小紳士套裝示範休閒雅痞也是主流🎩

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今日的主題是：累一餐 快樂後面三餐😆
(還可以變化不同吃法)

⭐️ 之前影片做過的一鍋料理 給大家參考💁🏻‍♀️
馬鈴薯燉肉、一鍋到底義大利麵 ：https://youtu.be/2SEbr8H9qog
可樂滷肉：https://youtu.be/6Sxcvy1nnDQ
韓式辣醬雞：https://youtu.be/cihbuBc0KYg
泡菜鍋：https://youtu.be/uEQhnvSioC4



〰️


［ 時間軸 ］

1:15 義式蔬菜湯
⭐️ 材料：1/4顆高麗菜、2-3顆蕃茄、2顆洋蔥、1顆紅蘿蔔
沒有蕃茄罐頭也沒關係 但用來消耗蕃茄罐頭也不錯(我大概用了1/5罐)
⭐️ 作法：全部切一切下鍋，加上蓋住蔬菜的水量
調味料只需要加鹽巴跟一匙醬油(也可以額外加義大利香料跟黑胡椒)

7:15 象廚的排骨燜飯
⭐️ 材料：米2杯、梅花肉一斤、蔥5支、薑3片、蒜5瓣
作法的部分大家可以去象廚的IG上看(e.g.kitchen)
我有一些地方有小小的做錯 但還是不影響美味啦～

12:15 開箱Studio Doe 衣服
觀望了好久好久好久 終於買了！！！！
超級期待🤩

14:15 獵人式燉雞(哈哈標題硬要取別的)
這個雖然名字聽起來很難 但其實很簡單 也是全部丟下去煮就好的料理
而且有肉又有菜 很營養！(完全是一鍋到底的料理！！！！)
我覺得吃起來有一個高級的味道哈哈

⭐️ 材料：雞腿肉(推薦用帶骨的 會更香)、1顆洋蔥、半顆紅蘿蔔、紅椒黃椒各半、2顆番茄、蘑菇
⭐️ 作法：
1、雞腿肉加鹽巴胡椒 醃30分鐘
2、煎雞腿肉 煎到金黃 拿出來切塊
3、用鍋子的油煎洋蔥(一顆切絲)
下大蒜(6顆切片)、紅蘿蔔、紅黃椒、菇菇
一片肉桂葉、1/2cup橄欖、百里香
4、加入紅酒150ml 煮兩分鐘
5、加入切碎兩顆切碎的番茄
6、加入兩大湯匙的番茄糊
加入鹽巴、黑胡椒，最後加入雞肉
7、燉煮30分鐘即完成

17:05 把馬鈴薯煎到金黃焦脆的秘訣
19:35 和大家聊聊我最近追的劇！



〰️



▪️ Instagram： iamphoebeliu
https://www.instagram.com/iamphoebeli...
▪️ 影片中的杯子盤子
Liuliu Select 蝦皮：http://Shopee.tw/liuliu_select​​​​​

▪️ 合作請洽 vvntree@gmail.com
(不接任何食品、醫美類型的邀約 感謝！)

這支影片沒有任何贊助及合作。

這次影片的話比資訊欄多 👀
http://www.instagram.com/iamphoebeliu

🍋 Cooking Diary 22
上班穿什麼
跟朋友吃了好吃的串燒
又是玉子燒
超下飯的韓式辣醬豬
一個人話很多的味噌湯麵



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🍒 串燒店是中山區的愛情串燒
還不錯！是好吃的！文青感非常濃厚

🍒老高講登月的是這一部哈哈
https://youtu.be/Udvl_VJoM94


我的身高是170體重58
🍒深藍色西裝褲/ M
https://www.genquo.com/Detail/G401002362003
布料是滑滑的那種 垂墜度很好 也不需要燙
穿完會讓人看起來更高挑～瘦瘦的 這件我超愛

🍒白色短版襯衫/ M
http://bit.ly/2Mlzh0u
這件真的好美哦～～～我一眼就愛上了
本來還想再入手黑色的！
本來會擔心領口會不會太低 但穿起來蠻剛好的～
穿上有一種慵懶的優雅感

🍒白色棉麻短褲/ L
http://bit.ly/2MgXmWk
這件白色短褲的價錢跟質感 我真的大力推薦大家入手
因為後面有鬆緊所以穿起來很舒適
棉麻材質很夏天 但因為比一般短褲再長一點 所以也很優雅



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膚質：很容易敏感的油性肌膚、有毛孔泛紅粉刺問題
相機：
坐著的影片都是Canon 80D(畫質好、燈光好條整)
生活影片都是Canon g7x (單眼拍會太晃這個不會、夜間模式很好)
影片編輯軟體： Final Cut Pro



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👀 影片如有任何收費內容都會在標題前標示AD
沒有就不是廣告，公關品則會標示在資訊欄中

💌：vvntree@gmail.com
因為工作繁忙暫時不接任何廣告合作
公關品可以來信 真的很抱歉！

👀 👀 👀
http://www.instagram.com/iamphoebeliu

🍋上班族小物：https://youtu.be/wLxIh9SwUYg
🍋 Cooking Diary 17
上班穿搭
上班前的早晨？還有我早上都吃什麼
韓式大醬湯在這集！！！
大醬湯的料理我有參考這裡：https://youtu.be/g0W525C-gIA
去新竹玩
好吃的泰式居酒屋



