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【撩姐👧🏻高手】

搭高鐵搭了那麼多次，這次居然讓高鐵姐姐主動送上旺財最愛的高鐵貼紙🚅

因為高鐵姐姐👧🏻每次推著餐車經過的時候，旺財就用手比👌放在眼睛👀前偷偷看姐姐，引起人家注意，第二次姐姐經過時，旺財又這樣看著人家，高鐵姐姐也跟著比👌看著旺財👶🏻，實在太可愛的互動，後來姐姐就掏出一張高鐵貼紙送給旺財了～

小小旺財已經開始會撩姐了
頗有乃父之風🤣🤣🤣🤣

#本週回娘家當廢物女兒
#南部都在下雨☔️
#高鐵貼紙好可愛喔❤️

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本集主題：「「這樣安排是為你好！」──照顧父母的25個盲點」介紹

訪問作者：陳乃菁 醫師／副教授

內容簡介：
你、我無法想像的老後狀況，震撼、揪心，
正每分每秒發生。

為了安全，把長輩關在床上？
為了討愛，奶奶要求掛上鼻胃管？
看護要睡覺，只好讓媽媽吃安眠藥？

　　▌中年子女什麼都幫年邁父母做，並不是真正的孝順。
　　▌孝順是讓年邁父母自立，盡量健康活到最後。

　　以下的狀況，都是照顧父母時，我們容易犯下的盲點。
　　◆中風後的爺爺走路慢，還沒到廁所就尿出來，只好幫他包上尿布？(X)
　　◆因為怕王伯伯危險，看護把他綁在床上？(X)
　　◆外籍看護要睡覺，只好讓媽媽吃安眠藥？(X)
　　◆一年只回家兩次的弟弟對姊姊說：「媽媽被你照顧，好像變瘦了？」(X)
　　◆爸老了，什麼都做不好，所以什麼都不要讓他做？(X)
　　◆用藥當然是照顧父母的第一選擇？(X)
　　◆子女無法照顧父母，當然就請外籍看護？(X)
　　◆住院的奶奶想下床走一下，當然要禁止她：「不行」、「很危險」？(X)
　　◆我們三個兄弟要「公平」照顧媽媽，所以媽媽輪流在我們三兄弟家住？(X)
　　……

　　當我們對年老的父母說：「這樣的安排都是為你好！」
　　但，我們與父母討論了嗎？
　　我們了解父母的想法與感受嗎？
　　因為，「尊重」與「將心比心」才是最好的照護。

　　你、我都會老。
　　今天我們照顧父母的方式，就是我們未來被照顧的方式。
　　老後的「獨立自主、尊重生命品質」
　　是父母與子女都該學習的功課。

　　高雄長庚神經內科系主治醫師、前智能與老化中心主任陳乃菁醫師，對於照顧父母，除了提出相互尊重與良好溝通的想法外，她認為「自理與自立生活」更該是台灣年邁父母與中年子女都需要學習的一門新功課。

　　台灣社會普遍重視孝道，中年子女也容易因為孝順，而以年齡來限制父母能做的事，又或對年邁父母過度保護，但當剝奪了父母的自理能力，在中風、生病後因過度保護而失能、臥床。雖然父母壽命極長，但那卻不是一個人該有的生命品質。如何如同北歐長者獨立自主，往生前臥床僅數週，乃菁醫師期待所有人可以一起為有自主的老年而努力。

　　因為，我們愛著這些老去的父母，我們多麼希望他們不要因為藥物而沉默不已、整日昏沉；我們多麼希望他們還可以叫叫我們的名，跟我們說說一天內發生的事情，甚至一起唱歌、聊天，或憶著過往，這些都是人與人間的親密交流。我們不該只期望讓父母安靜、睡著。

　　只有呼吸的照護，不是真正的照護啊。

作者簡介：陳乃菁醫師／副教授
　　‧高雄長庚神經內科系主治醫師、前智能與老化中心主任
　　‧高雄第一個失智共照中心「高雄失智共同照護中心-長庚」執行長
　　‧公共電視「熟年台灣」節目主持人
　　　
　　國防醫學院醫學系畢業，曾服務於屏東基督教醫院、高雄榮總等單位，現為高雄長庚神經內科系主治醫師，並取得老年醫學專科醫師資格，醫療業務領域包含：老年醫學、居家醫療、失智症、癲癇等。

