讓肌膚恢復青春活力的秘訣
我靠它 https://pse.is/3nv77k

很多人都說，只要到一定的歲數，身體機能就會開始走下坡
其實肌膚也是唷~
假如外在環境沒調整好，很容易讓肌膚狀態亮紅燈
因為內外環境因素是會相互影響的
加上美食飲品誘惑這麼多，也很有可能導致肌膚加速老化，產生醣化作用

還好 #DrCink 這款黃金活膚魚子再生晶粹
不僅能夠保持肌膚的Q彈水嫩，還能夠抗醣化
讓臉部注氧再鎖氧，全面排廢，啟動300%肌因修護力
裡面的雙核心膠囊技術，可以完整釋放最新鮮有效活性成分
每一次的按壓，都是滿滿的精華，一滴都不浪費

其中的Alistin也很厲害~ 專利 #抗醣化 的它
聽說是採用法國頂級的保養成分，有效幫助受損肌底進行智能修復
幫肌膚排除長期累積的外在損害，促進 #膠原蛋白生成 也能改善蠟黃的倦容
我使用短短2周，感覺自己的膚質有明顯的水潤 #有彈性
膚質真的就像 #重生 一樣澎彈，真的很難不愛上它
我自己的使用順序：會先花蜜露濕敷，然後紅潤魚子減壓放鬆
最後使用 #法國黃子魚子 排廢抗氧做防護，搭配按摩的話吸收力更好~

整理來說 ✅抵禦肌膚醣化 ✅延緩衰老 ✅驅黃提亮 輕鬆到位~
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#雙重抗氧抗醣加強屏障厚實
#細胞萃取灌氧活化
#尖端科技創新研發活性
Dr.cink 達特聖克 #專業醫美保養

#油封鴨 PART_ONE

廚房裡看到鹽、鴨腿、香草，表示天氣開始轉涼，我的胃通知我：要來做油封鴨了！胃口跟著氣候走，這是道炎夏、暖春都不會想起的菜色。

其實，真正、法式、傳統做法的油封鴨，成品是偏鹹（甚至非常鹹😆），不是那麼適合亞洲人的口味，有吃過的朋友，一定知道我在說什麼。

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醃鴨腿的鹽用量與時間，依鹽的品牌、顆粒粗細，有著非常大的變因。

這次，我使用 #法國手工收集海鹽，一隻鴨腿配上一小匙的用量，醃2天。

拍乾表面水分，連同大蒜整顆對切，兩株迷迭香，剛好能覆蓋的鴨油，整盆放進烤箱160°C-180°C，烤數個鐘頭，直到鴨腿呈現照片中腿肉縮起與骨分離的狀態，就完成啦！

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一次封四支真的太少！🍗

喔！大家看得出來其中有兩盤是我的 #減醣餐 嗎？（請見照片說明。）

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如果鴨腿不易取得，「油封雞腿」也好吃🤤
如果鴨油難以入手，「品質好的橄欖油」也可以🫒
明天上刊PART TWO：#油封鴨的衍生料理。

♥️ 所有對身體好的食材，#SoMuch #壽滿趣 補貨團！！在「置頂文」上架！

｜悲痛欲絕的詩人｜

開學才一個星期，我家少女就陷入完全緊繃的狀態，每天都有一堆的功課、考試和各種抽考。今天早上我叫她起床時，她睜開眼睛的第一件事情就是拿史地筆記複習，狀態和台灣的中學生差不多。

媽媽我跟著女兒自修法文課，今天才到第四堂課，也開始感覺到沒那麼好玩，因為每一堂課的資訊量都好多，內容都不簡單。

第四堂關於愛情的法文課，是一首19世紀初的情詩，源自於法國浪漫派奠基者Alphonse de Lamartine。這位貴族富二代最有名的，就是他的詩集《詩意的冥想》，課本中選用的情詩《離群索居》也是來自這本詩集。

