#東奧即時報【台灣再添一銅！女拳王黃筱雯摘首面奧運拳擊獎牌，台灣總獎牌達11面；標槍雙俠黃士峰、鄭兆村未能發揮，無緣決賽；多位奪牌英雄捐出獎金回饋社會】

把對台灣和家人的愛，紋在手臂上的我國刺青女拳王黃筱雯，日前在八強賽中強勢獲勝，因拳擊比賽銅牌採並列，所以進入四強即確定一定會有一面獎牌入袋。今 （4）日她在四強戰主要是爭取進入決賽搶金牌，但遭遇第一種子的土耳其好手卡奇洛魯（Buse Naz Cakiroglu），力戰三回合，最終以5比0落敗奪下銅牌，也是台灣拳擊在奧運的第一面獎牌。至於田徑場上，標槍雙俠黃士峰與鄭兆村表現不如預期，未能晉級決賽；男子110公尺跨欄準決賽中，陳奎儒跑出13秒57無緣晉級，我國田徑賽事全數結束。

截至今天為止，台灣代表隊累積獎牌數2金4銀5銅，總數達到11面，再推高奧運奪牌數歷史新高紀錄。

￭「刺青女拳王」帶著台灣和對父親的愛上擂台

拳擊女子蠅量級四強戰，台灣好手「刺青女拳王」黃筱雯面對大會第一種子土耳其選手卡奇洛魯，只要擊敗對手就進軍金牌戰，敗者拿下銅牌。今天一開賽，卡奇洛魯展現速度與閃躲，除了主動進攻之外，伺機等待黃筱雯出拳後閃躲反擊得到不錯的效果，幾次反擊都擊中黃筱雯頭部，首回合五名裁判一致都給卡奇洛魯十分，黃筱雯居於下風。

第二回合黃筱雯展開主攻，多次利用身高優勢，右直拳擊中對方頭部，並加強腳步移動，迅速離開避免遭再遭狙擊；第二回合結束，五名裁判中有兩人給黃筱雯十分，已經追上卡奇洛魯。

最終回合，黃筱雯試圖再加強進攻，但過於積極的結果也露出防守破綻，加上卡奇洛魯左勾拳與右勾拳都有相當威力，黃筱雯多次遭到對手確實擊中頭部，直到鐘響前黃筱雯沒有太多有效進攻，最終裁判判決土耳其好手卡奇洛魯以5比0獲勝。

賽後黃筱雯掩面哭泣，受訪時說：「不滿意自己的表現，三回合都沒有做到最好，尤其是第一回合過於保守速度太慢，讓對手掌握開局，後面就打得很辛苦，還是有些遺憾。」不過黃筱雯還是表示，可以站上奧運殿堂，甚至拿到獎牌，也算是幫教練圓夢。

雖然有些遺憾，但根據拳擊奧運規則，保護選手身體不再受到傷害，不舉辦銅牌戰，黃筱雯奪下台灣拳擊史上第一面奧運獎牌。她手臂和身上滿滿刺青成為特色，除了左臂上紋上台灣、還有「小美人魚」等圖案，胸口上也刺上了「拳擊女孩，記得你為什麼開始」。由於父母離異在破碎家庭中成長、父親也曾誤入歧途，黃筱雯在奧運打出成績後勵志的成長故事也備受關注，賽後黃筱雯特別說：「胸口的刺青是父親送給我的18歲生日禮物，不管父親以前做了什麼，他永遠都是我的靠山，也希望他以我為傲。」

￭標槍雙俠實力未發揮，雙雙止步資格賽

田徑場上，我國的「標槍雙俠」黃士峰與鄭兆村分別在A組與Ｂ組出賽，只要擲出83公尺50的成績就可以直接晉級決賽，總成績在兩組合計前12名也都能晉級。一大早9時05分A組開始比賽，黃士峰第一擲76公尺17、第二擲失敗、第三擲77公尺16，A組排名第14確定無緣晉級。

