【女生必讀】每月總有身材好的幾天
⭐運動時宜穿運動內衣
⭐記得定期檢查乳房
#星期一踢走BlueMonday
乳房發脹屬驚或喜？
女性總有「身材變好」的時候，不論是青春期因乳房因發育而脹大，又或是經前、懷孕及產後的乳房發脹，胸部變大都象徵了女性因不同的生理時期身體出現的變化，但有時候卻會伴隨脹痛...
【女生必讀】每月總有身材好的幾天
⭐運動時宜穿運動內衣
⭐記得定期檢查乳房
#星期一踢走BlueMonday
乳房發脹屬驚或喜？
女性總有「身材變好」的時候，不論是青春期因乳房因發育而脹大，又或是經前、懷孕及產後的乳房發脹，胸部變大都象徵了女性因不同的生理時期身體出現的變化，但有時候卻會伴隨脹痛，令人囉囉攣，恐怕是與乳房有關的疾病。
踏入青春期，乳房組織開始擴張，有可能出現乳房敏感甚至疼痛，不過疼痛一般很快會消失，這時候就不要害羞，需要佩戴合適的胸圍保護乳房！
月經前乳房脹是不少女性常遇到的問題，有時更會變石頭胸和脹痛，其實這都是「經前綜合症」的一種常見症狀，由於經前體內雌激素水平增高，乳腺增生而造成疼痛，尤其情緒壓力大，即肝、脾、腎失調的女生，如有肝氣鬱結的，經前特別容易出現乳房脹痛，更伴隨唉聲嘆氣、大便先成形後稀爛、情緒鬱悶等症狀，不妨在經前適量飲用玫瑰花、茉莉花茶疏肝解鬱。
懷孕時及產後就必會有出現乳房脹，因為孕期時乳腺會增大以開始準備餵哺母乳，有可能因而產生疼痛；而產後開始製造母乳，遇上母乳瘀積就會令乳房脹痛，甚至出現硬結或發燒等發炎症狀，宜就醫治理。
如果屬於上述的乳房脹或脹痛，而沒有伴隨紅、腫、熱、硬塊或淋巴結腫脹問題，就不必過份擔憂，可以熱敷或冷敷紓緩症狀。如果症狀持續或惡化，宜諮詢醫生治理。
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Breast swelling – good or bad surprise?
Women will often experience a period when they are satisfied with their body shape - be it during puberty, when breasts begin to develop; or before menstruation, during pregnancy and the postpartum period, when the enlargement of the breasts is apparent.
The development of breasts represents changes to the body at different biological levels, but may at times come with pain and discomfort, which might be related to some diseases.
During puberty, breast tissues will begin to expand; sensitive individuals might feel the pain but it will normally go away quickly. If need be, wear suitable bra to support the breasts, don’t be shy!
Many women will experience swelling on the breasts before menstruation, sometimes they might be hard as rock and painful. These are symptoms of premenstrual syndrome. The increased level of estrogen before menstruation will stimulate the mammary glands which causes the pain. The effect is especially apparent when individuals experience emotional stress (as a result of liver, spleen and kidney disorders). Other accompanying symptoms are constant sighing, loose stools, and feeling depressed. Before menstruation begins, try drinking some rose tea or jasmine tea to soothe the liver and relieve stress.
(To be cont in comment column)
青春期胸部硬塊 在 未來Family Facebook 的最讚貼文
「醫生，小孩才2歲怎麼胸部有硬塊？！」
「醫生，小孩才升二年級胸部就隆起了是性早熟嗎？我好擔心她月經太早來啊…😰」
其實，就算8歲前有些微的胸部發育，也不是所有的女孩，都是那種進展速度很快的性早熟。這種「胸部稍微有點發育，但卻又不需要太擔心」的狀況，其實是 #乳房早熟症！
🔴好發於2歲以內的幼兒，以及6-8歲的女孩
🔴胸部乳暈下方出現小硬塊，但骨齡不會超前
