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非處方藥有哪些 在 每天德意一點 Instagram 的最讚貼文

2021-08-18 21:23:56

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  • 非處方藥有哪些 在 龔成 Facebook 的最佳貼文

    2021-03-11 23:00:51
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    【龔成問答信箱】(Q19841-Q19860)

    Q19841:

    老師你好!內容好長,希望你唔好介意,我真係好絕望,想聽下你意見/鼓勵

    上年疫情初期開始學習投資時開始留意你,感激每日喺Facebook有你嘅好意見同鼓勵說話,又適逢股市大升,7個月以黎投資嘅港美股都有增長

    雖然唔多,但對於一直搵唔到工又唔知自己想做咩嘅我黎講,已經係好滿意嘅成績。

    可惜早前出現GME事件時,我參與左,其實我都唔係後期換火棒班人,我第一注時股價先$25,之後每日花盡時間心血望住佢,直到升到$500時我都一直睇住,雖然持股唔多

    但賺到嘅已經多過過去7個月其他股票嘅總盈利,我知道呢場遊戲點都有完結嘅一日,我一直提醒自己唔好貪心,要盡早離場

    可惜當日盤前我分注370, 400, 450三個價位放左部分之後都仲一直升,結果望到上到500時我就收左手,驚放完又望住佢升會賺少左...

    點知當日開市就發生限制交易事件...往後幾日其實我都仲有機會400/ 300 / 200離場,但我當時好嬲好唔甘心

    覺得限制交易唔公平,又睇左好多其他人叫strong hold打倒大鱷等言論,就一直望住佢狂跌都唔甘心放, 中途仲喺145同63蚊加左注

    我依家依然每日望住佢,即使休市嘅日子都係,見到佢停滯唔上唔落真係心很累...

    我自己其實已經知道係輸左,我深底𥚃面知道無可能再發生所謂空頭平倉股價再爆升嘅可能,但同時間我無辦法接受喺呢個價放左佢...

    到而家我仍過得好痛苦,每日諗起自己曾經擁有過嘅一下子無左,每日都自責後悔,問自己當時點解咁貪心,點解錯過離場機會...我真係釋懷唔到

    我知道你無乜研究開美股,但可唔可以比D意見我?我本身已經係好情緒化嘅人,GME事件後,我每日嘅情緒更加波動,搞到自己做咩都無哂心機

    連其他股票都唔想再理,除左每日自責,我已經唔知可以點做

    龔成老師:

    第一,無人能捉到最高位,不要怪自己以為好易完成但其實很難完成的事。

    好多網友都會用我講類似的情況(不是GME),佢地持有某股大升,之後回翻,然後就會自責點解唔高位賣出,大家事後都變孔明,以為自己能在高位賣,但當身處其中,其實好多野都是未知的。

    我持有比亞迪(1211)12年,多年前由十幾二十蚊,見佢上到$88,其後見佢有$88跌近9成,去翻$12!

    正正就是你無左財富的感覺,比亞迪當時已是我最大持股,我的財富當然大幅貶值,我同自己講,過往的無辦法,最重要是將來,理性分析現時應該持有/加注/賣出,在投資世界,理性是最重要。

    我上了一課,經歷財富的大起大跌,心理質素大幅提高,現時,你的事情已發生,你要理性面對,好好學習,你停在自責是改變不到事實,之後努力學投資及賅錢更好。你能在投資7個月,就上了這麼好的一課,其實是好事,有D投資新手只經歷大升市,不斷贏錢以為自己好勁,這才令人最擔心。無輸過的人先最高風險!

    第二,你的做法是「投機」,我一向都不建議的。

    中短期股價,可以與企業價值無關,而長遠,就會去返企業價值,GME這企業的實質價值其實不高,不過由於投機行為,會令到股價大上大落,而投機行為,你就要有心理準備,會十分波動,同時出現很多不能預期的事情發生,沒有所謂不甘心。

    長遠來說,股價最終會回到企業的價值,你要睇下點樣理性處理。

    如果你能理性面對,你就是上了重要的一課,對日後投資有好大幫助。過幾年後,你會發現現時的財富只是少數,同時多謝自己能上了一課。

    如果你是情緒化的人,其實不適合投機。就算投資,都最重買一些穩健類股。

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    Q19842:

    我見老師會推薦3067比人
    其實3067同3032、3033、3088有咩分別?

    3067現價高其他三隻ETF成倍,我真係唔明

    我上網睇過分析呢四種ETF,但分析唔多,我新手又唔係好明,所以又來請教老師

    因為我正計劃幫我兩歲囡囡啲利是錢投資,唔多,約2萬
    初部計劃50%盈富基金、50%科技指數

    你認為好嗎?

    龔成老師:

    其實佢地都是追蹤同一指數,即是「恆生科技指數」之表現,而恆生科技指數,都是一些有質素的潛力股,例如阿里(9988)、騰訊(0700)、小米(1810)、美團(3690)等的新經濟類公司,長遠有潛力。所以有長線持有價值。由於基金有30隻股票,比起單一股票,風險能減低。

    所以,佢地長遠的表現,其實是十分接近的。佢地是由不同的基金公司搞的,但本質是一樣的。

    3067由於管理費較低,所以我一般較建議這基金。至於你見佢價格數字大,只是數字的問題,如果化成投資回報%計,長遠表現與其他3隻是一樣的。

    不過,現價都唔平,大約在合理區頂至略貴,因此,這刻不能大注投資。最好的策略,就是月供,或自行分注小注慢慢收貨(例如每月買一次、或2個月買一次),總之慢慢入,不能用盡現金,原理如同不斷儲貨,這樣就能平均買入價,減少風險。然後就長線持有。

    你長期投資2800+3067,可以,最重要是慢慢分注入,同時長線就得。

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    Q19843:

    我今年36 已婚 穩定工作 月入約$53k 丈夫沒有工作 沒有打算要小朋友

    上有兩位長期病患已退休父母

    供兩層樓 月供約$23k 其中一層租出 每月淨租金約$10k

    現持股票約$40萬 當中包括高位入既4手alibaba (比買入價下跌33%)及3手中人壽
    (比買入價下跌9%)餘下為2手tencent 20手CCB 同4手fortune reit 以上3隻現價比買入價高

    我可以承受中高風險 希望有一個高增值既中長線投資組合 目標係50歲前可以財務自由
    我會唔會太大想頭?

    補充 父母家用$5k 自己加老公開支大約$10k
    約有5個月薪金現金在手

    龔成老師︰

    由現時到你50歲,都尚有一定時間,都可以做出一個唔錯架財富增值效果。

    策略上,你可以投資"平穏增長股" 和 "潛力股"。現有持股中,建行(0939)和置富(0778)主要係用來收息,增長力唔高,建議沽出部分。

    由於你先生尚在待業階段,而且有2位需要額外照顧的長輩,建議在投資前,先留下一筆等同半年之生活費和退休父母的若干醫療費用,咁會較穏當。

    現時,你先用每月5成儲蓄做月供,其餘先儲起,用一邊月供一邊儲蓄的策略。

    選股上,你可以投資在平穏增長股︰盈富(2800)、金沙(1928)、恆基(0012)、平安(2318)、中銀(2388)、港鐵(0066)、煤氣(0003)、長建(1038)、粵海(0270)、領展(0823)。

    增長力較強的,可選安碩恒生科技(3067)、阿里(9988)、騰訊(0700)、港交所(0388)、舜宇光學(2382)、小米(1810)、中生製藥(1177)、福壽園(1448)。但佢地波動性和風險會較高,你要自己平衡。

    餘下的另一半現金,我地就等機會,當大市出現較大回調,就加大力度掃貨,然後作長線投資。

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    Q19844:

    老師,請問投資黃金股(1818)(2899)/ 黃金ETF (2099)是否長遠發展穩定?

    龔成老師:

    都有,但又未必能成為投資組合的核心。

    我講一隻,紫金礦業(2899)佢主要從事黃金及其他礦產資源的勘探、採礦、生產、冶煉及銷售。

    但你要留意番,雖然這類資源股雖有投資價值,但只算中等。

    原因是這樣,資源本身有一定的價值,但盈利始終受國際黃金價格影響,本質上會較為被動,無乜價格自主能力,同時產品無差異性,是典型的商品企業。這類企業都有一定的投資價值,但就不會太高。

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    Q19845:

    你好 龔成
    我最近發覺事業好迷惘

    做咗好多年會計
    可否給我意見
    謝謝

    龔成老師:

    你最重要睇「長遠發展」。

    唔好比過去的情況影響,你問自己,5年後10年後,想自己變成點,做甚麼工作,事業上去到咩位?