另一場B組賽事，「黃金右臂」鄭兆村曾經在2017年世大運滿場國人加油聲中驚天一擲，擲出91公尺36的亞洲新紀錄，也是亞洲史上第一位跨越90公尺門檻的選手。賽前他也以先擲出晉級標準為目標，可惜今天狀況明顯不佳，第一擲68公尺18、第二擲71公尺20、第三擲失敗，無法晉級結束奧運賽程。

賽後，黃士峰表示：「雖然4點就起來準備，希望早點讓肌肉進入比賽狀態，但仍沒有拿出好的成績，非常失望，但這些都不是理由。」鄭兆村則是表示，去年和前年狀態很好，延後一年確實增加更多訓練，但沒有比賽不知道自己的狀況是好是壞，每次到資格賽都會綁手綁腳，這次也是如此，依舊沒有跨越自己的心理關卡，明年亞運可能是生涯的最終戰。

昨天以13秒53成績擠進準決賽的男子110公尺跨欄選手陳奎儒，今天早上出賽，一開始起跑速度展現不錯，但到了中段持續力不如其他跑道的對手，逐漸被超越，最終陳奎儒以13秒57完成比賽，沒有能再更上層樓，也以分組第6止步準決賽，台灣代表隊在田徑場上的比賽全數結束。

￭奧運國手展現愛心，紛捐獎金回饋社會

舉重好手謝昀庭在男子109公斤以上量級出賽，在B組賽事中，以抓舉172公斤、挺舉206公斤，總和378公斤完成比賽，在該組中名列第6，無緣挑戰A組選手。

高球賽事則是從今天展開連續四天的賽程，第一天我國好手徐薇淩前九洞表現出色抓下4鳥，後九洞表現略有下滑，打完十八洞仍以低於標準桿與同胞好手李旻一起並列所有選手第7位。

「高球一哥」潘政琮奇蹟式逆轉奪下銅牌後，隨即搭機到美國準備職業高球巡迴賽（PGA），今天視訊接受媒體聯訪時表示，規畫將捐出苗栗縣政府加碼提供的100萬元獎金回饋地方，可能考慮像「舉重女神」郭婞淳一樣捐救護車，幫助醫護人員或有需要的人。他同時也透露，計畫11月底回台灣，為第一社會福利基金會募集善款。

拿到羽球男雙金牌的李洋，其國光獎金為新台幣2,000萬元，可以一次領完，也可選擇月領12.5萬元的方式領一輩子。李洋的父親李峻淯接受媒體採訪時表示，他會建議兒子選擇每個月領12.5萬元，不僅不用再擔心後半輩子經濟問題，最重要的是，可以一輩子固定提撥部分獎金回饋母校、幫助貧困運動員。李峻淯更透露，自己曾開玩笑對李洋說，「你知道你的偶像郭婞淳是怎麼舉出這麼優秀的成績嗎？」他認為，「就是因為郭婞淳不只優秀又努力，多年來也做了許多善事，所以當她舉重時，神明也在默默地幫助她，」讓李洋了解行善的重要性。

【今日（8/4）台灣選手成績戰報】

高爾夫女子徐薇淩、李旻（第一輪暫時並列第七）
田徑男子標槍黃士峰（未晉級）
田徑男子標槍鄭兆村（未晉級）
田徑男子110公尺跨欄準決賽陳奎儒（未晉級）
舉重男子109公斤以上級謝昀庭（B組第六）
拳擊女子蠅量級黃筱雯（0:5 銅牌）

【明天（8/5）奧運賽程預告──幫台灣隊加油！】

高爾夫女子徐薇淩、李旻（6:30 第二輪）
空手道女子個人55公斤級文姿云（16:00 淘汰賽）

比賽時間為台灣時間，實際比賽時間日程依東京奧運官網公布為準，體育署東奧專區於每日賽程結束後公布隔日賽程（https://olympic-ct.sa.gov.tw/schedule.html）

