[爆卦]青江菜再生是什麼?優點缺點精華區懶人包

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 同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過23萬的網紅Qistin Wong TV,也在其Youtube影片中提到,芋頭簡單好吃的古早味做法,加一把金針菇,不煎不炸不烤,出鍋孩子搶著吃,太香太美味了!│素食家常菜料理│Vegan Recipe -如果你喜歡這個素食料理家常菜影片的話,請點讚留言喔- ▶ 訂閱我的頻道,第一時間通知你素食料理家常菜的食譜◀ ‣‣https://bit.ly/2m3AQWo ▶其他...

青江菜再生 在 林凱鈞 Instagram 的最讚貼文

2021-08-16 11:59:55

【凱鈞話重點】防疫五大維生素A、B、D、E、K這樣補,全面提升頭好壯壯防禦力! 新冠肺炎疫情尚未平息,即便逐步階段性降級解禁,防疫作為仍不可輕易鬆懈;「勤洗手、戴口罩、保持社交距離」絕不能成為口號,應落實於生活之中。此外,日常飲食均衡、作息規律、運動養成,藉以提升自身免疫能力,是遠離病毒侵犯的不二...

青江菜再生 在 Didi Instagram 的最佳貼文

2020-05-13 05:11:02

20180418高中生便當 沒有註明肉類名稱的冷凍醃漬好的食材⋯我又猜錯包了!還以為是豬里肌片呢⋯⋯結果是松阪豬啊😂😂。 . 那就繼續用烤盤來燒烤一下! 加入一些洋蔥絲好好吃! . 今天吃: 鹽麴燒烤松阪豬 +洋蔥絲炒甜椒 肉絲青江菜 蛋煎豆包 福樂保久乳+無聊派仙貝 大哥的點心盒:自家製/獅子肉...

  • 青江菜再生 在 依比鴨鴨兩三事 Facebook 的精選貼文

    2020-11-12 23:49:54
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    【育兒甘苦談】又是親職日-創意無極限的角落

    文/小米嘛

    暨上週依比的親職日後,等了一星期,終於輪到鴨鴨的親職日了。不知道是不是有爸爸媽媽去學校實在太開心了,前兩天晚上依比突然很開心地看著我說:「媽媽,你們這星期什麼時候要來我們學校玩?」

    看著三歲小孩用著期待的眼神等媽媽回應,媽媽失笑,婉轉地說:『媽媽沒有要去你們學校(班上)玩耶,媽媽是要去姐姐班上。』

    一秒崩潰。「為什麼去姐姐班不來我們班???」接著陷入無限跳針迴旋,完全聽不進媽媽再三解釋已經去過了的事實。

    還在煩惱今天該怎麼辦時,咱們家這位不按牌理出牌的小孩就用終極大絕招解決了這個問題--發高燒。昨天白天還只是咳嗽,到了晚上看完醫生就開始夯夯,沒想到半夜直接40度起跳,整晚燒滾滾,根本不可能去上學。

    一早起來聽到爸爸要留在家照顧依比,不能一起參加親職日的鴨鴨跟著掉淚,「我想要爸爸來,媽媽在家顧依比~」阿咧?這樣對嗎你?!

    協調後,最終還是由媽媽出面,說好了拍照錄影回來和爸爸分享,才開心地和媽媽手牽手出門。

    參加了這麼多次親職日,不得不說真的對這間學校的角落教學刮目相看,尤其一路從小班看到大班,雖然上半年因為疫情關係取消親職活動,但還是很容易發現孩子們的進步。

    之前就大約知道這次的活動主題分為哪些角落,前兩天就開始和鴨鴨聊天:『你這次想帶媽媽參觀哪個角落?』

    「嗯~瞄準炮彈發射角。」鴨鴨說。

    據說這個角落是這次的主題「各行各業」中,「警察」角色必須學習的技能。但和槍擊不同,孩子們要自己設計一項可以“發射”、需要“瞄準”的玩具,什麼樣都可以,於是有孩子做了空氣炮,也有孩子像鴨鴨一樣做了軌道。

