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頑固性打嗝 在 Facebook 的最佳貼文
昨晚不小心手殘將一直以來的置頂文章解除置頂,然後文就消失在歷史的海裡…Orz。 所以重發一次置頂,將前幾年的【科譜學堂】教學影片、【Pei lesson】(以前上課尾聲不定時錄給學生的重點片段)等列出,方便需要的人不定時參考。
📍 【科譜學堂】教學影片
第一課:手的基本介紹
第二課:指節與小關節
第三課:影響深遠轉手指
第四課:抬高手指與貼鍵練習
第五課:和弦彈法
第六課:休止符
第七課:提高效能的手指開收
第八課:和弦進行練法
第九課:階梯式音型與位置練法
第十課:簡單好用圓滑彈法之一想1.5長
第十一課:低音與和聲
第十二課:如何練高音
第十三課:當四指為拍點
第十四課:重複音不打嗝
第十五課:大拇指
第十六課:1245音型
第十七課:琶音海浪練習(上)
第十八課:琶音海浪練習(下)
第十九課:踏板(一)基本放踩與1.5長
科譜學堂番外篇:永遠錯同一音
第 21 課:U型磁鐵
第 22 課:小指練習與120度
第 23 課:四小節練三個技巧 (上) (進階)
- 連續和弦高音為歌唱性旋律/安靜伴奏音型遇上大跳
第 24 課:四小節練三個技巧 (下) (進階)
- 連續八度/和弦為歌唱性旋律
http://www.pianistpei.com/teaching/
www.youtube.com/pchuan18
📍【Pei lesson】
Pei lesson 1:貝多芬奏鳴曲 op.10 no.3 mvt.1 (鋼琴課裡的音樂故事)
https://youtu.be/cegFNPO8zT4
Pei lesson 2:卡巴列夫斯基-小丑。C#C還原、G#G還原的競爭與A的逆襲。(鋼琴課裡的音樂故事)
https://youtu.be/l4xrBXGedkU
Pei lesson 3 : 莫札特奏鳴曲 KV279 mvt.1 (鋼琴課裡的音樂故事)
https://youtu.be/wjr1rI2bgHs
Pei lesson 4 :巴哈 d 小調平均律 Prelude BWV851
https://youtu.be/dcKeMrSzS7o
Pei lesson 5 : 蕭邦波蘭Chopin Polonaise BI6
https://youtu.be/Nsez1SrWAls
Pei lesson 6:舒曼奏鳴曲Schumann sonata no.2 clip
https://youtu.be/Ru5A9LFoch8
Pei lesson 7:葛利格奏鳴曲Grieg sonata op.7 IV clip
https://youtu.be/MZ81HyBffv0
Pei lesson 8 : 布拉姆斯狂想曲 Brahms op.79 no.2
https://youtu.be/fN18y-KqZWI
Pei lesson 9:海頓奏鳴曲 Haydn sonata Hob.XVI 52 mvt.I
https://youtu.be/lFSEboAFRnA
Pei lesson 10:蕭邦第二號詼諧曲片段Chopin Scherzo no.2
https://youtu.be/WqOxsi8fxlQ
📍【學生彈奏】
蕭邦第二號奏鳴曲第一樂章Chopin Sonata no.2 Mvt. I(國二)
https://youtu.be/k88TdJREoGI
孟德爾頌無言歌Mendelssohn song without words (高一)
https://youtu.be/JTKhbC2C46Q
布拉姆斯 狂想曲 Brahms Rhapsody op.79 no.1(國三)
https://youtu.be/lFthAnZmFUQ
拉赫曼尼諾夫Rachmaninoff op.16 no.4(小六)
https://youtu.be/3DWBQ2JHnI0
拉赫第二號奏鳴曲 Rachmaninoff sonata no.2 Mvt.III(高一)
https://youtu.be/rrcWJ-LyoAU
貝多芬悲愴第一樂章Beethoven Pathetique sonata mvt.I (小六)
https://youtu.be/XCAAVE83jYs
貝多芬悲愴奏鳴曲第三樂章Beethoven sonata op.13 mvt.III (小六)
https://youtu.be/QfOVhT-L8as
貝多芬奏鳴曲Beethoven sonata op.31 no.3 mvt.I(國一)
https://youtu.be/Xc3WVQFyCo4
蕭邦練習曲《黑鍵》Chopin black keys (國一)
https://youtu.be/SFJc__Bcy0Q
蕭邦 練習曲《革命》chopin etude op.10 no.12(國一)
https://youtu.be/t29S6YlpbbY
蕭邦第三號敘事曲Chopin ballade 3(國三)
https://youtu.be/cG-7ybrgaSY
蕭邦第三號敘事曲Chopin Ballade 3(國二)
https://youtu.be/qmAK2a5dFZ8
舒曼第二號奏鳴曲第一樂章Schumann sonata no.2 mvt.1(國二)
https://youtu.be/mFbbXsvoo24
韓德爾Handel(國一)
https://youtu.be/HDLNNOF1Z4g
