這兩個月在家乖乖防疫，但是一直受肩頸酸痛的症狀所擾，止痛藥和酸痛貼布都是我的好朋友。但是休息和瑜珈都沒有讓症狀減輕，反而範圍有擴大的情況……😓
症狀主要是左肩肌肉疼痛，按壓會有痛點，然後往上延伸到左側頸部，往下到左前手臂酸麻感。脖子往後時症狀加劇，但是左手臂向上舉時疼痛會緩解。
終於鼓起勇氣來找新光醫院神經外科神醫劉永輝醫師報到，果然MRI發現第五節頸椎有輕微椎間盤突出😓😓。
朋友們，肩頸酸痛千萬不要等閒視之。～認真治療ing~~
⚠️椎間盤突出小常識

頸椎椎間盤突出是常見的頸椎病變之一，好發於３５～５０歲的青壯年。Ｃ５～Ｃ６間（ 頸椎第５～6節）的活動能力與活動機會，較其他頸椎節更多，發生頸椎間盤突出的機率也較高。隨著年齡增長，過了６０歲以後，則Ｃ６～Ｃ７頸椎間盤突出的發生率會增加。
⚠️症狀初期的治療方式：
1.藥物：症狀剛發生時，給予止痛藥、非類固醇消炎藥或肌肉鬆弛劑，對緩和疼痛會有幫助。
2.輔具的支撐：醫師會評估您頸椎間盤突出的程度來決定是否戴頸圈，以支撐頭部並維持椎間盤原來位置，可減少疼痛（神經被壓迫）的情形。
3.復健：非侵入性的保守治療，以熱敷、電療、頸椎牽引術為主，適用病況輕微者。
4.情況嚴重者，最後才考慮手術治療
5.重要的是，平日一定要保持良好的姿勢！ 低頭族啊！！小心和我一樣😪
#頸椎間盤突出

病歷分享

👨‍⚕️60幾歲陳女士，長久低頭煮飯作家事，辛苦養育兒子長大，外加玩手機和追劇，造成右側頸椎第五、六節退化骨刺，壓迫神經，造成多年頸肩酸痛、頭痛，長期作復健拉脖子但效果有限。
👉相太醫建議PRP增生療法頸椎注射，經過二個月三次療程，症狀已大幅改善(今天最後一次)，✈️也可跟兒子出國旅遊。
🙏但是還是叮嚀陳女士不要低頭玩手機，勤作頸椎運動。不要以為兒子是復健科醫師就可以有恃無恐！

#超音波導引注射頸椎退化
#增生療法
#陳女士就是相太醫的媽媽

🚗#中醫治療車禍後遺症🚗
最近門診來了一位女性患者，數天前因車禍導致方向盤撞擊到胸口，造成左胸口肋骨處疼痛，合併右上肢無力痠痛的情形，經過影像學檢查並無肋骨骨折之虞，門診理學檢查發現懷疑頸椎神經根有壓迫的現象，疑似是 #頸部鞭打症候群。

可能是在車禍撞擊的過程當中頸椎受到強力的前後拉扯導致椎間盤有輕微突出的情形，觸診檢查發現患者的胸椎多處有錯位，頸椎的椎體有偏移的情形，經過一次 #中醫傷科整復 後，患者的胸痛以及右上肢麻木的情形改善許多，最後有囑咐患者要持續回診評估以及治療，最後我還是不放心，請患者回西醫骨科做一下頸椎的影像學檢查，果不其然發現頸椎第三第四節以及第五第六節的有輕微壓迫的情形，並跟患者解釋雖車禍引起的症狀都有減輕，但後續的治療也要持續進行，不然以後很容易有 #頸部肌群僵硬 以及 #上肢麻木 的現象，還有也要改變一下不良的姿勢習慣（#低頭看手機）📱 📱 📱。

在我的治療觀念認為，很多車禍後引起的各種症狀，其實跟患者本身所患有的舊傷有關係。以患者為例，在她的頸椎x光片可以發現頸椎的生理弧度是後凸的，表示這位患者有 #長期低頭等不良習慣導致頸椎負擔太大，車禍只是誘發了她的症狀，很多人都很像這位患者一樣，經過車禍後才發現原來有這麼多舊傷問題，而中醫傷科治療的好處不僅可以有效地處理車禍引起的急性症狀，連以前未發現的舊傷也可以一起處理，達到 #中醫治病必求其本 的治療理念。

在我的臨床經驗當中，處理過不少車禍後遺症的患者，經過中醫的治療後患者都有收到滿意的療效，可以免去未來後遺症之苦，而且中醫可以為患者量身訂作治療計劃，為患者提供最佳的治療方案，例如中醫的特色療法：#正骨手法、#小針刀療法、#火針療法、#埋線療法等，這些中醫的特殊療法都是很不錯的治療選擇。

＃陳照青醫師
#歐巴醫師鄉村行醫記