可能因為吃藥的關係，最近又回到了好一陣子沒有經過的「老人生活」，很早就爬起來，也不會特別覺得想睡，清晨的空氣非常清新，尤其工作室在頂樓，四點多就可以看到還沒有完全醒來的太陽，還有幾乎是以前大學熬夜通頂（粵語，整夜沒睡）才會看到的那種淡淡的天亮。
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然後起來提起噴水器，一如往常照顧我的茴香、薰衣草、迷迭香，才發現原來在我不常留意的世界裡面，這些花花草草們，自己也形成了一個小的生態系：花盆的旁邊有蝸牛慢慢地在爬，還有幾隻比較大的蝸牛在偷吃我的多肉植物，一隻不知道叫什麼的蚊蟲掉進豬籠草裡面奄奄一息，咖啡薄荷在風裡面搖曳，淡淡的香味飄過來（這對於最近不能喝咖啡的我真的是一種很好的替代療法），小鳥在枝頭嘰嘰喳喳的叫著，偶爾飛過停在欄杆上面，對面住家的貓咪虎視眈眈的看著牠。
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這些都是發生在我們每天生活的細節，但是我們卻很少有機會可以留下來欣賞和體會，原來在我們忙碌的人生當中，這些小生命還是用他們的方式，賣力地活著（😂那隻看著小鳥的貓咪除外），如果可能，我們願不願意給自己一個早晨的完整，讓那些還沒有被看見的小風景、還沒有被聽見的細碎聲音、還沒有被聞見的淡淡幽香，可以有機會進入我們真實的生活，和我們的日場常一起過。
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然後我在想，如果不是生病，我可能很難有這樣的機會這麼早起（而且是自己早起不是被迫早起），很難有機會可以在太陽還沒出來之前就醒過來，在大部分的人都還睡著了的星期天早晨，坐在工作室敲論文，有一種超英趕美的感覺，老實說真的要好好感謝疾病，如果不是因為它的降臨，我可能現在還過著和以往類似的生活。
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#享受疾病
前陣子我遇到一個同行的長者，他在這個領域也打滾了許多年，我問他，這麼多年來從事這一行最大的體悟是什麼？我原本以為他的回答會是什麼「自我照顧」之類的，沒想到他給我的答案是：「如果生命遭逢困頓，就試著去享受困頓所帶給你的好處。因為憂鬱，你有多一點時間可以休息；因為焦慮，你可以比平常更早起，當然在這些疾病或者是情緒底下我們也承受某項痛苦，但這並不代表，痛苦背後，沒有別的意義。」
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#疼痛的隱喻
每一個疼痛都有他的隱喻，每種疾病，都有它要告訴你的東西，我跟我的耳鳴對話已經進入了第三天，它目前還沒有講出什麼像樣的話來，可能還在防衛階段吧。可是開始跟它建立關係，拿兩隻手機像是笨蛋一樣自己跟自己對話，就是一種前所未有的體驗，如果不是因為耳鳴，我大概也不會走到這裡。
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「關於耳鳴這種疾病，一開始你會覺得很煩、很討厭，前一兩年會很想要解決，會一直跟自己說為什麼年紀輕輕就好像獲得一種絕症，但是等到了後來，你慢慢會發現它成為你生活當中的一部分，甚至漸漸發現它的存在好像對你的影響並不大。它還是在，它不會消失，可是正因為它的不會消失，就像是在你的心裡面裝著一個保險絲一樣，提醒你在你過度忙碌的時候，讓自己好好休息。」我的朋友跟我說，他耳鳴進入了第九年，今年年底就可以辦10周年紀念了XD，我發現他把去看醫生的時間拿來做更多自己喜歡、自己重視的事，我不確定他沒有因此病情得到舒緩，但我確定的是，他比我認識他的時候，平靜自在許多。
#從病裡看見光
日出以後，我去幫媽媽買早餐，回來的時候我問她，如果我的耳鳴一輩子都不會好，會怎麼樣？她除了一如往常地說那句經典的話「不要想太多」，又多加了一句話：「你喔，就是太操累自己了，好好照顧自己的身體，好好想想自己真的想要做的是什麼，有沒有耳鳴，我們都一樣愛你。」
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這以往像是在親子劇裡面才出現的台詞，就這麼活生生的展現在我面前，搞得我一時不知道該如何是好。「那我是不是也要模仿一下，不管你有沒有暈眩，我都一樣愛你」身為很怕尷尬的打岔者，能夠講出這句話已經是謝天謝地了。
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疾病真的是一種很特別的東西。當你以為你已經快好的時候，又來一個冷不防，讓你對於未來失去希望，但有趣的是，在你陷入絕望的時候，身邊的人給你的愛，往往才能夠往你的內心深處灌溉。所以在這樣的情況下，或許享受自己的疾病所帶來好處，也是一種生活的態度。
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而且越是在這種時候，越是需要讓自己的心回家。把注意力放在每天小小的、美好的事物上，就算不去否認那些黑暗依然存在，或許你眼前出現的就會是朝陽，還有那些逐漸明朗的光亮。