    你要睇翻自己的興趣,能力。有D人會入錯行,有D人只是做錯公司,只要轉另一公司就有發展,所以,用長期的角度分析,同時用闊少少的視點作考慮。

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    Q19846:

    老師,我50歲,剛上緊你堂仍在學習中

    目前想知道如何计算股价在平 合理 及貴區 才能出擊
    N 年前嘅基金是月供形式還有10 yr 要供 每月供4000

    現供組合
    1. FSSA 大中華60%
    2. Blkrock global allocation 20%
    3. Aberdeen Global innovative Equity 20%

    這樣分配ok?
    另外仲有一份AIA 基金已停供
    裏面Value usd21k

    想賣出換碼

    問題 分配那個組合好

    100% 水桶3
    50/50 水桶2 / 3
    請老師再比意見

    龔成老師:

    計算基金的平貴,其實有點難度。如果是個股,你可以上堂的方法進行,但基金則是一個股票組合,相對不易。

    很多時我地要計佢追蹤的指數,又或佢最大%的10隻股現時平貴

    我無特別研究基金,因此好難確定話你基金好與壞,你可以比較這些基金與大市,分析佢的表現如何。特別是「FSSA 大中華」,因為佔你組合比例多,如果過往表現一般,就未必值得太集中。

    至於你之後的配置,以你的年齡情況,可以:
    50/50 水桶2 / 3

    其實已經是一個平衡的組合。

    現時大市處合理區,可以一邊投資一邊留現金,而餘下現金的運用,就是等大跌市時出手。

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    Q19847:

    運用老師上堂教的,自己嘗試計9988(阿里爸爸)的估值,大概合理範圍$175-$230,

    9988屬於水桶1,覺得現價合理區頂,打算現價入1注,每跌5%再1注,共3注,之後長線持有,這樣的分析及投資策略對嗎?

    龔成老師:

    你的計算大致正確,我自己計佢的企業估值都接近,不過由於佢股價波動性較大,所以範圍比你闊。

    不過,估值是無絕對答案的。

    由於阿里(9988)的股價上落都唔細,因此,見你的將5%入一注,調整為8%-10%,風險度會較好。你可以現價先入一注先。

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    Q19848:

    龔sir, 請問你2021年的股票市場應該點樣步處?我有30萬現金作長線投資,應該投資邊個類型股票?有邊d係倍升股?可唔可以俾d意見我?

    希望兩三年後可以翻一倍,呢個目標會唔會太離地?謝謝你解答。。你本新書會幾時出呀?

    龔成老師:

    新經濟股2020年上了不少,反而舊經濟股在2021年有可能表面會好轉D。當然,我地唔能夠只集中某一類股,而是要建立一個平衡的組合。

    你可以考慮盈富(2800)、銀娛(0027)、恆基(0012)、港鐵(0066)、平安(2318)、粵海(0270)、領展(0823)、希慎(0014)、太古地產(1972)等,你可以了解下這些股票,然後從中選股。

    如果想增長力高少少,可考慮:安碩恆生科技ETF(3067),但就要明白波動性比上述會高左,同時風險大左,你要自己平衡,要慢慢分注入,不要急。

    一般來說,3-5年有一倍回報,不是不能的。

    現時大市處合理區,可以一邊投資一邊留現金,而餘下現金的運用,就是等大跌市時出手,如果你能在這段時間學好選股等技巧,到大跌市時就能把握機會,財富增值會更明顯。

    《80後千萬富翁》預期4月出版!

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    Q19849:

    老師,我報左你個網上課程,睇到第五課,入面你有講到股票賣出時機,市場樂觀積極,成交額非常大,之前一日大概成交額係1000億,但近期都成2000億一日,好多股票都一直破頂,身邊啲朋友好多都話賺到錢,甘既情況係咪你所講既賣出訊號?

    另外我一邊睇你個課程,有順便計算返自己既資產,係呢度想同你講聲多謝,因為識左你之後開始左月供股票同投資知識,令我呢兩年都有唔錯既回報,而家我資產有67萬,令我好有信心可以達到5年儲夠100萬既目標。

    我留左15萬等大市大跌時買入優質股,每月月供盈富同港鐵各$2000,之前有月供比亞迪,但$100果時停供左,而家想轉供3067,但銀行暫時未有得月供,所以我考慮梗係咪可以直接買入?

    但佢一手先千幾蚊,如果我每個月買一手,手續費都蝕埋,所以你認為咩價位先至係合理區?我見你都有講而家係貴,我而家儲埋打算係合理區既時候直接買10手~得日後有得月供再轉返月供。甘既方法可行嗎?

    另外,想問問你,認為應唔應該得到儲夠100萬先再考慮買樓,因為我唔想將全部錢放晒去買樓度,希望同時可以留有股票繼續增值,但如果等到儲到100萬先買樓,會唔會其實都浪費左時間

    因為我而家每月租屋都佔左我$7500,係咪應該買細價樓,將租金既錢直接用黎供樓會比較好?之後先再慢慢儲錢~將100萬個目標再延後達成。

    唔好意思太多問題,再一次多謝你改變左我只係識儲錢放銀行既諗法,令我本來認為自己呢世都冇可能買到樓既諗法轉變為應該幾時可以買到樓。

    我已經同朋友約好左,等我讀完書,即刻去報讀你個股票班

    龔成老師:

    分析大市的成交,能幫我地了解這刻大市有幾狂熱,但這只是其中一個指標,不是分析的唯一指標。同時,不能只睇一日,而是一段時間,都處於大成交。現時,新經濟股的確有點熱,中了部分指標,因此投資要較為小心,甚至你持有一定的貨,可以賣部分(當然,如黑優質的,就點都要有貨在手,不能盡賣)。

    我相信,你保持正確的投資方法,要完成$100萬目標不難的!

    你可以保持供盈富(2800)港鐵(0066),同時每月入一手,或隔月入兩手3067,這已經是一個平衡的作法,但要記住,一定要同時留現金,因為新經濟股唔平。

    物業方面,如果無急切的需要,其實可等你有$100萬以上的資金先進行。你到時要買入物業後,仍有資金剩,不能用盡。同時到時再分析樓價,以及你到時的情況。

    遲D股票班見。

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    Q19850:

    龔成老師您好:

    我是股票新手,
    每月存 $4000
    現金有 $25000
    請問有什麼股票方向可建議?

    謝謝
    目前32歲 以累積首期為方向

    龔成老師:

    由於你現時現金唔多,加上你新手,建議你$25000留現金先。

    你要做三樣野,第一,增加知識,你要學理財及投資的知識,記住,投資並不是坊間的炒炒賣賣,你要從書本或課堂上認真學習。《股票勝經》適合初階者的。

    第二,了解銀行及證券行,去開一個證券戶口,並準備做月供股票。

    其實兩者都可以,銀行就較方便,但手續費就較貴,證券行收費就較平,香港的監管不差的,風險不大。你可以先了解下不同的收費。

    第三,將每月的部分資金,去做月供股票,供盈富(2800)。對初階投資者來說,月供股票是一個很好的累積財富方法,因為可避免你一次過在高位買入的風險。你可以每月供$4000盈富(2800)。

    原理如同儲錢,不過就不是儲現金,而是儲股票。計劃要長期進行。

    另外,盈富是一個組合,適合絕大部分人投資,風險不高,長期儲貨可助你財富平穩增值,記住要長線持有。

    當你在做上述三件事的同時,開始學下股票,了解下那些股票適合你自己。上述只同你簡單供盈富,當你過幾個月,有知識及少少經驗後,就可以利用你手上的資金,其中一部分,去投資股票。

    如果你不想做月供股票,你可以買入一手盈富,然後餘下持有現金。等你有更多知識再投資其他股,這樣會較為穩健。

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    Q19851:

    Hi ~ 好佩服你對投資嘅認識同分享,都好想做到資產增值

    喺我做research嘅時候

    見到唔少人話香港嘅舊經濟股已經唔值得再投資/買
    唔知你同唔同意呢個講法

    龔成老師:

    舊經濟仍然是有投資價值的,只不過增長力不及新經濟,而我地應該建立一個「組合」,不同類別的股票都有。

    你試想想,市民長遠的消費結構會怎樣?大家消費在網上類別會多左,但會否令用電?用水?交租的錢少左?不會的!

    只要大家仍會在舊經濟消費,這些企業就會有得益,企業就有價值。

    因此,這只是一個增長力問題,新經濟增長力快,而舊經濟,其實較穩健,因此平衡組合是重要的。

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    Q19852:

    請問你介唔介意分享一下你心目中水桶一股票名單?
    我想儲緊,留意緊水桶一名單

    同時會看這些年報
    還是哪些50隻優質股/博升股書內就是?

