【#每週一推】 聽音樂會會睡著？ 音樂家說：那就躺著看吧！ 就要讓你睡！《#李希特舒眠曲》 一定很多人擔心聽古典音樂會會睡著，沒關係，那就聽聽看「#就是要讓你睡」的音樂會吧！ 馬克斯李希特的音樂會，連床都幫你準備好，就是要讓你躺好躺滿，聽到入睡。 這是一場非常不一樣的體驗，馬克斯李希特 (Max Richter) 是當代知名的演奏家，也曾為電影《#星際救援》、《#攻敵必救》配樂，是好萊塢配樂圈的當紅炸子雞。 這次音樂會用他在2015年發表的《#舒眠曲》(Sleep)，搭配可以躺著聽的席位，根本就是一場 #大型的失眠治療會。這是史上第一場躺著聽的音樂會，聽眾還可以自備自己喜歡的枕頭跟棉被。看現場畫面，我還真的不知道我看了什麼。 #用藝術打破行為的界線。 因為已經在柏林、雪梨、巴黎舉辦過了，因為疫情現在不得不停辦，不過大家有機會透過大螢幕，一起體驗李希特《舒眠曲》的魔力，讓你聽到睡。 電影也才有他本人親自揭露，他如何透過人類入睡後的腦波頻譜變化的重複性，安排出序列音樂、極限主義音樂，讓人腦漸漸地被控制入睡。也有聽眾分享，被音樂控制後的奇幻體驗。 李希特的《舒眠曲》我也有聽喔，長達八小時、兩百多首的曲子，如果對失眠所苦的，可以參考一下。我去年很認真的研究「失眠」這個主題，這週也會在我的podcast「#左大紳活」分享我解決失眠的一些工具。 https://link.leftymovie.com/3a6prt 話說李希特的《舒眠曲》的CD，台灣斷貨已久，因著這次電影上映才又有貨，可以可以把握一下，不論是CD或是電影的體驗，都可以試試看。 --------- 🎬 1 月 #有什麼好看的電影 （院線&線上影音）推薦清單： https://link.leftymovie.com/movielist ☕️ 左大嚴選 #酒香濾掛咖啡 粉絲優惠中：粉絲優惠中：https://link.leftymovie.com/U457F 🎁 左大嚴選 厚切一口烏魚子 https://link.leftymovie.com/LeftyMulletRoe

相信最近大家都有一種嚴重驚惶失措的感覺，接下來要講的不是我的解釋方法，不是甚麼高見，反而是「我也不知道怎麼辦不如我們聊聊天」。 運動開始以來，我們一天由一天地被迫接受人性的最低標準，除了憤怒就是憤怒。 對於自己的無能為力，除了自責就是自責。 我也企圖合理化自己一切的決定，還是睡不著。 不知從幾多年前開始， 失眠的時候我都會用一個方法（這是一個非常不健康的方法請不要學習），就是幻想自己有超能力。從隱形，到飛天，到mind control，我最喜歡的是磁力王的能力。 一開始時我會幻想自己能夠瞬間移動， 去英國玩，再心妖后的能力變成某某名人富翁， 過着奢華的生活。也試過幻想分身兩個李拾壹，留他們在香港24/7洗碗為我賺錢，自己就飛去另一個國家生活⋯⋯ 但從某天起，我開始幻想用超能力， 瞬間移動到街頭，攻擊失去人性的人， 心靈控制他們，想着想著， 帶着恨意入睡，不知過了幾多個這樣的晚上。 2020年6月30，很多朋友說這個璀璨都市光輝到此，我不認同。古語有云：Dr.Strange也故意交出Time stone啦！ End game還未到啦。 在過往的一年，作為一個創作人，我的確感覺到自己在崩潰的邊緣。我的想法應該要怎樣表達下去？每當我如「常」創作，如「常」想要發表時，第一個問題都是：嗯⋯⋯今天⋯⋯適合嗎？ 啊忘記告訴各位，我正式回歸獨立音樂人身份了。其實本來第三張專輯已經完成了七至八成，我卻不能繼續下去了。因為我真的回應不了自己的問題： 今天？適合嗎？ 最美好的時代往往是結束了幾年之後才發現。