#柴胡的新家

大家都學過：陽光、空氣、水乃生命三要素，缺一不可，在家的時間變長了，WFH和視訊上課也越來越普遍，電燈取代了陽光，冷氣取代了空氣，各種飲料取代了水，網路取代了馬路，如何宅在家也能活的健康呢？除了日常飲食運動外，家電的選用也顯得重要了！
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本系列柴胡會以陽光、空氣、水三大主題來和各位分享如何善用家電改善健康乃至生活品質！首先讓我們以水之家電開始。
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★★★水之家電TOP1：除濕機
前些日子大家經歷過台灣50年來最嚴重的乾旱，幸好6月適度的迎來了雨季，但連日的降雨，除了許多地區有淹水的災情外，你我的身體裡或許也悄悄的傳出病情！近日柴爸的患者們因為頭痛、倦怠、腹瀉、脹氣、濕疹、水腫、關節痛等和濕氣有關病症而求診的比例大增，除了常規的開藥針灸外，衛教時柴爸都會特別提到：家裡有沒有除濕機呢？因為對人體最適合的濕度大概是50％～60％，一旦下雨，很容易飆到75％～80％，環境的高濕度會造成人體的濕氣排不出去而產生各種病症，此時就是除濕機上場的時候啦！很多人會問那冷氣可以嗎？冷氣的除濕能力其實和除濕機不相上下，但冷氣耗電的多，所以在夏天還是讓冷氣降溫，除濕機除濕，各司其職最好。此外，加上電風扇助攻，減少不必要的開放水源（杯子加蓋、關馬桶蓋、擦除水滴等）也都很有幫助
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★★★水之家電TOP2：全戶軟水淨水機
除了降低濕氣，改善水的品質也至關重要，像是各式的飲水過濾機，甚至從家中源頭裝設全戶軟水淨水機，讓家中每個水龍頭出來都是軟水和除氯水，洗澡時也能降低皮膚過敏和增進頭髮滑順喔！柴胡洗完澡都覺得沒毛病了！軟水還能增加家中水管和用水家電的壽命，484很讚！
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★★★水之家電TOP3：免治馬桶
洗澡洗手外，屁屁當然也不能放過，免治馬桶也是家中必備戰將啊！除了溫水洗屁屁減低肛門出血和長痔瘡風險還能讓你在冬天免於被冰馬桶凍傷XD，比較先進的還能除臭自動掀蓋沖水等。
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★★★水之家電TOP4：烘衣機
相信時至今日，大部分的家庭應該都有洗衣機，如果預算和空間足夠，柴爸建議能再添購烘衣機，不止在雨季不用煩惱衣服不會乾，更能把晾衣服的時間用在更有意義的事情上（例如帶本柴尿尿），空氣污染較嚴重的區域也不用擔心衣服晾乾後就髒了。要注意的是不是所有衣物都能烘喔！
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★★★水之家電TOP5：洗碗機
最後一個也是壓軸的柴爸柴媽必推水之家電就是洗碗機！柴胡聽到馬上說：「洗碗和健康有什麼關係？懶人病嗎XD」其實柴爸就是太懶阿不是，是避免富貴手啦！富貴手又稱貴婦手，只要有洗碗機就能馬上克服！
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以上水之家電系列大家家裡都有嗎？歡迎留言跟柴胡說你的最愛喔！之後還會有光之家電和風之家電系列分享，敬請期待～
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#中醫 #生活 #養生 #好好生活 #家電 #宅在家 #電器 #推薦 #新家
#買房 #裝潢 #健康

😸【醫濕好物推薦第十一團】😸

最近醫濕我都有在Clubhouse上參加中醫的講座，我們不只科普釋疑，有時也會在一些聽眾患者提出疑問時，給出一些建議。

有幾回講座的題目內容都是有關頭痛、睡眠品質或等腦部相關，我們一些中醫師就會建議平時可以用梳頭的方式來調理。

中醫古云「髮宜常梳」，這是屬於氣血調合和輸養的醫學理論。我們中醫認為人體內外上下，臟腑互相關聯，氣血的調合輸養要靠人體中的十二經脈、奇經八脈等經絡起傳導作用。

經絡、氣血遍布通達全身，發揮其生理效應營養組織器官來抵抗外邪、保衛機體。這些經絡匯集於頭部或間接作用於頭部，所以頭頂的百會穴由此得名。

所以我們會建議患者或是一般民眾平時通過梳頭來按摩頭部穴位，可以疏通氣血、疏通經絡，促進血液循環因而達到滋養、固髮、疏壓、健腦和防治頭痛的作用。而根據不同的頭部穴位，常以髮梳方式按摩，也可調理臟腑功能。

