三個理性的女學生-（文長慎入）​
最近發現自己的課堂上有三位學生很特別，他們分別是兩個一對一課跟一個團體課的學生他們都是女生，一位是律師、一位是youtuber、一位是老師。而且都告訴我他們是「低敏感」、「很理性」、「很穩定」的人但他們想要擁有爆發力的聲音。​
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在上課過程當中我發現到我自己的轉變，我是一個滿熱情的人，過去在面對這樣理性的人的時候，我常常會像拉不拉多一樣撲上去，期待可以用自己的熱情讓學生可以也一起鬼吼鬼叫XD​
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但我發現我沒那麼急了，我開始陪伴他們，讚美她們的溫柔，告訴她們只要她們想要，就能擁有她們想要發出來的powerful聲音。​
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Youtuber學生聲音比較弱些，聲音虛，我發現我一開始的過度熱情會讓她有點不安全感，我改成以告訴她聲音的科學理論，同時畫出圖表，慢慢訴說，她後來把我畫的圖拍了下來，下課前她告訴我，她喜歡聽的懂的東西，而且對我說「你真的很開心ㄟ」對！我是！​
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律師學生，聲音非常虛，對自己的聲音不安穩。上課過程中每一個步驟都很仔細地記下，畫下圖表，找出所有我講的東西的關鍵字，然後用不同的圖形標記重點，再三確認所有我講的東西以及她要執行的事項。我開始邀請她在發聲時看著我的臉，她沒辦法一直看，因為她說她會很想笑XD​
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我說對，我就是要讓你笑，基本功練完後，我們就邊笑邊練習「發聲思維」。當她一發出聲音，我就讚美她。當人覺得自己不行，被讚美一開始會不相信，這時候我會更堅定的去讚美，她的聲音就會越來越紮實。下課後，我先離開教室，她在教室的門口，我站在離她約五六公尺外的路口，對她大喊「你很棒喔～～」她也以大喊回敬我「好～～～謝謝老師～～」我知道她開始對發聲感到快樂了。​
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最後一位老師學生，她已經上了我幾堂課，週日她的同學陪她來找我，跟我道歉說，她很抱歉她沒辦法回應我的熱情，而且讓她近乎焦慮。我跟她說沒關係呀，不用道歉，你只是說出對於我的行為你沒有辦法承受，那我下次就知道帶你上課的時候，我會用比較有界線的方式上課。​
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她說她從小就是討厭太快樂熱情的人，對她而言我就是太浮誇。我跟他提過大學的時候一個學妹曾經跟我說過：「學長我可以討厭你嗎？」我當時回她說：「可以啊。」當時的我其實滿難過的，因為她說「沒有原因，我就是討厭你。」而這次的老師學生，在我們的談話後，我開心大笑離開，因為我覺得我的彈性變得越來越大了，然後這位學生她突然又說了一句「不要那麼開心！真的太浮誇了。」我想說，真的關你屁事。​
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但在課堂上，我還是可以用不同的方式上課，因為我希望我的學生都能真的自在學習東西，但我平常的時候還是會像我自己喔！​
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林智堅提出新竹縣市合併、楊文科則喊除了合併還要升格為直轄市，並且與苗栗合併；其他立委甚至其他縣市也紛紛在呼籲。