　　自二○一六年起，擔任高雄長庚智能與老化中心主任，開始推動醫院與社區間醫療能量之交流。重要發展包括以全人照護的精神，定期開辦失智照護人才培訓課程。後於二○一七年起，以執行長身分，承接高雄第一個失智共照中心執行計畫，協助失智據點之開創與建立，連結在地資源，並積極協助患者和家屬之照護需求。

　　其他相關職務包括；二○一九至二○二一年高雄區域醫療網（醫療區域輔導與醫療資源整合計畫）委員、第四屆台灣臨床失智症學會副祕書長、第八屆社團法人台灣失智症協會「國際關係委員會」委員、醫策會疾病照護品質認證（失智症）委員、衛生福利部預防及延緩失能照護計畫儲備審查委員、第七屆屏東縣政府老人福利推動小組外聘委員等。

　　日常忙碌於醫療領域，回家後就是五個孩子的母親，體會到照護小孩和老人的過程，頗多可相互照映之處，更相信失智照護的推動，必須回歸到對社會大眾發聲，因此積極透過媒體傳遞照護理念，舉其要者包括；大量投入社區和醫療單位演講、主持公共電視「熟年台灣」節目、製作方便外籍看護工理解的《雙語對照版失智照護手冊》、編製國小學童得以理解的失智照護繪本等等。