德布西老頑固Debussy doctor gradus ad (小三)
https://youtu.be/BVK4c32THis
蕭邦波瀾舞曲Chopin polonaise BI 6(小五)
https://youtu.be/obTm_08plJ4
孟德爾頌無言歌Mendelssohn song without words Op.53 no.3(小五)
https://youtu.be/3zvjeuKCJP4
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頑固性打嗝 在 真妮4吃喝玩樂燴生活 Facebook 的精選貼文
《經常打嗝健康隱患多 3招巧妙解決打嗝問題》
打嗝是我們日常生活中經常碰到的事情,尤其是在飯後或者剛喝過刺激性飲料時,打嗝發生的幾率會較高。大部分的打嗝都是偶發事件,對於普通的打嗝,即使不理會也會自行消失。
不過,如果經常打嗝就需要引起注意了,因為這有可能是由某些疾病引起,或是某些疾病發生的先兆,如老年人打嗝要警惕中風,經常打嗝或由胃病引起,連續打嗝則要當心肝癌……需及時就醫,切莫拖延。
■綜述
經常打嗝警惕健康隱疾
打嗝的原因有很多種,如果不是器質性病變的可以不去理會,但是如果是持續性、頑固性的打嗝,則需要當心並及時去醫院就診。
如果打嗝的過程中兼有發燒等症狀,則更要注意。因為打嗝本身雖然不是問題,但也可能是身體某些疾病所發送出來的一種信號。如果發現打嗝現象頻繁,反復出現3次以上就應該及時去醫院進行諮詢,檢查。
■診療區
1、經常打嗝或由胃病引起
大家都有過打嗝的經歷,雖然不舒服但也不是難以忍受,候連喝幾口水或憋憋氣就會好了。但如果經常打嗝就很可能是患上了胃炎。
打嗝多是胃部脹大引起的,所以人們經常因為吃飯急或吃飯時說話吞入了較多的空氣而出現打嗝的現象。如果胃部受了寒,或進食幹硬、辛辣的食物,也會出現暫時性的打嗝。
但如果經常出現噯氣、打嗝的現象,甚至沒吃東西都會不自覺地打嗝,就有可能是胃部感染了幽門桿菌。據介紹,幽門桿菌感染後發作的胃炎,多數患者可能會出現上腹部隱痛、胃疼、食後飽脹、食欲不振及噯氣等,症狀時輕時重,可能反復發作或長期存在。尤其是工作忙碌,吃飯不定時的人群,更應該注意保護自己的腸胃。一旦經常出現噯氣、經常打嗝或不定期的胃部不適就要重視,打嗝症狀嚴重時,要立即到醫院通過胃鏡、血液等方面檢查來進行確診。
需要提醒的是,有幽門桿菌感染的患者,最好讓家人也做一次幽門桿菌測試,以防交叉感染。
2、連續打嗝要當心肝癌
如果出現連續打嗝,千萬不要掉以輕心,有可能這是肝癌惹的禍。目前,已經有因連續打嗝被查出肝癌的病例。據了解,連續打嗝有可能是因腫瘤導致肝臟腫大,刺激膈膜而引起膈膜痙攣。此外,食道癌、賁門癌、胃癌的患者也會出現連續打嗝的症狀。
肝癌從第一個癌細胞在肝臟內形成發展到患者有自覺症狀,大約需要2年的時間。在此期間,患者無任何症狀或體徵,僅有少數患者會出現食欲減退、上腹悶脹、腹痛、乏力、食欲不振等症狀,還有一些患者會出現輕度的肝腫大、黃疸和皮膚瘙癢。但在一般情況下,這些症狀很難被人們所重視,因此臨床上很多肝癌患者往往在發現時其病情就已經進入了中、晚期。
3、老年人打嗝要警惕中風
相較于普通年輕一族,對於老年人來說,反復打嗝而又總也止不住,則更需要注意,因為這有可能是腦中風的前兆,要及時就醫。
據了解,中風之所以出現打嗝的症狀,原因在於兩方面:一方面是由於中風後,顱內病變直接或間接影響呼吸中樞、腦幹迷走神經核,調控呼吸心跳的延腦血管發生阻塞,植物神經功能紊亂,造成迷走神經異常放電,橫膈膜的肌肉不斷收縮,一直打嗝;另一方面是腦中風後常會發生應激性潰瘍而致上消化道出血,出血後刺激胃黏膜,殃及膈肌,膈肌痙攣而出現呃逆。
老人如果持續打嗝,伴有肢體活動不力、言語不清,甚至神志不清的症狀,特別是患有基礎疾病如高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化等,要警惕中風,同時伴有消化道出血,應迅速求醫。
■鏈結
生活中打嗝如何解決?
在日常生活中如果出現打嗝的現象,你會如何處理呢?記者在網上進行了調查。其中,網友的回答真是五花八門,有的說吞一口水,有的說憋一口氣,持續幾十秒鐘,而更多的網友則是聽之任之。
那麼,網友們的這種說法靠譜嗎?醫生們又會如何解決打嗝的這種問題呢?專家表示,對於日常的這種打嗝,目前沒有一個統一的治療方案。像網友們說的這些方法,其實在日常門診中,他們也會讓患者進行嘗試。如果突然打嗝的話,可以試一試下面的這些方法。
1、比如在進食時發生呃逆可以暫停進食,做幾次深呼吸,往往在短時內能止住。
2、屏氣法
直接屏住呼吸30秒—45秒,或取一根乾淨的筷子放入口中,輕輕刺激上腭後1/3處,打嗝症狀會立即停止。因為用筷子刺激上顎會誘發咽反射,能使患者突然屏氣,使氣道內二氧化碳濃度增加,從而干擾打嗝的神經反射活動。但心肺功能不好的人慎用此法。
3、紙袋呼氣法
用一個小塑膠袋,罩住自己的口鼻,進行3~5次的深呼吸。將呼出的二氧化碳重復吸入,增加血液中二氧化碳的濃度來調節,抑制打嗝。
4、名詞解釋
打嗝也叫“呃逆”
打嗝也叫“呃逆”,往往是因為人的胃部不適、胸膈疾患、頸椎疾病、腦幹出問題等,而引發人體的橫膈膜痙攣收縮,這種膈肌的運動往往是有一定規律,隨著外界的刺激有規律地發生變化。引發打嗝的發生,大多數時候,是因為身體受到了寒涼的刺激、進食過多、飲水過量、吃飯下咽過快、進食了不易咽下去的食物、吞咽的動作過多等。
(愛美網 )
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