樂山大佛，全名嘉州凌雲寺大彌勒石像，位於中華人民共和國四川省樂山市市中區的岷江、青衣江、大渡河三江交匯之處，是世界上高度最高的石佛像。整座佛建成於唐朝，先後歷經3位負責人，耗時約90年才最終完成。大佛整體開山而建，而發髻等部分結構則為後期添加。大佛在建成時，外側曾有木閣加以保護，但後來已經完全損毀。樂山大佛歷史上曾有過多次維修，在民國時期曾被楊森所屬士兵在軍事訓練中部分擊毀，但隨後又由他人集資修復。中華人民共和國成立後，樂山大佛得到妥善保護和維修，1956年8月16日公佈為四川省第一批歷史及革命文物保護單位，即嘉定大佛。1980年7月7日公佈為四川省重新公佈的第一批文物保護單位，即樂山大佛。1982年2月24日列為第二批全國重點文物保護單位。1996年12月6日，峨眉山—樂山大佛作為一項文化與自然雙重遺產被聯合國教科文組織列入世界遺產名錄。樂山大佛的具體始建時間並沒有明確的文獻記載，僅記載了一個大致的唐代「開元初」，最早是由貴州僧人海通和尚主持修建的，修鑿的佛像為彌勒佛，其目的是為了減弱該河流交匯處的水勢。佛像開建後收到了人們大量的捐物捐資，當地的官員因此曾向海通和尚索賄，海通和尚拒絕，稱「自目可剜，佛財難得」。前來索賄的官員仍然強行索賄，海通和尚便自挖一隻眼睛，將這隻眼睛放在盤子裏遞給該官員，該官員此後再無針對大佛的索賄行為。海通和尚去世後，大佛的修造一度停止。開元二十七年（739年），章仇兼瓊擔任劍南節度使，為重修大佛而捐出了20萬錢的俸祿，大佛得以再次開工。天寶五載（746年）時，章仇兼瓊調任戶部尚書，大佛的修造再次停滯，這時的大佛僅修鑿到膝蓋位置，膝蓋以下並未鑿出。貞元元年（785年）時，韋皋擔任西川節度使，大佛得以第三次開工，期間韋皋專門捐出50萬錢俸祿作為資金。貞元十九年（803年），樂山大佛修造完成，整個工期前後歷時約90年的時間。為此韋皋專門撰寫了《嘉州凌雲寺大彌勒石像記》，並將其刻在了大佛龕窟右側的臨江崖壁上。建成後的樂山大佛成為了世界上最高的大佛，同時也是世界上最大的彌勒佛坐像。
剛建好的樂山大佛屬於凌雲寺的內屬佛像，其外表塗有顏料，鑲嵌有寶石，部分地方還貼有金箔，大佛的外面還建有木閣加以保護。唐末和五代十國期間，大佛的相關維護工作並沒有明確記載，到北宋初年，樂山大佛已經損毀，佛身長滿青苔，外面的木閣也已塌毀。宋仁宗在位期間，大佛曾有一次大規模維修，外側的木閣也重建。此後大佛的相關毀壞和重建的記載一直缺失，而其原有的所屬寺廟凌雲寺也曾多次毀於戰火。1898年，樂山大佛的體表已經年久失修，外面覆蓋了大量的青苔，木閣已完全損毀。1914年，凌雲寺的僧人曾經對大佛進行維護。1925年時，大佛右眼的眼角出現一處非常大的矩形坑穴，鼻子和右耳已經全部缺失。對此，樂山當地的軍閥陳洪範出資幾千元維護大佛。由於缺乏有效的技術，在這次維護中，大量的樂山當地的紅砂石被開成石條，直接做成面套覆蓋在了大佛臉部，五官部分由於難於修復而直接採取了描畫的方式，最後再用紅砂將大佛的面部全部塗紅，經過修繕的大佛面目全非。同年，楊森率軍將陳洪範驅離樂山，楊森下屬的部隊隨後將樂山大佛當做炮靶子進行軍事訓練，大佛修建完成不久的紅面罩的左眼部分在這次訓練中被打出一個大洞。這處大洞於1927年被當地的一位居士出資修復。1930年至1933年期間，樂山大佛再次大修。在這次大修當中，之前被加裝的紅面罩被敲掉，已經嚴重損毀的鼻子部分用搭建木質三腳架的方式修復。樂山大佛依山體而鑿，露頂開龕，佛像為倚坐雙手扶膝式的彌勒佛，總高71米，頭寬10米，高14.7米，耳長7米，眼長3.3米，鼻長5.6米，嘴寬3.3米，頸長3米，肩寬24米，手部中指長24米，腳背寬9米、長11米，其中右耳和鼻子部分為後來的維修中用木質結構塗灰修補上去的。頭上有1021個螺髻。大佛的佛身各部分比例勻稱，整體嚴格按照佛教《造像度量經》上的記載和要求施工，形態端嚴、鎮靜，完全符合唐代造像的風格。

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遊戲 : Resident Evil / Biohazard HD REMASTER
中文名 : 生化危機 HD
其他名 : 惡靈古堡 / Resident Evil / Biohazard
Steam 價 : $19.99 (USD)

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