🔴子宮卵巢也不會有青春期的變化
🔴不會影響成年身高，也不會讓初經提早報到
🍀#到底如何判斷孩子是不是乳房早熟症呢？馬偕醫院 剛剛好醫師-兒童內分泌 Dr. 黃世綱 表示，除了觀察身體是否出現其他青春期的變化外，還有一個可以幫助爸爸媽媽判斷的大絕招…↘↘
青春期胸部硬塊 在 剛剛好醫師-兒童內分泌 Dr. 黃世綱 Facebook 的最讚貼文
【胸部發育又消下去？原來只是乳房早熟症】
「醫生，我已經三天沒睡好了，我好擔心她月經太早來⋯⋯」😧😧😧
開始在網絡上寫衛教文章後，就深深覺得網路是一把雙面刃，訊息流通很容易，而負面的消息總是會被放大解讀，甚至引起家長的恐慌。
就拿女孩發育這件事情來說好了，並不是提早發育，就一定會長不高，或是讓月經提早報到。
其實呢，大多數的女孩，就算8歲以前有些微的胸部發育，也不至於影響成年的身高，也不是所有胸部早發育的女孩，都是那種很讓人擔心、進展速度很快的性早熟。
醫學上，其實有一個診斷，專門在描述這些「胸部稍微有點發育，但卻又不需要太擔心」的狀況，那就是 #乳房早熟症！
儘管我曾分享過發育是否需要就醫的三原則，但也不希望爸爸媽媽太過緊張，所以，今天就要來「平衡報導」一下，簡介一下乳房早熟症
🚩乳房早熟症🚩
✅好發於2歲以內的幼兒，以及6-8歲的女孩
✅胸部乳暈下方出現小硬塊，但骨齡不會超前
✅子宮卵巢也不會有青春期的變化
✅不會影響成年身高，也不會讓初經提早
※
爸爸媽媽一定很想知道，要怎麼判斷是不是乳房早熟症吧？
其實，這個判斷的關鍵，就掌握在爸爸媽媽手裡！讓我在文章中詳細說明，這個判斷是否為乳房早熟症的大絕招：
👉 https://bit.ly/premature-thelarche
如果爸爸媽媽發現女兒胸部發育了，都可以先讀一下這篇。我也會提到胸部消消退退到底是怎麼一回事。文章不短，但讀完之後，絕對會更加放心！
#性早熟
青春期胸部硬塊 在 莫莫的美好日常。育兒/手作/廚房 Facebook 的最佳貼文
#兒童生長發育科檢查日記
霏霏4y11M左右，掉了人生第一顆牙齒；滿6y之前，總共掉了八顆牙齒；剛滿6y的最近，似乎第九顆也在蠢蠢欲動了。這個掉牙速度以身邊同儕來說，算是非常快的。
而我們平常看診的牙醫師說，每個人掉牙時間都不一定，換牙速度也會因飲食習慣或一些個人因素而有所不同。所以那時候我沒有對掉牙那麼快這件事，有太多的想法。
直到朋友跟我提到，她朋友的朋友帶孩子去看牙醫，牙醫師有特別針對掉牙速度太快這件事情提出討論。醫生說，有些人掉牙速度跟發育有點關係，建議可以帶孩子去看一下兒童內分泌科。結果朋友朋友的孩子檢查後，真的被診斷有性早熟現象。
老實說，這個資訊真的讓我震驚又擔心，再加上霏霏長得有點高，所以也讓我更關注這個議題。後來先去大概爬了一下文，發現掉牙和性早熟「 #沒有絕對正相關」，但似乎多少可能有機會有關聯。於是趁最近疫情比較趨緩，今天便幫霏霏掛了兒童內分泌科（生長發育科），決定還讓醫生檢查看看。
掛號後，護理師先幫霏霏量了身高體重，並詢問我和優格（霏爸）的身高、霏霏的出生週數、出生身高、體重、自然產或剖腹、媽媽初經時間。然後就吩咐我們直接去照手部X光片，也就是俗稱的照骨齡。
進診間醫生問我為什麼會想帶孩子做這個檢查，我跟醫生解釋是因為牙齒的關係，所以想檢查看看是否有性早熟現象。檢查時，醫生先觸診了霏霏的胸部（看是否有硬塊），再檢查私密部位（看是否有毛髮生長），確認有無發育跡象，幸好這兩個特徵霏霏都還沒有。
後來醫生看了X光片表示，霏霏目前骨齡大約七歲（後來又說6.5-7歲之間），是有比較早，但算還好不需要擔心，只要半年到一年定期追蹤檢查就好。除非這段期間發現有上訴兩種特徵出現（胸部發育與私密毛髮），就必須直接再去檢查一下。
醫生也跟我說，性早熟不能用牙齒直接判斷，還是需要進一步檢查才能確定。不過總而言之，檢查結果有讓媽媽鬆了一大口氣～～～～
果然，生孩子不是重點，生出來才是考驗的開始，孩子成長的每一步，我們總是步步為營的小心照看著，很擔心因為自己的不懂或疏忽，而錯過一些有時間性、不可逆的身體狀況。
BTW
因為這塊可能很多人沒聽過或接觸過（關於性早熟），所以覺得一定要跟大家分享才行～ 而且真心建議，與其自己擔心、拼命爬文，不如找專業醫師診斷比較實在，很多事情還是讓專業的來吧！千萬不要自己當醫生開診斷書而延誤治療時間。
又，我有加入一個性早熟社團，裡面很多人分享經驗，大家可以參考看看，社團名字 #妹仔性早熟治療手記
#6y2M7D
#124公分 #22公斤
（後來又量一次變124😆）
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⭕️ 何為兒童性早熟：
● 女孩8歲前出現胸部發育、陰毛、腋毛或初經來潮。
● 男孩9歲前出現睪丸增大、陰毛、腋毛或變聲。
● 女孩10歲前初經來潮。
● 男孩女孩的身高突然大幅增加。
● 家長對孩子第2性徵的出現有疑慮，不確定孩子是否已進入青春期。
性早熟不僅容易對孩子身心有影響，性早熟也可能是因為疾病所引起。而且很多研究已顯示，性早熟不僅對兒童的心理與身高有負面影響，也會增加日後發生代謝性疾病或肥胖的機率。
✔️ 資料來源：
http://www.cmuch.cmu.edu.tw/NewsInfo/NewsArticle?no=206
⭕️ 性早熟的治療：
骨齡太快要打針嗎？性早熟-治療-懶人包
https://reurl.cc/YOyeoD