[爆卦]音樂輔療目的是什麼?優點缺點精華區懶人包

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 同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過22萬的網紅簡單歌唱 Singple.,也在其Youtube影片中提到,想要學唱歌快速的利用唱歌技巧學習如何唱歌,利用共鳴搭配聲帶閉合讓你的假音便輕鬆嗎,立馬索取每日開嗓菜單練習音檔建立扎實的唱歌基礎: http://bit.ly/thisissingple-warmup 你唱歌的時候總是覺得很卡、很吃力嗎?現在點擊下方連結,我將告訴你如何讓唱歌就像講話一樣自然, 輕...

音樂輔療目的 在 胖胖龜 胖讀時光 閱讀 書籍 Instagram 的最佳貼文

2021-05-17 13:09:53

四種吠陀性格類型 《 #僧人心態 》 *指導者 被驅使著學習和分享知識的人,像是老師或作家 代表:老師、導遊、上師、教練、心靈導師 技能:學習、研讀、分享知識和智慧 無論扮演什麼角色,都是他人的教練和導師 希望引發別人生命中最好的一面 重視知識和智慧,勝於名望、權力、金錢和安全感 喜歡有反思...

音樂輔療目的 在 Judy Chou Instagram 的精選貼文

2020-05-10 02:08:25

「好像看起來很時尚」 「我有其他喜歡的人了」 「讓人覺得變瘦之前還比較有魅力的減肥」 「我母親說好噁心」 ⋯⋯ 這以上都是這次參展作品名~是不是so funny ~這次很榮幸受日本知名製作人 #高須光聖(曾監製節目《男女糾察隊》、《第53回紅白歌唱大賽》等數10個熱門綜藝)他所創辦的「3/100 泰...

音樂輔療目的 在 Eli Hsieh 謝震廷 Instagram 的最佳貼文

2020-05-09 01:03:52

⠀ 活著的意義,是什麼?我為什麼要活著? 你曾有過「死亡」與「重生」的經驗嗎?
那你認為自己「存在的意義」是什麼呢?
⠀
本週六, 2018, 07.28 晚上20:00,小地方 Live House。
這是自己這兩年來執導的第四場演唱會,
也是自己這兩年來極少公開的專場演出。 ⠀
【死裡重生 B...

  • 音樂輔療目的 在 音樂治療師 賴冠樺 Judy Facebook 的最讚貼文

    2021-09-26 00:11:22
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    📌活動分享📌

    【輔仁大學2021創造性藝術治療研討會】

    表達性藝術治療泛指利用視覺藝術、書寫、聲樂、音樂或肢體動作等方式把深度的情感,以及一些難以用言語表達的情緒,用象徵性的方式表達出來,並從中得到啟發並且達到心理治療目的。本系自104學年度起成立碩士在職專班音樂治療組,歷年來舉辦過多場週末講堂、學術研討會及工作坊等活動,此次擴大範圍舉辦表達性藝術治療研討會,透過相關領域學者進行專題演講及論壇,開拓學術研究之相關視野。對創造性藝術治療有興趣的各界人士,絕對不能錯過這次研討會的精彩內容!

    時間:2021.10.23 (確切時間請見下方議程表)
    地點:輔大醫院六樓任顯群醫學教育講堂
    費用:200元,中華民國應用音樂推廣協會、台灣舞蹈治療研究協會、臺灣戲劇復原力協會、台灣藝術治療學會、台灣心理劇學會2021有效會員及輔大學生享八折優待(請於報名時填寫會員編號或學號)
    報名時間:即日起至10.09
    報名表單: https://forms.gle/eY9P3DFki9QALhBG6 (注意!!請務必先匯款再填寫表單)
    活動連絡人:輔大音樂系楊助教(電話:(02)2905-2377,email:149851@mail.fju.edu.tw)

    注意事項:
    請務必先匯款再填寫表單!!主辦單位有權利取消報名資格
    ※報名費匯款帳號:700-2441376-0468458 (戶名:楊欣諭)

  • 音樂輔療目的 在 龔成 Facebook 的最讚貼文

    2021-08-09 23:00:24
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    【龔成問答信箱】(Q22001-Q22020)

    Q22001:

    龔sir你好,有啲問題想問你,我依加28歲,曾經讀大學嗰陣時完全唔識投資但又亂咁嚟,當時買咗幾隻股票,如果而家放出去都蝕好多錢,

    唔知要唔要繼續放喺度等奇蹟好,定係呢啲股票都係冇得救不如放出去?然後將啲錢用黎投資盈富基金?因為我係初學者 都吾敢投資其他股票住

    以下係當初大學戈陣買嘅股票:

    33安山金控購入價10.975 現價1.46
    2389北京健康購入價0.8250 現價0.1110
    8193亞太金融投資購入價0.9371 現價0.056
    8269富譽控股 購入價3.6998 現價0.16
    08310大豐港購入價1.21 現價0.2030

    龔成老師︰

    首先你要明白一個概念,我地持有一隻股票與否,關鍵位是企業質素、前景,不要被買入價影響。買入價只是一個心理因素,如果企業核心因素未被影響,我地係唔需要理會。

    所以,你重點要放係佢地質素上,唔好諗有奇蹟,令佢地無端端去翻買入價,比你清貨。

    如果佢係劣質股,出現而個機會率係極細,更常見係越跌越深,迫住你放。

    你買的股票,我睇唔到有明顯投資價值,甚至有部份,有機會係財技股。我建議你沽出這些股票,換至其他優質股,咁會較好。

    以你28歲,可以選擇一些「平穩增值股」+「潛力股」作投資目標。

    你現時無太多投資知識和經驗,對企業估值,點去定平貴未必會太了解。所以你先利用月供模式,去做增值,可以減低買貴貨風險,對你而言會較理想。

    以現時大市合理區狀況,你可以考慮用部份儲蓄,進行月供股票。你可以每月先用一半儲蓄,另一半就先儲起架策略。

    由於你投資知識不高,因此可較集中在平穩增長類股,至於潛力股,只宜小小注。此期間,你最好是努力提高投資知識,才慢慢增加翻潛力股比例。

    餘下現金就是等大跌市時出手,如果你能在這段時間學好選股等技巧,到大跌市時就能把握機會,財富增值會更明顯。

    而你沽出的股票,我建議先用來集中投資盈富(2800),會對你較有利。

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    Q22002:

    1.呀sir我想問進階班第二課慨網站巿盈率通道合理區範圍參考價值高唔高?

