【學會放手，優雅轉身】
文／張德芬、圖／無疑亭
(新書留言活動辧法請見文末)

生而為人，我們就免不了在關係中遭遇一種情況：控制！
也許是我們控制別人，或是別人控制我們，總而言之，這是一個千古流傳的議題，想要控制其他人的人，都是出於恐懼（缺乏安全感），沒有例外。
以愛為名的控制其實最為恐怖，因為所做的事情全是為了自己，不是為了被控制的那個人，但是理由──因為愛你──似乎讓人無法反駁。

小心關係裡累積的「怨氣」

徐崢導演的《囧媽》，我原以為是一齣延續以往「囧」風格的笑鬧劇，沒想到最後竟讓我止不住地飈出了眼淚。
毋庸置疑，這是一部好笑的喜劇，我好幾次笑出聲來。但是，這部電影的重要淚點其實是母子之間的關係，以「控制」為主題發展出的一系列劇情。
徐崢在片中飾演的徐伊萬是一個婚姻失敗的失意者，為了報復堅持要離婚的老婆（袁泉飾演的張璐），使出各種手段來解恨。同時，他又有一個固執又控制的母親。
他一方面痛恨母親對他的控制，但是又不自覺地「繼承」了母親控制的習性，對自己的妻子也是百般控制，最後老婆受不了，下堂求去。
故事最重要的矛盾發生在母子之間。母親固執地要坐火車去莫斯科演出，伊萬不放心，一直想說服她搭飛機，沒想到最後被迫和母親一起坐火車。
漫長的旅程，兩個人要在狹小封閉的空間裡共處，他不得不面對母親無時無刻不在的控制，但都是以「為你好」為理由，讓人無法拒絕，二人之間的矛盾也就集中爆發了。
為什麽相愛的人之間總有那麽多的衝突？其中一個很重要的原因是──積壓了很長時間的怨氣。
面對親人的控制，一開始我們總是想要迎合對方，雖然不高興，但不願意就此發作，所以暫時隱忍下來。
但是那股怨氣，逐漸累積到一定程度，爆發出來的衝突就是高強度的、驚人的。片中張璐堅決離婚，也是積怨已久的爆發，一去不回頭。

所有控制，是為了「遂己願」

家人之間的「控制」，之所以難以擺脫，是因為它是日積月累的結果，像溫水煮青蛙，我們無意中被裹挾到控制之中，越陷越深，越來越難擺脫。
藉著電影，我們就來探討一下，如何不去控制別人，又如何不被別人控制。
首先，我們要意識到：自己正在控制別人，而且控制的目的其實是「遂己願」！大多數人，尤其是父母，總是覺得：

一、自己有資格「管」孩子；
二、自己都是為了孩子好；
三、我知道的比你多。

像作家三毛就說，她媽媽常常在家裡走過來就塞一大把維他命在她嘴裡，差點沒把她噎死，然後心安理得地走開。
三毛最後過世，當然和母親的養育方式沒有直接關係，但是，母親的這種養育方式，肯定為她帶來很多生命中的壓力和不歡──即使她知道後面都是愛。
這個場景，和《囧媽》中母親一直用各種強迫方式喂伊萬吃小番茄的畫面如此相似。伊萬同樣深惡痛絕，後來他一怒之下，把母親辛辛苦苦帶上火車的所有小番茄，一股腦兒地丟到了冰天雪地的西伯利亞草原中。
好不痛快！

