#軍中組織文化陋習
#看到國防部開始逐步改善
#愈困難愈要做
　
從2013年洪仲丘事件到去年發生的磐石鑑案，以及軍中陸續出現的霸凌案件，國軍常讓社會大眾覺得重大事件處理不當，內部問題積習已久難以改變。
　
去年四、五月，我質詢國防部長，要求國防部不能再將這些重大事件視為單一個案或誰下台負責就好，必須正視國軍內部有敷衍上級與美化資訊的組織文化陋習需要改變。
　
當時，我以國防部報告中所呈現出的資料為例，這樣向部長溝通說明：

「在269旅及相關事件的報告中，我發現 #不科學的威權軍隊文化 導致國軍在面對問題時，時常 #選擇性呈現 與 #美化資訊，例如：以 #服從命令 的說法來迴避是否知道真相，使用「自殘」及「自我傷害」等不明確的詞彙來避談自殺，使用 #個人原因 一詞來避談霸凌及軍中組織管理的問題。
　
這種長期以來 #不論對錯只要求服從、#不講求科學實證只擔心懲處、 #SOP不是沒有而是太多且做不到 的管理方式，難以解決問題，且常導向 #先解決提出問題的人 及 #讓大家不敢說出事實全貌。」
　
為了真正改善問題，我呼籲國防部長， 以建立 ＃民主國家要求精確與科學的軍隊文化 為目標，開始進行組織文化的檢討。只有一起面對軍隊長期的威權組織文化弊端，徹底檢討，才能提升整個國軍的文化。

＃面對問題就是解決的開始

在范雲辦公室與國防部來回持續溝通下，去年九月國防部提交「國軍組織文化改革」報告，這份研究報告在某些議題上仍不夠精確，但至少已開始面對問題。報告中指出國軍在組織文化有五大面向需要加速改革：

❌領導文化：國軍雖已逐步邁向開明，但 #傳統高壓式的威權型領導 依然存在。
❌人事文化：官校期別的「輩分」及「倫理」仍相當明顯，造成長官搶短線、爭績效、不願面對長期問題、排斥改革等情況。
❌管理文化：事務冗雜過多，許多文書紀錄只是複製貼上、難以反映實情，諸多「簡化」措施都只停留在表面，並未發揮實際作用。
❌獎懲文化：長久以來的連坐處分制度，導致掩蓋事實與官官相護的事件不斷發生，許多懲處只為平息民眾怒火，真正問題癥結並未改善。
❌性別文化：雖然性別平等確實有邁進，但缺乏性平意識導致的性平事件也依舊存在。
　
讓我印象很深刻的是，報告中有一個訪調是針對：「您是否認為案例宣教並無效果，只是浪費時間？」。

結果有超過三分之一（37.22%）的受訪國軍表示贊成，覺得「難說」的也占了29.87%，兩者相加超過半數。如果「案例宣教」被認為浪費時間，這顯示，國軍組織文化需要好好地檢討，才不會將時間與資源作無效的運用，完全無法將好的政策作有效的傳達。
　
當然，我很了解，國防部的研究報告只是開端。如果研究的結果被束諸高閣，之後無法落實，真正的改變還是不會發生。
　
今年一月預算審查時，我要求國防部盡快擬訂國軍組織文化改革的 ＃規劃及時程，且必須引進 ＃外部的專業諮詢機制。
　
我的辦公室也持續和國防部溝通，希望部裡能自己重視組織文化改革。因為我了解真正的改革很困難，無法單靠外部監督。必須國軍領導階層自己有意願動起來，才能一步步向前。

很高興今年五月時，國防部提出了較完整的規劃，而且持續推進，到目前為止，執行狀況如下：
　
✅ 完成書面規劃提報單。
✅ 完成籌組諮詢委員名單。
✅ 召開相關執行協調會議。
✅ 完成部外諮詢委員意見蒐整。
▶️ 開始依循部外諮詢委員意見，持續內部溝通及督導，要求國軍各單位提出確實的改善計畫及說明。
⏩ 邀集部外諮詢委員共同研討「國軍組織文化改革」。
⏩ 完成規劃要項與推動方案。
⏩ 持續管考以落實改善。
　
針對五大組織文化面向，國防部也列出優先改善事項。