    2.有代表性每股盈利的平均數為5年慨平均數,想問如果我用3、4年去作平均數會否失去代表性?

    3.雅生活(3319)過往巿盈率13.31~25.92。行業巿盈率平均17.72~34.91。我應該自行調整過往巿盈率高低,還是採用行業巿盈率先比較合理,因為物管股大部分都是近幾年才上巿。感謝老師指點

    龔成老師:

    1)有參考價值,有D大行報告都會有這通道,原理有少少似我地課堂教的10年市盈率中間4年合理區

    當然,最後都要自己做一些調整,因為只是程式化,網站是比一個參考方向你,你要自行調整及配合實際情況。

    2)利用5年平均數,只是其中一個找「有代表」盈利的方法,絕對不是唯一方法。

    最重要是「代表性」,因此,幾多年,並不是核心,如果該數據的經營環境同現時完全不同,就一年都不會用。

    3)兩個數我地都會同,對於這股,用佢自己的較好,同時,我地估值時會較保守。你可以好佢自己過往數據作基礎,然後再作調整。

    ------------------------------------------------

    Q22003:

    老師,另外想代朋友問問,如果佢有200萬現金,應該點投資喺股票度?

    背景:39歲,已有多項物業,有固定收入

    龔成老師︰

    我地財富組合除左要有增長力和質素外,平衡性都好重要。你朋友現時資產明顯係偏重於物業類,長線你應加入一些優質股,以免過於集中個別資產類別,而產生風險。

    因此,你朋友這筆資金,最好優先投入股市,去令成個組合更平衡。

    以你朋友39歲,可以選擇一些「平穩增值股」+「潛力股」作投資目標。

    若你朋友無太多投資經驗,潛力股這類風險較高的股票,就不要持有過多,最多維持2-3成好了,甚至先集中係平穏增長股類。

    若有一定投資經驗﹐潛力股比重可以相應調高,佔組合約3-5成,視乎佢投資經驗多寡和了解這些股票程度而定。

    現時大市只是合理區,你朋友的200萬資金可以先投入一半,用"分注"形式,慢慢買貨。餘下一半就等大市出現一定程度的下跌,才大力度掃貨,然後長線投資。

    ------------------------------------------------

    Q22004:

    成哥,我見市場預測黎緊通脹會來臨。 請問應該如何處理?會對市場有點樣既間接/直接影響呢?想請教下

    龔成老師︰

    其實一個正常經濟環境,係應該存在若干通脹,才算健康。但當通脹過高,就會影響日常生活,以至企業營運成本,繼而影響企業盈利能力。

    如果政府以加息去對抗通賬,利息就會上升,一般會對股市、樓市都有影響,但我地要考慮當中的因果,如果背後是因為經濟利好而加息,就有可能對企業反而是利好的。

    至於我地投資時,你就要考慮,通脹對企業盈利,造成什麼樣的影響。

    若政府透過加息手段,去調控通脹問題,企業融資會有什麼事情發生。

    當然,我地投資時,唔好估個走勢。無人知係唔係好快會有高通脹,都唔會有人知,政府會唔會出手干預。

    因此,我地投資時,主要都係要根據現行估值,再用平貴,去制定買賣策略,咁會較好。

    ------------------------------------------------

    Q22005:

    成老師,我今年52,成老師我希望可以在55後半退休,轉做半職工作!

    我遇到麻煩.... 不過先先多謝您,參考咗您建議同喺您嘅專業吸收,透過月供,我股票喺大巿升升跌跌都維持17至20%回報....

    拉上補下,計埋現金終於第一個百萬。

    未來會將大部分錢借比細佬比首期,佢兩年後會還返比我。未來,我只會留返20萬股票左右,10萬現金...

    我手上有︰
    車:比亞迪1211,175
    賭:銀娛0027,金沙
    內銀:建行
    地產:恒基0012
    公用:煤氣,港鐵,長建
    指數:盈富
    零售:1212利福

    1。請問我留返邊啲好呢?

    2。如我喺呢兩年間重可以每月儲1萬,我想供5千股票,定喺等到股價理想再入巿呢?

    多謝,您一路以來悉心解答,助我哋理財... 因為您,我先可以借錢比細佬比首期,我哋都好多謝您

    龔成老師︰

    不用客氣,能幫到你就好了。

    1) 你持有的股票,全部都係有質素。但你現時52歲,並打算3年後半退休。

    因此,我會建議優先將一些波動性較高的股票沽出,咁會較好。

    比亞迪(1211)和吉利(0175)會係較波性較高,可以優先沽少少。其次會係持股較多的恆基(0012)。

    餘下的股票,你按比例沽出就可以。但留意,這些股票有投資價值。如果只係得1手,我就建議一直持有,唔好沽出。

    2) 現時大市在合理區,你可以用一半資金月供,其餘一半才留起,等大跌市機會。

    月供目標,會係盈富(2800)和一些收息股。用$2000至$3000月供盈富,餘下供2,3隻收息股。

    收息股,例如港燈(2638)、深高速(0548)、香港電訊(6823)、工行(1398)、恆生(0011)、置富(0778)、陽光(0435)、高息基金(3110)都可以。

    另外,有些更有超過8%的高息股,但股價就略有風險,你可以小注考慮,例如佐丹奴國際(0709)、中石化(0386)、互太紡織(1382)等(記住,股價略波動,不能太過大注)。

    ------------------------------------------------

    Q22006:

    老師,我想問一個問題,我想聽聽你意見。

    關於購買今期居屋,我想問應該買鑽石山,樓價高,交通方便,每月供款有一點壓力,但日後轉讓比較好

    還是買粉嶺,樓價低,上班距離遠,花時間,但供樓沒有壓力,還可以有餘錢作儲蓄或投資?

    請問在累積財富方面如何考慮?

    龔成老師︰

    從投資角度,如果粉嶺居屋整體條件,唔係好差。你係應該選擇佢,因為長線才可以有更多資金,進行財富增值。

    但從自住用家角度,選擇邊間,較難有一個明確答案。因為自住樓,除左考慮投資層面問題,也要考慮佢是否適合未來5-10年(甚至更長)的生活所需。

    而且,你而一刻供款較吃力,但未來收入有可能改變,令供款變輕鬆。(當然,如果你係無信心,長線供得起,咁鑽石山就可以直接不考慮)

    同埋你所講,如果你將來會換樓,物業的地區優勢,都係你要考慮的地方。

    因此,你要係這些因素中,找個平衡點,去作出決定。

    ------------------------------------------------

    Q22007:

    龔成老師你好!我是一位單親媽媽,今年38歲有一位12歲女兒,每個月收入2萬蚊,每月可儲蓄1萬手上現金有二十五萬,手上股票如下:

    1183:8OOO/5.3
    3O67 :3000/17.012
    939 :5000/6.2
    1177:15000/8.14
    1357:4000/2

    請問龔成老師以上股票質素如何是否可以長線?

