相信大家都知道我最近生了第3胎，有很多人都會問我有沒有請陪月🙈。告訴大家，除了第一胎外都沒有了，第二胎是我媽媽當上陪月這角色，但上次看見媽媽當這角色也很累，雖然這次媽媽也來我家幫忙，但不想她太操勞，所以我除了order月子餐外，還在華人藥業訂購了花膠精、月子28+2和月子四寶，這些產品都是可以幫助產後媽媽回復身體。 首先想分享下，我都知道有不少媽媽可能只有一人坐月，記得上一胎的時候因為媽媽不會太多燉品，她只是梅花間竹地燉了2款燉品給我補身，但有了月子28+2就方便很多，一套湯方分了5階段，包含了幫助排惡露、預防風寒入侵、補骨鈣、養烏髮及補腦養神配方。樂道的湯方是由婦科專科中醫師審批藥材配方，還有本港大學中藥研發及生物系教授指導確保所有的配方、成份和比例。 這個真的絕對方便，只需要買瘦肉或者雞把藥材包加水燉就可以了。我飲用了第一湯是可以幫助去水腫的，效果也很明顯。(大家記得按次序去飲用！) 然後介紹樂道花膠精 ，產後媽媽都經常容易疲倦，加上我是一位母乳媽媽👩🏼補血是十分重要，因為血氣不足就會影響身體，所以我會服用花膠精補身。它不只適合產後媽媽，即使備孕人仕、小朋友、老人家也適合服用，幫助身體各方面所需。每日我都會喝一包，因為自己過往經驗餵哺母乳都很容暈頭暈，只要血氣足夠就能夠解決這個問題。現在飲用過後沒有像以前餵奶後感到頭暈，而且發現奶量都後好，足夠餵哺Bb 最後都知道很多媽媽都會煩惱炒米茶和沐浴問題，月子四寶 除了解決以上問題外還有催乳茶。 第一寶 炒米茶：有很多新手媽媽都不了解炒米茶原來需要在不同階段加入不同配方(例如：陳皮、枸杞子、南棗等等⋯⋯)，所以跟着不同階段喝都是回復身體狀態。而我試過有些炒米茶喝了後會很熱氣，而樂道的炒米茶並沒有這個問題。 第二寶 催乳茶：母乳媽媽可在產後一星期開始飲用催乳茶，能夠製乳通乳，有助消除乳部不適。 第三、四寶皇牌當歸老薑沐浴粉 及 皇牌艾草老薑洗頭包：沐浴方面，許多媽媽都不想麻煩，所以使用市面上薑製沐浴露及洗頭水，但其實效果未必是最佳🤔。老薑沐浴粉和洗頭包除了老薑成份外，還配上其他材藥防助驅寒和暖身，使用方法簡單，只需加上温熱水即可，不論浸浴和淋浴都適用👍🏻。沐浴粉和洗頭包一定要大讚，我浸浴時身體感覺到很温暖，出了一點汗，在浴室出來後也沒有冷感很暖，比當初我還沒有使用時很大差別。 總括來說，自己坐好月子很簡單，就算自己不會但按着次序服用就可以了，一點也不麻煩和沒有難度。我最喜歡就是月子28+2，因為懶惰的我不用到藥房買很多藥材，也不用怕遺忘買甚麼甚麼⋯⋯ #華人藥業 #月子28加2 #月子四寶 #產後調補秘方 #生完都咁靚 #坐月好重要 #母乳媽媽安心飲 #真材實料 #頂級品質 #CSG調查報告市場第一 #使用方便 #坐月無難度 #花膠精 #養胎長胎 #補而不燥 #濃縮上等花膠精華 #媽咪補身 #BB生長

高士德區新開一間超級正既湯水店😍 原材料由「香港官燕盞」入貨，湯水配方又有註冊中醫師同營養師專業處方，仲要用燉既方式，燉出盅盅足料精華靚湯，味道真系甜過平時啲文火滾湯，又唔怕重中藥味，啖啖家的感覺🤩 而家仲做緊promo，兩個蒸飯、一盅靚燉湯免加一都系$138！ 而家好有心思做埋「坐月」產婦的月子餐，連外賣都唔馬虎，交低十蚊按金連盅帶保溫袋送上門，真系窩心到想哎返聲～媽咪 #個真系完全無雞油架 #個蒸飯仲可以㨂埋紅米飯 #一盅靚湯大到夠四個人飲 #給我一個敏 #有下次系列 #macaufood #macaufoodie #soup 地址：高士德世紀豪庭（培正沙度娜對面）