    和老師聊了後才知道,這個“軌道”玩具不是一次就完成的,是鴨鴨經過好幾次失敗、和老師同學討論、自己摸索怎麼樣可以改善後才完成的作品。在媽媽看來那或許只是一堆紙板紙杯拼湊而成的不知名物體,但在孩子眼裡那卻是無數心血結晶......(媽媽不能亂丟這些“作品”了~🤣🤣

    但相較於這個角落,媽媽其實對其他角落更感興趣。『你們不是還有造紙角跟小廚師角嗎?媽媽很好奇耶!』

    對,你沒看錯,「造紙角」真的就是“造紙”!從打紙漿開始,一步步做出一張張再生紙。

    有沒有搞錯!是蔡倫嗎這?!正常大班小孩會造紙嗎?為娘的我將近四十歲,生平用紙無數,可是還不會造紙咧!

    「那~好吧!我去小廚師角炒菜給你吃!」

    疑?!說好的造紙呢?阿不過造不成紙也沒關係,這「小廚師角」聽起來也頗有趣,搞不好以後煮飯還有小幫手呢!

    『是喔,那小廚師你們要做什麼?』

    「要採收阿,還要洗菜挑菜,然後倒油跟開火,而且不可以用鐵的東西碰到鍋子喔!鍋子會壞掉!」鴨鴨解釋的很認真,再三強調不沾鍋絕對不能用鐵的東西刮到。(註:採收是指到小農夫角自行採收種植的珠蔥、豌豆、青江菜等蔬菜。)

    於是當媽媽今天做足了心理準備要來見識一下小孩怎麼炒菜後,怎麼也想不到到了選角落時,咱們家鴨鴨竟然開心地帶我到「小農夫角」!

    『鴨鴨,你不是說要去小廚師角?!』說好的小廚師呢?!不然也瞄準炮彈角,再不然造紙也在事前想像嘛~~到底為什麼變小農夫?!!

    小鴨一臉莫名地看了我一眼,接著才恍然大悟:「喔,我忘記了!」

    ......好吧好吧,農夫就農夫。可是直到實際參與後才發現:農夫還真的不簡單!

    孩子們得先提著桶子繞過半個校園去花埔「挖土」--期間可能還會在土壤中找到肥滋滋的蚯蚓;接著把挖好的土提回教室後,再開始逐一為種植的蔬菜澆水換水;做完後還要拿蛋殼、花生殼、廚餘等跟土壤一起做有機土壤.....接下來還來不及看到,角落時間就到了,到底是有多忙呢?

    和老師分享後才知道,這個角落真的是最忙的一個角落,不儘做的事最多,步驟最煩瑣,孩子們還得練習同心協力,最重要的是,這些全是孩子們一起討論出來的。

    在小農夫角的旁邊是另一個「木工角」,還記得參觀學校時行政老師曾提到,有一年的畢業班作品是自己鋸木頭做一張“可以坐”的椅子,當時聽到還覺得不可思議,沒想到實際看過後才發現是媽媽限制了自己的想像力。

    只見木工角的孩子們要自己畫設計圖後自己拿鋸子鋸木頭、拿鐵鎚釘釘子、全部自己來外,完成後還要替作品上色.....忍不住又覺得,到底是有多忙?!🤣🤣而且原來大班的孩子已經會自己拿鋸子了嗎?!

    來不及參觀完所有的角落,但光看這些就實在讓媽媽嘆為觀止,真不知是老師太萬能(連造紙都會!)、還是孩子們創意無極限?當然啦,這些角落不是固定的,孩子們每天都可以依心情喜好進入自己想去的角落--前題是主題結束前,每個目標都要達成。所以每個孩子根本都是萬能阿!