縣市合併會遇到的問題已經開始收攏，而我認為，對於呼籲縣市合併並且有可能角逐這個共主位置的人，更應該對目前遇到因為不同縣市而有治理、溝通不同步的問題提出立場。

包括如果縣市合併，那麼現在新竹縣要蓋的焚化爐，還要不要繼續？是不是可以統籌現有焚化爐的容納量而減少這樣的嫌惡設施？

而頭前溪治理問題，新竹市雖然有提出一個自治條例，然而頭前溪水域大部分在新竹縣，合併之後的這個自治條例，是要維持原樣，還是要有所修改，而要修的話又會變成什麼樣？

林智堅市長似乎對於土地問題也非常關心，而楊文科在任內積極推動的台知園區、竹科三期，林市長又會用什麼樣的態度對待新竹縣的土地？

這個禮拜五，將邀請到 特急件小周的人渣文本 來為我們講講縣市合併的爭議！

因為現場空間僅能容納18人，目前報名人數已滿！但我們會現場直播，並且邀請到 宋國鼎律師 苗栗縣議員 一起來與談一下，歡迎大家線上收看！

《做一個簡單的好人》作者序

首先，我要非常誠摯向你表達感謝之意，感謝你在數以萬計的茫茫書海之中，拿起了這本書，這不是毫無意義的巧合，我相信，我們彼此之間有著很難得的緣分。
　　
「做一個簡單的好人」這個書名很平淡，很難產生震撼的吸睛效果，但卻隱藏了「人際互動最深層的初心智慧」。
　　
在這個世界上，我們不可能獨自一人活著，而且幾乎所有的煩惱都是來自與人的互動，幾乎所有的幸福也是來自與人的互動，我們的幸福快樂與他人的幸福快樂之間，有著緊密不可分割的關係。
　　
如果你的「存在」讓周遭的每個人都感到痛苦，你能快樂得起來嗎？
　　
如果每個人都因為你的「存在」而感到幸福快樂，你自然也會感到幸福快樂。
　　
也就是說，當你越專注讓別人獲得幸福快樂，你就越能獲得幸福快樂的反饋，這是「有智慧的自私」。
　　
基於這樣的生命體悟，我非常認真省思一個問題：
　　
到底我的「存在」本身，帶給自己的家人、周遭的朋友，甚至是整個社會，什麼樣的影響？
　　
在我生命之中，影響我最深的人，就是我的「母親」。
　　
我的母親沒有接受過正式的教育，她一輩子只會寫自己的名字，從世俗的角度，我的母親不具備任何學歷、專業知識，她也沒有財富與地位，但，她用了自己的一輩子養育我，我知道無論發生再大的事情，她永遠支持著我，不會拋棄我，她永遠把我「放在心上」。
　　
我的母親從來不是為自己而活，她的一輩子是從奉獻自己、利益子女們的過程之中，去感受幸福快樂的反饋，只要子女們過得幸福快樂，她就幸福快樂。
　　
母親的一輩子超越了自我、自私、自利，進入了我的生命之中，活在我的心中，無論身在何處，無論她的肉體是否仍存在這個世界，她永遠活在我的心中，從未離去。
　　
這是一種很真摯的「相依為命的一體性感受」，讓我們永遠不會感受到孤獨，讓我們在看不見未來的生命道路上，從不失去盼望，因為我們知道，「自己不是一個人活著」，母親會永遠把我們「放在心上」。
　　
當你進入一個人的生命之中，活在一個人的心中，你會獲得別人對你百分之百毫無保留的信任，基於這個信任，他們對你會有無限的付出與支持。
　　
然而當你面對別人對你百分之百毫無保留的信任的瞬間，你的起心動念會決定，到底你是一個什麼樣的人？
　　
終有一天，你會明白，進入一個人的生命之中，活在一個的心中，不是一種勝利，而是一種責任。
　　
就像一位母親，見到嗷嗷待哺的孩子，她體悟到這孩子一生的幸福，就是她一生的責任，也是她一生幸福的所在。
　　
很多讀者問過我，我的母親是一個什麼樣的人？
　　
這個問題我想過很久，再多的言語都很難準確形容，直到後來我終於找到了答案。
　　
不管世俗的人們怎麼看待我的母親，或許她不識字，沒有錢，有點胖，也不懂打扮，但我知道「她為我活了整整一輩子」，她在我心中是「一個簡單的好人」，如此而已。
　　
「一個簡單的好人」，是一個超越自我的人，他解開了身上沉重的自私自利的枷鎖，放下了複雜無意義的算計，他相信利益他人而活著，絕不是沒有意義的犧牲，自己一定是第一個獲得幸福快樂反饋的人。
　　
只有「一個簡單的好人」，可以進入無數人的生命之中，活在無數人的心中，因為他夠簡單、夠善良；只有「一個簡單的好人」，可以承擔起無數人對他百分之百毫無保留的信任，因為他夠簡單、夠善良。
　　
因為超越，所以簡單，因為自信，所以善良，「一個簡單的好人」超越了自私的自己，讓內心深處的太陽顯露，照耀了無數人生命的黑暗。
　　
以上就是這本書想跟你分享的核心思維，書裡談到的都是關於這個主題的故事及生命體悟。
　　
非常感謝你願意基於這難得的緣分，拿起這本書，並讀完這篇序文，無論你是否買下這本書與我結下更深的緣分，我都真誠希望這篇序文提到的思維，能夠對你有所幫助，衷心祝願我們彼此都能擁有「簡單的幸福快樂」。　　