（文／嚴文廷；攝影／中央社）

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【劉昌德／所有狂野的，都終將馴服：東奧、滑板與運動化規訓】https://bit.ly/3xkDqpr
【東京奧運專題】https://bit.ly/3eWqFer

#報導者 #2020東奧特輯 #Olympics #Tokyo2020 #TeamTaiwan #東京奧運 #東奧 #奧運 #中華隊 #台灣選手 #拳擊 #銅牌 #黃筱雯 #跨欄 #陳奎儒 #標槍 #鄭兆村 #黃士峰 #謝昀庭 #徐薇淩 #李旻 #潘政琮 #李洋

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0:00:00【イヤーカバー / Ear Cover】
囁き，オノマトペ，耳にイヤーカバー

0:01:31【炭酸水の水中音 / Underwater Sounds (Sparkling Water)】
[Binaural 1] 炭酸水を注ぐ，炭酸水の水中音
[Stereo] 炭酸水を注ぐ，炭酸水の水中音
[Binaural 2] 囁き，オノマトペ

0:04:41【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，囁き，オノマトペ，耳の中

0:05:39【ふわふわ尻尾 / Fluffy Tail】
ふわふわ尻尾を耳に，囁き，オノマトペ，細かく



0:07:33【耳のマッサージ1-1 / Ear Massage 1-1 (Lavender Gel)】
マッサージジェルの容器の音，マッサージジェル(ラベンダー)を手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，囁き，オノマトペ，耳の後ろをぐにぐに，「ふー」，耳のツボ押し，耳を塞ぎながら，耳の縁，耳の隙間，ぎゅーっと耳をふさぐ

0:15:10【ぱりぱりスポンジ / Ripped Rough Sponge】
ちぎったぱりぱりスポンジを耳に，囁き，オノマトペ，とんとん，耳を触る

0:17:13【耳のマッサージ1-2 / Ear Massage 1-2 (Sliced Sponge & Gel)】
耳に後ろからぐりぐり，囁き，オノマトペ，「ふー」



0:19:05【髪を濡らす / Wetting Hair】
首元にタオルを巻く，横になる，目の上にタオルを，髪を濡らす，髪を軽く絞る

0:22:26【花の香りのシャンプー / Floral Shampoo】
シャンプー(花の香り)の泡を髪に馴染ませる，シャンプーする，囁き，オノマトペ，頭頂部，後頭部，首元，耳の後ろの後頭部，シャンプーを追加，側頭部，お湯を追加，頭皮のマッサージ，「ふー」，髪をまとめる

0:37:02【髪を洗い流す / Rinsing the Shampoo off (Sparkling Water)】
炭酸水で髪を洗い流す，囁き，桶の炭酸水で髪をすすぐ，もう一度炭酸水，髪を絞る

0:38:55【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで髪を拭く，囁き，オノマトペ，「ふー」



0:40:18【ブラシ状のゴム耳かき / [LR] Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき，囁き，オノマトペ，「ふー」

0:42:39【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
ふわふわタオルで耳を包み込む，囁き，オノマトペ，タオル越しにマッサージ

0:44:04【冷やしたジェルボール / Chilled Gel Ball】
冷やしたジェルボールを耳に，囁き



0:45:32【竹の耳かき / [R] Japanese Bamboo Ear Pick】
「ふー」，竹の耳かき(右耳)，囁き，オノマトペ，「ふー」

0:49:51【竹の耳かき / [L] Japanese Bamboo Ear Pick】
竹の耳かき(左耳)，囁き，オノマトペ，「ふー」

0:54:20【粘着綿棒 / [L] Sticky Type Cotton Swab】
粘着綿棒(左耳)，囁き，オノマトペ

0:55:55【粘着綿棒 / [R] Sticky Type Cotton Swab】
粘着綿棒(左耳)，囁き，オノマトペ，「ふー」，耳を触る



0:57:57【耳にブラシ / Ear Brushing】
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0:58:37【スポンジ / Sponge】
耳にスポンジ，囁き，オノマトペ，スポンジの角をカリカリ