    之前有新聞話「電動車成主流要克服寒冬,北京零下20度Tesla不能關門比亞迪直接死火」,點睇?

    龔成老師:

    其實具睇,你睇《50優質潛力股》《50值博倍升股》已經是。

    較值得留意的潛力股:安碩恆生科技ETF(3067)、阿里(9988)、騰訊(0700)、港交所(0388)、舜宇光學(2382)、小米(1810)、比亞迪(1211)、中生製藥(1177)。

    至於電動車問題,其實預左有問題,因為所有新產品初期,都有這類情況,好正常的,我地最重要是睇長期。你要分析,這些事情,在3年後是否仍有問題?還是已經克服了?

    我地投資,一定要以長期的角度去分析。

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    Q19853:

    龔sir你好,有啲投資上問題,希望你可以俾啲意見

    1)我依家手上持有3988(14000股),對比入市價,蝕緊2萬幾,咁我應該放定係繼續持有,會比較好?

    2)由於依家收入唔穩定,有5萬左右流動資金,有啲投資會比較適合?希望能得到你解答

    龔成老師:

    1)要睇你的投資組合及目標。

    如果你輕年輕,投資應該進取少少,中行(3988)只是收息股,未必最適合你。相反,如果你較年長,本身保守,只想收息,就算長期持有中行都可以。

    2)你可以將甘中一半投資盈富(2800),餘下一半持有現金等機會。

    現時大市處合理區,可以一邊投資一邊留現金,而餘下現金的運用,就是等大跌市時出手,如果你能在這段時間學好選股等技巧,到大跌市時就能把握機會,財富增值會更明顯。

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    Q19854:

    老師 華虹半導體是優質企業嗎?它的增長力是不是開始減弱了?合理價大概多少
    謝謝

    龔成老師:

    華虹半導體(1347)有質素,發展不差。質素無變,不過近年已上升了唔少。

    佢主要從事半導體產品的生產及貿易,開發及提供晶圓工藝技術組合,包括嵌入式非易失性存儲器及功率器件,以及RFCMOS(射頻互補式金屬氧化物半導體)、模擬及混合訊號、CMOS圖像傳感器、電源管理及MEMS(微機電系統)等多種其他技術。

    佢客戶主要為集成器件製造商與系統及無廠半導體公司。中國因為想發展這方面的技術,政策在長遠會對這公司有利,增長正面。

    這股長線持有無問題,但現時估值有少少貴,如果投資,最好回翻D先。或小小注買入後等跌先正式入。

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    Q19855:

    老師 請問阿里健康 合理價係幾多?

    龔成老師:

    阿里健康(0241)這是潛力股,佢營運醫藥電商、互聯網醫療等業務。

    「醫藥電商業務」,這業務主要有兩種業務模式,由自營電商和天貓代運營,涉及非處方藥品、醫療器械、計生用品等。

    另外,就是「互聯網醫療業務」,阿里健康與國內多家二三級醫院建立合作關係,患者可以通過阿裡健康、支付寶等平台,做到線上掛號、問診、諮詢用藥等等的服務。

    阿里健康利用醫療AI系統「DoctorYou」去進行營運,該系統包括臨床醫學科研診斷平臺、醫療輔助檢測引擎、醫師能力培訓系統等,輔助醫生睇病。

    業務上,有好大的潛力,不過,本質波動,股價上落大,消息多,市場炒作多,這類股風險都不少。最大問題是無人能正確估值,市場現時只是估估下,推將唔到佢將來的價值。

    這類股只建議小注持有,但你預佢股價上落大。現價略貴。

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    Q19856:

    成哥,我持有了10000股968信義光能,買入價15.74,現在價20左右,我覺得這股有潛力,因為買入了一星期已獲利差不多30%,現在見他下跌心情十五十六

    我是不是KEEP住長線持有就OK?麻煩您

    龔成老師:

    我地不是睇買入價或獲利多少,而是這股長遠質素,長遠對你財富組合貢獻多少。

    信義光能(0968)本質不差,業務保持有一定的增長力,股本回報率處高水平,加上現金流強勁,是有一定質素,可長線投資的股票。

    現價略貴,這股股價上落都大,要注意金額。如果你持貨好多,可減少少,如不過多,全部長線。

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    Q19857:

    龔sir, 自从2017年跟你意見開始月供至今,已經達到7成我ge短期目標。好多謝你ge寶貴意見!

    我已家ge情況係:
    1)現金12萬在银行現金戶口 - 係6個月ge 應急钱。

    2)月供1萬 :
    a) 2800 - $5,000
    b) 0066, 0388, 2388, 1928, 0823 - 各$1,000

    今年每個月可儲多$2,000. 我想分散我ge組合包括中國etf 。

    我想请問龔sir - 2822 (CSOP A50 ETF) 同 3188 (CAM CSI300) 邊個會比較適合。

    我43歲,目標月供到55歲。
    多謝你寶貴時間回覆。

    龔成老師:

    以你現時的年齡,財富仍有增長力,你保持之前月供的計劃,長期進行就得,能帶比你平穩增長的作用。

    如果新加入,你可以考慮華夏滬深三百(3188),佢範圍較廣,風險度會略好。

    如果你能承受風險,可同時考慮加入恆生科指ETF(3067),只要金額不太多,就可以,這基金追蹤恆生科技指數之表現,而恆生科技指數,都是一些有質素的潛力股,例如阿里(9988)、騰訊(0700)、小米(1810)、美團(3690)等的新經濟類公司,長遠有潛力。所以有長線持有價值。由於基金有30隻股票,比起單一股票,風險能減低。

    不過,現價都唔平,大約在合理區頂,因此,這刻不能大注投資。最好的策略,就是月供,或自行分注小注慢慢收貨,原理如同不斷儲貨,這樣就能平均買入價,減少風險。然後就長線持有。

    不過這基金好多銀行都無得供,可能要自行分注。

    ------------------------------------------------

    Q19858:

    阿sir, 我已經42歲,見你本買樓書for 90 / 00 後,我人工$21500 左右,請問我仲有無機會買樓,會否難了點?又有無什麼策略?我有三十五萬在手,每月可儲7千元?又或者有什麼意見?

    有13萬是股票,1萬ibond, 其他cash

    有私人借貸19.8萬

    股票有恒生一手,vtech 4手,長建一手,陽光五手,港燈一手,金沙一手,領展三手

    龔成老師:

    42歲,仍可以買樓的,唔好比自己的年齡限制,不少銀行仍可以做到30年按揭的。

    第一,你私人太貸如果利息高,就還左佢,反正你有現金。

    第二,你現時持有的股票不差,但組合應該加翻少少潛力類股。

    第三,你現時的現金唔算多,宜加大儲蓄力度。

    如果你要買樓,就要進一步努力儲蓄,另一點都是重要的,就是想方法提升你的收入,否則較難進行。

    我希望你定一個3年的計劃,努力儲蓄、投資、想方法提高收入(如果現時工作突破不大,要考慮轉工,要從長遠的角度分析)。

    投資方面,你可以將每月$4000投資,每供股票或分注買入,盈富(2800)及其他優質股都得。你要有目標,一步步完成。

    ------------------------------------------------

    Q19859:

    老師你好,想請教,我27歲,月入四萬,存款有20萬,一個月可儲3萬左右,短期的目標就30歲有150萬。之前有買阿里巴巴同騰訊,但現已沽出

    騰訊現價太貴不敢考慮,想再買入阿里巴巴並長期持有,應該如何投資較好?買左書想研究一下投資組合,唔该

    龔成老師:

    要完成目標,我相信你可以的,保持儲蓄$3萬並投資,就不難做到,但你要加強投資知識。

    第一,我地不是炒差價,是長線持有。

    第二,你要建立一個「財富組合」,當中有不同類的股,要優質,要平衡,要適合你,買入後長線。

    你這個年齡,是財富增值的黃金時期,要好好把握,盡你一切的力量去儲蓄、投資、學投資知識。

    你可以投資「平穩增值股」+「潛力股」,不過,由於潛力股要求你有一定的投資知識,因此潛力股比例不應太過多。

    騰訊(0700)有質素的,你可以睇位入翻。

    至於阿里(9988)面對內地監管可能收緊,因此風險度增加左,不過,我相信佢的整體優質度仍在,內地不是不想佢賺錢,只是想規管佢。佢已建立好完善的業務,因此本身是無得輸,只是賺多賺少問題,現時監管多左,點都會影響賺錢能力。

    整體上,阿里,長遠仍是有發展,賺錢能力雖然有少少減,但長遠會同政府同意一些監管方法,以及找到合理的賺錢模式,你預阿里現價約在合理區中上部,這股可長線。不過,中短期會波動。

    如果未有貨,現金足,可以這刻分注注,買入後跌1成以上再加注。

    現時大市處合理區,可以一邊投資一邊留現金,而餘下現金的運用,就是等大跌市時出手,如果你能在這段時間學好選股等技巧,到大跌市時就能把握機會,財富增值會更明顯。

    ------------------------------------------------

    Q19860:

    龔sir,問收息股:
    置富778、陽光435,邊隻較好?