    除了角落以外,一到學校後就是大肌肉時間,大班的孩子們最近進行到呼拉圈。呼拉圈耶,為娘的我至今連三圈也不會,想月餘地前鴨鴨也是三圈都不會,沒想到不過一個月的時間,不只連搖一百下,什麼蹲下起立、跳著搖跪下搖,連用膝蓋搖都可以了!!媽媽是不是該考慮帶小孩去考街頭藝人了?!🤣🤣🤣

    媽媽第八百次慶幸進到這間創意無極限的學校~~

    #鴨鴨親職日
    #創意無極限的角落
    #到底怎麼樣才能造紙?
    #到底怎麼樣才能跳著搖呼拉圈?!

  • 青江菜再生 在 蕭彤雯 Facebook 的最讚貼文

    2020-04-13 20:34:13
    有 625 人按讚

    #媽媽回家煮晚飯之今晚菜色

    ✅洋蔥🧅炒三色甜椒/紅黃紫
    ✅蝦仁🍤炒蛋
    ✅天香樓東坡肉配青江菜
    ✅蘿蔔排骨蛤蜊湯
    ✅天香小滷-香滷雞翅

    瓜瓜吃了好大的一碗飯~說好好吃😋

    💕第一次買紫色的甜椒 好特別!
    生的時候是深紫色 炒熟竟變成半透明
    非常清甜~好吃😋!

    💕蝦仁我還是習慣自己買蝦回來剝
    挑去腸泥後先用鹽+米酒抓醃
    其實如果只有大人吃
    我會把蛋炒得再生嫩一點 讓它有滑蛋感
    (因為我不喜歡加勾芡那些)
    不過孩子吃我還是會炒熟一些

    💕至於排骨湯我想分享我常訪問的
    #廚藝科學家 #章致綱 老師教我們的:
    🔺在冰庫裡已冰凍一陣子的排骨容易有油耗味
    可用1%的鹽水浸泡 或直接抹上鹽靜置
    最後用水沖洗後 再放入滾水煮
    🔺白蘿蔔我建議大家切好後可放冷凍
    要煮時不需退冰直接放進滾水
    這樣難煮的白蘿蔔很快就入味囉~
    (這招是以前跟阿基師學的😁)

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    #彤主播上菜

  • 青江菜再生 在 Flora's Garden Facebook 的精選貼文

    2018-07-16 08:08:00
    有 39 人按讚


    哈囉~早安
    今天這杯綠拿鐵是亨利小子打的喔~滿滿活力~乾杯🥂
    -
    ㊗️別忘了目前正舉辦抽獎活動~贈送Flora親筆簽名書,趕快去參加
    http://yuflora.pixnet.net/blog/post/463306133

    蔬菜:青江菜、紅蘿蔔、苦瓜、牛蒡、紫高麗菜
    水果:紅火龍果、芭樂、香蕉
    堅果:腰果、南瓜籽
    其他:少許冰塊、少許水
    ※火龍果皮含有珍貴的花青素,是一種很強的抗氧化劑,能夠保護身體免受自由基的損害,有延緩衰老美容的功效,因此在歐洲被稱為「可以口服的化妝品」。
    花青素還能夠增強血管彈性、保護動脈血管內壁、降低血壓、增進皮膚的光滑度、改善關節的柔韌性、促進視網膜細胞中的視紫質再生,改善視力;還具有抗輻射的作用等。
    火龍果只要從三角形的葉狀體撕開即可連皮和肉一起食用。(第三張圖)