粉絲頁： 高雄失智與陳乃菁醫師共同照護團隊

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本集主題：「英雄熱」武俠小說新書介紹
　　
專訪作者： 沈默
　　
內容簡介：《英雄熱》
　　
炸裂吧――
讓美漫英雄在武俠裡
完全炸裂！！！
　　
上卷：麒麟亂
　　論劍室主人江阿爹以編寫十五年的英雄書《麒麟人傳奇》聞名於世，其子江虎隱耳濡目染，對作為英雄有頑固欲求，縱然在暗自喬裝為麒麟人的行動中受重傷，仍不改其志。江阿爹莫可奈何，將虎隱托給朱雀幫之主朱雀王傳授殺身刀法。
　　
　　江虎隱在上得朱雀大山苦練兩年刀法有成，阿爹遭逢危機，他乃下山扮麒麟人，大顯神威，將逼迫其父的名伶夏晚懸與玄武號擊退，虎隱志得意滿時，卻惹出江湖四大門當家唐金驕、獨孤嬾、夏勘花等齊聚麒麟鎮，一場風波無可避免。
　　
　　在王土龍家、風虎集團、玄武號群集圍困麒麟人之戰，手握怪醜之刀徒然刀的江虎隱負傷倒地之際，江阿爹驟然插入戰場，奪走徒然刀，獨力擊退唐金驕、夏勘花，但卻又無抵抗地傷於獨孤嬾槍下。
　　
　　江阿爹帶著虎隱脫離險境，回到朱雀大山，對兒子細說從頭。原來他就是他筆下的麒麟人，原來他也是朱雀王──他跟徒弟王赫共同扮演朱雀王，以維護麒麟鎮的和平。而殺身刀法就是麒麟刀法，徒然刀就是麒麟刀。虎隱誕生之際，江阿爹正變身麒麟人，救人於危難，但他的妻子卻難產而死，無人照料。阿爹悔恨非常，心灰意懶，乃帶著幼嬰退隱江湖，著書過餘生。虎隱的母親是風虎集團之主獨孤嬾之女。獨孤嬾深恨女婿江阿爹只顧作英雄壯舉，卻讓自己的女兒枉死，故有圍殺麒麟人之行。
　　
　　阿爹將畢生功力真傳盡付予江虎隱，以自身鮮血為滿是鐵鏽的廢刀開封，重啟麒麟刀驚世光華後，死去。江虎隱悲痛之際，從朱雀大山躍下，他凌虛渡空，揮下長長如色澤繽紛流星般的夢幻絕頂一刀，擊敗唐金驕、夏勘花等人。
　　
而後，江湖再不見麒麟人，唯有《新麒麟人故事》見傳於世。
　　
下卷：英雄繚亂
　　正派（王道）與外門（邪道）數百年的對峙以來，此衰彼長之下，外門的三大組織（三邪鼎：天照宮、碧玉家、虛無座）蓬勃發展，愈見強大茁壯，而正派（聖王：鳳凰臺、天王流）人才凋零，漸被邪道的勢力壓制，翻身不能。
　　
　　王道復興的指望則是──天生奇才、展露驚人武學天賦，身為武林聖地鳳凰臺繼承者，卻一心一意於書寫、企圖寫《舉世英雄書》以成為此領域絕頂作品的鳳凰遊；還有為拯救家族親友脫離被控制的貧苦哀賤生活、持續向外門統帥三大邪頂冒死挑戰以提升武藝、想要成為王道英雄的飛震翼；最後是獨力苦苦支撐武林正派興衰、為天下人安治和樂全力以赴的天王流門主天王遇。他們必須面對邪道組織三位絕代宗師，天照宮的天照日墨、碧玉家卓立鋒及虛無座下君無愁，力挽狂瀾之既倒。
　　
　　長得絕美的鳳凰遊，企圖逆反自身的責任和宿命，為英雄書迷，畢生致力於書寫《舉世英雄書》，惜才情有限，無以成書。她無心光大王道聖地鳳凰臺，但偏能將家傳絕學鳳凰繚亂明鏡訣發揮到極致，她一施展鳳凰神機盾，簡直神乎其技。聖王邪鼎在朝陽大山的大決戰，鳳凰遊與天王遇聯手，力壓三大邪頂，面對天照日墨的止境劍法、卓立鋒的鋒芒萬丈刀法、君無愁的無法無天勢，鳳凰遊絕不遜色。天照宮之主在此役後，深深為鳳凰遊魅力折服，乃脫離天照宮，投入鳳凰臺，改為鳳凰天照，全心全意要獲得鳳凰遊芳心。
在鳳凰遊接掌鳳凰臺之前，王道武林只靠天王流支撐著，而一手創立天王流的天王遇，有「善感刀下，生靈無數。天王慈悲，王道第一。」的美譽。其刀法名為圓滿無邪刀，他奉行王道英雄的精神，從不殺生，只有救苦援難。朝陽大山一戰後，聖地鳳凰臺聲勢壓過天王流，已屆中年的天王遇變得老朽，罕有現身。天王流為其徒弟天王七子之首天王星掌控。天王星感念師尊恩德，請妹婿沈天作寫下天王遇的故事與話語，成《天王本事錄》。此書寫完，昏顛的天王遇於暗夜中划船入湖，意外溺斃。
　　
　　出身苦楚境、本為採礦工的飛震翼，意外拾得麒麟刀，再加上頗有天賦，被親友寄予厚望，而後進入江湖磨練，創絕倫刀法，分別與三大邪頂君無愁、天照日墨、卓立鋒決鬥，倖而不死。卓立鋒對飛震翼甚為欣賞，朝陽大山戰後，他深知有鳳凰遊與天王遇，三大邪頂無從力敵，因此傳授刀法精義給飛震翼，且連同君無愁，從旁協助將三邪鼎組織併合為神邪門。而後，飛震翼乃成為神邪，與鳳凰遊齊名。然則當他返回苦楚境，欲解放受苦親友時，驚覺雙親病故，弟妹們則是對他轉為邪道，無可諒解，甚而發動苦楚境人民，欲除他而後快。於是，一場殺戮在所難免。
　　
作者介紹：沈默
　　1976年，降生十月，武俠人，與夢媧生活，育有貓帝、魔兒、神跩三頭貓兒子以及一人類女兒禪，現專注以寫字為生，將武俠視作畢生志業，意圖為武俠領域製造更多的突破與可能。已出版【孤獨人三部曲】、【天涯三部曲】、【魔幻江湖絕異誌】。2009年寫《誰是虛空（王）》、〈尋蛇〉雙料獲第五屆溫世仁武俠小說百萬大賞評審獎及短篇小說獎參獎，2012年再憑《七大寇紀事》獲第八屆溫世仁武俠小說大獎貳獎，2013年復以《在地獄》、〈晚年〉登峰第九屆溫世仁武俠小說大獎長、短篇武俠雙首獎，第十屆溫武則以《武俠主義》取得長篇參獎獎座，同年尚有《劍如時光》通過國家文化藝術基金會第十二屆「長篇小說創作發表專案」五十萬元補助。近期出版著作有《天敵》、《傳奇天下與無神年代》、《七大寇紀事》、《幻影王》、《詩集》、《在地獄》、《２０６９樂園無雙》以及《我的短刃抽出，便是長長的一生》（溫武短篇合集）。主掌【飛一般沉默】個人新聞台Blog：mypaper.pchome.com.tw/news/shensilent