    龔成老師:

    兩隻都是有質素的,都可以長線投資作收息,其實可以共同持有。

    置富(0778)會穩定少少,如果想股價上落較少及收息較穩定,可考慮這股。其實陽光(0435)都很理想的。

    ----------------------------------------------

    若你有問題想向本人發問,可在龔成的fb專頁中(www.facebook.com/80shing)inbox龔成,但要注意如無特別聲明,有可能將問答放上網,當然,會將發問者的身份,以及有關個人資料的部分刪去。

    另外,我所給予的各種意見,只是供大家參考,當中無任何銷售及推介,不涉及任何利益,其實大家應該要有獨立分析的能力,我只是給予一些方向及純參考模式。

    由於提問人數眾多,見諒無法即日回覆,如果是普通的提問,預起碼要7天以上才能回覆,若然是較複雜的提問,起碼要10天才能回覆,希望各位能諒解。

  • 非處方藥有哪些 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 的最佳解答

    2021-01-25 07:15:00
    有 940 人按讚

    父母、祖父母、師長、學校教練,都可以成為男孩生命中的貴人——
    幫助敏感的小男生指認情緒訊號,並協助壓抑的大男生正確處理情緒。

    【1-3歲男孩/指認自身情緒】
    當學步兒生氣亂丟東西,父母就這樣回應:「你可以生氣,但不能亂丟東西喔。」幫男孩指出他的情緒,並教他怎麼表達:「你可以告訴我你森七七喔。」但首先,父母要幫助孩子「指認情緒」——生氣、開心、難過、害怕、失望等等。

    【4-7歲男孩/談論自身感受】
    這個階段的男孩較常被帶出門,與人互動。父母最好每天跟兒子做「談論感受」的練習,讓他們知道自己有情緒是正常的,而且自己的感受是重要的,不該被忽視。無論碰到什麼事,都可以問他:「對於……你有什麼感覺?」「你的感受是什麼?」

    【8-11歲男孩/理解他人情緒】
    這時期男孩發展出更高層次的認知能力,可理解他人的立場。要引導男孩理解自身情緒的複雜性,以及怎麼回應他人的情緒。可用第三人作為話題來對談,探索孩子的感受或反應。方法很簡單,詢問「假設發生了什麼,那誰誰誰會有什麼感受?」

    【12-15歲男孩/性別意識形成】
    這個階段,男孩通常會在他人面前隱藏自己的情緒和情感。青春期的男孩深受社會「性別角色」制約,父母應引導他們質疑和反思性別刻板印象。與孩子一起看電影、影集、動漫、電視節目,跟他討論:「你覺得在現實生活中,男生真的是那樣嗎?」

    【16-18歲男孩/接軌成人世界】
    這是男孩人生的轉捩點,就要邁入成年世界——對大學感到興奮,對當兵感到不安,對考不上理想科系感到挫折。不論發生什麼,重要的是幫他指認情緒:「對於……你有什麼感受?」此一時期,只要「保持溝通管道暢通」就夠了。大男孩若知道自己能隨時與父母或師長暢談任何人生大小事,他們絕對會滿心感激。

    摘錄自《#男孩情緒教養》

    ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ...

    各位朋友,早安:

    昨天的贈書直播,談到靜心冥想,能陪伴自己的情緒。其實坊間也有類似的方式,幫助男孩面對自己的情緒。
    https://www.facebook.com/Psychologist.Hung/videos/2990344057853498

    我猜,這張圖不只可以拿來思考男孩,對女性也會有些助益。情緒管理能力,也是心理韌性的核心構成。

    祝願您,懂得表達生氣,也能理解他人的情緒!

    ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ...

    【文/ 瑪麗・寶絲林區】

    教導與學習健康的表達憤怒

    憤怒是個訊號,訴說某種心理層面或具體的威脅迫在眉睫,這個威脅也許是真的,也許只是主觀感受,但恐懼往往是憤怒底下的主要本質。這股恐懼,啟動體內「打或逃」的生化反應,但男孩卻進退兩難,若他們已自認是力量客體,就不能感到被威脅……不能感到害怕(「無懼」標誌再度飛揚)。仔細想想,這是非人性的困境……面臨威脅,卻不准感到恐懼。某個程度上我認為,這種斷離(disconnection)造成恐懼、憤怒、攻擊的整個循環。

    ■ 打破「恐懼→憤怒→攻擊」循環

    雖說人會因各種原因生氣,像是受挫、太累、嫉妒等等,我從許多男孩的氣惱中卻看到一種慣性,一種由未被處理的恐懼、被放大的怒意、攻擊性的行為形成的循環,一種男孩跟他人不斷產生的循環,我稱之為恐懼→憤怒→攻擊循環,看來是男孩生理和文化制約(要成為力量客體)衝擊所導致。無論在任何年紀,人體對恐懼的反應都相當可預期,憤怒就在其中。從這角度觀之,憤怒其實是一種自我防衛,保護我們免受真實或想像的威脅。

    大部分情況下,男孩並不需要捍衛生命,不需要腎上腺素貫穿全身,衝動到使他們能留在原地(愚蠢地)跟張著血盆大口的老虎對幹,或(比較聰明地)轉身逃跑。男孩在大部分的情況只需應付心理上的威脅,但如果他們不被准許感到恐懼,之後又如何意識危機已然解除?

    ■ 中斷循環

    了解是什麼啟動憤怒,你就知道可從這個「恐懼→憤怒→攻擊」週期的何處切入;至於先從哪裡切入,我認為那不重要。如你所見,任一切入點都有機會造成改變。若要完全避免攻擊產生,一警覺到恐懼感便即切入,那是打斷這個循環第一個時機。舉例來說,當一個男孩留意到自己遭受貶抑或心理上的威脅,他可以判斷(如果他重新審視局勢)狀況實非如此,他可以自我對話,告訴自己並沒有受到威脅,他很安全,不需要升起攻擊性。

    或者,即便重新審視了自己的恐懼也無法按捺怒意,在他體認自己發火了或升起攻擊欲望的數秒之後,又是打破循環的時機。若他重新審視那攻擊欲望,知道自己並不想傷害誰,即可選擇走開,無須動手(同理心絕對有助於男孩打破這種循環)。

    整個過程中要能隨時打破此循環,男孩必須能體察自己在一種敵對狀況升起的感受。一旦意識自己心跳飛快或者臉上發熱,在採取任何行動前,他可以選擇走開平靜下來。清楚意識,認識憤怒造成的身體反應,有助於男孩穩住自己。若能留意身體這類重要信號,他們就有時間思考,而非根據直覺行動。

    我們稱為憤怒的情緒,有許多相同的生理特性,而因每個人都是獨一無二,我們也可了解個人反應會有差異。因此,在共通的生理特性之外,憤怒也可表現出各種不同形式。

    ……

    憤怒的生理機制

    學者們為了解人體在感到憤怒時有哪些反應,做了不少研究。腎上腺素顯然在其中扮演重要推手,或者,就像卡蘿.塔芙瑞斯(Carol Tavris)於《憤怒:遭曲解的情緒》(Anger: The Misunderstood Emotion)中形容的,腎上腺素是「怒火的燃油」。它跟去甲腎上腺素並肩,告訴我們要打還是逃,兩者似乎也跟憤怒恐懼之感有關。這兩種荷爾蒙似乎功能類似,只是數量有差,各自影響不同的大腦─情緒─行為迴路。

    自主神經系統與腎上腺素和內分泌系統的溝通,主要憑藉這些荷爾蒙與其他壓力荷爾蒙。想了解更多情緒生理構造,請見第一章或找一本好的解剖學或生理學教科書來了解。大腦每個部分幾乎都控制很多行為;行為的產生,是靠著許多荷爾蒙跟神經傳導物質合作。以憤怒及恐懼之情而言,確實如此。