    龔成老師︰

    你持有的股票,質素上算可以。

    但以你年紀,應先集中係增長上面。建行(0939)係收息股,增長唔高,現貨可持有,但唔好再加注。

    澳能建設(1183)以過往的業務來睇,只是中等,業務發展不算強,整體不差但又未算好好。

    佢最近宣布,同德國創新科技企業Ubitricity達成戰略合作,於大灣區拓展大灣區開發、製造及分銷電動汽車充電業務。

    睇翻澳能果邊,主席表示,目標係兩年內在港澳大灣區安裝500至1000個充電裝置。

    企業發展力都有,但早前股價其實有點超前反映。就算近期回落,這刻投資值博率未算高,你小注持有可以,唔建議太大注。

    美圖公司(1357)正面,佢過左最差時期,現時正向好。佢主要從事提供在線廣告及其他互聯網增值服務;以及開發、製造及銷售智能硬件產品。

    見佢財務數據改善,這企業仍有發展力,有長線投資價值。不過業務變化始終大,不建議大注投資。

    另外,任何股票、任何行業,我們都不應太過集中,因為一個行業就算更有優勢,也有機會面對行業週期及突發風險,太集中會對你整個財富組合不利。

    因此,你要建立一個平衡的投資組合,當中有不同的類別、不同的行業,這是最好的平衡風險方法。相同行業不可佔組合多於30%,而單一企業不要高過15%。

    你現時好集中係中生(1177),雖然佢高質素,但持有過多,始終都會拉高左你組合風險。你中生(1177)現貨可保留,但新資金就唔好再放落中生住,等佢比重平衡翻先再考慮。

    以你38歲,可以選擇一些「平穩增值股」+「潛力股」作投資目標。但開始投資前,我建議你先儲起半年開支,以備不時之需。

    以現時大市合理區狀況,你可以考慮用部份儲蓄,進行月供股票。你可以每月先用一半儲蓄,另一半就先儲起架策略。

    如果你現時無太多投資經驗,潛力股這類風險較高的股票,你就不要持有過多,最多維持2-3成好了,甚至先集中係平穏增長股類。

    若你有一定投資經驗﹐潛力股比重可以相應調高,佔組合約3-5成,視乎你投資經驗多寡和了解這些股票程度而定。

    現時大市只是合理區,你現有資金(扣除半年開支後),可以先投入一半,用"分注"形式,慢慢買貨。餘下一半和每月所儲倒的資金,就等大市出現一定程度的下跌,才大力度掃貨,然後長線投資。

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    Q22008:

    龔Sir你好,想問我媽媽所持的股票策略,她持有941中國移動 成本$55,5,000股

    這股票一直跌到$47,本身的目的都係想收息長楂,其實佢嘅趨勢係咪一路都會跌?如果係不如放咗佢?

    謝謝你

    有幸有睇你寫的書,千萬富翁嗰本。雖然只係睇咗頭一個兩個chapter都得著啟發

    我現在正在睇得你在書中推介的《秘密》,講關於吸引力法則。所以我都學用有錢人的方式/態度投資

    龔成老師︰

    若你媽媽目標係為左收息,你係唔洗理個股價升跌,照長線持有去收息,咁就可以。因為我股價波動,係唔會影響到你收息部份。

    除非,企業長線質素明顯轉差,又或者派息政策有變。或者,此股你媽媽長線持有就可以了。

    至於佢會唔會一直跌,中短期我估唔到。因為會受很多因素影響,有些因素其至跟企業本質無關。

    但長線計,中移動(0941)不是無質素的,5G雖然對佢有正面影響,不過,中國政府希望相關費用不會太貴,令資訊流通更好便利,所以,對佢的賺錢能力方面,未必能帶來突破性的增長。

    佢增長力不算強,但作為一隻收息股,佢有合格,這股有長線投資價值。

    係投資增值上,知識和正確思維,都係同樣重要。《秘密》這本書,很值得睇,你可以慢慢研究。

    ------------------------------------------------

    Q22009:

    龔成老師您好,我係澳門的讀者。因為疫情關係我還沒有機會上老師的堂,但我已在WhatsApp報名,現待港澳通關後報讀老師的課。

    但現在有2隻股票想找老師先行指點一下,雖然我已閱讀了老師的書本,但仍味掌握估值方法,所以只從外部分析,但不知道他們現在價位是否合理。

    1. 第一隻股票是巴郡(BRK.B),他所投資的公司都是老師在書中所說的好公司。它應是屬於水桶二的股票嗎?還有他現價是否合理?

    2. 另外第二隻股票是台積電(TSM)。我看好晶片業的未來發展,因需要晶片的行業實在太多了,它既是龍頭,也有不斷進行研發體積更少的晶片。

    它應是屬於水桶一的股票嗎?還有他現價是否合理?

    3. 我有興趣進行這2隻股票的月供,所以想老師幫忙評估一下合理價範圍。問題有點多。勞煩老師。感謝

    龔成老師︰

    估值方法,書中略有介紹。但因為實際操作,係比較複雜,你到時在課堂上,我會用幾小時再具體解釋,相信你會較易掌握要點。

    1) 巴郡(BRK.B)係一間成熟大型綜合企業,增長力係有,但唔會係最強的類型。

    這類大綜合企業,估值係較難。因為佢包含了不同行業的公司在內。投資這類企業,你可以用分注模式,慢慢儲貨,會較適合。

    2) 台積電係一間有質素架企業,在全球半導體業界有領先地位。

    集團專注生產由客戶所設計的晶片,現時已經是全世界最大的專業積體電路製造服務公司。

    由於佢已有一定規模,所以算係水桶1至2之間。初步睇佢現價算係合理區頂,你可以考慮慢慢分注,或用月供儲貨,並長線持有。

    3) 這2隻現價計,做月供係無問題。但緊記月供係長線計劃,最少做3年,並持有5年,才會有較理想效果。

    希望疫情盡快過去,到時澳門見!

