皮膚保養分享(經驗談)

最近我妹突然問我皮膚到底怎麼變好的，因為她一直記得我以前真的是爛臉🤣

我皮膚底子天生真的不好
只有膚色是白肉底
到國一開始進入青春期大爆痘

我是混合性偏油的膚質
青春期的痘痘都長在T字額頭、鼻子、下巴
而且是非常嚴重那種
額頭整片最慘不忍睹(粉刺、白色化膿我都經歷過)
那時候開始有喜歡的男生所以非常在意外表，小時候堅持剪瀏海，最怕風吹來露額頭、鼻子的粉刺也是非常猖狂
記得國中是我最崩潰的時候(差點以為自己毀容，每天都抓著媽媽問怎麼辦)

到高中開始有好一點點，但額頭還是長了一堆痘子，而且每一長都非常大顆
那時候手賤只要一長痘痘我就擠
皮膚上留了超多黑色的疤
到大學開始愛漂亮，打工一領到錢就先去治療皮膚、買保養品

我記得一上大學的暑假就跑去打了人生第一次淨膚雷射，大約打了三次之後我額頭上黑黑的痘疤就都不見了，剩下一些比較大的凹疤，但粉刺、痘痘持續的還是會長出來

18歲後我開始很執著的在尋找怎麼樣讓皮膚更好的方法(你們有聽過的我大概都試了)
厲害的皮膚科、做臉、A酸、果酸杏仁酸、雷射、一些網路偏方
後來發現，雖然有些方法有效，但對我來說最重要的除了這些保養，飲食也佔很大比例

首先是從飲食講起
我發現我只要吃炸物隔天必長痘痘
印象最深刻的一次我因為太久沒吃地瓜球，有一天下課買了一包來吃，隔天鼻頭冒了一個巨痘，還持續長一個月被同學笑超久😂

從那時候開始我就堅持不吃炸物、慢慢的我從隨時會長痘痘變成生理期前才會長
並且開始堅持每天喝很多水，讓身體有更多的機會排掉廢物，然後每天堅持吃一盒水果，如果沒吃就會額外補充維他命C，
一陣子之後皮膚變得很透亮，而且比較穩定，以前常長痘痘出油導致的皮膚暗沈狀況也有改善

再來就是日常保養
混合偏油最怕厚重的保養品
我通常都避開乳霜產品，化妝水、精華液、乳液都選清爽型，並且加強保濕類的產品
皮膚容易出油大部分是保濕沒做足
只要缺水就更容易出油
美白的部分我都是靠敷面膜來補充
並且定期去角質(一週最多一次)

再來就是雷射的部分
之前比較密集的是一個月打一次淨膚
皮膚出油量會明顯減少，痘疤淡化的很快，大約打了3-5次後皮膚就會開始透亮
飛梭我也打過一次，不過恢復期太可怕我就再也沒打過了😂但是對於比較深的凹疤是很有效果的
而後來皮秒雷射出現後我就都只打皮秒了
雖然比較貴，但是效果等於是上面兩種加在一起

經過這麼多年跟皮膚奮戰
我的膚況已經算是很穩定，只有偶爾去戶外曬太久，皮膚被髒空氣悶太久會長一些粉刺
我都是在粉刺冒出來就把它清掉、避免發展成痘痘(粉刺不要自己亂擠，我是之前很認真的學過不擠壓毛孔的清粉刺方法，建議不會的人還是去找專業美容師哦)
至於生理期的痘痘我現在還是束手無策
只能在它冒出來的時候勤擦痘痘藥，沒多久就消了

說了這麼多其實還有一些細節沒分享到
以後再分享其它保養的秘訣
有任何問題可以隨時私訊我哦～

熱騰騰新品發燒到貨🌟~
天氣轉變太大，肌膚容易 #乾燥、#脫皮、#長痘痘，到底該怎麼辦呢💁‍♀嘿嘿嘿~讓魚老師👩‍🏫來為妳解答❗

最近爆紅這款 #DRmind #舒緩神木修復水，含有積雪草🌿、印度苦楝樹葉精華，還有最重要的，由6種植物精華萃取的🔜紅凝素，不僅能保濕鎖水💦、舒緩肌膚、平衡油脂，(媽呀！這一瓶抵多瓶啊)🙉濕敷五分鐘，能鎮定舒緩、消炎修復痘痘，溫和不刺激👍，孕婦跟敏感肌也能使用哦😎

閒閒在家沒事🤣也能試試紫棋的7水修復法🔻

1⃣洗完臉沾取適量在化妝棉，輕輕擦拭清潔臉部
2⃣再一次上個步驟，達到醒膚的作用
3⃣倒入適量掌心，輕拍於全臉，進行初級補水
4⃣~6⃣再做3次上個步驟，讓肌膚補滿水分
7⃣把預先放進冰箱的化妝棉取出，沾滿神木急救水，敷在臉上、額頭、下巴、脖子等部位，達到收縮毛孔、保濕鎖水的功效