    ■ 憤怒的感覺不等於憤怒之情

    如上所言,腎上腺素及去甲腎上腺素應該頗影響憤怒的感覺。若大量分泌,可能引發這些徵候:心搏快速,胃中翻攪,胸口或臉龐發熱,小腿肚或二頭肌緊張。這些激素由腎上腺釋出,由大腦指揮它們「告訴」身體做好準備。然而,這種憤怒的感覺,並不等於憤怒之情。

    實驗室研究顯示,一個人即便注射腎上腺素,也不見得會感到憤怒,但會有生氣的生理感受(亦即心血管變化)。換言之,僅憑生理上的改變,憤怒的感覺不會變成憤怒情緒。若把腎上腺素和去甲腎上腺素的其他功能也考慮進來,更可以理解憤怒之感與憤怒之情的區別;開心、嫉妒、焦慮、興奮等情緒,應該也受腎上腺素與去甲腎上腺素影響。

    分泌去甲腎上腺素和腎上腺素,是人體對緊張的部分反應,例如:疼痛、運動、藥物刺激(咖啡因、酒精、非法或處方藥物),及有威脅性的壓力源(受到喝斥、要演說、跑接力賽跑最後一棒)。過於放鬆或無聊狀態,也可能釋出這兩種激素。身心自在專注時,釋出的量最低,因為身體無須進行化學制衡。感知威脅就不同了,恐懼與憤怒的情緒啟動會發生化學作用。所以說,你的認知讓你能區別憤怒的生理機制與情緒。

    .

    以上文字摘錄自
    《#男孩情緒教養》
    引導他好好說話,遠離恐懼、憤怒、攻擊行為
    👉「大雁出版基地」官方蝦皮:https://bit.ly/2MnUqtd
    👉博客來:https://bit.ly/3aUpISy

    橡實文化
    https://www.facebook.com/acorn.international.publishing

    .

    相信自己是夠好的媽媽:是犧牲,還是責任?是妥協,還是平衡?放下對母愛的執著,恢復你的生命彈性,重新找回愛自己的方式
    博客來:https://bit.ly/2vhVD9s
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  • 非處方藥有哪些 在 龔成 Facebook 的最讚貼文

    2021-01-14 23:00:07
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    【龔成問答信箱】(Q19041-Q19060)

    Q19041:

    你好,請教你怎樣看美團及京東? 前255買入 後309,都是小注, 應該繼續持有,還是止賺呢?

    龔成老師:

    這兩股都有質素,長遠的發展不錯,可以長線持有的,但你有心理準備,股價會好波動。

    美團點評(3690)有潛力的,佢之前出左業績,見到開始有正現金流,這是一個實質的利好因素,因為之前一直在燒銀紙,現時初步見到成效,市場對佢重新估值。

    當然,現時仍有不確定性,估值唔易。

    只可以話,潛力是有的,現價唔算平,但不是完全無投資價值,不過,一定不能大注。

    京東(9618)業務有質素,發展仍是正面,不過現價就唔算平。

    佢係一間電子商業銷售平台,佢定位為「以供應鏈為基礎的技術與服務企業」,現時是中國第二大電商,有一定的品牌。同時,根據《財富》按收入統計的全球500強排行榜,集團是中國最大的零售集團。

    佢目前業務已涉及零售、數位科技、物流、技術服務、健康、保險、物流地產、雲計算、AI和海外等領域,其中核心業務為:零售、數位科技、物流、技術服務四大板塊。

    京東已建立自己營運覆蓋全中國的物流基礎設施,以支持電商業務,打造了線上購物體驗,係2017年、2018年、2019年,活躍用戶數達到了2.9億、3.0億、3.6億。可見已建立了一個巨大的網絡。

    佢經營線上零售,以及電商平台業務,線上零售業務方面,從供應商購買產品,然後直接銷售給客戶,並從24,000多家供應商採購商品。

    佢的物流基礎設施佈局覆蓋了中國幾乎所有的區縣,包括遍佈89個城市、累計總建築面積約1,690萬平方米的700多個倉庫,包括京東物流技術開放平台所管理的倉庫面積。

    過往的財務數據,收入每年都是20%左右增長,2019年收入為5700億人民幣,已經有實質的盈利,2019年盈利為120億,初步以此推算,股價並不算平。當然,這股有一定的增長力,之後的市盈率會減。

    從質素上,這股不差的,但估值上就不算平,持貨要控制注碼。這股可以長線投資的。

    ------------------------------------------------

    Q19042:

    你好 龔成老師 ! 想問下關於樓換樓既問題!我同另一半於幾年前以3百幾萬買左現在居住既單位,
    而家單位已經升到630-650萬 。

    我地都有意想換樓,目標係想換青衣站上蓋既2房單位。

    但都至少要8百幾萬,而我地流動資金亦唔夠比首期。請問係呢個情況下,你有什麼建議

    龔成老師︰

    幾個方法,第一,先沽出現有物業去取得首期,中間有機會要租屋,變相增加換屋成本。此期間,新物業也可能會出現變數,如貴左、已出售等。

    第二個方法,若你想先取得首期,用先買後沽。但你現時唔夠資金,因此要同加按方法,但較進取,同埋有可能會在罰息期賣出要罰錢,因此唔太建議。

    先加按,套現一筆錢去做首期,但你要考慮自己還款能力。同時增加了之後按揭的難度。

    因為你同時持有2個物業,係做按揭時會用2套房去計。你要確保有足夠收入,過度銀行審批和壓力測試。

    另外,由於係第二套房,你要預繳15%「雙倍印花稅」,都會令買樓資金需求增加。(但如果在一年內賣出原有物業,政府會退翻)。

    第三個方法,你地將現有物業拆名,然後加按,再用另一人名去買新物業,但就要計清楚數,這方法太進取,所以都唔太建議。

    所以,第一個方法較可行,先賣出,後買入,只要買賣中間的時間差唔太長,就無問題。如果計過數資金都唔足夠首期或供樓,就累積多D財富先,遲少少先進行計劃。

    ------------------------------------------------

    Q19043:

    你好老師, 我係你舊生, 上完你堂獲益良多, 係選股/估值/心態都feel到自己係有進步. 而家基本上日日坐車, 放LUNCH, 放工返屋企就係上網睇資訊,溫你D NOTES, 睇書(最近睇完非常潛力股&選股戰略, 而家睇緊證券分析)

    同睇年報. 身家準備踏入第2個一百萬(都可能因為最近股市很瘋狂吧, 但係第二個一百真係比第一個快好多)

    但我而家暫時放低左個市, 升得太多了, 個個朋友係咁買買買. 我暫時目標係40歲1000萬, 仲有13年時間

    而家等報你下次進階班,記得你講過大約下年年中,係週末班,希望到時再見。同埋你介紹個價值網都幾好用,比左一年最高級個plan。

    龔成老師:

    你的心態好正確,你無受朋友影響,同時保持溫書進步,我相信你在40歲有$1000萬是可以的!

    該網不差的,我成日都覺得,最重是睇「價值」,唔好太著重「價格」。

    加油,你的方向好正確,相信財富會以更快速增值。

    2021年中,預期會開進階班的星期六班,到時見!

    ------------------------------------------------

    Q19044:

    多謝老師 好詳盡 我最近都有開始睇樓 主要係荃灣/大角嘴區 老師你介唔介意我問埋如果我target 500萬左右物業

    我投資大約100萬去物業 會唔會太過進取 身邊好多人話年輕人要keep 多D cash係身

    龔成老師:

    荃灣/大角嘴區,都是不差的地區,有長線投資的價值。

    如果你本身承受到風險,你用$100萬買物業,可以的,不過,你要考慮按揭方面是否順利,這是最大的風險,所以買樓時唔好去得太盡,本身都要有資金剩。

    同時買樓最重要是「供得起」,樓價升跌未必是最重點,但「供得起」就好重要。

    ------------------------------------------------

    Q19045:

    龔sir你好,睇咗你兩本書,突然有個啟發想做,唔知可唔可行,想你比d意見

    我本身住緊居屋,仲有大約一百萬未供完,物業估價約500萬,如果以一般銀行借貸(不是轉按/加手按,能否借到約二百萬?

