🔍頂輪 Crown Chakra ▶️▶️掌管靈性，是人體能量的中心 。

頂輪是七脈輪中的最頂端，適結「意識」，處理精神和靈性相關的事物。代表自我實現和自我體悟的境界 。我們不再與他人比較，對事物不滿，而是追求有價值且屬於自己的人生。開啟此脈輪的要點是其下六個脈輪必須暢通，否則可能過於追求靈性，遺失了自己。

👁‍🗨它所呈現的是一種「自我」的「覺醒」👁‍🗨

🔍頂輪的平衡與失衡與其他六個脈輪習習相關，當你其他六個脈輪皆暢通時，也會帶來頂輪的平衡，你會感到心靈平靜，心靈合一，不執著過去與未來，此時將更著重於心靈的成長，更能體悟自我、體悟事物要引領我們學會的事。

🔍頂輪的代表色是「🟪紫色」象徵了宇宙；意象上可以視為神聖、生命課題、療癒、神祕。

🔍紫色總是帶給人神祕、無法捉摸的感覺。它擁有紅色熱情與藍色沉著的個性，人格富有深度且充滿慈愛；但要注意的是，若過份的將自己的內心與現實比較，容易集中在自己的心靈世界，過份覺得自己與眾不同。

如何應用脈輪精油⁉

頂輪精油組合
🛒https://reurl.cc/AgXA1p

#有機薰衣草精油：更新、進化、無條件的愛與包容，適合失去自我的你使用。
#有機安息香精油：相信一切都有改變的可能，填滿不滿足的缺失。
#欖香脂精油：跌落谷底後反而更能體會人生，香甜的樹脂香帶你新生。
#西印度檀香精油：看破塵世，穩定的心帶你學會對事物雲淡風輕，尊循自己的內心。

👩‍⚕芳療師香氣配方：
🧪擴香：薰衣草4滴+安息香1滴+欖香脂2滴+西印度檀香3滴
✔註：使用水氧機或擴香儀時，因配方含有西印度檀香等質地較為濃稠的精油，建議該配方先將精油混合均勻後，再滴入擴香機中使用✔
🧪按摩全身：以上配方加上30ml植物油，精油濃度1.5%

#精油大學 #faceschool #做自己的芳療師 #芳療 #精油 #七脈輪 #脈輪 #Chakra #新品上市 #官網限定 #頂輪 #CrownChakra

🧘‍♀️透過七脈輪，洞悉你的內心小天地
🧘‍♀️脈輪人生精油組 四支精油+能量脈輪手鍊 優惠折扣中→https://reurl.cc/xg6vaZ

在印度梵文Chakra又稱之為脈輪，當脈輪呈現過度與不足時，在情緒和身體機制可能會產生下降，無法呈現完整的自我。你可以依下面七脈輪的簡易狀態來檢視你目前在生活上是否有失衡的情況，並利用相對應的精油來輔助改善。來清除這些阻礙，使得人體可以達到內外和諧。

#海底輪→失衡時，對生命或生活感覺恐懼，做事變的易衝動，專注力下降，情緒逐漸受到影響。
👍香氣推薦 脈輪人生-海底輪精油組 https://reurl.cc/GdKpNA

#臍輪→失衡時，出現失控的兩性關係，容易批判別人，害怕被人事物有所背叛而無法感受生活中愉悅。
👍香氣推薦 脈輪人生-臍輪精油組 https://reurl.cc/XemR3M

#太陽神經叢→失衡時，對外在產生過度的敏感、容易自責、自卑、妒忌。過於活躍時則喜歡控制批判別人，而變得易怒的人。
👍香氣推薦 脈輪人生-太陽神經叢精油組 https://reurl.cc/e9dyZR

#心輪→失衡時，備感孤獨、消極，容易苛責自己；反之也會有過度的愛，使人窒息。
👍香氣推薦 脈輪人生-心輪精油組 https://reurl.cc/ra6v4b

#喉輪→失衡時，沒有自信、抗壓性低、害羞不敢表達、容易忍氣吞聲，反之，過多的話，但並不是發自於內心。
👍香氣推薦 脈輪人生-喉輪精油組 https://reurl.cc/qm0v60

#眉輪→失衡時，不想學習、不願面對事實與自我，態度變的偏執。
👍香氣推薦 脈輪人生-眉輪精油組 https://reurl.cc/L06lq9

#頂輪→失衡時，思考可能受限，感覺沮喪、憂鬱，轉而過份投入於心靈的追求。
👍香氣推薦 脈輪人生-頂輪精油組 https://reurl.cc/pm5v2l

#精油大學 #faceschool #做自己的芳療師 #芳療 #七脈輪 #脈輪 #Chakra

100万回再生突破のやみつき大葉シリーズ至上の傑作！旬の健康野菜【大葉】を使った大人気の作り置き大量消費レシピだ！

【香味最高！やみつき大葉のピリ辛醤油漬け】
大葉 好きなだけ(30-50枚)

