YA~終於等到小孩開學啦!!!
媽媽都想放鞭炮了🤣
趕在開學前在幫我家兩隻做些姓名貼
不然我想他們的文具用品沒多久就通通離家出走了🤦‍♀️
作伴 姓名貼不只防水
重點是他的圖案超可愛
原創設計不容易和別人撞貼🈚️
非常推薦啊!!!💯
使用心得分享⬇
https://yenju670810.pixnet.net/blog/post/168619836

小朋友開學了！最開心的就是家長們吧😂我住的附近學校還放鞭炮，一早就被全校歡呼聲吵醒😆

赫然發現，我的國外兒童資助計畫本月正式邁入第9年！資助對象遠在非洲尚比亞，以前總是畫水果圖案給我的她，已經是16歲亭亭玉立的Big girl了！我的心情如同今天送小一新生到校園的家長一樣，感動又歡喜！

剛才寫了封信更新近況，也與她分享我眼中的以色列美景。不曉得這個孩子未來有沒有機會出國，但沒關係，我先把世界風景帶給她🥰

台灣世界展望會 World Vision Taiwan
官網：https://www.worldvision.org.tw/
網站上有個滿好玩的心理測驗：尋找你的內心小孩。測驗完還會幫配對兒童，大家可以玩看看。我今天才知道，原來我心中住著「敏感型」小孩啊😌

上一篇貼了這些年旅行紀錄，大家有沒有覺得看國旗其實眼睛很花？有些國家的旗幟真的超像，不是三種顏色換來換去，就是改星星數量顏色，再來就是加個圖案或深淺不一樣。

我在大叻時碰上越南男足東運60年來首度奪金，越南人的瘋狂可想而知，除了跑到街上大吼大叫、按喇叭外，還騎摩托車繞圈圈、放鞭炮和放火，舉國歡騰的氣氛有點感動，但整個場面真的超失控。