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    Q22010:

    龔sir, 我有個好消息講您知。自從聽您講及上咗堂重新部署自己投資,加入潛力股,近幾個月由賺五位數變賺六位數,有很大進步,真的多謝您。

    我更買了您本80後千萬富翁,我都要進入瘋狂狀態,而且要做多些有意義的事。

    而且,還債後仲有五位數字淨

    龔sir, 本來我好驚 轉換環境,但受你影響。我勇敢行出第一步,不斷寄自薦信務求搵份高人工的工作。希望成功。為了成功,我越黎越厚面皮及積極

    謝謝賜教

    龔成老師︰

    恭喜你,記住優質股要長線持有,才會有最佳增值效果。餘下持股,唔好見升唔少,就忍唔住去沽貨。

    記住,除非真係去到好貴、大市好狂熱、或者企業質素變差,我地才會考慮沽出。

    你開始願意去突破,跳出自己舒適圈,已經係向前行左一大步。相信成功,只係時間問題,努力。

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    Q22011:

    你好啊 大師傅,上年睇完你本80後既書後開始調整左投資心態 由短視轉成長遠目光 睇既係公司發展同將來及價值,感激。

    本人30歲,之前儲落一筆錢,宜家人工19000,手上有︰

    500股(75.3) 中電(2),
    70000股(11.24) 煤氣(3),
    2000股(43.35) 電能實業(6)
    21000股(26.1) 中銀香港(2388),
    10000股(12.26) 深圳國際(152),
    3230股(43 匯豐(5)

    然後都跟左你d意見月供左2800, 823, 66 各3,000,共9,000,現金大約20萬,有時騰訊600蚊會入 升少少就會賣左去賺千零蚊。

    每年36000買宏利壽險計劃供15年 (已供5年),另有基金每月派3000蚊息, 家用同日常開支約9,000,月供股9,000,餘下1,000,想35歲前被動收入20,000 有冇可能性?

    對股票無咩技術 都係每日睇你d post 同書籍擴闊視野, 個倉有冇需要執一執?

    感激不盡 希望有運你抽中指點一下

    龔成老師︰

    首先,你唔好再用短炒模式,去做投資策略。你要明白一點,我地投資股票,其實等同投資一間企業。希望透過其自然增長,以達至財富增值的目的。

    所以,我地投資一定係長線,而唔係短期炒賣,去賺差價。

    如果你希望5年後每月有2萬蚊現金流,以股息率6%計,你需要本金400萬。

    我地投資增值會運用「先增值,後現金流」作方法,初期投資較有潛力的股票,令財富較快增值,當增值到一定金額後,可開始將財富分配至平穩增值型股票,然後到已累積了相當財富後,才漸漸轉成收息型股票,為自已創造穏定現金流。

    你30歲,應以增值為主,建議你用「平穏增長股」 + 「潛力股」作組合,去創造一個增值平台。

    你現有持股,質素上係無問題。但選股和配置比重上,都有問題。

    首先,中電(0002)、電能(0006)、深圳國際(0152)、匯控(0005)只是收息股,增長力好一般。以你年紀,持有太多,會拖慢財富增長進度。

    另外,任何股票、任何行業,我們都不應太過集中,因為一個行業就算更有優勢,也有機會面對行業週期及突發風險,太集中會對你整個財富組合不利。

    因此,你要建立一個平衡的投資組合,當中有不同的類別、不同的行業,這是最好的平衡風險方法。相同行業不可佔組合多於30%,而單一企業不要高過15%。

    但要留意,銀行業營運模式較特別,風險會比一般行業為高。必需堅守30%這個準則,如果可控制在20%以內,會更好。

    而盈富(2800)係不受此限,因為它是一個包含58間優質企業的基金,這些企業來自不同行業。因此,盈富(2800)就算在組合中佔較大比重,都唔會造成過度集中性風險。

    你現時持股中,公用股、銀行股、煤氣(0003)、中銀香港(2388)都明顯超標,你要慢慢調整翻個比重。

    而月供方面,你都太過偏重物業類。領展(0823)當然是物業類,從港鐵(0066)業務性質而言,佢都算係半隻物業相關股票。

    建議你減少這2隻股票月供金額,而抽出來的月供資金和每月餘下$1000,你可以先儲起,等大跌市才動用。

    以下是一些適合你年紀的股票,由於你投資知識不高,可較集中在平穩增長類股,至於潛力股,只宜小小注(不多於3成)。最好是你先提高投資知識,等到你有一定知識和經驗,才慢慢增加潛力股比例(大約5成)。

    另外,"保險"主要係用來防守,買足夠保障就可以。儲蓄成份架保險,唔係唔可以買。如果你個人風險承受能力好低,或者完全無投資能力,這類保險都有持有價值。

    但始終係財富增值角度,佢幫助好有限,一般我都就唔建議太多。做財富增值,應集中投資在優質資產(如優質股、物業等),效果才會理想。

    我假設投資回報有10%(連股息再投資),你每月投資$10000 + 現有持股(約170萬),5年後大約會增值至340萬。

    若你相達至400萬目標,你要加大每月投資至$18000。或將累積年期,加長至8-9年,才可以做到。

    ------------------------------------------------

    Q22012:

    龔Sir,你好,我有置業嘅問題想你指教。

    小弟今年25歲, 即將結婚。我入息平均$20000,未婚妻入息$14000,銀行現金約有190萬多

    我同未婚妻都想生小朋友,我應該去買樓/ 生小朋友,未婚妻辭職,收埋d錢租樓排公屋好呢?

    我嘅擔心地方係買嘅樓必定舊樓,而2人學歷能力難以係工作上有大發展,怕背負債項多年到老,而居屋又好困難抽。

    但排公屋,要生左小朋友先一家三口排得,擔心地方係等上樓起碼8年時間,未來要排幾耐都係未知之數,可能更多。

    請龔老師比意見指教下我

    龔成老師︰

    首先,係給你理財建議前,我希望你先改變一下人生"消極"的想法。

    你現在25歲,事業和人生才剛起步,不要這麼快就斷定自己,只能當個"普通的窮人"。

    想當年我跟你相若年紀,人工不到你一半,憑自己努力,可以儲到100萬,現在更增值至1000萬以上。我學歷都不高,公屋出世。

    相比之下,你現時客觀優勢,比我還明顯。我建議你唔好咁快只想公屋,要努力學好投資,去為自已財富增值,其實要自己買入一個自住物業,不是想像中咁難。

    而且,物業如果有質素,其實係一個資產(而唔係負債)。因為你好似每個月都比錢落去,但其實你有部份資金,係買緊物業。

    當物業升值,你就會從中獲益。

    現時要成功輪侯到公屋,都起碼等5-6年。若你善用這時間,去投資優質股,為財富增值,很大機會已累積出一筆置業資金。

    故建議你唔好只係一心諗住公屋,應該努力增值,去為自己將來增加更多可能性。

    你25歲,可以用「平穏增長股」 + 「潛力股」作組合,去創造一個增值平台。

    現在你每月先用5成儲蓄做月供。其餘先儲起,用一邊月供一邊儲蓄的策略。

    由於你投資知識不高,因此可較集中在平穩增長類股,至於潛力股,只宜小小注(不多於3成)。最好是你先提高投資知識,等到你有一定知識和經驗,才慢慢增加潛力股比例(大約5成)。