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閱讀一本好書，幫助自己，是一件好事；
送一本好書給有緣分的人，當作祝福、幫助別人，也是一件好事。

《做一個簡單的好人》
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今天是 3 月 28 日，五年前的今天，患有 #思覺失調症 的男子 #王景玉 當街犯案，砍死三歲女童。
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這起案件帶來的驚恐與傷痛，直到今天仍留在許多人心中，而它所引發有關精神疾病、司法與社福體制的複雜問題，也沒有隨著時間結束，反而愈加迫切地顯現出來。
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這也是 #有話好說 嘗試製作 #思裂的日常 系列專題的原因。在明天即將展開的連續四集內容中，我們要先回到小燈泡案本身，重新理解這個演變成極端暴力犯罪的個案。
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我們查考卷宗資料，採訪了王景玉求學時期的同學、鄰居，犯案後逮捕的警察、為他辯護的律師，以及相關精神醫學專業者。在明天的節目裡，我們將從這篇報導出發，邀請 #王俸鋼 醫師、#黃致豪 律師討論，希望能夠呈現王景玉在成為一個殺人犯之前的生命歷程和病程。
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我們所知仍然非常有限。但是如果無法回頭嘗試理解，社會也將難以真正面對精神疾病。在明天之後，我們也要看見極端個案之外，日常生活中患者的樣貌，邀請醫師從腦科學的角度討論思覺失調，並且回到 #社會安全網 體制的檢討，看看問題到底出在哪裡。
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以下為本段內容文稿：

先跟大家打個預防針，今天所談內容，你在聽的過程當中可能會有一點不舒服，然而它對於我們每一個人卻是非常重要的。

特別是我們在面對人生當中的很多事物的時候，為什麼有些人，他可以保有他的底線，他可以有一個最起碼的限度，不會跨越過去？

但是有些人是完全沒有節操、完全沒有底線，而且你會完全無法理解，為什麼會有這麼道德敗壞的人，或者是這麼可怕的存在？

我想今天的內容，你有一個初步的理解，可能對於你看待這些，讓你覺得很誇張的人事物的時候，會有一些更清楚的認識。

今天要談的這個部分呢，有一個名詞叫做「道德錯愕」。它主要的提出者，是維吉尼亞大學的心理學家~海德特。

在談「道德錯愕」是什麼之前，先跟你分享一個假設的情境哦！這個假設情境，就是有一對兄妹分別是馬克跟朱莉，他們一同去法國的南部度假。

有一天呢，他們暢遊鄉間玩的很開心，兩個人共進了一頓美味的晚餐；席間呢，他們還喝了幾瓶紅酒，結果不知不覺，兄妹倆決定要發生性關係。

朱莉吃了避孕藥，而馬克也用了保險套以策安全，他們很享受這段關係；但是呢，他們也決定以後不要再這麼做，兄妹倆呢承諾要守住這段一夜情的秘密。

在一段時日之後，他們發覺性關係會讓彼此的感情更融洽，那你覺得馬克和朱莉他們有錯嗎？

如果你聽完之後，你和大部分的一樣，你的第一時間反應，是這對兄妹犯了滔天大罪，他們的行為錯的離譜。然而你有這種反應，其實一點都不意外！

可是呢，海德特要他們去解釋，他們那嚴厲的道德判斷，到底是出於什麼的時候，我們最常聽到的理由，可能是這樣有可能生出基因有缺陷的孩子；還有啊，發生性關係有可能損害兄妹的手足之情。

