今天發了一件事,即使自認身經百戰心性堅強,也難免出現了「天啊~我覺得好噁心!我怎麼會讓這種噁心事發生」的自責感。
是這樣的....
最近因為開始為了職業卡健美賽事準備,開始努力增進臀腿圍度,每週臀腿變化照片記錄會發在動態。
有一個人私密我,看名字感覺是女孩,照片用的是張牛皮筆記本的照片,還有點文...
今天發了一件事,即使自認身經百戰心性堅強,也難免出現了「天啊~我覺得好噁心!我怎麼會讓這種噁心事發生」的自責感。
是這樣的....
最近因為開始為了職業卡健美賽事準備,開始努力增進臀腿圍度,每週臀腿變化照片記錄會發在動態。
有一個人私密我,看名字感覺是女孩,照片用的是張牛皮筆記本的照片,還有點文青的感覺。他私訊說:「筋肉媽媽你的照片真的好激勵我!你能不能把動態的照片發給我,或者你可以不上字再發一次動態嗎?因為我想把他們當成手機桌布,用來激勵自己!」
我不疑有他!
我自以為,是個想要努力健身的女孩,想要照片激勵自己好好運動,所以我把臀腿圍紀錄照片發給了他(就是週末動態出來過的,是我背面,穿巴西褲的照片)。
他一直道謝,還發來一張照片,用那照片當桌面,說他會好好努力!
第二天開始變怪了~這人又私訊了,這次說:我覺得真的好激勵我~你能不能把你的私藏照片都發給我啊?我想更努力!(這時候我開始覺得怪怪的,於是忽略了他的訊息。)
幾個小時以後,手機推播出現了他傳我私訊的訊息,推播出現了「太性感了!」「我不行了!」「我射了」的字眼。於是我點進社群軟件,把他封鎖刪除了。
看到那些字眼時,我很震驚,發現自己被騙了,覺得自己非常愚蠢;想到他噁心的行為我還笨到發照片給他私藏,我很惱怒自己沒有警戒之心,甚至覺得自己是否不該再繼續在動態發自己的體態變化紀錄。
但時同時,我認知到,自己犯了跟20年前一樣的錯!
那個錯,就是我把別人的錯歸諸在自己身上,甚至檢討自己!
這個人的偽裝與行為都充滿了噁心與偏差,但那是他的問題,不是我的問題,我唯一該學到的教訓,就是多點警戒心。
20年前,聯考完的暑假,一位考前衝刺班認識的重考生,邀約了一場約會。
好不容易考試完,可以放鬆了~還可以小小談一場戀愛!我雀躍的穿上了家人幫我從日本買回來的格子洋裝,樣式是人魚群和公主袖,還有方形的公主領口,露出鎖骨有點性感可愛。
我穿上這美麗的洋裝去約會,幻想以為會出現的是浪漫情節,牽牽手、或許親個嘴~~~像偶像劇演的那樣。
結果,路上他牽起手了、也想吻我,我不好意思在馬路上,有點彆扭,他說:算了沒關係,我們去看MTV吧~然後後來,我就在包廂被強暴了,穿這我最愛的洋裝。
我記憶清楚,我說不要!但他像是野獸沒有要停止;
我努力推開!但是那時候我不壯力氣很小力量不夠大;
我嘗試過大叫!但是被摀住了嘴巴,他說你現在這樣衣衫不整服務員衝進來你不是更丟臉?
後來不太記得過程,我只記得黃昏時,我在住家的附近晃著,穿著我那套很美麗的洋裝,但此時我已經不喜歡這套洋裝了,它是一種詛咒,我怪這個洋裝、我怪我自己、我恨透了洋裝跟我自己。
我沒有被打,沒有什麼外傷,跟電視裡講的強暴不一樣;所以我不是被強暴,我很爛這件事才會發生,我只是拒絕的不夠透徹,才會導致現在覺得很髒很噁心,不敢回到家裡。
直到夜幕低垂,覺得自己快崩潰了,回到家後我努力的洗澡,然後埋到被子裡,丟掉了內褲,手洗了洋裝。「怎麼可能報警呢?我應該不是被強暴,我只是不想但是拒絕的不夠徹底!」「如果報警了,代表我爸媽會知道,他們會殺掉我,因為我讓這件事發生!我讓他們丟臉了!」
十幾年來,我都以為,這是是我的錯!如果不穿性感的洋裝,就不會發生這樣的事情;如果我乖乖的不跟男生約會,就不會出現這樣的狀況!