    現時大市只是合理區,你現有190萬資金可以先投入40-60萬,用"分注"形式,慢慢買貨。餘下資金和每月所儲倒的資金,就等大市出現一定程度的下跌,才大力度掃貨,然後長線投資。

    假設投資回報有10%(連股息再投資),你每月投資$10000 + 本金190萬,5年後大約會增值至370萬,相信對你置業和日後累積更多財富,都起到一定作用。

    至於居屋,你可以照去抽。雖然投資價值不及私樓,但自住係可以。

    另外,若你計劃短期內生小朋友,記得投資前先扣起相關開支。最好多留起半年開支作應急用,才開始這個投資計劃,成件事就會相對穏當。

    ------------------------------------------------

    Q22013:

    你好,龔老師!請問美股輝瑞同蘋果可作長楂和現在再買入?

    龔成老師︰

    Apple(AAPL)有質素,無論持術、發展、品牌、銷售網絡都十分強,是可以長線持有的股票。

    佢設計了各種各樣的消費電子設備,如智能手機(iPhone)、(iPad)、智慧手錶等。

    而iPhone占蘋果總收入的大部分。另外,蘋果亦為客戶提供各種服務,亦是一些延伸的賺錢模式,如蘋果音樂、iCloud、蘋果電視、蘋果支付等。

    由於已經發展得好大,因此,最高速增長期已過,之後會進入穩定的增長期。長遠的投資價值仍在,但要留意股價。

    近年大部分時間在合理區中上部至略貴的水平,如投資要分注,長線持有。

    輝瑞公司 (PFE)是一家全球研究型生物製藥公司。集團主要從事醫療產品的發現、開發及生產業務,其全球產品組合包括藥品和疫苗。

    此股有一定投資價值,但礙於業務性質關係,盈利方面會較為波動。現價算合理水平,可分注或月供儲貨,並長線持有。

    但由於業務上都有一定不確定性,令投資風險增加,故不宜太大注。

    ------------------------------------------------

    Q22014:

    你好龔成先生,本人今年34歲,月入3萬6千,太太任職護士,月入5萬,有一名2歲女兒,將會生多一個小朋友。

    現在有一間居屋已補地價,太太名,市價600萬,還有300萬按未供。兩年後將會有宿舍,現時有現金130萬。

    想請問好唔好買多間樓收租或佢其他投資?如果買樓,可以買邊類型物業比較好?唔該曬,希望收到你回覆

    還有扣除供樓,養車,俾家用,請工人,家庭開支,每月可儲2萬

    龔成老師︰

    我地財富組合除左要有增長力和質素外,平衡性都好重要。

    由於你已經有一間物業,現時資產組合,算係較偏重於物業類。因此,新資金我建議先用優質股增值,以免過於集中個別資產類別,而產生風險。

    到你用優質股累積到一定金額,才再考慮第二個物業,這樣會較為穏當。

    投資優質股方面,當我地進行人生財富累積時,會運用「先增值,後現金流」方法。年輕人應著重於增值類資產,而較年長的,就應著重保守類別。因年輕人財富系統未成形,同時負擔較少,可以承受較高風險,所以應以增長為先。

    例如初期投資較有潛力股票,令財富增值較快,到一定金額後,可轉較平穩增值的股票。最後有相當財富時,才換成收息股去為自已創造穏定現金流。

    以你現時34歲去計,應先做好財富增值部份。策略上,你可以投資「平穏增長股」和「潛力股」。

    你每月5成儲蓄,即是用$10000做月供。其餘先儲起,用一邊月供一邊儲蓄的策略。

    如果你現時無太多投資經驗,潛力股這類風險較高的股票,你就不要持有過多,最多維持2-3成好了,甚至先集中係平穏增長股類。

    若你有一定投資經驗﹐潛力股比重可以相應調高,佔組合約3-5成,視乎你投資經驗多寡和了解這些股票程度而定。

    大市現處於合理水平,那130萬資金,你可以先用一半,以"分注"形式慢慢入貨。餘下一半和每月儲蓄,就等大跌市機會出現,才大力度掃貨,並長線投資。

    ------------------------------------------------

    Q22015:

    成哥, 想請教一下, 港鐵(66)一直聽你說是優質股, 但點解佢股價總是浮游在$44左右, 無明顯既大增長?

    明白佢有業務既獨特性同埋長遠都仲有發展空間, 但價位就反映唔到..? 還是當年社會運動令佢既負面形象大受影響? 呢隻股票之後會唔會升返高D?

    利息方面, 是否應該選擇以股代息呢? 謝謝你呀~

    龔成老師:

    港鐵(0066)有質素,可長線。

    佢無大升的原因,第一,佢過往一直都唔平,部分升值已透支了增長力。第二,近年對佢有不少事件都影響了中短期盈利,例如社會運動、疫情等,第三,佢發展最快的情況過去左,之後雖然仍有增長力,但不是高增長類。

    長遠而言,佢始終有質素,佢是全港唯一的鐵路營運商,加上政府會比佢地產方面的優勢。長遠正面。

    雖然近年有不利因素,影響了中短期盈利,雖然會扣分,但最核心的本質不變。

    睇翻資料,港鐵過往正常年份,一年可以賺$160億,就算扣除物業重估,都有過百億,當中包括了鐵路經營部分,以及物業的發展、物業的租金收入。基本上,每年都過百億的。

    物業發展部分,長線正面,收租部分,無問題。

    因此,長遠發展仍是正面的。這股可長線投資。現價大約在合理區中上部。如果要以股代息,可以選股。

    ------------------------------------------------

    Q22016:

    前陣子感覺到迷惘,感到投資好難,但其實好似你所講建立左個組合再慢慢擴大,等時間讓企業增長就可以了。希望自己可以做得到

    老師你點睇加息?好多人話加息股價會跌,我都想這是入貨時機,但現在的貨要怎樣部署呢?定係都係長遠持有就冇問題?

