🐷悅禾莊園SPA中山🐷 選擇師傅的標準很多 我不喜歡猛攻痛點氣節的手法 雖然這也是舒壓的一種 但每次按到很痛甚至痛到隔天腫脹瘀青將成為另一種壓力 何必先苦後甘？ 按摩完就是想全身軟趴趴好睡覺啊 厲害的師傅憑著經驗的手感 感受肌肉和筋的緊繃用剛好的力道 順開局部的壓力 中和館的90號師傅就做到這點👍🏻 - 很久沒來悅禾 這裡一直是我油壓的首選 師傅幾乎無雷 臨時來也不怕喜歡的師傅沒上班的問題 悅禾的精油選擇也蠻多 味道療癒 背容易生痘的我精油用不對隔天就是大災難 她們的精油不會有這問題 - 每次按摩我都忍不住Respect按摩師 我們帶著疲勞的身體過去舒壓 她們用雙手和全身的力氣在幫助我們排解壓力 想著他們1-2小時低著頭使力 可能累積的壓力比我用勞力在肉舖上班還辛苦 - 按摩很花錢？我不覺得 這錢是完完全全的回饋到自己身上 犒賞努力賺錢的身子 推薦這家👍🏻 📷 @kirk187cm #台北油壓 #台北按摩 #泰式按摩 #悅禾莊園 #悅禾莊園spa中山會館

#月亮杯分享 #ladycup 月亮杯真的是outdoor女孩的福音!!!🥳 潛水不怕像棉條有異物感、上岸躲來躲去怕會漏…!! 上山不怕要收集一堆衛生棉垃圾和染血衛生紙!! 睡覺可以放心翻滾不怕漏，不用一直洗染血的內褲!!! 實際使用一週覺得好～幸～福～啊～～～🥺 幸福到畫了兩張使用說明圖給女孩們參考💁🏽‍♀️ 🌼挑哪個牌子？ 台灣目前只有月釀杯可以合法販售 國外的眾多牌子只能請代購或自己買 我比較了許多牌子，最後決定下手捷克的 Lady Cup 🇨🇿 綜合網友意見，較容易入手的牌子 代購真的偏貴，索幸直接從官網下單 🌼海外直送？價格？ 7/16 從捷克官網訂購，8/20 在小琉球收到 尺寸是S，月亮杯本體$18.88美金(約$530台幣) 消毒錠大顆28入$6.32 運費$9.9 (整筆約$990台幣) 一個杯子可以用5-10年，跟每個月的衛生棉/棉條費用比起來 真的是省很多錢，更重要的是減少大量垃圾 🌼使用方式 簡易步驟圖上有畫 1️⃣消毒 我買到大顆的Milton嬰兒用品消毒錠（次氯酸鈉） 一顆有刻痕能掰成四塊，1/4顆+開水1.25公升 我是用一個大的消光瓶子一次稀釋存放 剛好一次經期的量，每次倒入小杯子 放約100-200ml水蓋過月亮杯，靜置15分鐘就好 2️⃣折起 甩乾消毒水，我是用直接對折的C型折法 折起後食指大拇指捏在中段 3️⃣放入 半蹲一手將陰道口順開，另一手捏著杯子放入 放到約一個指節深即可，過程保持放鬆！ 4️⃣使用8~12小時更換（剛好上班～下班回家換） 5️⃣拿出 - 解真空 先用食指找到杯子下緣，壓一下解真空 6️⃣“生”杯 先將杯子往下擠出，食指大拇指捏著下緣慢慢拉出 7️⃣倒掉、用開水清洗後再放入 🥨取出難嗎？ 第一次取出會花一點時間，但記得不要急，有耐心點 Lady Cup的杯口比較硬一點，放入時很好彈開 相對的取出時會有一點挑戰 會建議先用過棉條，知道放入取出的感受後 再入手月亮杯，比較不會緊張～ 🥨更換頻率？ 我一天換兩次，起床、傍晚、洗澡睡前 如果無法回家換，建議找有洗手台的廁所 像殘障廁所，帶水壺進去沖洗會比較方便 🥨會漏嗎？ 放入後真的超無感的，第一天我有墊衛生棉怕漏 但完全不漏，上廁所衛生紙也不會沾到 終於不會有一大桶染血垃圾桶了 後來幾天我完全沒墊，穿小褲和淺色褲子一點都沒漏 🥨每個人都適合嗎？ 很幸運 Lady Cup 跟我蠻合的 每個人身型不一，子宮頸的長度也不同 希望你們也很幸運的一次合拍唷～！ #moomcup #menstrualcup #outdoorgirls #sunsetyoga

#仙氣煙花睫毛 有了它，睫毛捲翹一整天💁🏻‍♀️ 自從有了 @canmake_taiwan #睫毛復活液 覺得睫毛重獲新生，終於慢慢練出我想要的妝感了 我太晚才發現它的好用，真的是相見恨晚 除了該夾的夾、該燙的燙，重點是還要持久！ 原本只有夾睫毛＋燙睫毛，不過整天下來捲翹度還是會略塌，這時候睫毛復活液就可以出動了 在夾完睫毛後刷上去整天都不會塌！ 它就像是睫毛的定型液一樣，後續再上睫毛膏也變得根根分明，梳子狀的刷頭輕鬆順開睫毛，後續再疊睫毛膏也不會結塊，而且妝感更清新纖長 近期也在練習夾睫毛的手感， 不過常常夾出來的捲翹度都長不太一樣（？） 不過沒關係，慢慢微調夾順後， 刷上睫毛定型液至少也有個85分啦 喜歡淡妝很低調的人也可以單用， 透明的質地完全無存在感，看起來就像天生的睫毛 用下來搭配不同的睫毛膏，妝感都覺得有更加乘 圖一搭配的睫毛膏是1028 #飛激長瞬翹防水睫毛膏 #濃縮咖 手邊常用的開架睫毛膏： 1028、kiss me、solone這幾支效果都不錯 還沒用過睫毛復活液的我真心推 把手殘人如我都拯救了，快去買！！！ （努力成為睫毛博士的路上） - - - - - #睫毛膏 #睫毛復活液 #canamke #開架彩妝