯絡多次好不容易在家的家人在客廳講電話。自己感覺很不被重視...何況住在這裡的阿嬤🥲，算了，我又不是要來交朋友的，冷就冷，沒關係。
讀過卡，看了資料，準備幫阿嬤換管子，在拆無菌包的過程，兩隻手臂的汗水已經從防水隔離衣的袖子裡頭一直滴下來，心裡只想加快動作趕緊完成。轉頭告訴阿嬤要換尿管，請她配合動作的時候，看她困難的翻身，微喘又努力的喬好姿勢，在掀開衣服的剎那我覺得不知道是汗水還是淚水刺得我眼睛好痛😭...火速換好尿管，請阿嬤等我做一個動作...量腹圍。這個肚子跟懷孕的婦女一樣圓滾滾，肚皮上血管紋路清晰可見，勉強的用皮尺繞過阿嬤的身後再回到突出的肚臍，不多不少80公分，那是多脹的感覺啊，一定很不舒服。我問阿嬤：可以幫妳多墊個枕頭比較好喘氣呼吸，阿嬤淡淡的說：不用啦！我側睡就好。
肝硬化合併腹水（Liver cirrhosis with ascites）通常這樣嚴重的程度我覺得能再見面的次數可能不多，想著怎麼讓阿嬤舒服，她竟客氣的婉拒。護目鏡的霧氣愈來愈重，重到我覺得視線有些模糊，額頭上可惡的汗與眼角的淚又一直攻擊我的眼睛...。
整理好阿嬤之後，與家人討論照顧情形，眼前的家人告訴我（三八假賢慧）：我們也是很要緊，看她肚子這麼脹，醫師開藥又沒什麼效果，還特地去路口藥局買利尿劑給她吃，照三餐吃，每次吃二顆。聽完這句話我差點跌倒...正常水腫每天一顆已經很夠力，有些人吃利尿，拉水排出後血壓會降低，對於長輩更是危險，沒想到這位竟然一天給阿嬤六顆藥...到底是愛還是礙？要求不要自行給非醫師開立的藥物之外，特別交代若是移位下床放慢動作，注意安全，避免碰撞跌倒，注意阿嬤意識狀態。表面鎮定的我心裡在淌血...為什麼這樣對待自己的長輩？又氣又心疼。

結束今天所有訪視回到辦公室，第一件事情就是打電話給阿嬤的主治醫師，告訴他一天吞六顆利尿劑的故事，希望本週回診時能好言相勸對家人曉以大義。或是可以考慮安排阿嬤回來住院，處理那顆圓滾滾腹水，讓阿嬤舒服，也許在生命最後這一段日子少一點折騰。
我好像沒辦法替阿嬤做甚麼，無奈只能在這裡祝福阿嬤平安，直到我下次再去訪視💔

（以下資料參考網路Google）
合併腹水的患者飲食主要以高蛋白和多種維生素且少鹽或者低鹽飲食，每天攝入的所有食物總鹽量小於2g（相當於1牙膏蓋），同時根據尿量限制液體入量，每天液體控制在1000ml以內。腹水控制後，仍需限制水鹽的攝入，少實用味精、醬油、鹹菜等含鈉多的調味品，服用利尿劑患者還要注意鉀的補充，避免低鉀血症，可以補充含鉀較多的香蕉、橘子等。

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周映君老師分析手面相好神奇！
對比黃宥嘉醫師真的有準喔！
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今天會分享我的雙層暗色修容法+自然光澤打亮法，
用層層疊加陰影的方式去製造出自然的立體感!
讓臉型更加精緻喔!

✤粉狀修容前記得要全臉先上蜜粉喔!
要讓臉保持乾燥，
修容才能均勻又自然喔!