但這個時候，海德特就會點出，馬克跟朱莉他們採取了雙重的避孕措施；而且性關係其實讓他們兩個更親密。

其實這樣的對話延續下去，會發現喔多數人所提出的理由，其實都有合理的可以被駁回的空間。

但無論怎麼樣被駁回，其實你我，還有大多數人都還是認定，親手足之間發生性關係，就是一個不道德的事情！

海德特事後他怎麼看待這樣的過程呢？他說這個研究裡面的狀況，就是人們呢會提出一個理由，解釋這種性關係不對。

當這個理由不成立的時候，他們也會提出另外一個理由；但當新的理由不成立，他們就再找另外一個理由。

當然了，如此這般，最後就會找不出任何理由，他們把所有的道德理由都用光了！甚至於可以感覺到這些理性的辯護，有一點是硬拗、硬加上去的。

但這時候幾乎所有人就會用一種說辭，像是因為和親妹妹發生性關係就是不對，或者是因為那太噁了，所以不可以！

海德特呢，就把這樣的論調稱作是「道德錯愕」，大家都知道某些事情是不道德的；就像這個例子，兄妹之間發生性關係，可是就是沒有人能拿出合理的理由，邏輯完整的辯護說辭。

其實海德特在這裡的真正目的，是要去研究在我們的大腦裡面，特別是情緒跟理性的判斷，到底是怎麼樣交互運作的？

通常我們的情緒大腦會做出裁決，由它來決定誰對誰錯；就以朱莉和馬克的案例。

「情緒的大腦」絕對不相信兄妹發生性關係，是一件道德容許的事情。無論他們事前做了多少的避孕措施。

而反觀「理性的大腦」，只會負責解釋這項裁決，它會拼命的找理由；但這些理由都是事後補上的。

我想喔你聽到這裡，如果你有產生一種「道德錯愕」的感覺，你不僅不要覺得自己有什麼問題；反而哦，我要特別的恭喜你，因為你是正常人，你是一個有良心的人！

其實這個研究，也反過來說明了一件事情，那些精神病態者、那些沒有良心的人，他們可怕的地方就是，他們缺少能夠指引道德決定的情緒。

他們某種程度上是沒有情緒大腦的作用，也就是說雖然在理性上說不通、理論上說不通，但你知道那件事不對就是不對，沒有什麼理由的。

那些沒有良心的人，是沒有這一塊的！在他們的大腦運作裡面，他們在應該有情緒的地方，出現了一個很可怕的空洞。

在這些人的心智裡面，除了一個很會推理、隨時準備幫自己的行為，找理由的律師之外，其他什麼都不剩。

這些人會犯下可怕的暴力罪行，這是因為他們的情緒從來沒有告訴他們：「不要那樣做、那樣是錯的，沒有理由錯就是錯！」

這就如同一位英國的作家，叫材斯．特頓，他就說過一句話，很呼應這樣的狀態。他說：「瘋子並不是喪失理性的人，瘋子是除了理性之外，什麼都喪失的人。」

所以呢，當你聽到這裡，當你面對很多不公不義，或者很多可怕的事情，你仍然願意保有自己的底線、你仍然願意去堅持自己心中認為什麼是對的，什麼是錯的。

儘管那個邏輯可能會被攻擊，儘管呢，他沒有辦法說出一個完美，沒有任何漏洞的道理。但是呢，你都必須為自己感覺很開心，因為你是一個有良心的好人。

很多人可能會說這是人性的脆弱，這是一個bug，我反而認為這是人跟人性，為什麼會有美好的可能的最主要原因。

希望今天的分享，能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請記得訂閱我們的頻道，並且把它分享給你身旁的好朋友們；無論是YouTube，還是Podcast，我們都需要你用最具體的行動來支持我們。

然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，我們近期的實體課程，是在4月18號開課的【寫作小學堂】。

這一門課呢，由嘉玲老師跟怡璇老師共同擔綱，你會在這一門課裡面，重新找回你跟文字的關係。

我知道喔，很多人特別在這個時代裡面，無論你在工作上，還是生命上的自我滿足，你都會覺得有一天，我遲早要好好寫點什麼，不寫給別人也寫給自己。

只要你曾經到過這個念頭，你有這樣的想法，那麼【寫作小學堂】都會陪伴你，回到文字跟你生命的根本，讓你找到屬於自己的文字跟聲音。

在我錄音的這個時候，這一門課的名額已經在倒數了；所以呢，如果你看到這一門課還有名額，請你務必把握這難得的機會。希望我能夠在4月18號的教室裡見到你，謝謝你的收聽，我們再會。