胡麻油 大さじ1
にんにく 1-2片
輪切り唐辛子 好みで
花椒 5粒
紹興酒(またはみりん) (訂正)大さじ3
醤油 (訂正)大さじ2

※小エビたっぷり炒飯
卵小 2個
白飯 250ｇ
小エビ 大さじ2
炒め油適量
塩胡椒 少々
醤油 少々


大葉には、βカロテンやビタミン類、ペリアルデヒドというポリフェノールの一種など、身体によい栄養素がたくさん含まれています。旬は5-8月、殺菌作用があるので免疫を高めてくれたり、食中毒の予防、がん予防や生活習慣病予防に効果があります。
βカロテンは身体の中でビタミンAへと変化します。 皮膚の粘膜を正常に保ったり、眼の健康を維持したりする効果があるとされています。 また、抗酸化作用があるため、老化防止やアンチエイジング効果が期待されます
◆大葉に含まれる栄養素◆
β‐カロテン…抗酸化作用があり、免疫力を高める
ビタミンB…疲労感や肌荒れ、口内炎の解消によい
ビタミンE…抗酸化作用があり、血流をよくする
ビタミンK…骨を強くするビタミン
カルシウム…骨を強くするほか、さまざまな病気を予防する
ペリルアルデヒド…精油成分。


✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤

【食】をテーマに楽しい釣りや
なかなかの参考になる料理動画やレシピが盛りだくさんのグルメなエンタメ番組
とっしーたいちょーチャンネル登録お願いします！
https://www.youtube.com/channel/UCh5rJ3hKfyst14bhxdCkfdQ

イイネとコメントもよろしくお願いします＼(^o^)／
SNS等でシェアして頂けると嬉しいです🎶
https://twitter.com/team_toshibo?s=09

Enjoy fishing and delicious food entertainment program Please subscribe to my channel♪

ちゃらりんこ🤟とっしーたいちょーofficial
ちゃらりんこグッズ大大大販売中！
https://suzuri.jp/team_toshibo
★ステッカー人気です★

✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤




#話題のレシピ
#とっしーたいちょー#ちゃらりんこ#至上
#大葉#大葉レシピ#青じそ#青シソ#青紫蘇レシピ#エゴマの葉#大葉大量消費#大量消費レシピ#簡単レシピ#節約レシピ#作り置き#作り置きレシピ#健康#美食#低糖質#ダイエット#ダイエットレシピ#やみつきレシピ#糖尿病#常備菜#副菜#おにぎり#チャーハン#漬物#漬物レシピ#小エビ#エビ炒飯#人気レシピ#人気レシピ#大葉漬け#夏バテ予防#疲労回復#免疫力アップ#お弁当#お弁当レシピ#おうちごはん#Japaneserecipe#バズり飯#話題の料理

【至上のやみつき新玉ねぎ大葉漬け】
新玉ねぎ2個(550ｇ〜600ｇ)
大葉20枚 5枚は別に使う
鰹削り節 5ｇ

酢 大さじ1
砂糖 小さじ2
醤油 大さじ1.5
味醂 大さじ1
輪切り唐辛子 少々
レモン汁 1/5個分
胡麻油 大さじ1

(類似のレシピも氾濫しつつありますが、市販のぽん酢代用ではこの味は出せません。)


普通の玉ねぎでも出来ますが辛味が強くなります。冬は旬の大根で作っても美味しいです
特にこのタレは絶品なので作らなきゃ損ですよ〜＼(^o^)／

【新玉ねぎ栄養】
新玉ねぎの栄養価は普通の玉ねぎと同じく、ビタミンB1、B2、C、カルシウム、鉄などです。

https://jisin.jp/life/gourmet/1619962/
＊以下は女性自身さんのブログより転載＊

「ケルセチンはポリフェノールの一種の黄色い色素で、一般的に食べられる野菜のなかでは玉ねぎにもっとも多く含まれています。体脂肪を減らす効果がある食品にも与えられる『特別保健用食品（トクホ）』の成分でもあります。つまり、ダイエット効果が期待できるんです」
 
ケルセチンがいちばん豊富なのは普通の黄玉ねぎの外皮だというが、さすがにそのままでは食べにくい。新玉ねぎの可食部でも十分摂取できるので、無理せず玉を食べればいい。このケルセチンに、ほとんどの生活習慣病の予防、改善効果があるという。
 
「ケルセチンが強い抗酸化性を有することは、さまざまな研究によってすでに証明されています。まず、がん予防。動脈硬化、糖尿病などの予防にも効果があります。アレルギーの抑制もしてくれますし、紫外線から肌を守る効果も報告されています。最新の研究では、早期のアルツハイマー病の改善にも効果的といわれているんです。」
 
そしてもう1つの優秀成分が、昔から“血液サラサラ効果”で有名な含硫化合物だ。
 
「含硫化合物は、ネギ類に特有の香りのモト。玉ねぎをはじめ、にんにく、にら、らっきょうなどのネギ属に多く含まれている物質です」
 
玉ねぎには、含硫アミノ酸という、硫黄を有する形で含まれているという。
 
「血液の流れをよくする働きが有名で、血栓や動脈硬化の予防、心筋梗塞予防、脳梗塞予防など、血液や血管に関わる多くの生活習慣病を予防してくれます。さらに、気持ちを落ち着ける鎮静作用や、ビタミンB1と結合して疲労を回復させる作用もあります」
 