    因為我有個諗法,想用其中一百萬去供斷個物業,然後再用另外一百萬做一d比較穩陣嘅投資,如高息定期, 或買高息藍籌股。

    想請問這個方法可取嗎?
    謝謝解答

    龔成老師:

    最重要是計算「息率」「回報率」。

    你用一般的銀行借貸,通常都會較高息率(當然你要問清楚),如果銀行借貸息率高過按息,這就無意思。

    相反,如果銀行借貸息率好低,用作還按息,就可以。

    至於部分投資收息股,不是不可,但都要注意。

    第一要睇「息差」,例如借的息為「2%」,之後將資金投資收息股,約收「5%」的股息,息差為「+3%」。這的確過了第一關。

    第二關,就是虧損的可能,股價是會升跌的,若然買入後股價下跌,你就會出現「賺息蝕價」的情況,那計劃就會得不償失。

    當我地進行上述模式時,要好大程度確保價格上不會損失,將「賺息蝕價」的可能性減少。

    收息股平貴度算是中等,都可以考慮,但就不是最好的時機,你要明白仍有「賺息蝕價」的風險。自己衡量。

    另外,當你借銀行借貸,還按揭及買收息股,你的還款模式改變左,你要明白翻新還款模式是否適合自己。

    ------------------------------------------------

    Q19046:

    亞sir,想問下如果想移民定居英國
    香港有一物業 我應該出租當被動收入

    還是賣出 因為是村屋租金回報少於3厘 而且都有維修同其他雜費 在英國要處理相對困難

    用賣出的錢做一個債券股票的投資會不會更易管理
    我很希望可以離港前上進階班
    物業已經供完

    龔成老師:

    如果物業村屋及要維修,我會建議賣出,始終你到時在英國,要睇住該香港物業有點難,因此賣出轉其他資產更好。

    資金可以投資股票,平穩增長股及收息股都得,債券都可視為組合的其中一部分,再加一定的現金。到你在當地安定好後,可以再調整。

    我應該會在2021年中開星期六的進階班。

    ------------------------------------------------

    Q19047:

    你好龔sir,
    唔好意思問題較多,希望老師可以幫下我.(唔急)

    背景:
    小弟今年28歲,月入3萬,每月可存2萬.
    現金20萬,股票40萬
    當中30萬是收息股
    10萬其他股
    270 @12.24 2手
    788 @2.16 10手
    823 @67 2手
    1038 @45 1手
    (所有股票連同利息帳面上蝕了10%左右)

    1) 問題
    1)a) 想問問你的書籍中哪些適合新手看?書本的建議閱讀順序是?
    1)b) 看過老師的書如股票勝經/選股勝經 是2018年年中出的,幾時會出新一版?會唔會夠Update?
    1)c) 如果想報名老師的課堂,睇左邊幾本書先會好D?
    1)d) 想知道您係點計個股票合理區/邊本書會提及?
    1)e) 股票/現金的比例是? at least keep現金夠用6個月開支?

    2)收息股
    2)a) 因為年初時才留意到老師的fanspage,想問下你的本人持有的收息股有什麼建議?(已經無再入貨,銀行股居多)

    3)增長股
    3)a)當中788 由上市初高位買入後到現在接近無左一半,可以長線持有嗎?
    3)b) 想問下你的本人持有的增長股有什麼建議?
    3)c) 恆基 的合理價位是?
    3)d) 港交所 的合理價位是?
    3)e) 粵海 的合理價位是?
    3)f) 領展 的合理價位是?
    3)g) 希慎 的合理價位是?
    3)h) 中生 的合理價位是?
    3)i) 舜宇光學 的合理價位是?

    4)月供
    4)a) 盈富 /潛力股/平穏增長股 既建議入市比例係?
    4)b) 潛力股有哪幾隻較合適月供同現價適合入市嗎?

    thanks.

    龔成老師:

    1A)你可首先睇:

    《80後百萬富翁》
    《股票勝經》
    《財務自由行》

    之後再睇其他。

    B)通常一年更新一次,但這兩本書,其實是知識型而不是資訊型,所以就算舊版,都無問題。暫時未必再出新。

    C)《股票勝經》《年報勝經》

    D)《股票勝經》

    E)最少持有3-6個月的備用現金,餘下可以投資。你預現時大約3-5成現金適合

    2A)當我地進行人生財富累積,會運用「先增值,後現金流」作方法,年輕人應投資較多增值類資產,而較年長的,則應投資較多保守類項目,因為年輕人的財富系統未成形,同時負擔較少,可承受的風險度較高,所以會著重增值為先。

    例如初期投資較有潛力的股票,令財富較快增值,當增值到一定金額後,可開始將財富分配至平穩增值型股票,然後到年紀漸長或已累積了相當財富後,才漸漸轉成收息型股票。

    你持有的收息股,都有質素,不過,以你年齡,唔應該持有太多收息股。

    3A)唔好比較「曾經見過的高位」,無意義的。要分析企業現時業務情況、前景、估值等。

    中國鐵塔(0788)不是無質素的。始終中國的3大電訊巨頭,都是佢的主要客戶,以及大股東,當5G發展,佢一定會受惠,因此前景仍然正面。

    佢現時的收入都增長,盈利都保持向上,但增長比之前略減,加上股本回報率不高,是這股較弱的地方。若分析佢市盈率,會見到現時仍然處較高水平,反映佢雖然股價回落左唔少,但仍然未到平。

    這股算是合理價。

    這股長遠仍算有發展力,可長線。不過,潛力度比過往略減。

    但如這刻買入,分注入可以的。

    B)唔明你問那些股。

    C)現價合理區中間

    D)現時略貴

    E)現價合理

    F)現價合理

    G)現價合理

    h) 現價合理區頂

    i) 現價合理區中上部

    4A)以你的年齡,可以6成平穩增長股,3成潛力股,1成收息股(但你投資知識增加後,可增加潛力股比例)

    B)可考慮:安碩恆生科技ETF(3067)、阿里(9988)、騰訊(0700)、港交所(0388)、舜宇光學(2382)、小米(1810)、比亞迪(1211)、中生製藥(1177),但就要明白波動性比上述會高左,同時風險大左,你要自己平衡。部分現價貴,要等回少少先入。

    現時大市處合理區,可以一邊投資一邊留現金,而餘下現金的運用,就是等大跌市時出手,如果你能在這段時間學好選股等技巧,到大跌市時就能把握機會,財富增值會更明顯。

    ------------------------------------------------

    Q19048:

    你好 我想問問康師傅買唔買得過?
    仲有241 依家高追o唔ok?謝謝你

    龔成老師:

    康師傅控股(0322)有質素的,現價合理,不過發展力不算好強,只是平穩增長類,不是高增長類。可以投資作收息及有平穩增長之選,現價都可分注。

    阿里健康(0241)這是潛力股,佢營運醫藥電商、互聯網醫療等業務。

    「醫藥電商業務」,這業務主要有兩種業務模式,由自營電商和天貓代運營,涉及非處方藥品、醫療器械、計生用品等。

    另外,就是「互聯網醫療業務」,阿里健康與國內多家二三級醫院建立合作關係,患者可以通過阿裡健康、支付寶等平台,做到線上掛號、問診、諮詢用藥等等的服務。

    阿里健康利用醫療AI系統「DoctorYou」去進行營運,該系統包括臨床醫學科研診斷平臺、醫療輔助檢測引擎、醫師能力培訓系統等,輔助醫生睇病。

    業務上,有好大的潛力,不過,本質波動,股價上落大,消息多,市場炒作多,這類股風險都不少。最大問題是無人能正確估值,市場現時只是估估下,推將唔到佢將來的價值。

    這類股只建議小注持有,唔好加注,原有貨,如果你本身目標是長線,繼續持有無問題,但你預佢股價上落大。

    ------------------------------------------------

    Q19049:

    成哥你好! 因大陸物業賣出後會有6百多萬的現金 ,資金全數會擺反香港銀行。 請問資金應如何分配從而有每月3萬的被動收入?

    債券/ reits / 股票? 唔知道可以點組合而能夠分散風險。 多謝你意見

    龔成老師:

    要睇你的風險承受程度,如果能承受風險,可以投資一部分在平穩增長股+潛力股。

    如果你目標是「低風險,現金流為主」你可以將這$600萬,分成5部分。

    第一部分投資收息股,你可以建立一個收息股組合,你可考慮港燈(2638)、香港電訊(6823)、恆生(0011)、工行(1398)、置富(0778)、陽光(0435)、深高速(0548)等,大多有5%股息

    另外,有些更有超過8%的高息股,但股價就略有風險,你可以小注考慮,例如佐丹奴國際(0709)、中石化(0386)、互太紡織(1382)等(記住,股價略波動,不能太過大注)。

    (你可睇下《50穩健收息股》當中仲有好多)。

    你平衡的投資這些股,除了可以得到穩健的收息收,同時可有效的分散風險。

    第二,投資債券,你可以選擇A評級的債券,年期較長都可以,但利息卻不高。你可以到銀行問問。

    第三,投資年金,你可以睇睇,這是適合你們的產品,零風險,可以有穩定回報。

    第四,你亦可投資銀行低風險類的產品,你可自行到銀行了解下,總之是「低風險,持續現金流」的。

    第五,持有現金,除了可做定期外,現金亦可以為你的後盾,以備不時之選。同時,若投資市場大跌,你可以在這時買到更多的收息股,股息率會進一步上升。

    你可以將$600萬資金,平衡地分配在上述的項目上,對你來說是最好平衡風險,同時有穩定的現金流。

    ------------------------------------------------

    Q19050:

    龔Sir,想請教一下, 小妹剛學習投資, 現時手上股票都低於買入價,

    我係米繼續持有就可以(每隻大約5千-1萬股)??