以磐石鑑被詬病最嚴重的 ＃層層隱匿文化 為例，改善的作法包含：

完善管理及回報機制、強化廉能組織、推動各項權益及制度公開透明、朝向調適型領導文化發展、完善官兵救濟程序等。
　
蔡總統上任後，所展現對國防的重視，對國軍的支持，可以說是舉國皆知。我期待國防部的領導者，能夠肩負全民的期望，提升軍備戰力的同時，也務實提升軍隊的組織文化。

組織文化是長久累積造成的，要改革到位很困難，但愈困難我們愈要做，不能繼續拖下去。這一年多來的推進只是個開始，我會繼續努力監督，期待未來每一位勇於付出的國軍同仁都能在軍中受到良好的訓練，發揮專業，共同守衛我們的民主！
　
＃實質監督
＃提出解方

常常聽到很多人說：「我昨天都沒睡！我要爆肝了啦！」但是，肝真的這麼容易就給你爆了嗎？

💡肝臟的功能：
肝臟功能包括：營養素的代謝、合成及解毒功能，合成凝血因子、製造白蛋白、以及免疫作用。

💡肝不會因熬個幾夜就爆，但長期熬夜會讓肝發炎！
在人類上，缺乏「睡眠剝奪導致爆肝」的證據及案例。但有諸多研究顯示，睡眠不足(<7小時)的確會導致肝臟脂肪累積，變成非酒精性脂肪肝炎(Nonalcoholic steatohepatitis, NASH)，一種肝臟的慢性發炎。其他會被影響到的器官也包括肺和小腸。
💡怎麽樣才會爆肝？
俗稱的爆肝，就是猛爆性肝炎(fulminant hepatitis)，是一種急性肝衰竭，導致肝的功能大量喪失。猛爆性肝炎的發生率雖然低，但是發作起來死亡率可高達8成！

💡通常造成爆肝的原因：
💊藥物過量— 最常見會造成爆肝的藥物即是唾手可得的「普拿疼」。當這種藥品在體內迅速累積時，會造成肝細胞大量壞死而引發急性肝臟衰竭。但也要吃非常多劑量才會爆肝。

🧬遺傳性疾病— 例如 威爾森氏症 (Wilson’s diseas）就一種無法代謝銅而累積在肝臟的遺傳性肝炎。

🦠病毒感染— 猛爆性肝炎的大宗即是病毒感染，尤其是A、B、C、E型肝炎最為常見。B型與C型肝炎是在台灣最常見的，主要是由體液、血液傳染。
A型及E型肝炎主要的傳染途徑是糞口傳染，當帶有病毒的糞便污染了當地的水源、食物，再被人類吃下肚時就會感染。通常流行於衛生條件較為落後的國家。

💡爆肝有什麼症狀呢？（資訊量很大喔準備好！）
猛爆性肝炎的症狀一開可能只是容易噁心、嘔吐、腹脹、胃口變差、右上腹不舒服、倦怠、疲勞。之後就會出現黃疸、眼睛變黃、茶色尿，然後腹水及腳腫、皮膚容易瘀青等。
隨著肝組織損傷愈來愈多，以致肝臟合成和代謝解毒的功能喪失。由於體內腸道細菌分解蛋白質產生的氨無法被代謝排出，含氨物質會隨血液到達腦部，傷害中樞神經，所以患者會開始出現腦病變。
當出現肝性腦病變時，患者會出現情緒及性格改變、睡眠形態改變、及意識混亂等現象，依肝性腦病變程度可分為4期，不同的期別也有不同的死亡率。
出現肝性腦病變後，許多患者還可能併發腦水腫，或因感染而引發敗血症，這些是猛爆性肝炎患者常見導致死亡的因素。

想知道更完整內容以及「猛爆性肝炎該怎麼治療」的朋友，歡迎到我們官網！

🤗快點分享或是＠那些很喜歡說自己肝快爆的朋友！

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📣📣(( 開團預告 ))