血糖値降下、そしてコレステロール降下作用もあるので、肥満や糖尿病の予防にもなる。
 
■おいしい新玉ねぎの見分け方
 
鮮度が命の新玉ねぎは、大きく重たいものがジューシーでおいしい。皮が首まで乾燥しているもの、首が締まって細いものを選ぼう。芽が出ているもの、軟らかいものは鮮度が落ちている

【大葉の栄養素】

大葉には、次のような栄養が豊富に含まれています。

・β‐カロテン…抗酸化作用があり、免疫力を高める

・ビタミンB…疲労感や肌荒れ、口内炎の解消によい

・ビタミンE…抗酸化作用があり、血流をよくする

・ビタミンK…骨を強くするビタミン

・カルシウム…骨を強くするほか、さまざまな病気を予防する

・ペリルアルデヒド…精油成分。抗菌作用や防腐作用がある


なんかすごいですね😆🤟
これなら痩せそう！！
毎日食べよう！

【食】をテーマに釣りと料理の楽しさ、おもろさ、奥深さを色々な方々と共有していきたいと思っています！
【とっしーたいちょー】
https://www.youtube.com/channel/UCh5rJ3hKfyst14bhxdCkfdQ
チャンネル登録、コメント、イイネ貰えたら嬉しいです♪
SNSでも拡散頂けたら嬉しいです＼(^o^)／
【Twitter公式】https://twitter.com/team_toshibo?s=09
フォローお待ちしています🎶



ちゃらりんこ🤟とっしーたいちょー（team_toshibo）のオリジナルアイテム
販売中 https://suzuri.jp/team_toshibo



#とっしーたいちょー#ちゃらりんこ#話題のレシピ
#玉ねぎ#新玉ねぎ#大葉#作り置き#ダイエット#STAYHOME#タマネギ#たまねぎ#人気レシピ#たまねぎ人気#玉ねぎレシピ#大葉レシピ#漬物#和え物#サラダ#アンチエイジング#糖尿病#血液サラサラ#肥満症#糖尿病#健康食#美容#美食#痩せるレシピ#バズレシピ#常備菜#副菜#デトックス効果#激痩せ#ケルセチン#ケセラチン#硫化アリル#ガン予防#玉ねぎ大量消費#大量消費#無限玉ねぎ#生活習慣病予防#WITHME#ただ漬けるだけ#大葉漬け

本影片和 M.A.C 合作
發問前請先詳閱資訊欄喔～感謝！！
/
/
如果你喜歡我的影片歡迎訂閱~我們下支影片再見囉♡
粉絲專頁：https://www.facebook.com/tangful/
Follow my Instagram @tang_ful for more makeup look!!!
IG: https://www.instagram.com/tang_ful/
mail:tangfulmade@gmail.com
/
產品資訊：

M.A.C
妝前FIX+活力水噴霧-保濕精華版
：記得前幾年在IG上看過的短影片
影片裡的彩妝師將妝前精油倒入活力水噴霧中搖晃
打造出可以快速當作妝前保濕的噴霧！
現在MAC真的將這款產品研發推出🤩
實際使用後 覺得比基本款的活力水噴霧更保濕
而且因為有添加洋甘菊和葡萄柚精油 味道很舒服～
還有維他命C、玻尿酸配方 作為妝前保濕或是妝後補水都很棒！
這款油肌很適合作為妝前 很清爽又保濕（尤其討厭乳液黏膩感的朋友）
乾肌更是任何時候都很適合使用

超顯白防護飾底乳 SPF45/PA++++
：對於乾燥暗沉的膚色有很好修飾度 毛孔隱形的效果也不錯
加上他的SPF45 PA++++防曬係數 皮膚好的人可以用這罐就很美了！
隨便上一層就像有開了濾鏡一樣 粉嫩粉嫩的

超持妝全能氣墊粉餅 SPF50/PA++++ 色號NC15
：遮瑕力超強的！不只是痘痘們，連泛紅、黑眼圈都能被遮得很好
看看我那深到像是幾天沒睡的黑輪，也能輕鬆遮蓋八成
特殊的粉包水科技粉體，讓底妝清爽不粘膩、保濕不厚重
SPF50 PA++++高防曬係數就算是夏天大太陽也不怕
我這天實測12小時又有做菜～也還是頂得住
最狂的是他總共24色！哈囉～聽過氣墊出到這麼多顏色嗎！？
真的是任何膚色都能找到自己的色號！

專業彩妝刷 #141
：扎實的扇形刷頭，像是眼下、鼻翼這種角落都能照顧好
不怎麼吸粉底，可以讓底妝的遮瑕度更完美
最棒的一點就是他不用太常清洗也不會結塊🤣（還是要適時清洗啦）
偷偷說用了四五次沒洗也沒有刷痕是不是很強哈哈哈


/
Music:
https://player.epidemicsound.com

/
Camera: Canon 80D
My skin type: normal to oil
我的膚質:混合偏油
/
/
#AD