過去20年我變成了失去自信、自怨、貶低自己的女人;覺得自己是個很髒的女人;覺得都是自己犯錯才要承受後果的女人.........用20年來療癒傷口,我終於走得出來,可以跳脫出痛苦來看待過去,我已經算是幸運又堅強的人。
當我認知與接受自己就是被強暴,而事情發生了,錯誤不在於我時,好像心頭上的大石頭終於消失了,那股一直害我抑鬱與喘不過氣的壓力。
所以在我今天遇到這個事情後,第一時間,竟然直覺還是責怪自己時,我真的充滿了懊惱!
這是充滿了艱難與挑戰的課題,我想必須要堅強地走一輩子,與外界對抗,來學習與取得女性身體自主權與自主意識這些事。
#展現自己身體的美不代表允許他人可以猥褻
#女性要如何展現美麗性感都不甘別人的事
#我很性感我很暴露甚至我裸體都不代表允許被侵犯
週末看了「佳節情人」美國耶誕片,大體來說就是愛情肥皂片,但女主角在裡面有一句話很深入我的心:「我床上技巧真的很棒!那是我與生俱來的能力!但是,這不代表我很淫蕩,我只是有天賦而已」!
我非常厭惡那先只要名女人房事影片照片流出來就求上車的爛人~~好像看到了人家私房的慾望,就代表著他喜歡被幹嘛、誰都可以一樣!真的噁心透了!
或者有些打著道德規範的魔人,認為女性不該太性感、不該暴露、不該表現慾望、不該夜晚外出、不該單獨與不熟的人相處、不該去夜店、不該喝酒.....彷彿出了事自己就該承擔啊~誰要你做了這些事一樣!真的也是噁心透了!
只是....
雖然我們勇敢做自己與愛自己,
這個世界給女人的框架與歧視,
都不是一時可以改變的事,
這場戰,得打一輩子下去!
這類事情只會層出不窮的出現,
而我們女人要學會的是:不要責備自己,不把錯誤推到自己頭上,要捍衛自己的界線,不要為了挫折就去放棄的自己想要做的事!
跳脫框架、捍衛自我,都不容易!
但挫折讓我堅強,而堅強使我快樂。
我也還在學習、堅持的路上。
我希望這段故事,能安慰到與我遇到類似惡夢的女人。
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頭層牛皮是什麼意思 在 我是雙寶小夏媽咪 Facebook 的最佳解答
媽咪我對選鞋子一直很困擾
因為我的腳算大的,而且腳板寬,腳背也很痛
買鞋子非常難買
是個連穿運動球鞋都會腳痛的人
所以一直想找一雙舒適的好鞋🥿
無奈好鞋就像好男人一樣難尋覓(淚奔)
哈!後來看到網路上大家都很推薦的MIT手工鞋品牌【Normady 諾曼地】
馬上想買來試試看
原因是因為好走又好看的鞋很少耶!媽咪我也是追求時尚的呀!
為什麼鞋子不能時尚又舒服呢?
我一眼就看中這雙璀璨鑽紗專利高階版磁石厚底氣墊球囊休閒鞋💍
貨到的時候被小夏看到她非常羨慕
覺得媽咪的鞋子好美,還叫我買小孩版的給她(老闆有嗎?)
畢竟小夏就跟媽咪我一樣喜歡亮晶晶
不好意思這次媽咪先穿囉!
從鞋盒開始我就很喜歡
設計非常有質感,堅固又漂亮,
打開後盒蓋上還可以量腳的尺寸
這個真的很實用耶!我每次都拿皮尺量老半天真的不準
鞋子用保護套小心的包覆著
每雙鞋都有鞋撐,保持鞋子的鞋型
鞋底也用膠膜保護著,包裝的非常非常仔細
每雙美鞋還附贈一雙乳膠足墊呢!
✅接下來才是重點
你們有看過鞋子有保固的嗎?
【Normady 諾曼地】家的鞋子提供180天的保固
正常使用下非人為或是外力因素的部分
這點真的很加分!💯
媽咪我選的這雙璀璨鑽紗專利高階版磁石厚底氣墊球囊休閒鞋
是百分百純正牛皮職人手縫鞋,很堅固耐穿呀!
穿起來真的超級舒適輕盈
原來它是高階版足弓支撐果凍鞋墊,適合久站久走👣
可以減緩壓力
難怪感覺都可以彈跳了!我真的很少穿到舒適的鞋子呀!
當下真的太有感了!