    龔成老師:

    其實最重要是投資優質股,然後建立一個平衡的組合,長線持有。你要學識「唔好理短期股價」。

    加息,一般會對股市、樓市都有影響,但我地要考慮當中的因果,如果背後是因為經濟利好而加息,就有可能對企業反而是利好的。

    因此,我地分析時,最重要睇「企業基本面」,以及長遠因素。

    你可以尋找一些質素較好,企業有獨特性,長遠有發展的企業,同時該企業風險度適合你的。

    ------------------------------------------------

    Q22017:

    龔sir ,想問下房託怎去分辨成長性?

    為什麼領展可以有錢不斷去買物業,但其他房託如置富,陽光只能靠本身物業租金提升,但很少去買物業?

    想問下順豐房託能否歸類為領展那一類有成長性的房託?

    龔成老師:

    每間房託的營運政策都唔同,領展(0823)較進取,想自己有較大的增長,因此會不斷去投資物業,但這動作都有風險的,業務不確定性會比其他房託為高。

    而一般的房託,大多數只以翻身物業去提高價值,相對會穩健少少。

    投資者可以按自己的投資目標,以及風險承受能力,去決定投資那些房託。

    順豐房託基金(2191)質素都有,但又不是好強。

    順豐房託的投資組合初步包括位於香港、佛山及蕪湖的以下三處物業,所有該等物業均為現代物流地產,包含配備有自動分揀及供應鏈支持設施的分撥中心。

    1. 香港物業:位於青衣,為一個15層高的「坡道式」現代物流地產,具備可通向各倉庫樓層的車輛坡道。

    2. 佛山物業:為配備有智能技術及量身訂造的設施,如自動分揀及供應鏈支持設施。

    3. 蕪湖物業:於2019年竣工的位於鳩江經濟開發區的現代物流地產。

    比起其他房託,佢會更受經濟及物流業發展影響,因此會更加波動。以過往的數據來說,不差的,但又不算好強的增長及賺錢能力。

    投資價值都有,相信長遠物流業發展對佢都有利,投資值博率算是中上,但都不能太大期望在股價發展,暫時可以集中收息為主加基本增長力。

    ------------------------------------------------

    Q22018:

    龔sir你好!由上年股市開始升,就令我越買越多股,我想知我既投資組合入面有咩要賣出,麻煩你啦!

    0001
    2319
    0175
    1810

    2689
    0363
    9988
    1170

    0883
    1873
    0831

    龔成老師︰

    從質素上,你持有股票,唔見有明顯問題。是一個潛力股和平穏增長股,有增長力,適合年青至中年人士。

    但部份股票,質素上較弱。若你持貨係比較多,你可以考慮沽出部份,換至其他更優質的股票,咁會較理想。

    玖龍紙業(2689)、信星鞋業(1170)、上海實業控股(0363)質素算一般﹐增長力唔會太高,不宜大注。

    利亞零售(0831)出售香港「OK便利店」業務,預期未來發展只會一般,同樣不宜持有太多。

    維亞生物(1873)雖然業務有發展,但有風險。

    佢主要就臨床前藥物開發提供基於結構的藥物發現服務,例如基因到蛋白質(G2P)及基因到結構(G2S)。

    睇翻佢主要客戶,主要包括位於美國、中國、歐洲等地的製藥及生物科技公司。

    生意都有不差的增長,但毛利變化大,企業賺錢能力仍有不確定性,以估值計,現價唔算平。

    業務是有發展的,但仍有好多不確定性,故暫時不宜佔組合比重太高。

    另外,我想提多你一點。投資股票,唔好受大市氣氛影響,見個市係咁升,你就不停去入更多貨。

    我地投資一隻股票,除左係要有質素外,定價都好重要。當市場氣氛較為高漲時,好多股票個價都會比人炒高。

    若你這時候入貨,就好大機會會買貴左,影響長線回報。我唔係話大市較熱時,就不要買股票。但必需小心謹慎地做好估值,確保價格合理,才好出手。

    ------------------------------------------------

    Q22019:

    龔sir 你好,你點睇
    香港寫字樓未來走勢
    謝謝

    龔成老師:

    寫字樓同經濟有較大相關性,中短期會有少少上落(但不會大跌),長遠會平穩向上。

    首先要睇經濟基本面,如果經濟持續地差,失業率上升,寫字樓向下,不過,就算跌,都不會大跌,最多只是小跌,如果經濟差的情況不是太大,甚至不跌,這是由於背後的需求大。

    但我會認為經濟不會太差,因此,有可能向上。

    在長遠計,香港始終土地有限,對寫字樓一定有需求,因此偏向上。雖然在家工作因素,會對需求有影響,但不是核心性,可能會影響了增長力,但需求仍在,因此長遠會平穩增長。

    ------------------------------------------------

    Q22020:

    龔成老師你好,剛剛經朋友介紹而去看老師的‘80後千萬富翁’,未看完,但已獲益不少。思想成有錢人已準備好...多謝老師!

    亦想直此請教老師,我在$820買入了9626,現仲跌緊,要可繼續持有?

    另外一883, 是否值得現在入市?
    麻煩老師指點

    龔成老師︰

    首先你要明白一個概念,我地持有一隻股票與否,關鍵位是企業質素、前景,不要被買入價影響。買入價只是一個心理因素,如果企業核心因素未被影響,我地係唔需要理會。

    嗶哩嗶哩(9626)有質素,有長線投資價值。

    佢可以話係一個綜合性的視頻社區,在當中,用戶同埋內容創作者能夠有好多元的內容,並進行互動,內容包含生活、遊戲、娛樂、動漫、科技和知識等眾多領域。

    另外,佢亦能夠支持廣泛的視頻內容消費場景,以專業 用戶生成視頻(PUGV)為中心,輔以直播、專業機構生成視頻(OGV)等。

    根據報告,35歲及以下的用戶佔佢的月活用戶比例超過86%,月活用戶達到2.02億人,每年增長5成以上。業務正高增長。

    佢收入主要來自移動遊戲、增值服務、廣告、電商及其他;收入成本包括收入分成成本、內容成本、服務器及帶寬服務成本以及電商及其他成本。

    過往的生意高增長,這刻雖然未有盈利,但前景正面,這股有潛力,有長線投資價值,不過估值就較難,股價變化大,市場對這股的股值較分歧。

    此股係有投資價值,若你只係投資小注,長線持有就可以,但要預股價上落較大。若佔組合較重比例,建議你最好沽少少,去平衡風險。

    中國海洋石油(0883),質素都算有,但不是最高質類別,佢對油價較為敏感,所以,如果長遠油價向上,佢都會增值的。

    雖然佢都有一定的規模及質素,但卻不是最高質素的企業,這是由於佢地的產品自主力較弱。

    石油是商品,當中沒有差異性,佢地要將石油賣出,只能跟國際油價,這令佢地處於被動狀態,沒有價格自主的能力,這令佢地的獨特性有限。

    現價合理,可以分注入貨。這類商品企業,都可投資,但就要明白不是最高質的企業,故不建議持有太多。

    ----------------------------------------------

    若你有問題想向本人發問,可在龔成的fb專頁中(www.facebook.com/80shing)inbox龔成,但要注意如無特別聲明,有可能將問答放上網,當然,會將發問者的身份,以及有關個人資料的部分刪去。

