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#吃播主 #soobin #瘦身 #ELLETaiwan

【#ELLE美妝圈】韓國吃播主SooBin有夠勵志😮瘦下來不只是變美，整個人氣色更健康有精神啊❤️

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小黃瓜夾心泡菜
前陣子買了「花店裡的韓食堂」這本書，在看介紹時就覺得不錯，畢竟有時候會想自己做點韓式料理的，就買來參考。

這款小黃瓜夾心泡菜常在看韓國吃播主的影片時出現，粉好奇味道如何，畢竟我去的店家沒提供過這款泡菜（小黃瓜大多會跟海帶一起，那款我也做過，蠻好吃的），就來做看看。
材料不會太複雜，很簡單，
不過口味對我來講太鹹，下次做得要調整鹽的份量。
這個蠻好吃的喲，特別是醃過的韭菜跟洋蔥味道很香，我記得韓國泡菜裡也有醃韭菜、醃蔥等等，很下飯的fu吶～

＃韓式泡菜
＃花店裡的韓食堂

🔹疫情期間不敢出門那就把貨囤好囤滿，近期會多分享一些網購美食給大家，那今天直接來個韓國吃播主常吃的『香辣海鮮大餐』，新鮮海鮮搭配特調香辣醬下去炒，味道意外驚艷!!尤其是軟絲、大草蝦，愛吃海鮮的朋友可以到『就是愛海鮮』賣場逛逛喔～
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＃大胃王 ＃吃播

各節重點：
00:00 前導
01:36 大胃王比賽的歷史
03:09 充滿爭議的大胃王訓練
04:43 吃播大胃王的盛行
06:02 吃播大胃王的爭議
07:23「兔子」
08:29 我們的觀點
09:40 提問
09:58 結尾


【 製作團隊 】

｜企劃：冰鱸
｜腳本：冰鱸
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：絲繡
｜剪輯助理：歆雅
｜演出：志祺

——

【 本集參考資料 】

→韓國吃播主被發現影片經過剪輯備受「假吃」質疑，吃播文化是否已經變質？：https://bit.ly/32M67hT
→一根手指戳喉嚨變「吞拳」　她催吐成癮兩度送醫搶救：https://bit.ly/352DyPM
→那些直播的大胃王 他們是如何吃下那麼多東西的：https://bit.ly/3hRCRfR
→450萬正妹大胃王遭踢爆「吃播造假」 網轟：吃進去又吐出來：https://bit.ly/3gQWu6r
→大胃王的胃真的是無底洞嗎？：https://dq.yam.com/post.php?id=12771
→參加大胃王比賽，賠了健康，賺到什麼？（衛生福利部）：https://www.mohw.gov.tw/cp-3160-24942-1.html
→【日本大胃王專訪】小林尊：我將「競食」當運動：https://bit.ly/34QQ9FU
→문복희 Eat with Boki：https://bit.ly/3jDt4e4
→被冤枉了？假吃爭議大反轉..？吃播主Boki終於公開了完整影片！DenQ：https://bit.ly/2YZqmHL
→审丑猎奇，直播少女们的不归路 | 人间：https://bit.ly/3lESj1e
→前「大胃王」爆吃播界秘辛！催吐、假吃超普遍...自掏腰包欠債110：https://bit.ly/2YZeHZo
→吃播主播大快朵颐背后，有哪些你不知道的秘密？：https://bit.ly/3gNHpTb
→吃播是不是在拿生命做视频？：https://bit.ly/3gRXqaS
→为什么大胃王比赛参赛者普遍偏瘦？：https://bit.ly/31PMXIP
→大陸吃播被批評浪費糧食 人們為何愛「看人吃飯」？：https://bit.ly/2EWf8g8
→靠大吃無意識發洩、吃到沒錢就用偷的…她道出十幾年來心酸成長史：感謝暴食症保護了我：https://bit.ly/3jAlvEQ
→【先挖个坑】大胃王密子君扒皮楼：https://bit.ly/2DqQmo0
→A Brief History Of Competitive Eating：https://bit.ly/2EYxlte
→Major League Eating：https://bit.ly/2EWZbGx
→There's a growing appetite for competitive eating contests — and it's become a valuable marketing tool for brands and cities：https://bit.ly/2DlMwwl
→The untold truth of competitive eating：https://bit.ly/3gN8AO9
→Inside the disturbing dangers of competitive eating：https://bit.ly/3hU2FYI
→Competitive Eating Might Be More Dangerous Than You Think：https://bit.ly/34QQyYW
→The Dangers Of Competitive Eating: Is It Safe?：https://bit.ly/34SaomF


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