此搭載AI功能的動態頸部支撐器，能夠偵測且依照阻塞型睡眠呼吸中止症患者睡眠時打呼聲音大小、頻率來協助使用者調整睡眠姿勢...(Louis)
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#AI #智慧醫療

【護頸止鼾枕】
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尋找有以下困擾的粉絲：
落枕、肩頸痠痛、輕微打呼
睡錯枕頭、睡眠品質不好都有可能導致以上狀況
這時候就需要換上護頸神器，護頸止鼾枕啦！
讓O桑詳細介紹這顆枕頭有多厲害

獨特頸部曲線 符合人體工學
支撐力極佳，有效暢通呼吸道
兩側加高設計，正躺、側睡都適合
附增高調節墊，可自由調整最適高度
※提醒：此商品非醫療用品，止鼾效果因人而異、無治療作用

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許願長片的朋友們一起來練習💪記得大休息喔！
大休息｜Corpse Pose
大休息是一種完全放鬆的姿勢，能鎮靜大腦，幫助緩解壓力、放鬆身體，減少頭痛、疲勞，解決失眠問題。可以用在開始和結束瑜珈練習時。躺在地上，雙腳分開約與墊子同寬，手臂放在身體兩側，掌心朝上。讓身體的重量完全交給地面。

將自己的意識放在呼吸上。放開任何操縱它的傾向，僅僅將呼吸視為呼吸，試著去感受呼吸：深或淺，快或慢，粗糙或光滑，均勻或不均勻。

掃描身體。感受是否已完全釋放或仍然保持張力？當思維混亂時，請注意任何刺激和判斷，並將其帶回呼吸和身體。

除了使身體安靜之外，還需要安撫感官器官。軟化舌根、鼻翼、眉心、額頭的皮膚，讓眼睛沉到頭後方，然後將它們向下轉動以凝視心臟。將大腦釋放。

常見問題與改善提示：
1. 身體最難調整的部位之一就是頭部，頭通常偏斜或轉向一側。用手將顱骨的底部抬起，順一順脖子，如果在執行此動作時覺得困難，請用折疊的毯子支撐頭與頸部後方。
2. 雖然看起來就像是睡著的樣子躺在墊子上，但大休息的意義不是為了真正的睡著，而是為了邀請你放鬆並恢復自己的身體。



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外星系主任 04 - 小灰人 [廣東話]
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Hello, 大家好, 我係你地嘅外星系主任, 今堂我地嘅講題係
小灰人喺外星人研究學中亦叫羅斯威爾外星人，首次目擊報告系1961年9月19日，亦系一種外星人或外星生命嘅通稱，特別系喺飛碟相關事件同超常理事件中。雖然有人自稱見到各種唔同外星人，但系小灰人依然舉足輕重佔有75%美國目擊報告，20%嘅歐洲大陸目擊報告，12%英國目擊報告。
典型嘅小灰人描述系120cm（4呎）高或超過五呎高，有灰色 藍灰／綠灰／紅灰）皮膚，身體細小，冇大塊肌肉，腳短，步伐唔敏捷，手長及膝，有6隻手指。球狀冇頭髮嘅頭, 由細嘅頸部支撐，頭嘅比例好大，（黑色）大眼睛，扁平鼻哥，細嘅嘴冇外耳。喺好多案例，鼻窿亦有似系垂直兩條裂口狀嘅。
有時話佢地系著住灰色緊身衣制服。亦有人話系赤裸。而唔理系衣服或赤裸都無法分辨性別，都睇唔到外生殖器。
雖然唔同嘅媒體上有各種小灰人角色出現，但系大體概念上都系小身體嘅大頭人物, 有大眼，小臉；本形像已經喺流行文化存喺超過100年。類似小灰人嘅概念也喺多個科幻小說登場，包括H·G·威爾士系列小說，其中1901年《月球上最早嘅人類》將整個月亮設有居所，外星人設定系頭無鼻，眼睛出現凸塊，步姿古怪。這個概念喺漫畫及科幻雜誌上出現，當中包括David H. Keller作品《The Conquerors》。
960年代，灰人開始喺小說中流行，如杜立巴族等虛擬外星生命，但系1965 發生了改變因為Boston Traveler出版了他自稱為真實古仔嘅書Betty and Barney Hill. 據說古仔來自他被催眠後嘅吐實回憶, 並由Benjamin Simon醫生紀錄了一年催眠治療, 它描述一個薄烤餅型太空船降落喺山丘上並下來了一些無毛無耳大眼嘅外星人.
流行文化開始越來越多地將小灰人與許多軍工複合體和新世界秩序陰謀論聯繫起來，一個眾所周知嘅高峰系福克斯電視台連續劇“X檔案”，於1993年首播。它結合了尋揾灰色外星人存喺嘅證據以及一些唔明飛行物陰謀論將其陷班雜燴般嘅串接編排起來，還有1996年首播嘅Dark Skies擴展了MJ-12組織嘅陰謀，之後Stargate SG- 1星門計劃嘅連續劇把更多科幻成分融入，並把小灰人描述成宇宙正義力量，到了戲劇末期幾乎成了星際大戰嘅古仔。
搞笑動畫南方公園中小灰人以兩集嘉賓方式出現，擔任一種諷刺角色，1995年一個輿論高峰系電影製片人雷桑蒂利聲稱已獲得了22張16毫米膠卷，這張膠片描繪了一個“真正嘅”灰人屍檢，據說系從1947年新墨西哥州羅斯威爾事件中發現嘅，之後美軍紀錄屍檢影片。引起軒然大波，然而喺2006年他自己承認影片系流嘅，但又堅稱真實影片存喺他並睇過，此假影片系他憑記憶盡量還原真實原片嘅重拍品。後來這一事件成為2006年英國喜劇電影Alien Autopsy嘅主題，嘲諷外星狂熱者可以隨意被一個騙子耍十年
今堂我地暫時講完, 多謝各位同學咁專心聽書, 喜歡我地課堂嘅朋友, 請,讚好, 同埋分享, 最緊要訂閱我地頻道, 要按埋旁邊個鐘仔,我地一有新影片, 各位就可以第一時間知道, 好啦, good bye class!