我很懷念我可以講一個宅男愛上波多野結衣的故事，很懷念印度動作巨星小李的無厘頭，很懷念在浴室唱歌的自己。 但，正正是因為美好的年代往往是結束之後幾年才發現，我們很有可能已經活在最美好的時代了。 2020年7月1，Act 1 完結，香港不是末日。 Act 2 scene 1，將會是失去人性者末日的開始。我們要記住光明，並堅信光明。光有頻譜，不是非黑即白非光即暗，眼前的失敗不一定是失敗。還在相信的人，我們更加不要被恐懼製造出來的恐懼嚇怕我們，我們是嚇大的。立即回到自己的崗位，做你本應要做的事，對抗弱點，發揮所長。 我呢？我不肯定有多少人會因為我的旋律，我的結他，我的想法而得到半絲的希望， 但是我會回歸崗位，為這半絲希望努力。 請各位從今日開始，也多一點好好表達自己，愛一個人請盡情，需要幫助請呼叫， 令口號不再是口號，第一步就是從生活開始。好好輸出你有的能量。 Act 3見。

2019.3.18 晴報 Sky Post 破天「方」專欄 . 有冇人好似我咁，睇完《波希米亞狂想曲·搖滾傳說》之後，瘋狂地愛上Queen？即使在郵輪上都不停loop，係咪好唔正常？🎤🎤🎤 . 《錯失28年的皇后樂隊》 . 今天仍然談奧斯卡頒獎禮似乎有點過時，不過我想分享的是當中一齣得獎電影對我的衝擊。只是霎眼看到最佳男主角主演的《波希米亞狂想曲‧搖滾傳說》，只是霎眼看了最後一幕音樂會畫面，對電影冷感的我，竟主動購買藍光碟欣賞這套落畫已久的電影。看罷，除瘋狂愛上電影主軸皇后樂隊Queen外，更有無限感慨。 . Queen於我出生及成長的年代當紅，但我從來不認識他們，更無知地以為樂隊成員應該全是女性；膾炙人口的歌曲《We are the Champions》、《We Will Rock You》都是Queen的作品，但我也從不知道；1985年為非洲饑荒籌款的大型Live Aid音樂會，在英國溫布萊球場舉行，萬頭攢動，全球直播，樂評人認為當晚Queen的演出最有代表性，但我當年卻沒看過一秒的直播。 . 直至能唱四個八度的主音歌手Freddie Mercury逝世後28年，我看到該電影才認識以上一切。 . 有點感慨亦有點感悟，我對Queen的認識就如有些人的一生，恰如A Kind of Magic，一些人和事可能在很久以前在同一時空下出現，近距離在你眼前走過，但當時不為意，人和事就此擦身而過。但幾十年後的某天，就在電光火石間碰上，頻譜接通了，發出Radio Ga Ga聲，就會忽然愛上。最近拍拖的女性朋友，在社交網站展示十年前聚會的發黃照片，相中幾十人，她現任男友就站在她身旁，但當年大家是陌路人，直至最近電光火石來到，二人都抱怨這Love Of My Life來得太遲。 . 遲來總好過不來，我反而慨嘆Freddie Mercury走得太早，特別是最近看到一則新聞，指外國一名愛滋病患者，幾年前接受骨髓幹細胞移植後，再沒有驗出愛滋病毒，心內不斷想着，如果死於愛滋病併發症的Freddie Mercury幸運點可能仍活着，繼續以澎湃聲綫創作更多經典。同樣喜歡Queen的朋友說，所有傳奇人物都是早逝，把最美好的一面凝在世上。聽了很無奈但也有其道理。就讓不朽的皇后音樂為我注入動力，Don't Stop Me Now！ . （本欄逢周一刊登） . @skypost.hk #skyposthk #skypost #晴報 #column #columnist #lifestyle #破天方 #方健儀 #akinafong #hkig #queen #freddiemercury #bohemianrhapsody #wewillrockyou #wearethechampions #radiogaga #dontstopmenow #loveofmylife