「抱歉今天晚上可能會很吵，因為我們贏了金牌！」民宿老闆表面道歉其實是想炫耀，嘴角笑意根本藏不住。

這麼歡欣鼓舞的時刻，想當然到處都是飛揚的國旗。

後來到了夜市，旅伴終於忍不住，帶著疑惑的表情問我為什麼越南人慶祝勝利要拿五星旗？

過了好久我才恍然大悟！

哈囉！那是越南國旗🇻🇳，五星旗聽名字就知道有五顆星星好嗎🇨🇳？

我已經是很不會認國旗的人了，沒想到一山還有一山高啊！

#永遠都不要小看自己
#至少我分得清楚越南和中國國旗

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字幕原文
到Manchester了
其實我在上飛機的前一刻
都還是精神超緊繃
然後很忙
沒有停下來過
現在有點小興奮
來到一個從來沒有來過的地方
終於過完海關
剛剛海關大概等一個多小時
感覺他們這邊的海關人員
檢查的時候非常的謹慎
所以有稍微拖到一點時間
哇
哇 這好可愛喔
（這是有機的 花生醬口味）
馬上把這個拿出來嗑
我們住的地方
聽說這好像就在市中心附近吧
房間還不錯
像滑雪嗎？
超像
蠻有特色的一塊 這叫北角Northern Quarter
它是整個英國比較文藝的一段
就是很多文藝青年在這邊開這種小店
就有點類似
我不知道台灣這樣的地方是什麼
但是我不知道 就是像大陸的話
就類似於一些文化中心什麼的
一些工廠改造的店
好香喔
我剛才問他們說
我應該點我可以吃的
還是應該點我想吃的
他們就說 你難得來英國
就點想吃的吧
所以就點了這個
哇 看起來好豪華喔
這個是泡菜漢堡
（對 泡菜牛肉漢堡）
我應該已經好幾個月沒有吃這種東西
吃不飽
（這完全吃不飽）
剛剛我們經過的那個地方是Christmas market嗎？
我們現在是十二月初
就是聖誕節的時候它才會擺出來
給大家感受一下那個節日的氣氛
就有一點像亞洲的什麼年貨大街
就過年大家一定要擺出來
然後放很多音樂 放鞭炮這樣子
剛剛做了一個初體驗
就是熱紅酒
Christmas market一定要喝的熱紅酒
熱的耶
香料紅酒
熱紅酒 超級好喝的
喝到酸酸甜甜的
酒精都已經揮發掉
所以其實沒什麼酒味
然後很甜很香
喝下去你會覺得口水溢出來
很想繼續在喝一杯
真的 口水溢出來 對不對
而且他說這個杯子啊
我們買這個酒的時候
會先付一個比較高額的價格
你可以喝完的時候拿回去給他們
他會退押金給你
那如果你喜歡這個杯子
你帶回家的話
就是押金就不還你
每一年杯子的圖案都會不一樣
我現在要喝一個很特別的東西
PROTEIN WATER
蛋白質水
綜合莓果味
哇 這裡面喔
15克蛋白質
碳水跟脂肪是幾乎沒有的
欸 其實我覺得蠻好喝的欸
就是果汁
然後這個口味它其實蠻酸的
但我覺得是好喝的酸
是很濃的
然後有一些香料的味道
我覺得它喝起來很像什麼東西
算了 我也想不起來
反正就很像一般的飲料的感覺
然後蛋白質在裡面
好酷喔
可能因為時差的關係
我們睡醒 現在是凌晨的四點鐘
還好我們飯店的健身房是24小時
所以我們應該會在等一下
去參訪MyProtein總部跟乳清工廠以前呢
先去健身
我今天練腿
但是我不打算練到平常的水準
有很多個原因
第一 我在一個不熟悉的健身環境
第二 我鞋子穿太軟
第三 我剛才沒有吃什麼東西
第四 我忘了喝pre workout
總之 稍微一時的練一下
當然還是會練到
但是就不會到達平常的水準
所以大家就看看囉
開心就好
跟我原本的菜單差了兩個動作
但是因為這邊的器材
沒有說非常的齊全
所以我除了原本練腿的菜單
我現在要加入一些上肢的動作
練完了
現在趕快喝一下乳清
今天的行程大概會是
我們會去MyProtein的總部
還有乳清工廠裡面參觀
然後也會去MyProtein公司旗下的一個club
聽說這個club非常的高級
有礙於現在這支影片已經很長的時間了
所以
oh shit bae
怎麼會這樣子
對 你看到的這就是最真實的我
把乳清灑出來啊
然後把東西弄的一地
把鞋子弄髒啊
把衣服弄髒啊
剛洗好的白鞋
就會很快的 在幾個小時就被我弄髒
反正總之就是這支影片影經太長了
所以今天一整天的行程呢
我會剪在下一支影片
如果你想要參觀MyProtein總部
想要看我們的行程
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我們下次見 Peace
呼 終於坐上飛機了
我穿發熱衣 戴毛帽
我的背上
下背貼了一個暖暖包
推薦女生如果妳月經來
下背會不舒服的話
貼暖暖包真的會舒服很多
我們現在做的是阿聯酋
我第一次坐阿聯酋
經濟艙 很聰明的選了最後一排
這個真的比較寬敞
就是腳還有這樣子的空間
然後你看那位大哥
腳多舒適
他在玩手機
以後我一定要坐頭等艙
我以後一定要坐頭等艙
以後喔
很快
我下次就要坐商務艙
那妳買單喔 好啊好啊
這個小包
裡面有襪子 眼罩 牙刷
我們做的這個班機
它前20MB免費的Wi-Fi
對 20MB
應該傳幾個文字檔就滿了吧
這是一般的餐
看起來好好吃喔
這個cake看起來也好好吃喔
他的主餐來了
我剛才吃了他的副餐
涼拌的飯 甜點都很好吃
我的糖尿病餐的鮭魚也超好吃
就是份量很大很厚
香料很濃
就口味很重
不會說好像水煮鮭魚這樣
他們家的餐點目前吃起來覺得非常滿意
這什麼？
cheat meal
義大利麵
對
要吃嗎？
一口
我只要一條麵
因為我現在在認真的減脂中
哇 另外一種
看起來是雞肉炒麵
這算是很好吃的飛機餐
這個是我們搭來的飛機
它的頭等艙在上面
有看到嗎 上面還有一排
我們現在擠在一台 可怕 壅擠巴士中
我們現在在杜拜轉機
然後買了一點東西
結果我們身上只有英鎊跟台幣
剛才用了男朋友的Apple Pay結帳
原來不用網路也可以用Apple Pay
大概再過三個小時的時間
我們就要到達目的地了
我終於補到眠了
因為前陣子
工作壓力的關係
讓我睡得不太好
出國前的時候又超忙
剛剛補完眠之後
終於覺得身體舒服一點
開始有那種期待的感覺
MyProtein總部 我們來了
現在是吃中餐
我們現在要飛去一個拍攝的路上
所以我在減脂
我點的是糖尿病餐
為什麼點糖尿病餐而非低脂餐
因為減少我的碳水化合物
可以讓我的線條在短時間內
看起來比較明顯一點
那這個是低碳的人可以吃的嗎
下面是pie耶
一般的餐

愛麗帶來毛線畫畫禮物玩具準備給小豬佩奇禮物。 玩具包裏有白板，很多紅色的、綠色的、黃色的、藍色的、桔黃色的、白色的毛線。一支筆，黑板擦，把毛線裝置進毛線筆中，就可以在黑色布板上畫出自己喜歡的圖案。愛麗很快地畫出一個五彩慶祝大蛋糕，裏面有果凍著哩，還有鞭炮。愛麗還在背面給小豬佩奇寫了信。