『…如果有一日，當我們跌落下來的時候、當我們離開的時候，就只有我自己一個人難過了。所以我是個聰明人，我一定會走早點！』 . 9月12日生日快樂：「哥哥」張國榮（Leslie Cheung，1956－2003） . 在遙遠的東方港口，曾經一顆令人傾城忘返的海上明珠，誕生了一位獨一無二的星星，他是張國榮，也是香港「九七回歸」之前，近代華人演藝圈最具影響力的實力派演員、偶像歌手，甚至是詞曲製作人和電影工作者。對西方人來說，更是西元二十世紀八零年代少數成功登上國際舞台的香江藝人，在「歐巴」韓流席捲台、港的當下，可能很多人不知道，「哥哥」其實正是第一位打入排外南韓娛樂市場的外籍巨星… . 處女座（當然是處女座！）的他，出生在英屬香港九龍的名洋服裁縫之後，在十個兄弟姊妹中排行老么，13歲遠赴英倫求學，還以傑出成績領取高額獎學金，於英國里茲大學（University of Leeds）攻讀紡織學和英國文學… . 擠身港澳社會菁英的夢想，沒想到卻在父親中風癱瘓後化成泡影，哥哥只好在大一那年被迫放棄就學計畫，收拾細軟返港。熱愛電影《亂世佳人》，更以演員Leslie Howard之名作為其英文名Leslie的他，在失去經濟奧援下，為了餬口謀生，最早是從事販賣鞋類與牛仔褲的工作，西元1977年，在因緣際會中，隨著奪下亞洲業餘歌唱大賽香港區亞軍的好成績，張國榮獲得經紀公司青睞，正式踏入了香江星河… . 但說來好友們您或許不相信，剛出道時的哥哥，連續發行的兩張英、粵語唱片，或許歷練了低潮時的世態冷暖，也提前看清了人世間的無常，所以舉手投足間充斥著異類、反叛的末世情懷，既是浪漫，也是浪蕩，即使被視為香港狄恩（James Dean），但這可不受到多數香港保守派樂迷的歡迎... . 直到西元二十世紀八零年代中期，憑藉著《Monica》一曲劃時代的勁歌熱舞，短時間攻上銷售四白金的哥哥，總算突破香江樂壇過往稍嫌落伍的抒情曲風，不只躍居為真正的偶像歌手（和譚詠麟並列舞台雙雄），還以破紀錄的個人演唱會舉辦場次奠定了他日後的樂壇聲望，至於他在西元1987年所發行的《愛慕》，更順利征服南韓流行娛樂圈的高牆，超過200,000張的熱銷佳績，장국영三字，是當時韓國純情少女們最熟悉的亞洲人面孔！而伴隨大螢幕裡的嶄露頭角，不論是《烈火青春》、《#英雄本色》、《#倩女幽魂》與《#胭脂扣》，哥哥亦剛亦柔的身段，票房與口碑的雙重認證，再再都讓名氣一路扶搖直上。 . 西元1988、1989年，以個人寫真集開男性歌手先河，並堂堂獲選第一位百事可樂亞洲區代言人的同時，哥哥竟毅然選擇從流行音樂圈淡出，並接連在韓、日、星、馬等地舉行告別演唱會後，九零年代起開始轉型大螢幕的專責演出…透過《#阿飛正傳》、《#霸王別姬》、《#東邪西毒》與《#春光乍洩》等佳作，張國榮不只「不瘋魔不成活」，每個扮相，程蝶衣、旭仔、何寶榮等都足以寫入教科書，此時的他揚威國際影壇，年年被提名為國際各大影展最佳男主角，還被外媒譽為是當年香港影壇的指標影星。 . 『張國榮怎麼可以能夠演得這麼好？』，說話的是誰？安東尼也，黃秋生大哥。 . 西元1995年，哥哥重返歌唱舞台，甫推出個人大碟《寵愛》馬上就引起市場轟動，當年更以僅僅單張賣座全亞洲超過200萬張的專輯，榮登全港個人年度唱片總銷售量排行榜的第一名！