請學會得體地放手

控制，尤其是變相的控制，常常為關係帶來無比的傷害和痛苦，而且是互相的──控制方並不比被控制方好過。
所以，第二點就是：當你發現自己在控制你愛的人，效果卻並不顯著，反而把雙方關係弄得更不好之後，你是否願意學學優雅轉身、得體放手？
我的兩個孩子假期的時候，會從美國回來看我。
女兒愛美，大冬天的北京，她出門還是穿得不夠嚴實。我怎麽說、怎麽勸，她都不聽。我就允許她穿雙單鞋、裡面穿一件單薄的衣服、外面套一件厚夾克出門逛街。
結果第二天凍感冒了，我就找感冒藥給她吃。
日後，她體內的寒濕，尤其是大冬天還露肚臍的穿著打扮，會讓她有很多健康上的問題。我跟她說過，她不聽，我也就不說了。
因為，等到出問題的時候，我再來幫她想辦法解決就好了，就像我自己一直在解決年輕時不懂事留下的一些病根。她自己也需要去面對自己行為所帶來的後果吧，這個我不可能為她承擔。
但是，如果我天天為了這些事情和她爭論、說教，甚至脅迫，只會把這個女兒越推越遠，不但假期不想回來看我，以後問題出現的時候，她寧可自己吃苦也不會來找我，因為就怕我會說：「你看吧！早就告訴你，你不聽！」
所以，看到自己在控制，同時看到控制是為了自己，不是為了對方，而且造成雙方關係的緊張，這時要做的第三件事就是：咬著牙放下。
我寫過一本書，最早的書名叫作《捨得讓你愛的人受苦》，後來改名為《愛到極致是放手》，意思就是如此。
不要以愛為名進行控制之實，有太多的家庭悲劇、各種的關係緊張，都是因此而發生的。

【學會放手，優雅轉身】
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活動時間：4/13-4/17
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穿上超Q萌青蛙裝一起來趣抓虱目魚的超好玩「#漁夫體驗」！

台南身為「生產虱目魚」的重要養殖城市之一，自然對於「虱目魚的推廣」也是不餘遺力。這次「來趣.THAI北」的最新專題《玩心體驗。漫步臺南》，Ricky要用身為台南在地人的角度，帶大家一起來台南走走看看，讓大家瞭解台南除了美食之外，還有哪些在地又好玩的體驗，可以讓大家在來台南旅遊的時候，經由參加這些超在地的體驗活動，進而更認識台南這個迷人又多變的古都城市。

有人說「台南人是虱目魚養大的」，所以台南其實也是「是虱目魚的故鄉」。很多人都吃過虱目魚，#但你知道虱目魚是怎麼養殖跟怎麼捕撈的嗎？

今天我們要分享給大家的是這個（台南超在地）的「漁夫體驗」。這個體驗活動是由「安南-輕旅行」地方環境保護組織所規劃設計的，透過本身也是漁民的林文材執行長利用漁夫生活的深度體驗，來讓遊客可以瞭解到「虱目魚養殖過程、生長環境、捕撈方式」，及「螃蟹辨別公母及品種、螃蟹習性」另外還有「在地漁村生活型態」....不同於一般的旅遊體驗，想知道怎麼去玩？或是怎麼報名嗎？趕快一起來看看今天的介紹吧⋯⋯

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#玩心體驗漫步臺南
#กลิ่นไทยในไต้หวัน
#泰味臺灣
#玩台灣找泰味就看來趣THAI北
台南市政府文化局 台南市政府觀光旅遊局

美國國家水族館將每年3月20日訂為世界青蛙日🐸，沒錯，今天就是青蛙日，想到青蛙，就會想到張東君老師，外號「青蛙巫婆」，台灣動物學家，科學普及作家，以著作與翻譯大量動物學科學普及著作聞名。
🐸🧙‍♀️ https://reurl.cc/mqpYzM

打鐵趁熱，就來個蛙蛙特集，分享近日我們家在讀什麼書吧！

🐸 蹦 小魯出版
🐸青蛙歌神 幼獅出版
🐸青蛙 理科出版

因應青蛙主題，身體的發展來練青蛙跳，先深蹲，雙腳向前連續跳，落地時保持平衡，為了鼓勵練體能，當媽的最適合當青蛙媽媽無誤。蹦📚 https://reurl.cc/NX2xY9