    386中石化 $3.42
    861神州 $6.47
    382 中匯 $5.87
    1093 石藥 $8.8

    龔成老師:

    我地投資,最重要是睇企業質素,前景。以及這股是否適合你,在你的組合配置上是否適合。從上述的股票,基本上都可長線的。

    中石化(0386),質素算是不差,但又未到好好,始終這只是商品企業,沒有一些太大的優勢。

    石油是商品,當中沒有差異性,佢地要將石油賣出,只能跟國際油價,這令佢地處於被動狀態。沒有價格自主的能力,這令佢地的獨特性有限。這類商品企業,都可投資,但就要明白不是最高質的企業。

    生意近5年只是上上落落,無乜增長力,這是受油價等因素影響,反映佢處於一個被動的狀態。收息是可以的,但增長力唔算強。

    神州控股(0861)主要從事大數據運營、物聯網及人工智能業務,業務領域包括智慧城市、智慧產業鏈、金融科技、智能製造、智能農業、智能運維、量子通信等。

    都是有前景的行業,長遠有發展,不過,業務就有較大的不確定性,始終行業結構不穩,變數大。

    過往盈利增長不差,不過就有少少波動,這是企業的風險所在,股本回報率不高是扣分的地方。

    整體來說,業務長遠仍有發展,不過現時估值唔算平,投資投資值博率只是中等。長線投資都可。

    中滙集團(0382)佢係中國提供民辦高等教育,現時於廣州運營兩家學校(華商學院及華商職業學院)。

    睇翻佢的資料,佢主要提供本科課程及專科學歷課程,包括會計、金融、經學濟及商務英語。

    亦係澳洲墨爾本營運一間學校(澳洲國際商學院),提供職業教育培訓課程及非學歷教育課程(如短期遊學課程、海外留學生英語語言強化課程、職業培訓課程及文化探索課程)。

    財務數據方面不差的,業務發展正面,不過由於上市年期唔算耐,因此分析時的參考價值會減。整體都有質素的,相信長遠前景正面,小注投資都可。

    至於石藥(1093):有質素的,長遠有增長力,可長線。

    ------------------------------------------------

    Q19051:

    老師,現時恆指已升現水平,是否已經在高台?我還可以入貨嗎?還是等待回調到23000先?

    沒貨在手,有80萬現金

    龔成老師:

    恆指貨在合理區,你唔能夠100%現金,無人能預知股市升跌,無人知能否等到,建議你先用$20萬-$30萬,分注入貨。

    最重要是分注,慢慢入。

    可以主力投資優質的舊經濟股,因為這類股現價仍合理。小部分投資新經濟類股,因為現價大多唔平。

    完成投資後,等跌先再加貨。

    我地最重要是建立一個長期,平衡的組合。

    ------------------------------------------------

    Q19052:

    龔成老師你好,本人今年23歲,原本有一份穩定工作,月入$17000,但很可惜因為身體問題,於今年8月辭掉工作休息,打算年尾才會工作。在這3個月來也沒有收入。

    本人過往一直對成人用品,情趣內衣生意充滿興趣,以往亦於社交媒體中有嘗試做小生意,每月收入大概$3000-$5000,收入很有限

    而且未知如何可以在眾多競爭對手中突圍而出,生意不多,更沒有很多經營生意知識及經驗,再加上以前工作忙碌,所以暫停了此生意。

    此外,得到龔老師書中的啟發後,每天不斷學習投資股票。

    3手盈富(2800)(平均買入價$24.2),1手領展(0823)($61),1手金沙(1928)($30.85)。另持有31萬現金儲蓄,請問龔老師下一步我可以如何計劃?謝謝龔老師!謝謝龔老師

    龔成老師:

    如果你已能在成人用品這個生意中,每月賺到一定收入,這已經是好成功,你可以集中思考,怎樣發展這個事業。

    第一,你要有自己的定位,目標是清晰,要等客戶好易記得你,要做「專」不是做「雜」。

    第二,要思考怎樣宣傳,要令人認識你,知道你的存在,要從多各度宣傳,甚至用一些奇怪的方法都可以。有需要就動用你部分現金,投資發展這事業。

    第三,你要尋找這個客戶群的群組、年齡等,集中去他們宣傳。

    第四,要「創造需求」,要思考怎樣令原本以為無需要的人,變成有需要。

    至於你現時的股票,優質,可長線方

    當我地進行人生財富累積,會運用「先增值,後現金流」作方法,年輕人應投資較多增值類資產,而較年長的,則應投資較多保守類項目,因為年輕人的財富系統未成形,同時負擔較少,可承受的風險度較高,所以會著重增值為先。

    例如初期投資較有潛力的股票,令財富較快增值,當增值到一定金額後,可開始將財富分配至平穩增值型股票,然後到年紀漸長或已累積了相當財富後,才漸漸轉成收息型股票。

    你的方向應是加強增長力。

    ------------------------------------------------

    Q19053:

    龔sir 你最近常說大市在合理區 提我們留有現金, 本人現在30歲,我永明mpf 現在是一半在香港股票b 一半在保守, 這配置正確嗎?

    請問我這年紀在這市況是不是應該更進取? 謝謝龔sir
    本人現存mpf 金額為50萬

    龔成老師:

    當我地進行人生財富累積,會運用「先增值,後現金流」作方法,年輕人應投資較多增值類資產,而較年長的,則應投資較多保守類項目,因為年輕人的財富系統未成形,同時負擔較少,可承受的風險度較高,所以會著重增值為先。

    例如初期投資較有潛力的股票,令財富較快增值,當增值到一定金額後,可開始將財富分配至平穩增值型股票,然後到年紀漸長或已累積了相當財富後,才漸漸轉成收息型股票。

    你30歲,可以進取少少,保守基金的%可減少。

    由於強積金是超長線投資,唔需要太著重中短期的大市情況,照你年齡與風險承受程度度,進行配置就得。

    ------------------------------------------------

    Q19054:

    龔sir,我最近終有自己既第一個一百萬了!其中1211居功至偉,雖然只係買左3000股,但係一直持有。用左不到5年時間,終於達標!好想同你分享!

    不過由於近期1211都升左好多,市盈率過百陪,我放左一半,另一半繼續持有。

    感謝龔sir一路一來既分享,你真係好大公無私,我以你為榜樣!

    龔成老師:

    太好了!

    比亞迪(1211)你賣部分都可以,始終有點貴,最重要是點都留翻部分貨長線就得,因為當企業價值向上,就可能由貴,慢慢轉為合理。

    期待你財富更上一層樓!

    ------------------------------------------------

    Q19055:

    龔sir,我前年在3.52和3.02買咗3988

    5萬股作收息用。依家佢跌咗好多 ,我諗住唔放,長揸3 、5年,因為已經退休。請問長揸OK嗎?佢仍然係優質股嗎?多謝你的指教。

    龔成老師:

    如果你是退休人士,可以建立一價收息股組合,你持有中行(3988)是可以的。

    這股都有質素,雖然增長力唔算強,不過收息不差。

    但要留意,你最好同時持有其他收息股,建立一個平衡組合,這樣會更有效減少集中風險。

    ------------------------------------------------

    Q19056:

    龔Sir,想請教以我既年紀點分配我既資金係投資市場
    本人31歲,月入25K,總資產大約40萬

    有21萬係股票,5萬實金,2萬外匯,其餘現金
    如果我想投資更多的資金係股票市場,留十萬現金會否太多?

    如果想平穩增值,黃金可以嗎?想加落7299。還是現有既貨可再加倉?

    788@20000share
    2342@6000share
    2840@55share
    7299@5000share
    1558@1000share
    0008@3000share
    3175@7000share

    謝謝阿Sir

    龔成老師:

    財富分配方面,大致合理無問題,黃金可以持有少量,但不用太多,所以唔太建議你加注。外匯同樣不用太多,長遠只會貶值。

    至於股票方面,大致無問題。

    電盈(0008)增長力不強,未必適合你這年齡。

    F三星原油期(3175)亦不建議長期持有太多。

    ------------------------------------------------

    Q19057:

    呀Sir
    1. 問置富這股可以用市率盈來到計平價位?

