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在 鞭策產品中有5684篇Facebook貼文,粉絲數超過13萬的網紅方健儀 Akina Fong,也在其Facebook貼文中提到, 臨瞓睇到Anson Lo與Anson Kong爆肌相嘅後果係….. 膨膨聲鞭策我繼續努力練腹肌。內褲廣告我ok ga,不過只能著喺條褲出面變外褲囉👖👖👖🩲🩲🩲 X Fitness...
同時也有150部Youtube影片,追蹤數超過20萬的網紅超老師,也在其Youtube影片中提到,首先,我想對大家說聲抱歉🙏 由於飼養寵物的事前功課不足,而做了不好的示範。 謝謝每一位觀眾的指正和鞭策,我們都有看到,也都虛心的接受並反省。...
鞭策 在 散步路徑 Instagram 的最佳解答
2021-09-24 11:58:36
「別怕別怕」 0923 霜:可可貝莉|葡萄本人|可愛萄莉(聖代) 如果可以,請將手上的繁雜心情放進日落。期待著自轉的地球能夠稍微變換,讓明日一早的日出不再憂慮。 如果可以,請教會自己再前往落日餘暉的路上依舊耐心哼唱。期待著公轉的地球仍能循著太陽外的虛線移動,讓今日僅存的餘暉大方灑落你的肩頭。...
鞭策 在 米妮 Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 08:10:20
110.01.16 我轉調到了晶電子公司 部門是總經理室 這個對於出社會半年的我是種極大的挑戰 要調適自己做事情的細心度 還有莽撞的個性 不過在這八個月來 我跟總經理學到了很多 在自己的工作態度上及能力上 主管鞭策許多也提升了自我 今天為總經理舉辦了榮退活動 總經理即將退休了 真心祝福他的下個里程碑...
鞭策 在 Kiki 周怡君 Instagram 的最佳解答
2021-09-24 13:59:14
站在名模身旁 我怎麼好像哈比人😂 站在 @chiao_anjie 旁邊可以激勵自己 希望他可以來天天鞭策我😂 努力縮小腹這樣嗎? 很喜歡現在的模式 ,有優點也有缺點 但至少揹在我身上的壓力減輕至少50% 關於肩上的責任 這一點 我就開心超多 也不會一直糾結 專注回歸到自己和品牌身上 ...
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鞭策 在 ¡Ánimo!運動吧 Youtube 的最讚貼文
2021-06-21 21:00:16最近在家是不是都沒有運動,每天躺在床上的時間比站的時間還要久?
WFH 長時間坐在電腦前的朋友,是不是也感到肩頸腰背特別容易痠痛?
近期沒有比賽的艾璐也跟你們一樣,需要好好地運動一番,所以今天特別請到了韓君教練來「鞭策」艾璐,帶著艾璐學習在家就能做的簡易運動,並搭配能讓運動效果加倍的「震動筋膜棒」,還能讓運動後的放鬆做得更確實。
究竟是甚麼神器,讓艾璐這集又被教練訓練的哀哀叫呢? 就讓我們看影片來揭曉吧!
居家運動神器推薦 ──
★★★ PhotoFast 震動筋膜棒 ★★★
比一般的按摩滾筒強大太多!
這支有大小不同的按摩顆粒,搭配高達5段的震動功能,連平常最難按摩到的背部也沒問題,躺著或靠牆輕鬆按摩不求人,全家大小都適合,想按輕按重都可以,讓你的運動效果加倍,身體也能達到放鬆的效果,超級適合在家防疫的這段時間!
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跟著艾璐一起吃喝玩樂:
◆女俠艾璐登場:https://youtu.be/lowFZ3vWEu0
◆艾璐徵友來相親:https://youtu.be/35P4TpkDDvM
◆吃shabu聊渣男:https://youtu.be/A2Fj98dRXck
◆艾璐單曲首演出:https://youtu.be/ZkB9jAwnPZo
◆令人尖叫的運動按摩:https://youtu.be/IcNSDFPTTvw
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鞭策 在 方健儀 Akina Fong Facebook 的最佳解答
臨瞓睇到Anson Lo與Anson Kong爆肌相嘅後果係…..
膨膨聲鞭策我繼續努力練腹肌。內褲廣告我ok ga,不過只能著喺條褲出面變外褲囉👖👖👖🩲🩲🩲
X Fitness
鞭策 在 侯友宜 Facebook 的最讚貼文
「將相原無種,男兒當自強」
這十字我銘記在心,成為鞭策自己不斷向前的動力。
昨天 #教師節,讓我回想起國中畢業時,導師 #戴全明 在我的畢業紀念冊上留下「將相原無種,男兒當自強」一句話。當時的我還年輕,只記得老師相當嚴厲,大家都挺怕他,所以一心只有督促自己務必把書讀好,不要讓老師失望。
這些年下來,從基層警察一路到現在的 #新北市 市長,這句話仍舊深深烙印在我心中。我是鄉下來的孩子,獨自到城市打拚,一路走來,經歷過大風大浪,一定也有過喪氣的時候;但老師的話,卻像黑暗中的明燈般,點亮我的意志,提醒我要自立自強,在困難中磨練、成長,生命才有意義。
昨天我特別頒發 #校長領導卓越獎、#特殊優良教師 和 #教學卓越獎 給所有在教育領域無私奉獻的夥伴。#啟蒙者,往往一句話就能帶給孩子無限的啟發甚而改變他們的人生。未來還請老師們繼續帶著孩子拚夢想、拚未來,辛苦了!#新北有你真好!
#安居樂業 #侯友宜
鞭策 在 慢島生活 Island Time Facebook 的最佳解答
或許各位有注意到,慢島生活在今年獲得 國發會 的肯定,作為首批地方創生青年培力工作站之一,和深溝社群夥伴們,在實踐以農為生活主要節奏的理想上,大步向前。社區力 empower and together 針對設立地方創生地方青年工作站政策,做了深入的專題報導,慢島作為受訪者之一,分享了許多我們的觀察與看法。在此和各位陸續分享。
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做為農業復興運動代表人物之一的賴青松說:「過去從來拿不到政府資源,這次我和志同道合的夥伴成立慢島生活公司,能入選青年培力工作站是從沒想過的事,我們的痛點缺資本,政府這筆經費可以承擔創業風險,原本想準備好才嘗試的事物,現在有可能勇敢執行。」慢島生活共同創辦人 宋若甄.......認為,有別其他政府計畫,工作站「合身」,是由各團隊自己訂工作項目、自訂KPI。宋若甄也表示,過去發想都是慢慢執行,現在可以鞭策團隊,必須照進度執行完成,積極往前推進。
http://ms-community.azurewebsites.net/spotlight_20210927/?fbclid=IwAR2E-9jtXXZyDKCrJosDjC5JQc28yIN7ZHNKe78Nw2gbytfLRYU5Sf2PpiU