影歌雙棲的他，除了被媒體公認為香港絕色之首，無人相與匹敵外，進一步化身成香港的娛樂文化大使！ . 『為什麼只能愛一種就不能愛另一種呢？應該允許戀愛的space更寬廣一些。』 . 然而，長期身處鎂光燈下的壓力，加上香港傳媒狗仔隊無孔不入的刺探，種種戲裡戲外不為人知的沉重包袱，也讓哥哥的身心無法獲得平靜，處女座那自我的高度期許，媒體或衛道人士的放大檢視，自比雙性戀傾向的他，跌入了疑似抑鬱症（Persistent Depressive Disorder）的網羅，一分一秒，無聲無息地侵蝕了哥哥的靈魂與健康... . 就在西元2003年的4月1日，西方愚人節當晚，在前一次自殺未遂獲救之後，張國榮，人生岔路前或許是服裝設計師的Leslie，在港島五星級文華酒店的24樓，是勇敢？還是逃避？他拋下了疲憊不堪的肉體，選擇了最為孤獨的方式，告別親朋好友與無數粉絲，用自殺尋求最終的永恆解脫。 . 『Depression! …多謝各位朋友…這一年來很辛苦，不能再忍受…我一生沒做壞事，為何這樣？』（節錄自張國榮遺書） . 闔眼的電光石火間，如果真宛如走馬燈的回顧，哥哥的眼底，會是哪個角色呢？ . 書生？戲角？ . 還是， . 全然一抹的空白… . 哥哥離開塵世，至今已屆18個寒暑，往昔五光十色的香港演藝圈，近年來已不斷褪色、蒙塵，雲海彩虹被灑上黑墨，獅子山的日出已不再耀眼，縱然新生代的歌手影星不斷發聲，但回顧過去香港電影大量輸出的黃金年代，寧采臣的純真與熱愛，我們是否已不復見？「夢裡依稀、依稀有淚光、何從何去、覓我心中方向、風幽幽在夢中輕嘆、#路和人茫茫」…想想，誠如美國CNN對哥哥的評論： . 『他，是獨一無二的。』 . 尾聲： . 按下enter鍵送出前，猛然想起《霸王別姬》裡的台詞，『人，得自個兒成全自個兒。要想人前顯貴，必得人後受罪！』 . 哥哥，還是那樣純真地微笑著。

【#GS_Celebrity】曾為婚姻息影13年，尹汝貞成為首位南韓演員獲奧斯卡演員獎，前夫坦言：是對我最致命的一擊！⁠ ⁠ 第93屆奧斯卡頒獎典禮在早前完美落幕，今屆最亮眼的莫過於亞裔導演趙婷成為首位奪得最佳導演獎項的亞裔女性，另外還有首位獲得奧斯卡個人獎項的南韓演員尹汝貞。尹汝貞成為韓影史上第一人，已經73歲的她，已在影壇數十年，更被喻為為「國寶級」演員，這次憑電影《農情家園》 奪得今屆奧斯卡最佳女配角獎項，原來過去曾為婚姻息影13年。⁠ ⁠ 尹汝貞一出道便憑著電影《火女》拿下錫切斯影展、青龍電影獎、大鐘獎與釜日電影獎，在27歲當年正值事業的當紅期，毅然與歌手趙英男結婚，其後於1974年便與丈夫一起移居美國，全職當主婦。二人在美國生活了13年後，尹汝貞便帶著兩個兒子回到韓國，傳媒爆出是男方出軌導致婚姻破裂，最終二人宣佈於1987年1月正式結束13年夫妻關係。⁠ ⁠ 隨著尹汝貞在日前獲得今屆奧斯卡最佳女配角獎，在國際影壇上成為知名的實力派演員，很多人都好奇前夫趙英男對此的看法，沒想到趙英男在節目《AM Plaza》卻如此老實地回答：「這件事是對外遇男人的最致命的一擊、最佳的報復，作為出軌當事人的我，以後要更加自重...⁠ .⁠ 文章：https://wp.me/paFLUT-d4O (請按profile連結參閱詳情)⁠