✤我會需要2個顏色(或2個以上)的霧面深色修容:
1.比自己膚色稍微深一些(大約深一個色號左右)
2.在自己膚色上明顯是陰影的顏色(大約深2~3個色號)

✤一個打亮:
珠光顆粒細緻或微光澤，
顏色膚金色或米白色，
但顏色是半透明的。

1.使用大約5公分寬的修容刷，混和沾取深淺修容(來回刷一下)，先從太陽穴後方沿著耳鬢刷到下顎，先垂直刷1~2下，修飾整個臉的寬度。

2.再沾一次粉，從耳下刷到嘴角下方，起點是耳垂，終點是垂直嘴角下方，要貼在下顎骨上面刷喔，刷2~3次，修飾臉頰，刷出小V臉。

3.修飾顴骨，這邊可以再沾一次粉(但量稍微少一點)，從耳前往嘴角方向刷，起點是耳朵中間或中上，斜的角度是起點往嘴角，但刷的位置不能超過眼尾垂直線，(看不懂可以看圖文版有圖解)，刷大概2.3下。

✤接下來再加強一次修容，雙層修容的效果會更自然，效果也更好喔!我不會更換修容產品，反而是換刷具!

4.使用刷毛較緊密、抓粉力較強或刷毛較短的刷子，也是混沾深淺修容，第一步也是垂直刷1~2下，但是刷在髮鬢和皮膚交界處(一半是刷在鬢髮裡)，一定要一半刷在頭髮裡，才會自然喔，

5.再沾一次粉，從臉頰旁的下顎骨角沿著下顎骨刷到嘴角下方，直接刷在下顎骨突出處，就是直接刷在那條骨頭上!刷2~3下。

6.下顎骨角較明顯的人，可以用刷子的餘粉(也就是不再沾粉)，再加強在突出處，一樣是刷在骨頭上，從耳垂往下刷1.2下就好!

7.再來用刷子上的餘粉(沒有餘粉也沒關係)，將下顎骨下方的修容往脖子帶，稍微往下刷開效果會更自然!

8.用尺寸較小的腮紅刷沾取打亮粉，大面積提亮臉頰蘋果肌，用Z字型從眼頭開始往下刷出一個倒三角，最低點大概平行鼻頭。

9.再來可以看需求打亮下巴和額頭，下巴比較短的人可以直接刷到下顎骨，覺得額頭不夠凸出的人可以刷在這部分，大概是兩個眼珠的寬度，從中間開始橫的慢慢往上Z字刷這個區塊，可以稍微帶一點到眉心!

10.然後用餘粉打亮眉毛上方後半段。

✤如果影片不夠清楚，也可以看圖文版的，有清楚圖解喔!
→http://0rz.tw/XckgJ

#makeuptips

✤步驟1.~3.選毛偏長、蓬鬆、柔軟的刷子(也可以用腮紅刷或蜜粉刷)。步驟4.~7.則選擇毛比較短，抓粉力強的刷子。兩支都稍微有點扁頭會更好使用喔!
✤我的方法修飾的重點是讓臉看起來比較窄，而不是要很立體的歐美式修容，所以我不會修出明顯的顴骨，反而我會把比較高的顴骨稍微修飾掉，讓臉的線條更柔和。
✤因為修容有刷到髮際鬢角，也要記得卸妝時可以稍微帶到+洗頭髮時要稍微多搓揉一下這部分喔!
✤步驟2.刷的是骨頭「上面」(一半在骨頭，一半在臉頰)，步驟5.是直接刷骨頭上。
✤步驟9.我習慣會換比較小的刷子(順便刷鼻部打亮)，用同一支打亮刷也OK喔!
✤修容和打量沾一次的量都是左右來回刷一下，因為講究自然，怕下手太重，所有刷具沾粉後都可以先在手背或盒蓋上稍微沾一沾、勻一下過多的粉。深色修容因為是混沾(混色)，更需要均勻一下，才不會畫出來顏色不均勻喔!

#彩妝品
修容+打亮:VDL MULE CONTOUR FINISH PALETTE
鼻影刷:(資料無可考)
暈染刷:形向 X-509
打亮刷:G.H.MOLT


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