0:59:46【あわあわスポンジ / Foam & Sponge】
泡をスポンジに，スポンジで泡立てる，耳にあわあわスポンジ，囁き，オノマトペ

1:03:33【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Foam)】
泡を耳に，耳の泡マッサージ，囁き，オノマトペ，耳の後ろ，「ふー」，耳を塞ぐ，耳を覆いながら，ぺたぺた

1:07:50【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，囁き，オノマトペ，耳を塞ぐ



1:08:40【ふわふわスポンジ / Soft Sponge】
耳にふわふわスポンジ，深呼吸するようなテンポで，囁き

1:10:22【こんにゃくスポンジ / Konjac Sponge】
こんにゃくスポンジをにぎにぎ，耳にこんにゃくスポンジ，囁き，オノマトペ，ゆったりとしたテンポで，頭の周りでにぎにぎ

1:14:30【わしゃわしゃスポンジ / Rough Sponge】
わしゃわしゃスポンジを耳に，囁き，オノマトペ



1:15:54【耳のマッサージ3-1 / Ear Massage 3-1 (Orange & Citrus Oil)】
マッサージオイル(オレンジ，シトラス)のボトルの音，囁き，オノマトペ，2つのオイルを手で伸ばして混ぜ合わせる，耳のオイルマッサージ，囁き，オノマトペ，「ふー」，耳を覆いながら，耳餃子，耳たぶ

1:22:41【耳のマッサージ3-2 / Ear Massage 3-2 (Sliced Sponge & Oil)】
スライスしたスポンジを耳に，囁き，オノマトペ

1:25:04【耳のマッサージ3-3 / Ear Massage 3-3 (Orange & Citrus Oil)】
耳のオイルマッサージの続き，囁き，オノマトペ，耳を塞ぎながら

1:28:03【耳の産毛剃り / Trimming Ear Hair】
耳の産毛剃り，囁き，オノマトペ，「ふー」，耳を触る



1:29:11【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Vitamin C Cream)】
マッサージクリーム(ビタミンC)の容器の音，クリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，囁き，オノマトペ，耳を覆いながら，耳を塞ぎながら，手のひらでぺたぺた，「ふー」，耳餃子，指先でぺたぺた，「かぷかぷ」，タッピング

1:35:55【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，囁き，オノマトペ，「ふー」，拭き残しを綿棒で

1:37:29【ふわふわスポンジ / Soft Sponge】
耳にふわふわスポンジ，囁き，オノマトペ，深呼吸するようなテンポで



1:40:01【耳のマッサージ5 / Ear Massage 5 (Baby Oil)】
ベビーオイルを手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，囁き，オノマトペ，耳を覆いながら，耳の後ろ，耳たぶ，タッピング

1:45:21【やわらかいタオル＆心音 / Soft Towel & Heartbeat】
やわらかいタオルで耳を拭く，囁き，オノマトペ，心音(右耳)，よしよし，心音(左耳，小)

1:47:17【おやすみなさい / Good Night】
ぎゅー，囁き，「ふー」，「はー」，「おやすみなさい」



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「ふー」，囁き，耳にひんやりジェルボール

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お耳の産毛剃り，囁き，オノマトペ，耳を触る

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0:13:39【粘土パック / Clay Mask】
[Stereo] 粘土パック
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0:15:00【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
ふわふわタオルで耳を拭く，囁き，オノマトペ，タオル越しの指耳かき，ぎゅーっと耳を塞ぐ