    另外,我所給予的各種意見,只是供大家參考,當中無任何銷售及推介,不涉及任何利益,其實大家應該要有獨立分析的能力,我只是給予一些方向及純參考模式。

    由於提問人數眾多,見諒無法即日回覆,如果是普通的提問,預起碼要7天以上才能回覆,若然是較複雜的提問,起碼要10天才能回覆,希望各位能諒解。

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    又到了我們的唱歌診療室啦,在這集的唱歌診療室中,我們選用星夥伴所挑選的張惠妹-聽海來示範,如何改善假音,利用共鳴以及我們常常提到的聲帶閉合,那主要會影響假音的幾個原因如下:

    1.氣流與聲帶閉合的搭配
    2.噴氣子音與噴氣輔音

    0:46 在本集的開頭,Orange聲音教練在這邊點出星夥伴所提出的唱假音沒有共鳴的唱歌技巧問題

    0:51 Orangeg voice teacher在這裡為星夥伴解答,並且向大家講解所謂的共鳴的利用方式以及他所能帶來的效果。

    1:08 Orange voice teacher 解釋星夥伴所提出的問題所在,並且講解利用共鳴的目的,同時提醒各位星夥伴,共鳴的目的是氣流與聲帶閉合的搭配導致共鳴產生。

    1:41 星夥伴唱歌時間

    2:05 Orange voice teacher 指出了幾個星夥伴在唱第一段時所犯的幾個缺點,並且導正星夥伴,如何利用簡單的唱歌技巧來改善剛剛所提到的這些問題。

    2:31 聲音教練Orange 在這邊教導星夥伴利用講話的唱歌技巧來增加聲帶閉合的唱歌技巧

    3:04 voice teacher Orange在這邊提醒星夥伴,如果利用這種唱歌方式,會使我們的鼻腔共鳴消失並且聲帶閉合也比較不容易維持住。

    3:22 voice teacher Orange 再次地提到我們在唱歌時,所利用的共鳴的目的。

    3:55 星夥伴歌唱時間: 張惠妹-聽海

    4:25 聲音教練Orange 提醒個位星夥伴要利用氣流速度唱歌技巧來唱出這個音高

    4:32 這邊聲音教練Orange解釋如果用錯唱歌技巧的化,會產生什麼效果。

    5:05 星夥伴歌唱時間: 張惠妹-聽海

    5:51 聲音教練Orange在這邊教導各位星夥伴,利用ya的唱歌技巧可以比較輕鬆的唱到這個音高。

    6:23 Orange聲音教練提出另外一個唱歌技巧方式- 泡泡音,來增加我們的聲帶閉合並輕鬆的唱出這個音高。

    6:31 星夥伴歌唱時間: 張惠妹-聽海

    6:51 voice teacher orange提出一個星夥伴在唱聽海的這段時的一個缺點,並且提出一個改善的唱歌技巧,來增加星夥伴的聲帶閉合以消除原本的缺點。

    7:41 在這邊,聲音教練Orange再次強調,需要利用唱歌技巧來抓到一個扎實的感覺,並且提出一個噴氣子音與噴氣輔音的唱歌觀念。

    8:13 Orange voice teacher 講解噴氣子音與噴氣輔音的幾個字,並且說明在利用這些噴氣子音與噴氣輔音時會導致的唱歌缺點。

    9:21 聲音教練Orange在這理重複強調,利用這個唱技巧可以幫你改善噴氣的缺點,並且同時可以輕鬆又有聲帶閉合的運作。讓你在ktv唱歌的時候可以輕鬆的使用唱歌技。


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    #唱歌技巧 #唱假音 #台湾

  • 音樂輔療目的 在 R湯哥 Youtube 的精選貼文

    2018-06-03 15:01:51

    天啊 居然被車撞飛....

    隊友又全部死光 到底能不能吃雞!?

    團隊要進入下個階段,才能變得好相處
    最近可能沒辦法每天發影片了
    我需要再整理一下....
    目的是希望能提高影片的品質
    因為這幾天發的影片 其實很廢... 我都知道...抱歉...
    我有點矯枉過正了 還是希望能夠有足夠的時間來做好每一個作品

    音樂
    safety net
    whistling down the road


    S3賽季 排位賽教學影片
    S3賽季最後一場 傳奇之路!!! https://youtu.be/fG2ZvsXmBbQ
    排位賽 福特補血吃雞 https://youtu.be/zppX5hnGYyM
    排位賽 穩上前10攻略 最強排位角色 福特 https://youtu.be/jDqMqMwWwXQ
    排位賽 掩體 伏擊 大後期攻略 https://youtu.be/78udpe1C4uY
    排位賽 後期走位 伏擊 攻略分享 https://youtu.be/NH5mMFVxYQU
    排位賽 黃金階段從地域爬起來的漢子 https://youtu.be/pajrdwbEADM
    排位賽 穩坐前10攻略 https://youtu.be/ufwYSgk4U6Y
    單排多人模式影片
    VSS與Groza你選擇哪一把呢 https://youtu.be/XI7fPfVmevw
    開鏡自瞄懶人包 https://youtu.be/j8EJGSl5yhg
    適應改版大作戰 掩體後小紅點說明 https://youtu.be/31mne5k2F7o
    掩體後面的小紅點居然能發現敵人 https://youtu.be/0UlKchqvZEY
    消音器撿不到? VSS一樣秀一波 https://youtu.be/DIEZFC9KBx0
    全新(消音器)搭配SCAR太犯規了 https://youtu.be/JGxWtvp4LTk
    Kar98K槍槍爆頭實錄 https://youtu.be/GLy_bf_wyCY
    穿越天際的SKS爆頭狙擊槍 https://youtu.be/fhw3ugUUXDU
    超療育 文青風 聊著聊著就吃雞了 https://youtu.be/NTQur-oQffg
    教學影片
    單排18殺 一次讓你搞懂精準瞄準射擊https://youtu.be/KUPSEg-a714
    排位賽 不可不知 神觀念 https://youtu.be/AF_KnQE0Qd0
    輔助瞄準說明 發現敵人位置說明 https://youtu.be/M-Z_RDazswM
    聽說常看別人爆頭/自己也能變爆頭高手 https://youtu.be/J-2XnSFnlSE