    #記得將 Flora's Garden設為"搶先看"喔
    #讓小孩也愛喝綠拿鐵
    #可愛綠拿鐵
    #Flora造形綠拿鐵

  • 青江菜再生 在 Qistin Wong TV Youtube 的最讚貼文

    2020-10-30 20:00:04

    芋頭簡單好吃的古早味做法,加一把金針菇,不煎不炸不烤,出鍋孩子搶著吃,太香太美味了!│素食家常菜料理│Vegan Recipe
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    來做菜囉!今天要煮甚麼素食美食呢?今天我要用芋頭和金針菇來做一道素食家常菜料理, 芋粿巧來自閩南地區, 芋頭加了粿粉, 捏成彎曲的形狀, 台語的彎曲念作彎曲, 所以這就是芋粿巧的由來, 芋頭是由一顆芋母再生出很多的芋子, 所以有子孫滿堂的吉祥寓意, 每逢農曆七月的中元節, 台灣人大部分會用芋粿巧來祭拜好兄弟, 透過祭拜鬼神, 祈求闔家平安, 事業順利~
    大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎?吃了會蔬服也會蔬福喔,越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手,快速上桌的素食家常菜料理,跟大家一起愛護動物,愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢?可以在下面留言告訴我喔!你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜,用嘴巴做菜,用文字烹飪。
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    📝素食家常菜料理的食譜/Ingredients:


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    前幾次我有分享過好幾道的素食年菜,不曉得大家有看了嗎?在這邊再與大家分享一次。
    🧧第一道年菜, 我用白蘿蔔做了一道手工菜《鴻運彩頭金銀聚》
    👉 https://youtu.be/2V7CmuKZ4rA

    🧧第二道年菜, 我用蓮藕、杏鮑菇和紅蘿蔔, 做了丸子《好運圓滿心蓮心》
    👉 https://youtu.be/NWlylUkO5AA

    🧧第三道年菜, 我用南瓜、紅棗、桂圓, 做了一道甜湯《富貴團圓甜蜜蜜》
    👉 https://youtu.be/fo6_Xavvlew

    🧧第四道年菜, 用柑橘類做了一道素食橙汁小排骨《吉祥富裕萬象新》
    👉https://youtu.be/CfjtFFz6KYI

    🧧第五道年菜, 用大白菜做了一道小巧可愛的福袋《如意福袋運百寶》
    👉https://youtu.be/YuOQ-zfPRg8

    🧧第六道年菜, 用大白菜的梗做了一盤乍看之下好像花一樣的下飯菜《花開富貴財源滾》
    👉https://youtu.be/p0FzeC9g_AQ

    🧧第七道年菜, 是小巧可愛的珍珠丸子《金玉滿堂慶團圓》
    👉https://youtu.be/38XWrihSF6M

    🧧第八道年菜, 是外酥內軟的春捲《平安炮竹迎新春》
    https://youtu.be/URCJRikAi7M

    🧧第九道年菜, 用青江菜鋪底, 上面是杏鮑菇有其他的食材 《金玉满堂合家歡》
    👉https://youtu.be/UNis8dyDGRg

    🧧第十道年菜, 一鍋紅紅的素食丸子湯《諸事大吉好運旺》
    👉https://youtu.be/j-t1C9auAEo

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    異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt
    中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
    台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm
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    ‣‣ 海苔別再包壽司了,加5朵香菇,不燉不煮不蒸,鮮香美味,好吃到一口接一口,超過癮│素食家常菜料理│Vegan Recipe
    https://youtu.be/9j2XHsYRazY
    ‣‣ 素食家常菜料理│芋頭這樣做最好吃,加這味天天吃都不膩,一上桌全掃光│Vegan Recipe │EP118
    https://youtu.be/P6LTAgaBaT0
    ‣‣ 新年黑糖發糕,阿嬤的獨門配方,一定包你發,鬆軟綿密到不行!黑糖发糕│Brown Sugar Huat Kuih Recipe
    https://youtu.be/vVLY_SS4H7w
    ‣‣ 南瓜發糕,這樣做發糕一定對你開口笑!黃澄澄的讓你整年都發發發!金瓜发糕│Steamed Pumpkin Huat Kuih.
    https://youtu.be/8wEiv5d8XKQ
    ‣‣ 素食家常菜料理│豆干不要再滷了,加三條杏鮑菇,開胃下飯,吃了永遠忘不了│Oyster Mushroom and Dried Tofu Vegan Recipe │EP119
    https://youtu.be/qQX9fahW-_Y

    #素食 #vegan #vegetarian #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食

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