【潛水 #耳壓平衡 卡關，問題可能出在…】

#水肺潛水 微解封，有人躍躍欲試的嗎❓❓
下潛時因為壓力變大、氣體體積變小，
這時就需要打開 #耳咽管，來幫助「平壓」。

#為什麼鼻子問題會讓平壓卡關
一旦鼻腔和耳咽管不夠健康、功能不佳，
包括 #過敏性鼻炎、#鼻涕倒流、#鼻竇炎、感冒等，
恐讓耳咽管腫大或堵塞，導致平壓卡關。

#潛水不適是怎麼造成的
壓力平衡沒有做好的話，
可能造成體內組織變形或損傷，
這類擠壓傷害常見症狀有：

[1. 頭痛]
包括頭部、眼睛上方、臉頰兩側等部位疼痛，
主要問題可能是出在鼻竇(靠近腦部)，
多為開口阻塞或通氣不順導致壓力不協調。

[2. 流鼻血]
氣體擠壓導致鼻黏膜撕裂出血，
出血時可能會先積在鼻竇裡，
等到出水後、壓力釋放才一次流出。
(有蛀牙的人可能會牙齦出血)

[3. 暈眩]
平壓過程過於用力或姿勢不對，
可能會造成內耳圓窗破裂、內耳淋巴流出，
導致嚴重暈眩，在海底形成致命風險。

[4. 空氣栓塞]
通常是上浮速度過快，
以致溶於體內的氣體變成氣泡跑到關節、血管裡，
或氣體在 #肺部 過度膨脹，而發生：
#胸悶、#胸痛、#氣胸、#肺氣腫、
局部皮下氣腫或頭痛、關節痛等不適。

#陳亮宇耳鼻喉科診所
#台中耳鼻喉
#陳亮宇醫師
#潛水醫學門診
#好想潛水阿
#快悶壞了

👦🏻「媽媽～～我還沒刷牙啦」
這句話真的是從我兒子嘴巴說出來的
讓孩子愛上刷牙、主動刷牙、覺得刷牙就跟吃飯一樣是生活的一部分
那家長們就可以省心省力啦

但到底該怎麼做啊？！
這應該是大部分爸媽的煩惱吧！畢竟我以前也有這樣經歷
因為大部分的孩子都不會「特別喜歡」刷牙
多多也曾能裝傻當作忘記最好
被爸媽發現。那就隨便刷一下（ㄨㄟˋㄨㄟˋ～你不要以為我沒發現你只刷了20秒）
我們真的是盯的好苦啊～～～
偶爾也想偷懶不管一下
但每次看到其他孩子一嘴蛀牙
又會告訴我自己「一定要幫他們顧好！」

我來分享幾個我的好方法⭐️
1、不要小看繪本對孩子的影響力
透過刷牙相關的繪本故事，讓孩子去聽聽故事裡的人物因為蛀牙造成的壞事（朋友不敢靠近、看牙醫好害怕⋯⋯⋯），也藉由圖片裡蛀牙的模樣，讓孩子去決定他們是否想要那樣的牙齒（通常會說～～不要～～～好醜～～～）
2、唱歌對小小孩有很大的幫助
我家有很多刷牙的歌曲，剛開始我會自己創作，到後來孩子們也會加入創作，每到孩子刷牙時他們就會自己唱刷牙歌，邊唱邊刷牙真的輕鬆好多，我也幫蛀牙菌創了一首歌😅每次一唱他們就會嚇得想趕快認真刷牙
3、牙刷很重要，幫孩子挑選一個好的牙刷才能真正幫助到孩子
我兒子不只愛刷牙，也超級寶貝他的牙刷

一直以來我跟老公都使用Oral-B的電動牙刷，等到多多三歲左右、乳牙也早已長完，我們就決定也要幫他換成電動牙刷
為何選擇「Oral-B兒童電動牙刷」？
換過幾間不同的牙醫診所，都蠻推薦Oral-B的
還有它的款式選擇真的太多了～
而且都是孩子最愛的人物（要讓孩子愛上才是首要條件嘛）

「Oral-B兒童電動牙刷」有磨圓刷毛+柔軟的刷毛可以保護孩子的稚嫩牙齒、牙齦🦷
大人也可以引導孩子利用圓頭造型，一顆顆幫助每顆牙齒、每個口腔死角做到最完整的清潔
整個電動牙刷都是防水的、孩子使用起來很安心
還可以依照孩子的狀況選擇清潔或敏感模式
而且我覺得握柄的防滑設計真的很重要（孩子真的容易會上演飛走的牙刷、飛走的湯匙🤣）