上禮拜姊姊來家裡
剛好我跟老公把沙發搬開來吸地板
目睹吸塵器咻咻咻把一大坨狗毛吸光的瞬間
說：「啊怎麼都不會塞住蛤」XD
驚嘆V11真的有夠猛😆

還沒有擁有Dyson之前
我也都只是聽說它的吸力超強、吸力永不減弱
也看過很多專業的開箱影片
從床鋪中吸出滿滿的灰色粉塵、塵螨
我心想「真假⁉ 這是剪接的效果吧」？
但內心還是默默地感到好悸動😂

我是一直到去年V11在台灣上市後
才覺得Dyson真的有厲害、再次突破
使用最新最強的V11數位馬達
吸力遠比V10提升了20%
電池效能和續電系統也更優化
充飽電能整整吸一個小時耶!!
LCD螢幕還能即時報告吸塵狀況
結合智能偵測、自動辦別的功能
它會根據地面材質自動去調整吸力強弱
不用再靠肉眼判斷或心電感應了XD
直覺度大躍昇👍

這些都是V11之前的每一代都沒有的!!!
所以有要添購吸塵器或換機的
超推Dyson V11™ Torque Drive無線吸塵器

🔺購買經驗分享
之前買的是日本P牌的筒型帶線吸塵器
線ㄎㄟˊ來ㄎㄟˊ去
在家具和餐桌腳間纏繞糾結
吸到一半還要找靠近的插座插
綁手綁腳的很受限（夏天吸到滿頭大汗）
吸天花板整台抬起來後發現超難
只好隨便回一回結束這回合XD
光想到這些情況就懶得拿出來吸了
只能選擇視而不見😂

不想再掙扎了XD
以每年攤提來計算 V11真的不算貴
重點是能讓家裡真正變得舒服
地板地墊地毯踩起來都是清爽無比

每天都能感受它的超強吸力
落塵啊、皮屑毛髮、食物碎屑、昆蟲屍體
真的是無條件地幫你吸光光
尤其我家黃金獵犬一年四季都在掉毛
啊雜的落毛，還有小孩寫作業的橡皮擦屑
剪貼勞作的紙屑、粉彩筆粉末
咖啡渣、吃餅乾或麵包掉下的屑屑
我每天都是隨手吸吸吸
吸完再插回去充電超方便
不用收線讓我對吸地這件事似乎也不懶惰了☺️
也不用受限吸塵範圍了齁
我想舉多高就舉多高這樣

不只吸地板
六款標配吸頭+兩款原廠獨家送的吸頭
任你吸‼ 滿足各種吸塵需求
窗戶、門窗溝縫、百葉窗簾、天花板、床鋪、沙發、汽車內裝、汽座、嬰兒車、玩具箱、鞋櫃、帳篷...嚨ㄟ賽👍

而且V11的排氣裝置是含有清淨過濾系統的
能過濾99.7%的微米粉塵、有害物質及氣體
完全不必擔心排出的氣體會有害
所以家中有呼吸系統較弱、異膚、氣喘、過敏者
或是有嬰兒或老人，都可以考慮入手一台
降低誘發過敏反應的機率
想要擁有更好的居家品質
V11絕對是必備的！

🔺我的使用建議
床單被毯真的沒辦法每周都換洗
你就固定一周吸一次沙發和床鋪
再懶就是兩周一次
絕對可以吸出大量可怕的灰色粉塵
同時吸出塵螨、殘留於織物上的二手菸
這些拍咪啊都卡在布料纖維裡
吸完之後肌膚接觸布面能感覺變得好滑好柔軟

❇️巧婦選擇V11的原因有這些：
➕更強化的馬達使吸力更強，吸力比V10高20%
➕更優化的電池讓使用時間更長，最長可達60分鐘
➕智能偵測感應，依照地面材質自動調整吸力
➕增加了LCD螢幕顯示面板
➕內建自動、節能、強效三種模式可手動選擇
➕警示顯示和電池可用時間逐秒倒數功能
➕高扭矩吸頭能更深層清潔地板、地毯上的頑強污垢
➕吸頭中的防靜電碳纖維可捕捉硬地板及隙縫中的微塵
➕ 完全密封的過濾系統有效捕捉99.97％小至PM0.3的微粒
➕清淨過濾系統，透過氣閥排出乾淨的空氣
➕ 聲學設計，為吸收振動及抑制噪音設計，將音量降低
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