#全膚質都適用
#痘痘脫皮肌快GetOut💣

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⛑口罩😷臉修復貼士（二）Cellcosmet Anti Stress mask 水養膜 + Cellcosmet Precious mask 紅地毯面膜💃🏻

近日來的全球疫情恐怕大家戴口罩要比較長的時間.....這回要講一下要是因長期戴口罩初引起了輕微狀況如紅血絲曝現、癢痕、閉口...... 怎麼辦😫（ 也適用於日常出現這情況的朋友🙈）

🙈敏感癢癢爆紅血絲
📌成因：皮膚存在屏障受損現象，加上在悶熱的濕氣包裹下，更容易滋生細菌，引發敏感反應。
🆘對策：修護強韌皮膚屏障，加強皮膚對抗外界損傷的能力👉🏻👉🏻👉🏻Cellcosmet Anti stress Mask

📌消除拉扯感，驅散肌膚的疲勞跡象。
📌消解因壓力而產生的細胞老化；控油潤澤肌膚、舒緩並減少紅腫。
📌提亮暗沈膚色而且低過敏性。
📌稠厚柔滑質地，不含硅膠，純正皙嫩面膜，具有抗衰老、抗壓力的安撫肌膚功效。 📌幫助肌膚抗氧化，防止遊離基傷害，預防衰老，減淡肌膚細紋。
📌植物萃取物有很強的補水保濕效果💦種子寡肽精粹有抗老化抗氧化。
📌適合各種膚質，各個年齡階段。尤其適合受壓、敏感、缺水及反應性肌膚。
📌 可吸收過盛皮脂分泌，消除油光閃亮，同時加速毒素排除，減少色素沈澱；能重建水脂膜，平衡表皮保濕力，達到平滑緊致細紋的效果。

🙈長痘閉口
📌成因：悶熱流汗容易引發多餘油脂堵塞毛孔，不透氣的環境讓皮膚難以呼吸，毛囊口堵塞讓痤瘡丙酸桿菌等微生物喜不自禁🤪，開始野蠻生長並帶來了討人厭的「痘痘」。「痘痘」如果沒有得到正確的護理，容易留下色素沈著和疤痕。
🆘對策：使用調節水油產品，減少堵塞疏通毛孔。👉🏻👉🏻👉🏻Cellcosmet precious mask

📌珍萃泥土（白色、粉色、綠色和紅色黏土）精華：具有舒緩、柔化、潔淨肌膚的作用，能夠去油，排毒，滋養，喚醒肌膚，激活肌膚血液的微循環。
📌紅茶菇（一種常年生蘑菇）：瞬間改善膚色，令肌膚勻淨亮白，擁有天然😱抗糖化效果（即抗老化效果）。 能激活皮膚微循環，是脂肪細胞更加細密，有效抗氧化（膚色暗沈多事因為皮膚微循環代謝不好，所以很多時候我們的膚色經過日曬、生活環境污染、熬夜生活作息，年齡增長，不恰當護膚品使用等等多種綜合因素影響皮膚的微循環系統變差）抵抗力自然也就變差。
📌苦橙橙花花瓣精華：具有解毒功效。
📌榛子水：具有收斂效果，可縮小毛孔。
📌雪絨花-瑞士獨有植物萃取物（白色絨毛花，也稱作「阿爾卑斯山長生花」）：抗衰老、抗氧化、保護作用
📌E + C + F維他命符合精華：抗自由基。
📌再生緩和植物復合物：修護及舒緩肌膚的刺激性，消減紅腫，刺激B-內酚酞（即「幸福荷爾蒙」）的產生。

點評⚖️：
我最近太忙皮膚不是太穩定，我做了混合敷的方法啊😘
👉🏻Crystal 用法：
洗臉，activator gel 後，anti stress 水養膜敷在兩邊面頰，額頭，鼻子和下巴T- zone 用上precious mask 紅地毯面膜 。anti-stress mask 的膏體是白色，看起來厚，但實際上還是很好推的。厚厚的摸了一層，味道也是清新，反正就是很舒服吧。
只要敷15分鐘，紅血絲立刻得到改善，膚色提亮，皮膚平整，毛孔細幼。質地就像普通的厚質地霜狀面膜一樣，敷著毫無無刺痛感。在看成分表之前完全不知裡面有陶土，但神奇自然是也沒有泥類面膜的乾沽感😍。總結是屬於一款比較全能的面膜，清潔、補水、抗老化、抗壓，幫助你調節皮膚水油。
T zone 用了precious mask 後摸上手皮膚的滑溜感，感覺皮膚很潤，摸上去臉上有點油份，但不油膩。洗完臉後再立馬用調理水active toner 沾濕棉片擦了臉，擦完臉白、亮、透，很滿意！直到第二天都會感覺皮膚透透的，除了清潔作用之外還能提亮膚色去黃😍。
最近少去公眾場所做臉的，自己在家動手感覺太好了👍🏻🥰

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