    爆笑廢片 奇耙影片
    路人場 14殺凱瑞隊友 https://youtu.be/Clwpx1f7abM
    路人場 超豪邁的台灣國語 https://youtu.be/EY6QwjJLBDQ
    路人場 國小弟弟霸氣帶領吃雞 https://youtu.be/_pnTgGOoBeQ
    路人場 學妹陪打吃雞 爆笑喜劇 https://youtu.be/RXXsC-SbFcE
    愚人節肯定要發一部廢片呀 https://youtu.be/1x9GvFei5zo
    史上最泯滅人性 網路霸凌 https://youtu.be/dUhPXptzrPo 超好笑
    凱利密集恐懼症 https://youtu.be/zKAtu0caVuo
    絕命尬車-把妹教學 爆笑登場 https://youtu.be/aD8Lc7qdmEs


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  • 音樂輔療目的 在 蘇珮卿 Paige Su Youtube 的最讚貼文

    2017-05-17 19:57:39

    『不一樣的我們 擁有一樣的寂寞』
    立即收聽:https://paigesu.lnk.to/WAALS
    訂閱蘇珮卿 Paige Su Youtube頻道https://goo.gl/mLnVXp


    製作人陳建騏:「蘇珮卿,她是我聽過最有靈性的音樂家,各種拍數、音樂類型,在她的身上融合。」

    閉著雙眼行走的少女,猶如現實中失去方向、內心彷徨的你與我
    當我們睜開雙眼,前方究竟會有什麼?
    看不見的,才是這世界的最真實,而幸好我們還有品嘗的能力。


    《我們都是寂寞的》
    格格不入之人,內心成長轉變的共鳴之曲
    對現實失望的那些時刻,我們並不孤單
    你的寂寞,不只是單一ㄧ種顏色,寂寞,也可以是彩色的
    彩色代表自由印記、代表性別平等,代表你可以成為任何形狀
    寂寞─是領悟、是錯誤、是醒悟,也是一份禮物

    無時無刻都在與寂寞相處的「我們」
    當你越是追求,越感到寂寞。無論走到哪個生命階段、處於什麼樣的生活背景,人們心中總有一份不可抹滅的寂寞,寂寞可以是惆悵,也能是一份面對真實自我的療癒旅程。

    製作人陳建騏的電氣編曲將《我們都是寂寞的》注入都會波西米亞情懷,當Trip hop迷幻電子碰上四拍印度音階,在蘇珮卿身上我們望見許多音樂的無限可能,反覆重複的Bass riff,吹拂著歌曲的性感氣息。蘇珮卿唱出人生平凡卻深刻的瞬間,陪伴所有寂寞的人們在困頓中遇見溫柔,在黑暗中找到希望。那些無畏的追求、夢想與失落,將串連成光點,成為一幅燦爛星圖,讓我們在寂寞中照見自己的生命。

    在人生中,我們不斷的追逐自我身份的價值,為了想被認同,我們群居取暖,為了彼此連結,我們過度羈絆,被集體意識綁架的我們感到更加孤獨和落寞,但這個世界總不那麼完美,我們擁抱自我的孤獨感,在自我的空間中感受脆弱,也思考對自己重要的事,並將人生中的經歷化為自己的一部分,讓嘗試改變或是希望改變的心態,隨它去吧,也許就是這樣吧,一切都是過程呀。唯有當寂寞成為一種自在的面對,它就會是你人生中的禮物。

    【我們都是寂寞的】 詞/曲:蘇珮卿

    穿梭在城市的人群中
    你是否和我一樣迷失了方向
    所以漫無目的地往前走
    有時奮力掙扎往前游

    日復一日地反覆生活
    渴望融入人群中被喜歡被接受
    卻時常在盡歡而散之後
    感到更加孤獨和落寞

    也許就是這樣吧
    一切都是過程呀
    也許就是這樣吧
    沒有所謂到達
    也許就是這樣吧
    這就是人生呀

    Ooh ~ 我們都是寂寞的(All we want is peacefulness)

    也許就是這樣吧
    一切都是過程呀
    也許就是這樣吧
    沒有所謂到達
    也許就是這樣吧
    這就是人生呀

    Ooh ~ 我們都是寂寞的(All we want is peacefulness)

    穿梭在生命的人海中
    都是領悟 都是錯誤 都是醒悟 都是禮物


    【 製作Credit 】
    作詞Lyricist:蘇珮卿 Paige Su
    作曲Composer:蘇珮卿 Paige Su
    製作人Producer:陳建騏 George Chen
    編曲Arranger:蘇玠亘Chuck Su
    豎琴Harp:蘇珮卿 Paige Su
    大提琴 Cello:劉涵Liu hang
    中提琴 Viola:甘威鵬 Weapon Gan
    小提琴Violin:蔡曜宇Shuon Tsai / 盧思蒨Lu Szu-Chien
    和聲編寫Chorus Arranger:蘇珮卿 Paige Su
    和聲 Chorus:田曉梅Brandy
    錄音工程師 Recording Engineer:陳以霖 Yi-Lin Chen@大小眼錄音室Twin Eyes Studio
    混音工程師 Mixing Engineer:Simon Li@nOiz
    OP:銀翼文創有限公司 Mr Wing Creative
    SP:Universal Ms Publ Ltd Taiwan

    【 影像工作人員】
    女主角  王真琳
    舞者  陳飛宏 高敏芝 陳芯玄 黃楷杰

    導演  胡瑞財
    導演助理  劉芷妤
    製片  謝承哲
    攝影  林眾甫
    攝大助  林川哲
    攝二助  陳武聖
    美術  李韋霖
    美術執行  章淨涵
    造型  李奕妡
    剪輯  白欣田
    調光  神雕俠侶
    特效  楊峻鵬
    場務  霸子
    九巴  大張 輔弼


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    本作品獲文化部影視及流行音樂產業局106年流行音樂產業輔導促進計畫補助