0:17:03【もふもふ尻尾 / Fluffy Tail】
もふもふ尻尾を耳に，囁き，オノマトペ

0:18:11【髪を濡らす / Wetting Hair】
首にタオルを，水のボトルの音，横になる，目の上にタオルを，容器の水で髪を濡らしていく

0:22:41【シャンプー / Shampoo】
シャンプーの泡を出す，シャンプーする，囁き，オノマトペ，耳の後ろの後頭部，シャカシャカと，後頭部，首元，側頭部，揉み込むように，手ぐしで梳かすように，シャンプーを追加，細かく，頭頂部，ゆっくりと，「ふー」，髪をまとめる

0:33:51【髪を洗い流す / Rinsing the Shampoo off】
髪をまとめる，囁き，桶の水で髪の泡を洗い流す

0:35:14【やわらかいタオル / Soft Towel】
柔らかいタオルで髪を拭く，囁き，オノマトペ，耳を拭く，「ふー」

0:36:21【ぱりぱりタオル / Scrubbing Towel】
耳にぱりぱりタオル，囁き，オノマトペ

0:37:05【ふわふわスポンジ / Soft Sponge】
耳にふわふわスポンジ，水分を拭き取る，深呼吸のようなテンポで，囁き，オノマトペ，スポンジの表面をカリカリ

0:40:32【ブラシ状のゴム耳かき / [LR] Brush Type Rubber Ear Pick】
両耳にブラシ状のゴム耳かき，囁き，オノマトペ

0:42:47【耳にブラシ / Ear Brushing】
耳にブラシ，囁き，オノマトペ，「ふー」，耳を触る

0:43:53【耳のマッサージ2-1 / Ear Massage 2-1 (Vitamin C Cream)】
マッサージクリーム(ビタミンC)の容器の音，クリームを手で伸ばす，囁き，オノマトペ，耳のクリームマッサージ，耳の後ろ，耳を包み込むように，「ふー」

0:47:25【耳のマッサージ2-2 / Ear Massage 2-2 (Sliced Sponge & Cream)】
スライスしたスポンジを耳に，「ふー」，囁き，オノマトペ，耳を覆いながら，耳を触る，耳たぶ

0:52:08【竹の耳かき / [R] Japanese Bamboo Ear Pick】
「ふー」，竹の耳かき(右耳)，囁き

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竹の耳かき，囁き(左耳)，「ふー」

0:58:24【綿棒 / [R] Cotton Swab】
綿棒(右耳)，耳の入り口，耳の奥

1:01:58【綿棒 / [L] Cotton Swab】
綿棒(左耳)，耳の入り口，耳の奥，耳を触る，耳を包み込むように

1:05:12【冷やしたこんにゃくスポンジ / Chilled Konjac Sponge】
冷やしたこんにゃくスポンジを耳に，囁き，「ふー」，ぎゅっぎゅっと耳を覆う，耳の周りでゆっくりとにぎにぎ，もう一度耳に

1:11:17【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Foam)】
泡を出す，耳を泡と手のひらで包む，囁き，オノマトペ，ゆっくりと耳の泡マッサージ，揉み込むように，「ふー」

1:16:13【耳を拭く / Ear Wiping (Cotton Swab, Fluffy Towel, Towel)】
綿棒で泡を拭き取る，囁き，ふわふわタオルで耳を包み込む，オノマトペ，ぎゅむぎゅむ，タオルで耳を拭く，拭き残しを綿棒で，「ふー」

1:19:49【ふわふわスポンジ / Soft Sponge】
ふわふわスポンジを耳に，深呼吸のようなテンポで，囁き，オノマトペ，「ふー」

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マッサージオイル(ラベンダー)の容器の音，囁き，マッサージクリーム(オレンジ)を手に，オイルとクリームを手で伸ばす，耳のオイルクリームマッサージ，耳の後ろ，「ふー」，オノマトペ，耳餃子の上からぎゅむぎゅむ，耳餃子と手のひらで耳を塞ぐ