    2. 如不適合用市盈率計置富這股,應用什麼方法?
    麻煩晒你

    龔成老師:

    1)置富(0788)由於是房託,在盈利中有一項為「物業重估」,由於只是一個會計數,因此「盈利」數字不能作準,令市盈率都不能作準。

    如果要用市盈率計算,你就要調整翻盈利數字。

    2)你可以用股息率去進行計算,尋找過往多年的股息率,作為參考。推算下年度股息,從而得出估值。

    ------------------------------------------------

    Q19058:

    老師 我記得當初你係話比亞迪係$40以下平 依家都係過左差唔多半年 質素改變應該唔大

    咁其實依家成200蚊係咪好高估呢?如果股價長期會回歸價值咁點解你依家唔會諗住賣

    同埋我仲想問下 股價每日不斷咁改變係由咩野決定?純粹供求影響?

    龔成老師:

    比亞迪(1211)$40是平,不過,佢近期公佈的財務數據,都反映業務向好,我遲些會調升的,不過不會大幅調整,始終我在企業估值方面,會偏向穩陣。

    至於每日股價,當有人買,有人賣,就有成交,這就是股價,供求影響每日的股價,而供求背後,才是真正的因素,為何這刻買?為可賣?一般散戶無具體的答案。

    但專業投資者、機構,就會計算企業價值,去考慮這刻是買?賣?還是等跌先買。而根據研究,長期股價與企業價值的相關系數好高。

    因此,短期股價只因短期供求決定,長遠股價就由企業價值決定。

    ------------------------------------------------

    Q19059:

    Hello 你好 我係新手 已經睇左你兩本書 都諗住月供盈富基金 但想問下 甘其實月供盈富係點賺$?

    係米都係等佢價位升就放?
    Thanks a!!!

    龔成老師:

    原理就是不斷累積盈富(2800),當佢長期增長後,你可以賣出,又或不斷收息,都是得到回報的方法。

    月供,一般都是長線投資的,唔建議太急去賣出。因此,你的概念不是心急賺差價,而是一個「財富累積」的過程。

    ------------------------------------------------

    Q19060:

    Hello龔sir!
    我由上個月開始月供盈富$5000同恒地$2000。
    亦都買咗你嘅書繼續增長啲理財concepts!
    但係有啲specific嘅問題想問,希望你抽空答我啦

    我宜家19歲,每個月有1.6萬可擺落股票。
    覺得自己其實算贏在起跑線,所以更加想好好把握自己有嘅資源。

    現有股票:
    11 1手 $124
    12 67股 $29.53
    2800 697股 平均價$25.179
    9988 1手 $269

    本身計劃:
    月供$5000盈富$2000恒地
    月儲$9000

    但係我發現我儲完根本唔知應該投資啲咩
    以下係我考慮緊嘅股票:

    - 地產:置富
    - 珠寶:六福
    - 旅遊:中旅
    - 港鐵
    - 港交所
    - 小米
    - 阿里巴巴
    - 恒生

    我的問題:
    1. 我宜家好似考慮緊太多股票,請問我應該點取捨?

    2. 揀好咗呢啲股票之後如果全部一手手買好唔好?定係揾一啲加入我月供嘅組合好啲?應該點分配?

    好多謝你用時間睇🙏🏻希望你可以答我啦
    thank you so much!!
    祝身體健康

    龔成老師:

    1)當我地進行人生財富累積,會運用「先增值,後現金流」作方法,年輕人應投資較多增值類資產,而較年長的,則應投資較多保守類項目,因為年輕人的財富系統未成形,同時負擔較少,可承受的風險度較高,所以會著重增值為先。

    例如初期投資較有潛力的股票,令財富較快增值,當增值到一定金額後,可開始將財富分配至平穩增值型股票,然後到年紀漸長或已累積了相當財富後,才漸漸轉成收息型股票。

    首先,你不要思考買入那一隻股票,而是要分析,自己想「設計一個怎樣的投資組合」各類別比例如何,要適合你自己。

    有左大方向後,就知道應該點樣分配,選那些股票。

    現時的持股,恆生(0011)未必太適合你年齡。而中旅(0308)質素只是一般般。

    2)要睇你的現金情況,以及各股票的平貴,上述大部分都是有質素,如果這些股較貴的,例如阿里(9988)、小米(1810),就月供好過一手手買。

    ----------------------------------------------

    若你有問題想向本人發問,可在龔成的fb專頁中(www.facebook.com/80shing)inbox龔成,但要注意如無特別聲明,有可能將問答放上網,當然,會將發問者的身份,以及有關個人資料的部分刪去。

    另外,我所給予的各種意見,只是供大家參考,當中無任何銷售及推介,不涉及任何利益,其實大家應該要有獨立分析的能力,我只是給予一些方向及純參考模式。

    由於提問人數眾多,見諒無法即日回覆,如果是普通的提問,預起碼要7天以上才能回覆,若然是較複雜的提問,起碼要10天才能回覆,希望各位能諒解。

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    00:00 前導
    01:35 上網買藥的風險
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    05:12 造成性功能障礙的因素
    06:21 懷疑有性功能障礙該怎麼辦?
    07:53 我們的觀點
    09:51 提問
    10:10 結尾

    【 製作團隊 】

    |客戶/專案經理:Pony
    |企劃:宇軒
    |腳本:宇軒
    |編輯:土龍
    |剪輯後製:Pookie
    |剪輯助理:歆雅、珊珊
    |演出:志祺

    ——

    【 本集參考資料 】

    →女人一分鐘就高潮,為什麼男人要拼持久? - 良醫健康網:https://bit.ly/2KJk0bl
    →性治療在醫學與性學上的困境 - 台灣男性學醫學會:https://bit.ly/33eI5NB
    →把性和愛畫上等號?性治療師童嵩珍:性可以愈練愈好,但不是關係的解藥 :https://bit.ly/3mawNRI
    →焦慮與憂鬱讓你變成快槍俠?:https://bit.ly/3laoPGW
    →勃起功能障礙 定義 - 台灣男性學醫學會:https://bit.ly/2JeklSu
    →國際勃起功能指標量表:https://bit.ly/3nYe5xs
    →男人30歲後一半會有勃起障礙!威而鋼、犀利士...藥師用一張表告訴你該怎麼選藥 - 良醫健康網:https://bit.ly/3fIu2EX
    →【調查】威而鋼假藥流出市面 假藥盛行率竟高達93% -TVBS:https://bit.ly/3mcwtlM
    →你討的是「持久」,還是面子?破解男人的陰莖焦慮症:https://bit.ly/3qdBtsK
    →【非處方藥】民眾常見非處方藥品之正確用藥衛教懶人包 - 台灣年輕藥師協會:https://bit.ly/33mqaVk
    →藥品分級 - 屏東縣衛生局:https://bit.ly/2KxpsxJ
    →認識藥品分級:https://bit.ly/2J8H8PD
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    【 延伸閱讀 】

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    2020-10-12 10:08:54

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    因為全民健保實施,藥學系在這十年間變得很熱門,
    成為高中生或家長眼中很棒的選擇,
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    只有大學部藥學系畢業才可以考每年的藥師高考
    平均分數60分且沒有一科零分,才算通過可以領取藥師證書。
    最近剛好收到一個新手藥師想問如何選擇工作場所,
    與其做影片,不如開直播跟大家一起討論吧~

    00:00 藥師工作經驗直播分享
    03:02 正式開始囉
    03:30 本集影片皆是個人經驗分享
    03:34 Peggie平常已經沒有在當藥師
    04:48 Peggie現在主要時間在分享美股價值投資
    05:28 可以留言想要了解的相關主題
    05:45 為什麼今天開這個直播?
    07:03 Peggie在哪些地方工作過?
    07:14 在藥局當諮詢藥師
    07:33 高診次藥事居家照護 一年看診超過100次
    07:50 戒菸衛教師
    08:45 為什麼我會當藥師?
    10:06 以前想當科學家 念生物系
    10:35 什麼是門前藥局
    10:50 Peggie會去唸藥學開始於一個誤會!?
    11:25 Peggie決心要去當藥師的原因是SUSHI
    13:40 藥師起薪五萬 大學生起薪二萬九
    15:23 藥師在醫院封頂薪水9萬元
    15:39 如何成為藥師
    16:45 台灣有幾家大學有藥學系?
    17:50 藥學系要唸幾年?
    19:50 藥師國考要考什麼科目?
    20:30 藥師國考考照率有多少?
    22:15 藥師在做什麼?藥師法規定內容
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