所以梳頭不只是整理你的頭髮，也能照顧到自己的健康。

醫濕今天要來推這款「Pandora's Beauty Box 黃金梳」。你們一定會覺得，梳子到處買都有，爲什麼我要開團？

拍謝，這支梳子是「孔金欸」，從它的外表這麼高大尚就知道它不是支普通的髮梳。

中國的針灸利用針刺傳導電波至穴位改變身體磁場 , 而黃金優越的傳導功能則能透過磨擦產生電流 , 中和電子 , 使帶正電的毛髮放輕鬆 , 更加自然飄逸。

而且透過黃金針與皮膚的接觸 , 除了可促進血液循環 , 強化新陳代謝以及活化毛髮的生長點毛囊之外 , 且具有極佳的保健效果。


所以，


醫濕我講到嘴角全泡沫，你們信用卡是準備好沒？不要再用路邊隨便買的，來試試醫濕這支又大又粗、鑲金的.....
梳子，讓你每一次梳頭都是在自我保健。

因應母親節的到來，現在下單就可以參加母親節王品禮券的抽獎活動唷！買把好梳子送給老母，抽到王品禮券還可以直接請老母吃大餐慶祝一下！


快拿出你的信用卡當一波孝子～

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（黃金梳有大小可以選購）


中醫濕的結婚基金和雞掰洨奶姬跟碰氣的罐罐基金就靠粉濕你們惹🥲

我阿母表示：要金梳也要金孫。

#致正宮
#今生只爲妳梳頭
#相約白首

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#蓋高尚的黃金梳
#黃金梳有分大小款
#但醫濕的黃金龍柱只有大而已

#母親節抽獎
#信用卡刷起來

【無痛針灸 解決頭痛頭脹】InLife中醫針灸痛症理療♥️ Ta Choi推薦♥️

近這幾年由於經常向左打側瞓，
令左面肌肉痛不適的情況漸趨嚴重，
左面面部同頭部更出現痛楚，令我難以入睡。
知道「 #InLife #中醫痛症理療專家」的「 #中醫針灸痛症理療 」
針對痛症根本，以針灸療法「 #無痛進針」技術，
簡直就啱晒我而家嘅需要！

一入門口覺得 InLife環境好潔淨舒適，
職員態度很殷勤親切，隨即就安排我入去房見醫師，流程非常順暢！

經過註冊中醫師面診去了解痛症根源，以淺入深個案專業地分析，
認為我很適合做針灸療法-「中醫針灸痛症理療 」。
除了透過針灸刺激人體經絡穴位，再加以經絡理療調整血液循環，排痛疏瘀！

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療程後感 : ✨

起初都會有啲擔心咁多枝針吉落身體，
因為未試過針灸同好怕痛，
覺得好恐怖驚會好痛，搞到好緊張！
但係醫師手法非常純熟，施針時我完全唔覺得有痛楚，
而且針對我面痛同頭痛問題,
在有關的經絡穴位去施針，
令我即時放鬆有信心！❤️

做完療程之後隨即發現左面的肌肉酸痛、麻痹等痛症減少了，
當晚睡眠質素已經有改善，唔再頭重重訓唔到～
真係一次已經有明顯嘅改善同效果！🤩
如果你地都有痛症問題，仲有新客優惠：
$388 體驗45分鐘 【中醫針灸痛症理療】
https://bit.ly/2G8GHUn
文章來源: Ta Choi on 2020年8月20日

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頭痛，偏頭痛，眼壓爆高，感覺快中風😵原來是_____出問題了
#徒手物理治療
#真的沒在業配你
上班族、低頭族必會的妙招，學起來一生受用！




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