看圖鑑瞭解青蛙的種類還是最寫實，圖鑑字太小，書蟲媽還是從繪本著手，非常推薦東君老師著作的繪本《青蛙歌神》非圖鑑的編排，常見的兩棲類青蛙蛙種都有介紹，《蝌蚪答人》從成長過程，卵、小蝌蚪、蝌蚪先長腳，到蝌蚪的尾巴最後去哪裡了？用插圖引導，書蟲媽費心準備教具，透過實際的排列，加深孩子對於蛙蛙的一生學習印象。

值得一提《青蛙歌神》書末附有青蛙剪貼勞作，可做簡易版的立體書，還有青蛙跳的美勞，非常適合大朋友和小朋友閱讀樂趣中，做中學，寓教於樂，吸收青蛙身體的功能和生活習性。《蝌蚪答人》《青蛙歌神》兩本配合閱讀，會有不一樣的閱讀感受。
青蛙歌神📚 https://reurl.cc/3NkMKM
蝌蚪答人📚 https://reurl.cc/2baQKr

說著說著，真的要來安排一趟戶外青蛙生態夜觀活動。

曱甴、蛇、蜘蛛……人人見而誅之，Ivan偏偏視牠們如掌上明珠。你覺得他「重口味」？他決定帶上他的爬蟲類寶貝們搞體驗班，望消除大眾對「另類動物」的偏見。

Ivan和爬蟲類動物的緣分，由童年開始締結。小時候同學們的玩伴是遊戲機，他就趁下雨天鑽進電單車底找動物朋友，數數蝸牛，尋鼻涕蟲。同學們覺得Ivan核突又奇怪而疏遠他，他卻自得其樂︰「動物簡單啲，唔會好似人咁『蠱惑』，我覺得同佢哋仲易相處！」

Ivan的第一隻寵物是隻水魚，在街市見到牠背上有個小駝峰，覺得可愛便買回來養，一養就是十六、七年。由最早期四出搜羅購買到收養動物，寵物數量超過150隻，包括爬蟲類、折枝類、兩棲類及哺乳類動物。

150隻寵物中，過半都是被人棄養的。Ivan直言，不少爬蟲愛好者抱着「收藏家」心態，不斷追求貴價、罕見、甚至變異品種的動物，以滿足自己「集郵」的欲望。可惜的是，他們大都不了解動物的習性，未能好好照顧牠們，最終棄養。

爬蟲類物動物不討喜，或只是一時寵兒是主流現實。Ivan深信教育是唯一出路，遂於兩年前開始舉辦「奇異動物體驗班」，希望從下一代着手，讓他們和動物近距離接觸，引領他們欣賞另類動物可愛的一面。

出場的動物有刺蝟、大青蛙、蛇、蜥蜴、龜等。小朋友率真活潑，初時難免會出現因為害怕而抗拒的情況，例如拍枱、大叫等，無意中會嚇壞或傷害到動物。Ivan最擔心的是動物會因為受驚而咬他們，所以事前都會與家長「打底」，動物出場前都會提醒及教導小朋友正確和動物的相處方法。他坦言沒有替動物剝毒牙︰「佢哋本身就係有毒，我唔會為咗討好人而傷害動物。」

訪問當日是星期六，Ivan要應付四場活動，包括上午教兩場工作坊，下午兩場當小朋友生日會嘉賓。他前一晚已將動物及物資「打包」，裝滿了三大個手提袋。「一起身成袋好似走難咁拎出去，過程好辛苦」。其中一次心痛經歷是一條球蟒在活動時着涼，他得負上五位數字的醫藥費。後來，他決定收養更多不同品種的蛇，讓動物們輪流休息。

Ivan堅信，體驗是最好的教育，讓小朋友和動物有近距離接觸，才是教會他們愛惜大自然的最有效方法。一起用四分半鐘睇片，看看你會否對Ivan的寶貝們改觀？

第171集《爬出籠子與偏見》全文▶http://bit.ly/KongGu_Animals
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台灣常常發生地震,
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最近網路上常常出現各式各樣可愛的貓頭鷹照片

看了讓人好想養一隻歐！

但是！

你以為貓頭鷹那麼好養嗎？