鞋頭的部分有加寬圓楦頭,很符合我的腳型
天然牛皮加壓珠光的鞋面
再加上英國進口鑽紗 (不建議雨天穿)
這顏色真是低調奢華,而且超好搭配衣服
內層是親膚的豬皮鞋墊,不磨腳真的好舒服
鞋墊材質還添加能量磁石真酷
天然橡膠的鞋底耐磨又止滑
穿起來還顯修長因為隱形增高5公分呢!
無論是休閒穿著或是正式的洋裝
穿搭起來都非常好看
實在太喜歡這雙鞋了!
媽咪我要來多選購幾雙囉~~
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頭層牛皮是什麼意思 在 Facebook 的最佳解答
【藥事知多D】煤焦油真的可以入藥嗎?
如題,請問煤焦油(Coal Tar)可不可以入藥?
換言之,這個問題的真正意思是……
請問煤焦油是不是一種藥?
各位聰明的看倌一定會知道答案當然是「是」,不然這篇文章怎能繼續寫下去?
不過話說回來,煤焦油到底有什麼藥用價值呢?
唔……開始討論前,介紹一下煤焦油:
煤焦油,顧名思義,既是煤,又是油,裡面蘊含豐富的烴(Hydrocarbon),主要源自煙煤(Bituminous Coal)並透過蒸餾法(Distillation)提煉而成的。
這就是說,煤焦油可以說是煤的副產品。
在一般人眼裡,不論是煤還是烴,第一個用途當然是燃料,不是嗎?
至於第二個用途應該是物料,例如瀝青路面封層(Sealcoat)保養路面(這真的是名副其實的「修橋補路無屍骸」),真的很難想像這種黑黝黝、油膩膩的東西竟然可以入藥。
實際上,要是外用,塗抹煤焦油其實可以用來紓緩一些皮膚炎症,例如異位性濕疹(Atopic Dermatitis)、銀屑病(Psoriasis)(俗稱「牛皮癬」),甚至頭皮屑(Dandruff)。
說在前面,除了煤焦油外,其實還有兩種焦油同樣擁有這種藥用價值,分別是頁岩焦油(Shale Tar)、木焦油(Wood Tar)。
相較而言,人們開始發現煤焦油的效果較佳,於是逐漸淘汰頁岩焦油、木焦油。
不過「江山代有才人出,各領風騷數百年。(趙翼《論詩》)」近年一種新焦油開始正在崛起,就是松焦油(Pine Tar)。
好吧!好吧!扯遠了!現在說回煤焦油:
雖然暫時還是不太清楚煤焦油的作用原理,一般相信煤焦油看來能夠刺激短暫性的表皮增生(Epidermal Hyperplasia),然後在UVB這種紫外線的照射下,便可能會抑制DNA的複製,從而抑制表皮細胞的過度增殖,從而減少皮屑的產生[1],同時可能會紓緩痕癢、發炎的症狀。[2]
在用法上,一般建議睡前使用,塗抹患處,翌日早上清洗乾淨患處,目的在給予煤焦油足夠時間發揮藥效。
在副作用上,第一個,不用問,煤焦油是煤,煤是黑色的,煤焦油同樣是黑色的,塗抹這種黑黝黝的煤焦油在肌膚上,當然可能會染黑皮膚,影響外觀,還可能會在衣物上沾染著色,弄污衣物、枕頭、床單。
第二個,不用問,煤焦油是油,塗抹這種油膩膩的煤焦油在肌膚上,黏黏膩膩,固然未必舒服,更加可能會阻塞毛孔,從而誘發毛囊炎。
還有煤焦油擁有一種較濃烈的氣味,並不是所有人都能夠接受得到的,使用的時候,同樣未必舒服,還可能會對皮膚產生刺激,誘發皮膚敏感。所以一般不建議塗抹在滲血流膿的傷口上,減少刺痛感。[3]
(如欲了解更多用藥資訊,歡迎看看「小小藥罐子」網誌。)
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IG➡️https://www.instagram.com/pegashadraymak/
YT➡️https://www.youtube.com/channel/UCQOMojMd6q7XnESMWwldPhQ
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著作➡️藥事知多D、用藥知多D、藥房事件簿、家居用藥攻略(各大書店有售)
Reference:
1. Thami GP, Sarkar R. Coal tar: past, present and future. Clin Exp Dermatol. 2002;27:99-103.
2. Leung DYM, Eichenfield LF, Boguniewicz M. Atopic dermatitis (atopic eczema). In: Freedberg IM, Eisen AZ, et al, eds. Fitzpatrick's Dermatology in General Medicine, 6th ed. New York, McGraw-Hill, 2003:1180-1194.
3. Raimer SS. Managing pediatric atopic dermatitis. Clin Pediatr. 2000;39:1-14.