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在 頸椎移位醫生產品中有26篇Facebook貼文，粉絲數超過10萬的網紅Tnn滔新聞，也在其Facebook貼文中提到， #樂活人生 學嬰兒超放鬆！小編做完秒睡💤 💤 打通任督二脈、調節腰胸頸椎移位，什麼招式這麼強⁉ 壓力大肩頸痠通通K.O.，快跟醫生一起來做嬰兒式👶 👉完整文章連結在留言處哦↓↓↓ #嬰兒式 #瑜珈 #放鬆 #調節腰椎胸椎頸椎移位 #打通任督二脈 #養生 #保健 #健康 #洛桑加參 #TNN滔新聞...
同時也有5部Youtube影片，追蹤數超過80萬的網紅果籽，也在其Youtube影片中提到，武漢肺炎肆虐下，大家對外賣的需求大增。你以為外賣速遞員駕着車、定單接定單，工作很輕鬆，其實這群騎兵很容易出現痛症，而這些痛症其實一般人都有機會患上。不論你是否送外賣的「騎兵」，學會以下動作，一有頸梗膊痛便能大派用場。 電單車外賣速遞員阿堯入行約九個月，雖然每日平均只做三至五小時，但自工作踏入第二個...
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頸椎移位醫生 在 生酮顧問 Instagram 的最佳解答
2021-03-31 14:34:10
兒時脊柱側彎 青春期時已知有脊柱側彎的問題， 當時一直沒有處理 長大後亦有再超x光檢測（大概百10-12度側彎） 當時的醫生說骨架已經生定，無法根治 不過也不用擔心因為也不會惡化 限制運動表現 可惜這個問題對我的運動表現有所限制 有些動作也因此無法再進步 健身本身並不會造成脊椎側彎， 除非訓練的過...
頸椎移位醫生 在 樂樂㋡ Instagram 的最佳解答
2020-10-07 18:00:21
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 第一次化比較歐美的妝 亂亂化覺得自己變的好兇狠哈哈哈哈 換個心情感覺整個人都美艷了起來（自己講？🤪 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 昨天終於去聽核磁共振的報告了 醫生說肌肉與神經大致上都還好 只是過度使用造成大發炎和一些小問題 所以打了類固醇還是痛到夜夜爬起來哭😢 主要就是太累了...
頸椎移位醫生 在 Shiga Lin Instagram 的最佳貼文
2020-08-22 08:52:16
早安～ 很感謝大家的慰問 轉左3次醫生我終於知道自己什麼問題 原來係鼻竇炎 醫生說我鼻哥入邊嘅骨歪咗雖然壓着 當免疫系統低嘅時候就會發出嚟 同埋之前牙骹發炎導致的頭痛 原來係因為頸椎骨移位蔓延都上牙骹同頭 然後兩個醫生都話 根源係因為我個人太過分緊張😅 今次真係長知識 原來當你以為係有痛楚嘅地方有...
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頸椎移位醫生 在 果籽 Youtube 的精選貼文
2021-03-02 09:30:01武漢肺炎肆虐下，大家對外賣的需求大增。你以為外賣速遞員駕着車、定單接定單，工作很輕鬆，其實這群騎兵很容易出現痛症，而這些痛症其實一般人都有機會患上。不論你是否送外賣的「騎兵」，學會以下動作，一有頸梗膊痛便能大派用場。
電單車外賣速遞員阿堯入行約九個月，雖然每日平均只做三至五小時，但自工作踏入第二個月起，身體各處便出現痛楚，其中頸部最嚴重，其次是肩膊和手部。阿堯說：「起初即日不痛，靠自己拉筋便可以。後來要用藥物，再後期發現不行了，要看醫生。」他認為痛楚源於頭盔，「我有好幾個頭盔，有的是覆蓋全張臉，有的則是覆蓋半張臉，我一般都會選擇前者，因為更安全，但同時較重。」他補充，這類頭盔一般重1.1公斤至1.6公斤，若泊車位置距離屋苑路程十分短，他會照樣戴着頭盔，免得一戴一脫，節省時間。
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果籽 ：http://as.appledaily.com
籽想旅行：http://travelseed.hk
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動物蘋台： http://applepetform.com
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頸椎移位醫生 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
2020-09-14 14:30:10武漢肺炎肆虐下，大家對外賣的需求大增。你以為外賣速遞員駕着車、定單接定單，工作很輕鬆，其實這群騎兵很容易出現痛症，而這些痛症其實一般人都有機會患上。不論你是否送外賣的「騎兵」，學會以下動作，一有頸梗膊痛便能大派用場。