【@getslimfitness】韓國歌手激減45KG逆變成甜美正妹！原本不似24歲少女、日做4小時運動回春！ . 「減肥說時容易實行難」這句說話相信不少女生都會有同感，雖說只要勤做運動與控制飲食，假以時日就能瘦下來，但當要拖著疲累的身軀去做運動、還要拼命抑制食慾時，意志力就會瞬聞喪失～但這位名叫池世熙（지세희）的韓國選秀歌手卻用自身經歷去告訴大家，想減肥絕非不可能的任務，因為她竟足足減去了45KG變身成為超甜美女生，為減肥中的女生打了一技「強心針」！一起看看她的減肥經歷與秘訣吧～ . 雖說現今社會逐漸推崇「健瘦美」，反對鼓吹「瘦就是美」的固有觀念，但對於女生們來說，瘦身仍然是一大課題。而在競爭激烈的娛樂圈裡，身材管理更被認為是理所當然的事情。尤其是在「外貌至上」的南韓，對於外貌與身形相當嚴格，即使具備雄厚實力，外貌身形不足仍難以突圍而出～ . 這位韓國女歌手池世熙於2012年參加了歌唱比賽《The Voice of Korea》，憑著充滿爆發力與略帶滄桑感的聲線感動現場一眾觀眾，最終成功奪下第一季的第三名好成績，並向歌手之路進發。 . 《The Voice of Korea》第一季結束後，池世熙曾為連續劇《沒禮貌的英愛小姐》第三季唱過OST，亦登上過《蒙面歌王》展現爆發力十足的唱功，擁有過人唱功的她自然而然地被冠上「實力派歌手」之名。 . 但池世熙卻因為看到螢幕中的自己卻感到相當驚訝，鏡頭中的她留著一頭大捲髮、留著旁分，畫上濃黑粗眼線的她看上去像個40歲大媽，而事實上她當時只有24歲，衝擊畫面加上當時她在想：「除了唱歌還有甚麼可以再努力呢？」於是便讓池世熙萌生起挑戰減肥的念頭了！ . 她透過MBC的瘦身節目開展了減肥之路，成功減去了一部份體重的她，後來憑著自己的驚人耐力與自訂方法成功減下接近45KG，足足減下了一個人的重量！看到她減肥前後的對比圖，不論外貌、身形與氣質都截然不同，猶如變了另一個人！ . 減磅成功的她亦不吝嗇地在IG上分享她的減肥方法，她透露自己每天都會花四小時待在健身室內做帶氧運動。除此之外，亦不時去打棒球、高爾夫球、行山等將運動融入生活。她坦言雖然高強度的運動非常辛苦，但長期下來已經養成習慣。 . 而在飲食方面，池世熙坦言難以完全戒口，但會嘗試多點自己動手煮來吃。超愛吃麵包的她，亦會以一些較健康和低熱量的材料自己做來吃，滿足想吃麵包的慾望，偶爾亦會吃些高熱量的食物獎勵自己。 . 另外她透露，在減磅期間她喝得最多的就是「檸檬水」，一來沒有清水那麼沉悶，亦有排毒的功效！ . 不少觀眾看到池世熙減重後的模樣都大讚她變美了很多，更表示相當佩服她的超強毅力，相信她的成功為很多正在減肥的女生帶來了鼓勵～ . Text: GirlStyle Editorial Photo Source: Instagram@bn777800、節目截圖 . #GSfitness #getslimfitnesstv #fitness #女生瘦身情報 #瘦身女孩日常 #減肥 #減脂 #身材管理 #健康飲食 #香港健身 #hkig #hkgirls #girlstyle