多多最喜歡的是他們為孩子設計的刷牙APP
透過迪士尼角色的吸引力
孩子就默默跟著刷完兩分鐘的牙齒
對他們來說就是一個破關集點的概念
讓刷牙變得更有趣好玩
（也不會再偷偷只刷20秒就放下牙刷👍🏻）

現在好市多Costco就有CP值超高的組合（附一年份刷頭！！）我覺得非常划算
而且還是孩子最愛的卡通「閃電麥坤」
我兒最愛的紅色+車子，能不購入嗎？！
現在就去好市多線上商城逛逛吧❤https://lihi1.me/gKFV0/LinSuYu
如果你們也在考慮購入電動牙刷
趁這次一次購入大人跟孩子的吧
讓孩子模仿著大人刷牙的樣子也是一個很好的示範

媽咪圈中最最好評的360牙刷 + 乳牙收納盒
明天晚上要收單了 6/30 ( 三 )
下次開團大約五個月後，團友們要囤庫存可以算一下時間嘿

不怕刷牙刷不乾淨。刷毛多達一萬支的清潔力 來補貨了
柔軟不刺痛~刷牙好舒服！
Lux360 幼兒牙刷 / 兒童牙刷 / 電動牙刷
#優質好評第11團
#兒童電動牙刷八百元有找大優惠

好用心得: https://reurl.cc/Ezbz81

Evan還小的時候
曾經一度非常抗拒刷牙
只要牙刷一靠近嘴巴
他就會哭得驚天動地 ....
當時我還算新手媽媽
不懂為什麼看到牙刷會有這種反應
尬的 !!
後來，我才發現
原來Evan是害怕牙刷的刷毛啦 ! = =

❌一般的牙刷刷毛根本劍山
Evan不敢放進嘴巴裡會非常害怕
所以
我遍尋刷毛柔軟，但清潔力又要強的兒童牙刷
Lux360
是我嚐百草挖到的寶 !

#牙刷刷毛柔軟卻富有彈性
放進嘴裡沒有刺刺的感覺
( 普通的牙刷刷毛對小孩來說實在太硬>< )
從第一次使用Evan就深深愛上
一直到現在我們家都是Lux360牙刷的鐵粉

-

✔️ 日韓年銷破10萬支就是這麼狂
✔️ 日本牙醫學會推薦使用

✔️ 刷毛柔軟又具彈力，不傷寶貝牙齦
✔️採用美國杜邦纖維製作刷毛，堅韌耐操，一支可用兩個月up
Lux360的耐用度沒在開玩笑
J 老母用過他牌的360牙刷
兩個禮拜就開花....

✔️ 高達一萬根刷毛，徹底清潔牙齒表面
刷毛量是傳統牙刷的 #十倍以上

我們把刷牙想像成拖地好了!
使用只有幾根刷毛的拖把 V.S 使用擁有 " 一萬支刷毛" 的拖把
哪一種可以拖地拖的比較乾淨徹底!?
‼️ 當然是有一萬支刷毛的阿 ‼️

同理
牙刷也是一樣
Lux360豐厚的刷毛
對付 #超難刷的臼齒凹槽
超。夠。力

孩子的牙齒凹槽
是最難照顧，最容易蛀牙的地方
有時候就算牙線用完
用360牙刷
還是可以刷出一些渣渣...... ( 抖 )
這時刻的確會讓我很慶幸
#牙刷有買對

每次定期看牙回診
也都被稱讚凹槽刷的超乾淨 哼哼
一顆蛀牙都沒有 !