電單車外賣速遞員阿堯入行約九個月，雖然每日平均只做三至五小時，但自工作踏入第二個月起，身體各處便出現痛楚，其中頸部最嚴重，其次是肩膊和手部。阿堯說：「起初即日不痛，靠自己拉筋便可以。後來要用藥物，再後期發現不行了，要看醫生。」他認為痛楚源於頭盔，「我有好幾個頭盔，有的是覆蓋全張臉，有的則是覆蓋半張臉，我一般都會選擇前者，因為更安全，但同時較重。」他補充，這類頭盔一般重1.1公斤至1.6公斤，若泊車位置距離屋苑路程十分短，他會照樣戴着頭盔，免得一戴一脫，節省時間。
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2015-02-24 15:21:27肩頸痛 專題 － 辛倫傑醫生@FindDoc.com
資料來源：https://www.FindDoc.com
背景：Cindy平時需長時間處理文書工作，且每天會花四至五小時玩手機和平板電腦。最近頸部和肩膊的肌肉有緊綳的感覺，且肩頸酸痛。
(一) 除長時間玩手機和平板電腦外，還有什麽原因會導致肩頸痛呢？0:22
(二) 聽説長期低頭玩手機和平板電腦還會引致頸椎移位或骨刺增生。這説法有根據嗎？有何徵狀可顯示？1:51
(三) 有什麽方法可舒緩和治療肩頸痛症？4:07
(四) 對於長期對著電腦工作人士和「低頭族」而言，可如何預防肩頸痛症？5:21
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兒時脊柱側彎
青春期時已知有脊柱側彎的問題，
當時一直沒有處理
長大後亦有再超x光檢測（大概百10-12度側彎）
當時的醫生說骨架已經生定，無法根治
不過也不用擔心因為也不會惡化
限制運動表現
可惜這個問題對我的運動表現有所限制
有些動作也因此無法再進步
健身本身並不會造成脊椎側彎，
除非訓練的過程兩側用力很不平均，
才可能造成肌肉失衡的身體不對稱。
但是像我這種青春期已有脊椎側彎在做重訓時，
例如：做完深蹲時，
總會發現單邊腰或單邊膝蓋特別明顯不舒服，
因為身體兩邊不對稱，
症狀便會開始顯露出來。
又例如硬拉 （deadlift），
這個動作也因脊柱側彎問題而無法再進步。
學生常見錯位問題影響進度
每個新來的學生度inBody時都會發現
基本上沒有人的骨架是100%對稱的
無論是左撇子或右撇子
重心腳在左邊或右邊
都使我們左右不對稱
分別只是是嚴重程度多少
例如常見學生有頸椎前傾（烏龜頸）的問題
當我想幫他們訓練背部肌肉時
感受度就很低 經常借用了頸後的力量
原來解決方法除了鍛鍊相應肌肉
亦需要處理筋腱的問題
女學生們一定不喜歡上斜方肌漲起來
所以就要放鬆最影響我們頸部向前拉扯的胸鎖乳突肌
把筋腱解開順帶把寒背修復
常見的筋腱創傷是都市慢性痛症
甚麼是椎骨錯位？
錯位意指椎體位置的不正，有的只是一線之差，所以也稱為錯線。
雖然上下椎骨相對的位置只差一線，但在身體內造成的變化就大小、輕重各異，所謂「失之毫釐，差之千里。」骨與骨之間只有輕微的錯移、不正，就會引起周圍正常軟組織緊張、紊亂，各類神經開始作出莫名其妙的反應。
錯位不等同移位
即使照Ｘ光、磁力共振報告沒有顯示異常，也絕不能代表病人沒有不適。
因為錯位、筋縮在Ｘ光、磁力共振中，並不能顯影出來。
但當用手法復位後，即時感到輕鬆或舒緩。
注意：
復位＋拉筋保健＋改正姿勢
＝減低再次不適機會
矯正錯位脊椎關節
只有讓筋恢復原有的柔韌度，並以手法把錯位的骨骼回復原位，加上理順相關的肌肉纖維組織，才能保護骨頭。
姿勢不良，筋膜發炎
肌肉繃緊，加上肌肉長期不夠休息，無法排走身體的乳酸或化學物質，減少血液流向深層肌肉，深層細小肌肉便會趨向纖維化，血液循環變差、容易發炎及拉傷，便形成混合性神經痛。
筋腱治療後須知
筋腱治療後，乳酸會隨著血液從身體釋放，繼而有機會令肌肉酸痛。
因為筋腱治療如同運動過後，建議多喝水及配合舒緩按摩，加速乳酸排走。
已經介紹了不少舊生去復位配合我們的健身計劃，也推薦大家一試。
出示此影片
即可以$388試做復位療程
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星然美
https://www.facebook.com/ECNaturalHK
香港銅鑼灣軒尼詩道489號銅鑼灣廣場一期20樓2003 A室
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頸椎移位醫生 在 雙語活動女王 周明璟 Sophia Facebook 的最讚貼文
#我的左肩😩...
就在上周的某一天早上
睡起來全身硬邦邦的我
一如往常的伸了個懶腰
結果聽到左肩啪的一聲
我就知道裡面不對勁了
果然莫名的角度就卡住
無法預估到底哪個角度
前晚手抬一下就超級痛
嚇到趕緊向復健科報到
醫生說是肌腱發炎
馬上做復健治療和拿藥
還好不嚴重本以為移位
還好主持拿麥克風OK 😆
#復健科之友
#頸椎也不太好
#拉脖子是常態