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韓IG爆紅🔥VODANA 魔法蓬蓬梳 髮根梳 瀏海梳 捲髮梳 圓梳 9MM
#現貨不用等
#髮根瞬間蓬鬆站立
#IG爆紅魔法蓬蓬梳
#熱風吹五秒 #蓬度高1公分

✅這支由韓國品牌VODANA推出的「魔法蓬蓬梳🪄」，造型輕巧而且蓬鬆效果超棒！😍

😚很多韓國女生在出門前，都會用圓形的捲書放在頭頂位置，然後把最頂的一層頭髮放在梳子上，然後用吹筒吹熱定型，這樣就可以讓頭頂的頭髮變的蓬蓬的，不會有扁塌的感覺，而韓國品牌VODANA推出這款細捲梳，直徑只有9mm，剛好就用來放在髮根位置吹蓬，效果比起用大捲的梳子更加自然。

🪄梳子使用鋁質製造，可以幫助熱力的傳遞，讓髮型更容易定型，同時可以抵受高達260度的熱力，梳子的底部設計成平的，可以平放在桌子上，方便使用唷！

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#白髮 與 #掉髮 不完全是「頭頂之上」的問題，其實也代表了身體健康可能出現狀況✊。從中醫的角度來看，頭皮的不同區域對應身體不同臟腑或機能，因此哪裡有白髮，就是身體哪一個系統需要關注的指標！

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カチコチな身体にじわじわストレッチをかけてほぐしていきます。
まずは脚や股関節周りを重点的に行い最後は背中側も緩めていく内容です。
激しい動きは入っていないので、お休み前にリラックスしながら行っていただけます。

0:00 オープニングトーク
0:15 ①脚裏伸ばし
硬くなりがちなハムストリングスを伸ばします。むくみ改善にも効果的。

10:19 ②針穴のポーズ
股関節周りの大きな筋肉にストレッチをかけて、股関節の可動域広げます。

2:10 ③ねじりのポーズ
内臓機能の活性化

6:02 ④前太腿伸ばし
前太腿にストレッチをかけ膝関節まわりの可動域を広げます。腰痛改善にも効果的。

7:23 ⑤バッタのポーズ
背筋と太腿の筋肉を使い緩めます。
姿勢改善にも効果的。

8:18 ⑥うさぎのポーズ
頭皮•肩•背中を柔軟にし緩めていきます。頭頂にある百会のツボを刺激する事で眼精疲労など様々な不調に効果があると言われています。

9:52 ⑦子どものポーズ
肩の力を抜いてリラックス。脳と身体を休めます。
11:20 エンディングトーク

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https://youtu.be/CWz2QfwPsUc

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＃毎日夜ヨガ
＃ジャパニーズヨガ
＃リラックスヨガ

ご自身のココロやカラダを、心地よく伸ばしたり、動かしたり、呼吸を通しながら、身体を使って行くことで、自分で自分を整える自己整体のように身体全体を調整し、ゆったりリラックスして、その日の疲れをリセットして行けるヨガの流れになっています。
上半身から徐々に下半身へと全身にアプローチしていくことで1日頑張った体をケアし、気の流れをスーっと土台へと下ろす効果があり、夜のおやすみ前にとてもおすすめです。
よく眠って翌朝も元気よくスタートするために、今日の疲れは今日のうちに♪リセットしていきましょう。

0:00 オープニングトーク
0:22 ①ウォーミングアップ
まずは上半身。背骨・お腹・体側・腕・手の指先まで気持ちよく伸びストレッチしていきます。

2:13 ②針の糸通しポーズ
肩こりに効果的。
首、肩甲骨周り、ウエスト周りを穏やかにストレッチし、呼吸を通すことでリラクゼーション効果を感じられます。

4:58 ③うさぎのポーズ
頭痛におすすめ。顔まわりの血流が良くなります。
頭頂にある百会（ひゃくえ）というツボを刺激し、自律神経を整え、散らかった思考や気分をスッキリさせるポーズです。

6:41 ④チャイルドポーズ（お休みのポーズ）
うさぎのポーズで血流の流れが変わったので、このポーズでお休みすることで流れを安定させていきます。

7:41 ⑤半分ねじりのポーズ
ねじることで内臓、腸を刺激しデトックス。ウエストのシェイプアップに♪
ゆったりと吐く息でツイストを深めましょう。
生理痛、背中の痛み、坐骨神経痛に効果的。

9:57 ⑥サギのポーズ
足をしっかりストレッチして、むくみ解消、疲れた脚をスッキリさせて行けるポーズ。
頑張りすぎずに、じわじわと、呼吸と一緒に深めていきましょう。
　
12:37 ⑦胎児のポーズ
腰痛、反り腰の緩和、骨盤周りの歪みの調整になります。
わざと小さくなり、筋肉の緊張を作ることで、この後のお休みに向けて、緩みやすくしてくれる効果があります。

14:12 エンディングトーク


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指定設計師：瑟琳&薇琪
預約電話：0981297472
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@selin_liu 瑟琳老師
@asd102867 薇琪老師
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