這團 J 媽咪首推 ❤️新款萌萌動物。幼童電動牙刷❤️
➡️ 適用年齡2~12歲比舊款更廣
➡️ 造型超可愛讓孩子愛上刷牙時間
一機身+一刷頭價美
我帶Evan去看兒童牙科，那兒販售的單組兒童電動牙刷 ( 一機身 + 一刷頭 )
就要一千元
而且刷頭還不是360的，只是普通稀疏刷毛的牙刷
是不是差很大~
也有刷頭補充包可以加購嘿

⭕️下單前一定要看實用心得 >> https://reurl.cc/Ezbz81

★下單底加 : https://gbf.tw/el4h1

有太多人問我到底一天清潔牙齒幾次，沖牙機，牙線，刷牙順序到底是什麼？我決定講的仔細一點，而且分成三大類，你可以依照你覺得你比較靠近哪一種來決定你的保養步驟，但是因為沒有看到你們的真實狀況，所以我也只能盡我所能分類，如果你的牙醫給你的步驟不一樣，還是要聽你的牙醫！

按此訂閲
Http://youtube.com/c/DrGrace?sub_confirmation=1
-————————-------------------------------------
0:00
0:52 保養牙齒正確觀念
1:00 沖牙機必知
2:44 牙線必知
3:40 牙膏必知
5:10 保養牙齒步驟公開
8:09 我的小撇步
-------------------------------
看看相關影片 👇👇👇

如何防口臭
https://youtu.be/L-y-ILnFGGo

示範如何正確使用沖牙機
https://youtu.be/EqlSLjGIPZU

如何拯救你萎縮的牙齦？
https://youtu.be/e5b3jEfgtJQ

學流行趨勢會毁了你的牙？
https://youtu.be/Q_spkg0k12M

你沒有用對牙線
https://youtu.be/BTlD_KGcka4

不要再用錯誤方式刷牙
https://youtu.be/DuYX6rSrHTg

漱口水真的可以代替刷牙？
https://youtu.be/qum2c_dh6As

沖牙機可以完全代替牙線？
https://youtu.be/iItySaZ7iHI

真正有效防蛀牙的牙膏？
https://youtu.be/5eyacDVJawc

牙周病怎麼危害到你的健康？
https://youtu.be/_QyctbmUvcA

【美國牙醫的一天】牙醫現在的真實面貌
https://youtu.be/kNN8hNSAnYo
-----------------------------------------------------------------------

Disclaimer: This video is not intended to provide diagnosis, treatment or medical advice. Content provided on this Youtube channel is for informational purposes only. Please consult with a physician or other healthcare professional regarding any medical or health related diagnosis or treatment options. Information on this Youtube channel should not be considered as a substitute for advice from a healthcare professional. The statements made about specific products throughout this video are not to diagnose, treat, cure or prevent disease.

七大拔智齒迷思一次破解：拔智齒可以瘦臉？不拔智齒前牙會被推亂？拔智齒一定要放膠原蛋白？｜林榆芩醫師

有些人在矯正諮詢時，被醫師告知要拔八顆牙齒都很害怕（美國人還會全身麻醉八顆一起拔），通常這八顆牙齒包括了四個小臼齒和四顆智齒。實際上拔小臼齒的目的才是為了矯正，拔智齒的目的多數是為了牙齒健康，即使不做牙齒矯正，長歪、阻生、發炎的智齒，還是會建議拔除的。

智齒就是第三大臼齒
通常位於牙弓最遠處
最後方的那一顆牙齒
因為現在食物越來越精緻了
所以人的牙弓變得越來越小
導致沒有足夠空間讓智齒萌發

那為何常常建議拔掉智齒呢？
智齒的牙冠非常靠近第二大臼齒的牙根
加上如果智齒又發炎的話
可能會傷害第二大臼齒的牙根
所以拔除這顆智齒是比較妥當的

不過並不是每個人都一定要拔智齒
影片將會告訴你什麼狀況不需要拔

💡影片重點
00:00 本集搶先看
00:46 為什麼建議拔除智齒
02:10 不需要拔智牙的狀況
03:38 智齒什麼時候長出來
03:53 智齒最好的拔除時間
05:00 拔智齒可以瘦臉嗎
06:19 為什麼有些人拔牙矯正後臉變瘦了？
07:07 智齒會推亂前牙嗎
08:39 拔智齒傷口要放膠原蛋白嗎
09:37 拔智齒風險高嗎
10:32 全身麻醉的風險

✏️相關文章
暴牙矯正後我的臉會變長嗎？
https://follow-heart.com/extra_tee
我需要矯正牙齒？牙套美女怎麼來的
https://follow-heart.com/beauty_br
艾瑪史東與愛馬華森的牙齒矯正案例
https://follow-heart.com/emma_tee

✉️歡迎追蹤
臉書粉專｜https://follow-heart.com/wistee_fb
IG追起來｜https://follow-heart.com/wistee_ig