我們已經在前面三堂課讀了幾首情詩，大多是赤裸裸的傳達愛意與思念，今天我們要來點不一樣的。這首詩是下圖英俊瀟灑的詩人在27歲時寫的，當時他愛慕的女子茱莉 · 查爾的過世讓詩人悲痛欲絕而寫下此詩。今天的浪漫主義詩人如何表達他的傷痛呢？地方媽媽快手翻譯幾句：

在這些陰鬱樹林的山頂上，
黃昏的太陽投射出最後的光芒。
黑暗女王朦朧的戰車
升起，白了地平線的邊緣。

歌德式的尖頂傳來了聲音，
宗教的聲音在空氣中迴盪。
旅行者放下腳步，鄉間的鐘聲
混合著一天中最後的聲音和神聖的音樂會。

但對著這個風景，我冷漠的靈魂
在他們面前沒有什麼魅力，
我把大地看做漂泊的影子，
生者的太陽不再溫暖死者。

山頭到山頭，我徒勞地看著，
從南到北，從黎明到日落。
我走遍了廣闊無垠的所有地方，
而我說：「沒有地方可以找到幸福。」

這些山谷、這些宮殿、這些小屋對我有什麼用？
徒有其表的物件而已，對我的魅力已然消失？
河流、岩石、森林，孤獨卻如此親切，
一個人讓你思念，所有一切都荒蕪了。

課本中節錄的就是這幾句，跟之前幾首詩相較，地方媽媽喜歡這首詩中感情上的沉穩內斂。但我想對青春期的中學生來說，可能會有點無聊。這些學生們照例要分析作者的心境和詩句中的寓意，而這一堂課最重要的，是學習法國文學中的「亞歷山大詩體」。

亞歷山大詩體是什麼？就是念起來6個音節為韻腳，12個音節ㄧ行的格式。沒有像我們小時候學的平平仄仄平一樣麻煩，但也是不容易。這大概是詩句中會有一行寫不完，然後跳到下一行再逗號分隔的原因吧？！所以這首詩用法文唸起來是有韻律的，翻譯成其他語言後就失去原有的詩意了。

所以這一堂法文課，學生們還要學習一件很重要的事情，就是「讀詩」，尤其是這樣押韻的詩，要透過閱讀才能體會其意境，學生們的回家作業就是閱讀詩人其他的作品和深入探討各種不同的韻腳。

怎麼樣？這堂課夠嚴肅了吧？還要再上國中法文課嗎？要的請舉手！ 🙋‍♂️

哎～今天覺得自己真的是認真的媽媽～（菸～）

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三國志真戦（三国志真戦）
対応OS iOS / Android
リリース日 2021年05月19日発売
ジャンル 戦略シミュレーションゲーム
運営会社 コーエーテクモゲームス

大人気作『三國志13』をベースに、開発された戦略シミュレーションゲーム。

プレイヤーは名だたる武将たちを率いて1200×1200マスの広大なマップを開拓・進軍し、乱世の頂点を取るために数多の戦場へ挑んでいく。



#三國志真戦 #真戦動画

繼上次的冠軍建材工廠一日之後，
這集帶大家來看他們在內湖的實體展示中心，
這邊大多都會是設計師代業主來挑款，當然散客也都可以自己先電話預約參觀，
一整層樓有各種空間可以呈現磁磚不同的用法，
這次著重在可以讓整體空間質感加倍的「大理石磚」，
沒有石材這麼難施工、昂貴、需要花時間保養，
對於購屋裝潢新手們可以優先選擇大理石磚營造出類似的奢華感，
不僅地板、牆面也都可以搭配使用。

為此我們也特地找了相關應用的實品屋，就是想呈現更真實豐富的效果，希望大家喜歡這支影片～

📌很推薦大家可以直接預約內湖展示中心選磚
02-27961219
台北市內湖區堤頂大道一段215號

📌冠軍建材內湖展示中心：http://www.champion.com.tw/
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#冰蹦拉 #冠軍磁磚 #馬可貝里磁磚
※這支影片是與冠軍建材的商業合作影片※
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有時候去健身房可能重量做重一點，組數多做一點，回到家也是肌肉痠痛。

這時身邊若有一隻 #按摩槍，就可以幫你的身體做全方位按摩，所以說是按摩神器也不為過。

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