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1:31:41【耳のマッサージ5-1 / Ear Massage 5-1 (Vaseline)】
ワセリンの容器の音，ワセリンを手で伸ばす，耳のワセリンマッサージ，囁き，オノマトペ，揉み込むように，耳の後ろ，ぺたぺた，「ふー」，耳を包み込むように

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1:41:30【ふわふわスポンジ / Soft Sponge】
ふわふわスポンジで軽く拭く，ゆっくりと

1:42:25【ジェルボール / Gel Ball】
耳にジェルボール，囁き，耳を触る

1:43:48【タオルケット / Blanket】
タオルケット，囁き，「ふー」，よしよし，励まし

1:46:33【耳のマッサージ6 / Ear Massage 6 (Chilled Cream)】
冷やしたクリームを耳に，耳のクリームマッサージ，耳の後ろ，「ふー」，耳を覆いながら，耳餃子と手のひらで耳を塞ぐ

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タオルケット，囁き，ぎゅっと抱きしめる，励まし，とんとん，「おやすみなさい」
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耳にスライスしたスポンジ，囁き，オノマトペ，耳餃子の上から耳のツボ押し，「ふー」，「はー」，タッピング

0:10:56【指を耳の中に / Putting Fingers in Ears】
指を耳の中に，囁き，オノマトペ，耳を触る，「ふー」

0:13:18【耳を拭く / Ear Wiping (Soft Sponge)】
耳にふわふわスポンジ，囁き，オノマトペ，「ふー」，耳の隙間に残ったクリームを拭き取る，耳を触る

0:15:00【ぱりぱりスポンジ / Rough Sponge】
耳にぱりぱりスポンジ，囁き，オノマトペ，スポンジの表面をカリカリ，耳を触る

0:17:12【あわあわスポンジ / Bowl Lathering, Foam & Sponge】
囁き，ボウルで泡立てる，泡をスポンジに，あわあわスポンジをにぎにぎ，あわあわスポンジを耳に，囁き，オノマトペ，耳たぶ，耳の隙間

0:21:43【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Foam)】
泡立てた泡を耳に，耳の泡マッサージ，囁き，オノマトペ，泡を追加，耳の後ろ，耳の縁，耳たぶ，「ふー」

0:24:33【耳を拭く / Ear Wiping (Fluffy Towel, Cotton Swab)】
ふわふわタオルで耳を拭く，囁き，オノマトペ，「ふー」，綿棒の容器の音，拭き残しを綿棒で，もう一度タオルで

0:27:31【ブラシ状のゴム耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき，囁き，オノマトペ，「ふー」

0:29:59【綿棒 / Cotton Swab】
綿棒の容器の音，囁き，綿棒(右耳)，オノマトペ，(左耳)，「ふー」，細かく

0:38:04【シャンプー / Shampoo (Peppermint, Rosemary, Lavender)】
桶のお湯の音，髪を濡らす，シャンプー(ペパーミント，ローズマリー，ラベンダー)の容器の音，シャンプーする，囁き，オノマトペ，シャカシャカと，耳の後ろの後頭部，首の後の後頭部，こめかみ，側頭部，頭頂部，揉み込むように，シャンプーを追加，泡をにぎにぎ，髪をまとめる