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謝謝 Meier.q 這次提供我很多衣服～
也有部分是我自己等不及先買的哈哈
因為我自己買衣服就是Meier.q、Genquo、M22 這三家在看
所以～收到Meier.q的邀請 真的是我近期最最最最興奮的一件事了

6/3
🍒 滾邊短袖上衣：ZARA去年的單品
🍒 咖啡色西裝褲/M：http://bit.ly/2XdE0r4
這件我真的超愛耶 你們看我之後穿幾天就知道了哈哈
但我看官網好像只剩s號 我們就不想誇獎它太多 以免太心酸

6/4
🍒 湖水藍襯衫/S：http://bit.ly/2XfbOUJ
這件因為比較寬鬆一點 所以我平常上衣穿M這件拿S
這件顏色真的很仙 如果不要開口講話一定是氣質破表了
如果想要更好搭可以拿米白 夏天想要活潑一點黃色感覺也超可愛
上班族應該團購(但也不會比較便宜)
🍒 米白色西裝褲是Genquo的：
https://www.genquo.com/Detail/G401001830204?brand=1&menu=WOMEN%7CBOTTOMS%7CLONGPANTS
但這件材質比較厚 是冬天的材質～
雖然真的很美 但大家可以不用執著於它

6/5
🍒 綠色短袖上衣： http://bit.ly/2X4lYaT
我覺得這件有一個很大的優點！就是不會皺哈哈哈
材質也很舒服 而且比較正式一點 上班穿我覺得還蠻適合的
🍒 綠色上衣搭配的西裝褲：
我的西裝褲有很多都是我小阿姨給我的 所以出處不詳X-D
如果想找好看的西裝褲 除了Meier.q 我自己也很愛Genquo的
🍒 試穿的灰色寬褲/M：http://bit.ly/2X6yruA
這件比前面那件咖啡色的更寬一點、版型也更挺一點
但因為布料材質比較硬 穿起來不是像棉的一樣這麼親膚
但也不會到刺刺的不舒服 我覺得如果天氣很熱我會想穿它～

6/6
🍒 奶茶色標語上衣短t/M：http://bit.ly/2XgI49U
這件比較合身一點哦～所以我拿M 但我覺得拿L應該也可以
材質也很好的一件～
🍒 咖啡色西裝褲/M：http://bit.ly/2XdE0r4
跟第一天穿的是同條褲子～～～～

6/8
🍒 去新竹玩時美翻天的襯衫洋裝/M：http://bit.ly/2X9tVeF
這件真的非常有質感非常有份量耶！
裡面還有內襯～所以買淺色也不用擔心會透
我平常穿m號這件也拿m號 但我覺得它版型也比較寬一點
所以如果我再買一件的話我應該會拿S哦！(很想再包一色的我)
首推給近期有要見男友父母的人(第一印象一定會很好哈哈)
再推給有要出去玩的人 男友可以買給女友 穿上絕對十張內可拍出美照
減少情侶出去旅行還要吵架的洋裝～嘿嘿

6/10
🍒條紋雪紡襯衫也是Meier. q之前的單品
但我只找到類似款：https://www.meierq.com/Detail/M400035311002
🍒 西裝褲一樣是我的小阿姨給我的～

6/12
🍒 咖啡色套裝的外套/S：http://bit.ly/2XdE0r4
好像沒貨了 我們就不要講太多
那來講講缺點好了 這件真的很認真的oversize
我覺得比我小隻的人都不太適合～(有沒有比較安慰哈哈)

6/15
🍒 綠色條紋針織上衣：http://bit.ly/2XfbeGx
這件我拿M號就很合我～
材質因為是針織的比較厚一點 我覺得很有質感
但我上次穿這件被我同事笑很像監獄兔
監獄兔？？？？？她是不是透露年紀太多了？？？？
🍒 推到不行的短褲/L：http://bit.ly/2XdE3Dg
我平常穿m會比較憋(最近拉～)
所以牛仔褲這種沒有彈性的布料我就會拿到L
我真的好喜歡這件哦！！！！！！
當初因為覺得單價比較高一點所以猶豫了很久
但一穿上真的好感激自己有選這件
男友也是覺得我穿這件很瘦～
他常常笑我穿短褲腿很胖(他很好意思耶)



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🍋也跟大家小小分享我自己選尺寸的方式
首先我一定會先確定模特兒的身高！
在碼數指南點進去後 有一個模特兒參考 那邊都會寫～

褲子類腰圍的部分我是一定會看尺寸表的！
我覺得大家可以記得自己的尺寸大概落在哪裡
還有褲子的長度也是～這兩樣記下來選褲子通常就不會出錯了
我自己褲子是沒有在記數字拉
因為我大概看模特兒穿到哪裡我腦袋就會有畫面了哈哈

上衣跟洋裝 其實比較偏寬鬆的衣服它們官網都會標示出來
只要它們有標示 我自己就會減一個尺寸拿(平常拿m就改拿s)
有時候我自己也會用目測的拉 但這就比較會出錯
反正它們家可以退貨 所以這點我比較不會擔心～



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膚質：很容易敏感的油性肌膚、有毛孔泛紅粉刺問題
相機：
坐著的影片都是Canon 80D(畫質好、燈光好條整)
生活影片都是Canon g7x (單眼拍會太晃這個不會、夜間模式很好)
影片編輯軟體： Final Cut Pro



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👀 影片如有任何收費內容都會在標題前標示AD
沒有就不是廣告，公關品則會標示在資訊欄中

💌：vvntree@gmail.com
如有合作相關事宜請來信
暫時不接醫美、食品類、保養品
謝謝！