0:50:02【お湯とタオル / Hot Water & Towel】
桶のお湯の音，髪を濡らす，やわらかいタオルで髪を拭く，囁き，オノマトペ，耳の中を拭く

0:52:03【耳にブラシ / Ear Brushing】
耳にブラシ，囁き，オノマトペ，「ふー」

0:52:55【ジェルボール / Gel Ball】
耳にジェルボール，囁き，オノマトペ，「ふー」

0:54:20【もふもふ尻尾 / Fluffy Tail】
耳にもふもふ尻尾，囁き，オノマトペ，「ふー」

0:55:48【耳を触る / Ear Touching】
耳を触る，囁き，オノマトペ，耳の後ろ

0:56:19【ちくちくスポンジ / Ripped Rough Sponge】
ちぎったちくちくスポンジを耳の中に，囁き，オノマトペ，耳を触る

0:57:20【スポンジ / Sponge】
耳にわしゃわしゃスポンジ，囁き，オノマトペ

0:58:30【耳のマッサージ3-1 / Ear Massage 3-1 (Vitamin C Cream)】
マッサージクリーム(ビタミンC)を手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，囁き，オノマトペ，耳の後ろ，耳を覆いながら，「ふー」，耳を塞ぎながら，耳のツボ押し，ゆっくりと

1:04:23【耳のマッサージ3-2 / Ear Massage 3-2 (Sliced Sponge & Cream)】
耳にスライスしたスポンジ，囁き，「ふー」

1:06:48【耳を拭く / Ear Wiping (Soft Towel, Cotton Swab)】
やわらかいタオルで耳を軽く拭く，囁き，オノマトペ，「ふー」，耳の隙間に残ったクリームを綿棒で拭き取る，もう一度タオルで

1:07:50【耳の産毛剃り / Trimming Ear Hair】
耳の産毛剃り(右耳)，囁き，オノマトペ，「ふー」，(左耳)

1:08:50【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Lavender Oil)】
マッサージオイル(ラベンダー)の容器の音，オイルを手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，囁き，オノマトペ，耳の後ろ，耳たぶ，「ふー」，耳を覆いながら，耳餃子，耳餃子で耳を塞ぐ

1:16:50【こんにゃくスポンジ / Konjac Sponge】
耳にこんにゃくスポンジ，囁き，オノマトペ，耳を覆う，耳の周りでにぎにぎ，耳を塞ぐ

1:21:55【耳を拭く / Ear Wiping (Wet Sponge, Fluffy Towel)】
少し湿ったスポンジを耳に，囁き，オノマトペ，「ふー」，ふわふわタオルで耳を拭く，ぎゅむぎゅむ，とんとん

1:24:15【耳のマッサージ5 / Ear Massage 5 (Vaseline)】
ワセリンの容器の音，ワセリンを手で伸ばす，耳のワセリンマッサージ，囁き，オノマトペ，耳の後ろ，「はー」，耳餃子，「ふー」，ぺたぺた

1:31:34【スポンジ / Sponge】
スポンジの角をカリカリ，囁き，オノマトペ，「ふー」，耳にスポンジ，やさしく

1:34:33【耳を触る / Ear Touching】
耳を触る，ぺたぺた，囁き，オノマトペ

1:35:15【炭酸泡 / Sparkling Foam】
耳元に炭酸泡，囁き，オノマトペ，泡を耳に

1:39:21【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
ふわふわタオルで耳を拭く，囁き，オノマトペ，耳を塞ぎながら，ぽんぽん

1:41:05【ふわふわスポンジ / Soft Sponge】
耳にふわふわスポンジ，深呼吸するようなテンポで，囁き，オノマトペ

1:43:10【耳のマッサージ6-1 / Ear Massage 6-1 (Apple Gel)】
マッサージジェル(りんご)の容器の音，ジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，囁き，オノマトペ，「ふー」，耳の後ろ，耳餃子の上からぎゅむぎゅむ，タッピング

1:47:41【耳のマッサージ6-2 / Ear Massage 6-2 (Sliced Sponge & Gel)】
耳にスライスしたスポンジ，囁き，オノマトペ，「ふー」，耳餃子，耳餃子の上からぎゅむぎゅむ

1:55:24【ふわふわタオル＆ふー / Fluffy Towel & Ear Blowing】
ふわふわタオルで耳を拭く，囁き，オノマトペ，耳を塞いでぎゅむぎゅむ，ぽんぽん，「ふー」多め

1:59:06【おやすみなさい / Good Night】
囁き，耳を触る，耳を塞ぐ，数を数える，「おやすみなさい」